司马咏春 的女性健康与肝关系密切 +《秘本 丹方大全》
发布时间：&&&来源：&&&47人关注
女性健康与肝关系密切
　　&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 中医调理效果好
近几年来，关注自己健康的女性明显多了，相当多的女性选择中医诊疗，一些没有疾病的女性，也选择中医&调理一下，延缓衰老&。上世纪九十年代期间，跟随祖父行医以及之后独立行医的那些岁月里，妇科疾病的就诊率远没有现在高。也许是患者讳医，也许是经济拮据，但是那年代的诊疗简单，费用低廉，不比现在的医疗设备，检验单报告单一大摞，诊疗费用动不动就上百成千&&
肝脏位于右季肋区和腹上区，大部分肝为肋弓所覆盖，肝上面则与膈及腹前壁相接。中医认为十二经络中，肝经行路线起于足大趾爪甲后丛毛处大墩穴，沿足背向上至内踝前一寸处（中封穴），向上沿胫骨内缘，在内踝上8寸处交出足太阴脾经之后，上行过膝内侧，沿大腿内侧中线进入阴毛中，绕阴器，至小腹，挟胃两旁，属肝，络胆，向上穿过膈肌，分布于胁肋部，沿喉咙的后边，向上进入鼻咽部，上行连接目系出于额，上行与督脉会于头顶部。本经脉一分支从目系分出，下行于颊里，环绕在口唇的里边。又一分支从肝分出，穿过膈肌，向上注入肺，交于手太阴肺经&&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
为什么说女性健康与肝关系密切，如果从生命的角度来看，五脏六腑都关键。这里的密切，只不过说女性在一些疾病的发生和影响健康方面，肝脏的生理功能具有非常重要的位置。还有最重要的是先声明一下，本篇有关对肝脏的生理功能和发病机理等等描述是从中医角度来的，切勿用西医的角度来看待。
&&& &妇女有经、带、胎、产等特殊的生理活动，关系到许多脏腑的功能，其中肝脏的作用最为重要，故有&女子以肝为先天&之说。妇女一生以血为重，比如每个月行经耗血、妊娠血聚养胎、分娩出血等皆与血关系密切，以致女子血不足而气有余。在近代《孟河费氏医案&15&妇科》有这样一段话：&男以肾为先天，女以肝为先天，盖缘肝为血海，又当冲脉，故尤为女科所重。&这段内容认为&肝为血海&，其依据来自《素问&五脏生成论》篇之&肝藏血、心行之、人动则血动于诸经，人静则血归于肝脏，肝主血海故也 &。血液来源于水谷精微，生化于脾而藏受于肝。肝具有贮藏血液和调节血量的生理功能，肝内藏血即可养自身以制约肝的阳气升腾，勿使过亢，从而维护肝的疏泄功能，使之中和条达又可防止出血。在正常生理情况下，人体各部分的血液，常随着不同的生理情况而改变其血量，故有&肝受血而能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄&之说。当机体活动剧烈或情绪波动时，人体各部分的血液需要量也就相应地增加，于是肝脏所贮藏的血液就向需要增加血量的器官输布。在安静休息及情绪稳定时，全身活动量减少，四肢百骸脏腑经络的血液需要量也相应减少，部分血液便归藏于肝。所谓&人动则血运于诸经，人静则血归于肝脏&。因肝脏具有贮藏血液和调节血量的作用，故肝有&血海&之称。除了肝有&血海&之称外，奇经八脉之一的冲脉，有&冲（脉）为血海，&之说，因为冲脉能调节十二经气血，故称为十二经脉之海。与生殖机能关系密切，冲、任脉盛，月经才能正常排泄，故又称血海。但冲脉也有别名，如《针灸甲乙经》：&冲脉任脉者，皆起于胞中，上循脊里，为经络之海。&在《灵枢&逆顺肥瘦》：&夫冲脉者，五脏六腑之海也，五脏六腑皆禀焉&&&
