我今年44岁，医生说我有些卵巢早衰，我该怎么进行食疗？ - 今日头条()
我今年44岁，医生说我有些卵巢早衰，我该怎么进行食疗？
卵巢功能早衰是指女性曾有自然的月经周期，而在35岁之前出现卵巢萎缩性持续闭经。同时，临床上表现第二性征退缩，出现颜面烘热、心烦、易怒等更年期症状；平时易感冒，血卵泡刺激素水平升高，达40单位以上，相当于绝经后妇女水平；而血雌二醇水平显著低落。妇科检查内生殖器明显萎缩，阴道粘膜薄而充血。剖腹作卵巢活组织检查，可见卵巢萎缩，显微镜下见卵巢皮质内均为纤维组织，无始基滤泡等各级滤泡可见。临床表现1.卵巢早衰患者容易发生性腺发育继发不孕，数年后月经逐渐稀少直到闭经。2.卵巢早衰患者容易导致性腺未发育者，原发闭经，性腺发育不全者初潮延迟或月经不规则，痛经。3.卵巢早衰患者容易导致乳房萎缩下垂，皮肤松弛粗糙，紧张，多梦，多疑，心悸，骨质疏松，关节痛，生殖器官炎症，子宫下垂，尿失禁，便秘，痘痘，色斑。4.卵巢早衰患者容易导致不排卵，有排卵者，典型的POF有潮热，性腺功能减退表现，如盗汗，便秘，脱发，阴道干燥，性生活痛、性欲下降，甲状腺功能低下，泌尿系感染，体重增加，焦虑，多疑等。治疗很多人会盲目的认为补充一下激素就可以治疗该疾病，这是不对的。首先，补充雌激素不能治本，只能是改善症状，并非改善卵巢的功能;其次，长期大量补充雌激素，不仅会给身体带来一定的副作用，同时还使卵巢处于“依赖”状态，当药物停止之后，自身缺乏雌激素的状况可能会更差，甚至有导致卵巢功能更差的可能。中医治疗：中医认为，卵巢功能早衰的病机与肾水不足、肝阳亢盛有关。肾水不足，常常阴精匮乏，出现一系列的阴虚症状，这与颜面烘热、心烦、睡眠不实、耳鸣等相符合。阴虚往往导致阳亢，肾水不能滋养肝木，自然也会导致肝阳上亢。这些病机，也给中医治疗奠定了“治病必求于本”的基础。卵巢早衰患者经系统治疗，一旦排卵有希望恢复受孕功能，目前被采用的有以下几种方法：⑴人工周期　按常规天周期第6天起服乙菧酚0.25～1mg/日，连服20天，在周期第16～25天加服安宫黄体酮10mg/日，或周期第17天起，隔日肌注黄体酮20mg，连注5次。⑵促性腺素　有作者认为卵巢早衰患者中，可能存在FSH、LH生物活性低下现象，而使用大量促性腺素治疗，以达透使卵泡发育、排卵、妊娠的目的。也有报道用氯菧酚胺治疗者。⑶免疫抑制剂　尤其是合并肾上腺功能低落或早衰者，除以上人工周期外，可加用皮质醇如地塞米松等治疗，也有成功报道。⑷中西医结合治疗　据报道，高促性腺素闭经患者常出现肾阴衰竭而肝肾之火上炎现象，宜用滋阴降火、补肾活血法治疗。药用知母、黄柏、龟板、鳖甲、女贞子、仙灵脾、桃仁、生地、赤芍、当归每日一剂水煎服。合用乙菧酚0.5～1mg/日，连服20天，待月经来潮后，再连续服药。中医疗法中医绿色辩证疗法是根据月经周期、子宫内膜、卵巢的不同变化分阶段用药，将中医的辨证和西医的辨病相结合，以中药治疗为主进行个性化治疗。既考虑月经周期中卵巢的周期性变化，又顺应体内的阴阳消长，保持了中医固有辩证诊治及整体调整的特色，取得了突出的疗效。