&&&& 肝脏有藏血的功能外，肝脏还有主管疏泄的功能，&疏泄&一词，始见于《素问&五常政大论》：&土疏泄，苍气达&，与土得木而达同义：元代名医朱丹溪在《格致余论&阳有余阴不足论》明确地提出&司疏泄者，肝也&的观点。疏即疏通；泄即发泄；疏泄：指肝具有舒畅、条达、宣散、流通等综合生理功能，这功能主要体现在三个方面：
&& &&&1、调畅气机；气机，即气的升降出入运动。机体的脏腑、经络器官等活动，全赖于气的升降出入运动。
　　2、调畅情志：包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志活动，也称为七情。肝通过疏泄功能对气机的调畅作用，达到调节人的精神情志活动。人的精神情志活动，除由心神所主宰外还与肝的疏泄功能密切相关，《素问&灵兰秘典论》云&肝主谋虑&。谋虑就是深谋熟虑以辅佐心神参与调节思维、情绪等神经精神活动的作用。在正常生理情况下，肝气的升发不亢奋也不抑郁，能很好地协调自身的精神情志活动，表现为精神愉快，心情舒畅，血气和平。
　　3、促进消化：肝的疏泄功能正常，则胆汁（胆汁，肝之余气所化生）能正常分泌和排泄，协助脾胃的运化功能。肝的调畅气机功能也是保障脾胃正常升降的一个重要条件。
&&&& 肝脏还有主筋的功能，《素问、痿论》说&肝主身之筋膜 &，筋即筋膜，肌腱等组织，附于骨而聚于关节，联结于关节和肌腱、肌肉的一种组织。肝血充盈，筋膜得到充分的濡养，筋的收缩松弛正常能使关节活动自如，才能运动自如。 中医认为&爪为筋之余&，爪即指（趾）甲，肝血的盛衰，可影响爪甲的荣枯，所以有肝其华在爪的说法。
　&& 《黄帝内经&灵枢》脉度篇说&肝气通于目，肝和则目能辩五色矣 &，肝的经脉上联于目，目得肝血的濡养才能发挥正常的视觉功能。
&&& 了解了肝经的循经走向和肝的生理特点，我们再来看看肝的生理功能出问题时，会有什么样的症状。
《傅青主女科&上卷&调经》云：&妇人有经来断续，或前或后无定期，人以为气血之虚也，谁知是肝气之郁结乎！& 木刻本《叶氏医案》也认为：&凡女科杂病，偏于肝者居半。&在临床治疗上，肝气郁结而气血紊乱或者气滞血瘀的月经先后不定期、月经量时多时少、痛经、闭经、癥瘕（相当于现代医学的生殖系统肿瘤、囊肿、盆腔炎症包块、子宫内膜异位症等等）。
肝热或者肝经湿热则可出现月经先期、月经过多、崩漏、带下病（白带出现异常，相当于西医的阴道炎范畴）、阴痒（肝经经过这里）、阴挺等。如果是孕妇肝有热或者肝经湿热，就会出现胎漏、胎动不安、堕胎、小产、白带异常、阴痒等等症状。
&&&& 蝴蝶斑，中医认为这是人体脏腑功能失调，经脉阻滞，冲任失调有关，且与肝脾肾三脏关系密切。认为情志失调导致肝气郁结，肝失条达，郁火化热，灼伤阴血，或者气滞血瘀，脉络瘀阻，致使颜面气血不和色素沉着而出现黄褐斑。
有些产妇情志不遂，肝气失于条达，就会出现排乳不畅，积聚成块而胀痛，如果郁而化火，和阳明之热互结，就会红肿热痛发为乳痈（急性乳腺炎）。
平常的情志压抑，郁闷不乐，喜欢叹气，这种忧思气郁容易导致肝气郁结，也会损伤肝脾，导致脾的运化失权，水饮停滞，痰浊内生，则可出现乳房结块的乳癖（乳腺性小叶增生）乃至乳岩（乳腺癌）等。一些调查资料发现，乳腺小叶增生的发病率，脑力劳动者要高于体力劳动者，城市女性发病率高于农村女性。一般认为这与城市女性的生活条件好，饮食中摄入的脂肪等含量偏高导致体内雌激素合成增多，雌激素与孕激素比例失调；或者是垃圾食品摄入过多以及城市生活污染程度高于农村；再者，城市的生活节奏紧张、工作压力大等等因素关系密切。