卵巢早衰主要表现为闭经、血雌激素水平低下、促性腺激素浓渡过高，有时伴有潮热、出汗、月经周期稀发或绝经等症状。卵巢早衰的女性在日常生活中要重视饮食保健，有利于卵巢的饮食宜选择高蛋白、高维生素、低脂肪、低胆固醇、低盐的食品，而高脂肪和高胆固醇饮食易导致卵巢动脉硬化，使卵巢萎缩，高盐饮食影响体液代谢。应常食用以下食品:瘦肉、豆制品、蘑菇、水果、蔬菜、冬瓜、西瓜、绿豆、赤小豆等。另外，适当配用一些碱性食品，可以缓和代谢性酸性产物的刺激，有益卵巢保健。适合卵巢早衰患者食用的食品主要有:1、适当配用一些碱性的食品，可以缓和代谢性酸性产物带来的刺激，有益于卵巢的保健。2、在平常要多食用富含植物性雌激素的食品，例如:大豆、谷类、扁豆、黑米、小麦、葵瓜子、洋葱等。可以用大豆、黑豆和红豆天天打豆浆喝，是格外安全格外好的补充植物性雌激素的方式，应该长期坚持。这是卵巢早衰如何食疗的建议中最好的一项。3、在日常生活中还要重视饮食的保健，会有利于卵巢。饮食宜选择高蛋白、高维生素、低胆固醇、低脂肪、低盐的一些食品，而高脂肪和高胆固醇的饮食轻易导致卵巢动脉硬化，使卵巢萎缩，高盐饮食会影响体液代谢。4、在生活中还有以下食品比较适合:瘦肉、豆制品、蔬菜、蘑菇、绿豆、冬瓜、西瓜、水果、赤小豆等。除了要知道卵巢早衰如何食疗，另外，卵巢早衰的女性在注意饮食的同时还应进行运动保健，积极参加各项运动锻炼，对强肾健身、保养卵巢颇为有益。同时，还需结合对卵巢有特别作用的推拿保健，如腰部推拿法。此外，腰部热敷与腹压推拿亦可采纳。卵巢早衰如何食疗除了可以在医生指导下口服雌激素外,多吃蔬菜瓜果,维持大量维生素E、维生素B2的吸取也很重要。
从中医角度来看你可能是肾阳虚造成的气血虚雌激素减少如果有怕冷手脚不暖血压偏低记忆力减退的症状可以多吃点牛羊肉多喝豆浆用核桃仁花生黄豆红豆黑豆一起打每天坚持喝但黄豆一定用非转基因的现在超市大多是转基因的黄豆还可以每天坚持用艾叶桂枝熬水泡脚用药的话可以吃点维生素E胶囊买青岛双鲸的还要确认是否有乳腺增生若果有的话就不能用了！
我今年42岁，有一年没有来例假了，检查是雌激素偏少，吃药都没有用，出现更年期症状，烦死。
卵巢早衰：女人应在婚后有计划生育二胎，怀孕期哺乳期能使卵巢很好的休息，如果生二胎卵巢就能休息3一4年，保养了卵巢又减缓衰老，在从饮食上多食一些生物黄酮的食品如大豆类，鱼类，有效地防止卵巢哀老，保持青春美丽在脸上长驻。
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公司名称：北京字节跳动科技有限公司紧急求助!我今年刚32岁，卵巢早衰，该怎么办？有过一样经历的姐妹，你们是怎么好的？
文章最后由 从壹到零 于
07:18:42 编辑
起色很差，长斑，各种问题。然后最近去查了激素六项，也抽血查了卵巢功能，结果出来，卵巢功能下降，非常的不好，现在想要宝宝，现在每个月月经还提前六七天，很担心不能怀孕，有没有卵巢早衰治疗好怀孕的朋友
我38岁了，卵巢早衰，这两年老得特别快，也想把卵巢调理回来，身边朋友没有调的，一直担心副作用没敢去尝试。希望有经历过的朋友能给些建议。
我今年44岁，和楼主的情况一样一样的，难道这就迈入老年了，实在不甘心，我试了好多养巢类的，补气血的，调理养巢的产品，效果都不太好。现在常有月经失调、私密问题反复；情绪化激动、失眠多梦、盗汗；体态变形；斑点、皱纹等肌肤问题。
我用的是一款外国原装进口的荷尔蒙，说是激活荷尔蒙的，吃了三四个月了，朋友说荷尔蒙比例是一定的，补充多了会有副作用，我正愁不知道怎么办呢，好希望换个没有副作用的产品。
随着年龄的增长，女性体内荷尔蒙分泌不足，雌、孕、雄激素分泌失衡，引起闭经闭经诸多月经问题，进入更年期，出现潮热、多汗、失眠、心烦等植物性神经紊乱综合症。长期的停经、闭经，毒素无法排除，不仅容易出现色斑皱纹，还易引发肌瘤等。
我推荐养巢专家给你，她专门针对女性闭经期研发了荷尔蒙配方，有一套专门针对卵巢早衰、内分泌失调、更年期综合征和保养卵巢的配方，我接触的不少卵巢早衰患者就是养巢专家给调理好的，目前为止，效果都特别好。
我关注过，荷尔蒙专研配方，很科学的，不仅启动激活荷尔蒙，还智能平衡荷尔蒙比例，不会有副作用。养巢专家微信号： 。
看到楼上的推荐，已经加了微信 ，大体翻了翻养巢专家的朋友圈，果然很多成功案例，我决定试一试，希望管用！
感谢大家的分享，已经加了养巢专家微信 ，果然很专业，希望能适合我妈，她也是卵巢早衰，更年期提前，月经三四个月没来，不想让妈妈这么早老去！
我闭经2年多，用荷尔蒙专研配方三个疗程，效果非常好，果断来分享了。之前卵巢早衰，月停了2年，睡觉老做梦，失眠，头发一堆堆的掉，脸上斑点愈加明显，看到什么都心情焦躁，现在每个月月经都很正常，睡眠质量很好，去做六项激素检查，都正常了。像我这样卵巢早衰和闭经的姐妹们不妨试试。
看到大家的推荐，刚加上微信
，感觉不错，决定试试！
我是通过朋友发的微信认识养巢专家的，养巢专家的荷尔蒙专研配方比较好，关键是能平衡体内的荷尔蒙比例，这对闭经才是治标又治本的。想当初也是费尽周折吃了好多进口的荷尔蒙调理不好，后来用荷尔蒙专研配方后例假才正常的，我身边的好多人也是养巢专家的忠实粉丝。
我这两年大姨妈不怎么来，皮肤好差，脸上痘痘很多，能用这个荷尔蒙配方能好吗？
我这两年大姨妈不怎么来，皮肤好差，脸上痘痘很多，能用这个荷尔蒙专研配方能好吗？
您好，闭经后，荷尔蒙失衡会引起皮肤变粗糙、色斑皱纹等一系列问题。荷尔蒙专研配方调理月经、平衡荷尔蒙，保养卵巢同步进行，荷尔蒙平衡了，卵巢养好了，皮肤也会慢慢变好的。
使用了荷尔蒙专研配方3瓶后，可以说我是脱胎换骨了，气色好，皮肤紧致，身材也好了，同事都开玩笑说我年轻了十岁，风韵犹存，老公也说我比以前温柔漂亮了，可能是因为精气神比较好，工作上也特别顺利。很多女同事，亲戚朋友都私下跟我打听"秘方"，我当然会毫无保留地分享给他们。
我才33怎么月经就没了？
笑倾听：你也没的太早了……需要好好调理一下 12:58:33
我50岁，闭经8个月，现在阴处很干涩，这有用吗？绝望中...