如果肝火过旺，就会出现脾气暴躁，心烦易怒，睡眠不佳，头痛、头胀、头晕、口苦等症状。
肝气郁结，横逆犯胃，就会出现胃脘胀痛。
肝血不足，目失所养，就会出现两目干涩，视物不清或雀盲。肝经风热，则目赤痛痒，迎风流泪；肝火上炎，则眼屎多，目赤肿痛；肝风内动则目斜上视；肝经湿热也会出现眼白发黄的黄疸症状。
以上内容，仅仅是肝脏生理病理的一部分阐述，为什么会说中医调理好呢，因为中医会针对这些症状的起因进行辩证，如肝火旺了，会清肝火；肝有湿热，会清肝利湿；肝阴（血）不足，会补血养肝；肝气郁结，会舒肝理气；肝阴不足，肝风内动，会滋阴养肝，潜阳熄风&&
以下一些中草药可以泡开水当茶喝，不妨一试：
情志压抑，肝气郁结：玫瑰花3~5朵。玫瑰花具有行气解郁和血功效。
肝火旺，眼屎多、头痛：杭菊花、绿茶，龙胆草（这药物比较苦）
肝阴不足，视物模糊：枸杞子、杭菊花、密蒙花
肝火旺，血压高：夏枯草、杭菊花、钩藤、白毛藤
肝经湿热：栀子、茵陈
肝气郁结胃脘不适：佛手
经常应酬需要保肝：枸杞子+灵芝泡开水喝。
　　& 肝脏，在五行中属木，认为肝脏就应该跟自然界中的树木一样，舒展，条达。如果压抑了，不利于属于的正常成长；过火了，说不准就被烧了&&这是一个度的问题。
《秘本 丹方大全》
　　& 日，杭州徐老大知道我喜欢古籍善本，特从一老者家中复印（老者不肯卖）了二本中医古籍送我。好东西要和大伙一起分享。供中医同行参考。非中医专业的朋友，请慎用本古籍中方药！
　　这是其中一本内容，另外一本，过些时间再传。
　　&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
了解该症状的其他治疗方法：
今日坐诊大夫
杨毅副主任医师
擅长：阴道炎；外阴病变；宫颈病变；生殖道炎症。
湿热阴挺&是怎么引起的？
湿热阴挺&如何治疗？
湿热阴挺&吃什么好？
湿热阴挺&病人的经验分享经常吃的一种食物，却是乳腺小叶增生“杀手”可以疏通乳腺结节！
随着时代的压力，版权http://www.99xjk.com/女性面对着工作和生活的压力，很多的疾病席卷而来，我们常说的“乳腺增生”尤其是25——45岁的已婚中年妇女，不同的症状，发病原因主要是由于内分泌激素失调，长期的饮食和休息的不规律，进而引起身体代谢循环变慢，这时就应该引起注意用一些方法进行调理。小编给大家介绍了一种可以吃韭菜的食疗法。
韭菜的基本介绍
韭菜，属百合科多年生草本植物，以种子和叶等入药。具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。阅读99xjk.com在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”，还有人把韭菜称为“洗肠草”。韭菜原产于我国，入药的历史可以追溯到春秋战国时期。韭菜在我国的栽培区域极广，东至沿海，西至西北高原，东南至台湾，北至黑龙江，几乎所有的省份都有栽培.所以韭菜是中国栽培地域最广的蔬菜之一。
韭菜的营养价值
1.韭菜的含水量高达85%，热量较低，说明http://www.99xjk.com/是铁、钾和维生素A的上等来源，也是维生素C的一般来源。一直有“菜中之荤”的美称。
2.韭菜很有丰富的维生素类。一束韭菜的β-胡萝卜素刚好是一天所需的能量，不过维生素C则为一天所需摄取量的三分之一，维生素E含量也是三分之一。韭菜中含有较多的粗纤维。