笑倾听：你加养巢专家的微信号是
咨询问问，我每年都吃着保养,我都快50岁了,人人都说我40出头，月经也很正常，那方面都挺好的。 15:20:01
这次是受人之托，帮闺蜜买的，她吃完荷尔蒙专研配方一个疗程了，说月经回来了，就还想再吃一个疗程巩固巩固。我看她最近气色确实不错。
现在盗汗失眠，服用后多久可以有改善？还有脸上有色斑，服用多久月经来潮？大概需要服用多久会来月经，服用时间长会不会有什么副作用？不知道这个荷尔蒙专研配方能给调理好么？
现在盗汗失眠，服用后多久可以有改善？还有脸上有色斑，服用多久月经来潮？大概需要服用多久会来月经，服用时间长会不会有什么副作用？不知道这个配方能给调理好么？
我停经3年多了，盗汗睡眠不足，2011年就开始月经不调了，13年停经的。吃过好多产品都不行，说不会来了。后来我咨询养巢专家微信 ，跟我说停经闭经的根本原因是体内荷尔蒙，也就是雌、孕、雄激素比例失衡，启动激活荷尔蒙和智能平衡荷尔蒙一起作用，让体内的荷尔蒙平衡起来，停掉的月经就会回来。而且单一补充雌激素，很容易造成雌激素过量，损害乳腺和卵巢的功能，容易引起妇科肿瘤。我觉得说的很正确，现在一直按照养巢专家的方法来调理月经，现在大半年都正常了。
问一下大家，是直接加上面微信 然后养巢专家就会给你配藥吗？
会先给你问诊，然后再给你诊断，才能给你提供最好的方式，你加下微信自己咨询下就知道了。。。
会先给你问诊，然后再给你诊断，才能给你提供最好的方式，你加下微信自己咨询下就知道了。。。
我36就闭经了，跑了很多地方也没什么效果。大家说的原装进口荷尔蒙，我也用过不少，国产的产品，用的也不少。可都是补充雌激素，激活一类的。荷尔蒙比例可是一定的啊，特别是雌激素补多了可不好，必须有个平衡，才能起到作用，要不副作用太大了。看楼上大家说养巢专家这么好，我查了一下养巢专家的网站，不仅启动激活荷尔蒙，更是能智能平衡荷尔蒙，这个配方才科学，我打算试一下。养巢专家微信号是这个吧？微信
婆婆要过生日了，我打算入手2瓶养巢品荷尔蒙专研配方，有面子嘛，送啥都没这个好。
真的么，闭经了也可以调回来，老伴53了，还管用么？
我28了，月经就一直不正常，说荷尔蒙失衡，也就是常说的内分泌紊乱，而且不容易怀孕，今年想要宝宝了，老公和家人都很着急，我都不知道怎么办了！非常想试试养巢品荷尔蒙专研配方
谢谢大家的回复和推荐，我已经加上养巢专家，值得高兴的是经过养巢专家的调理我的月经已经恢复正常。现在精神状态很好，皮肤也好了很多，再次谢谢大家。如果有和我情况一样的可以加养巢专家的微信 。别再去打黄体酮！
我媳妇就是找养巢专家调的，用了4瓶后大姨妈就准时有规律了，现在顺利怀上二宝都快2月了，本来都打算去做试管了，特意外，现在儿子也快出生了，我也必须要表示表示了，哈哈
根据你们推荐的，我加了养巢专家的微信，一个月不到就来经期啦！我还把她推荐给了我朋友。本人停经三个月，有更年期症状，46岁。看看你们能借鉴吗？
在养巢专家微信 那里调了不到三个月，例假就来了，很开心，今年50岁！
先上去是儿媳妇给买的，后来嫌我烦，她出钱，让我自己加养巢专家微信 买。来了月经后，也可以用来保养身体，我打算常年吃，人老了要心疼自己，反正花的都是我儿子的钱。
我今年51，刚开始是闺女给买了两瓶荷尔蒙专研配方，吃了两个月没来，但气色变得好多了，所以又买了两瓶，吃到第三瓶的时候例假回来的。打算长久吃着保养。
6月份加的养巢专家的微信 ，真的很让我震惊，大姨妈真的回来了，皮肤现在也不错，每天现在跳跳广场舞，很满意现在的生活，谢谢！
谢谢大家的建议，养巢专家的微信号我已经加了，刚刚下了单，养巢专家的医术确实很专业，有需要的也加一下养巢专家的微信 吧。