3.韭菜的独特辛香味是其所含的硫化物形成的，这些硫化物有一定的预防乳腺疾病，有助于人体提高自身免疫力，还能帮助人体吸收维生素B1及维生素A。
韭菜的选购
叶直、鲜嫩翠绿为佳。《》末端黄叶比较少、叶子颜色呈浅绿色、根部不失水，用手能掐动的韭菜比较新鲜；叶子颜色越深的韭菜越老。
韭菜的功效与作用
味甘、辛，性温，无毒。为振奋性强壮药，有健胃、提神、温暖作用。根、叶捣汁有消炎止血、止痛之功。适用于肝肾阴虚盗汗、遗尿、尿频、阳痿、阳强、遗精，梦遗、噎隔、反胃，下痢、腹痛，乳腺疾病、妇女月经病、痛经、经漏、带下以及跌打损伤、吐血、鼻衄等症，医药常常用于补肾阳虚，网站http://www.99xjk.com/精关不固等，是女性患有乳腺增生常见病的最常用的食疗菜。
增生的最佳应对法：乳腺问题是因为乳腺长时间堵塞不通导致的乳房有肿块，从而会出现乳房胀痛刺痛，从这个原因去看从根部疏通清理，乳腺疏通了其他的问题就解决了，还可以选择一些传统的方法，妃乐舒乳腺贴就对治乳腺增生、囊肿、小叶增生等乳腺问题有好的解决方法。掏宔就可以找到它，一般一周就有好的改善，是一款很可以的保健生活品。
韭菜的食用方法
1.韭菜可以炒、拌，做配料、做馅等。
2.春节食用有益于肝。推荐http://www.99xjk.com/初春时节的韭菜品质最佳，晚秋的次之，夏季的最差，有“春食则香，夏食则臭”之说。
3.隔夜的熟韭菜不宜再吃。
4.韭菜若与维生素B1含量丰富的猪肉类食品互相搭配，是比较营养的吃法。不过，硫化物遇热易于挥发，因此，烹调前再切较好，烹调韭菜时需要急火快炒起锅，稍微加热过火，便会失去韭菜风味。
既然韭菜有那没多的功效和作用，今天小编就给大家介绍一道美味可口的菜的做法：韭菜鸡蛋蚕豆米。
健康功效：
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
佐料：糖，韭菜，鸡蛋，蚕豆米，胡椒粉，盐，鸡精。
1、准备食材，蚕豆米洗净，韭菜洗净切小段，鸡蛋打蛋液，起油锅；
2、倒入蛋液煎蛋，滑散后盛出备用，再往锅内倒少许油，7成热后倒入蚕豆米；
3、不断滑炒，加少许开水，约2分钟收汁，加入切段的韭菜；
4、再加入滑好的煎蛋，加盐，鸡精等调料翻炒片刻即可。《》
韭菜的存储
新鲜的韭菜洗净后切成段，沥干水分，装入塑料袋后，再放入冰箱，其鲜味可保存两个月。肝气郁结怎样调理肝气郁结怎样调理奇奇奇奇怪喽百家号肝气郁结怎样调理，很多人都经常感觉到胸闷气短，气不顺等症状，这些都是肝气郁结的表现，如果郁结过长，会对身体有一定的危害，那么肝气郁结怎样调理，下面来分享。肝气郁结怎样调理1、肝气郁结怎样调理1.1、改动饮食习惯:喜食油腻厚味。甜食,吃了过多咸的东西、饮水缺乏都会致使血液过火粘稠,终究致使气血运转不畅,引起血瘀。1.2、戒烟限酒:过分的吸烟,酗酒,一氧化碳会与体内的血红蛋白结合减慢血液循环,尤其是血瘀体质,它会使体内累积更多的痰浊,从而使身体某处的血液堵塞,形成瘀血。1.3、保持良好情绪:内心的忧虑加速人体衰老。抑郁和心情不快的人患心脏病的几率是正常人的两倍。1.4、加强锻炼:生命在于运动。加强锻炼,提高自己的新陈代谢,从而加快人体内的能量循环,帮助人扫除体内废物。1.5、保证睡眠:成年人平均每个晚上需要7-8个小时的高质量睡眠,才能够保证人体健康。2、肝气郁结饮食帮你来调理2.1、芹菜粥原料:芹菜150克,粳米100克。做法:将芹菜连根洗净,加水熬煮,取汁与粳米同煮粥服用。功效:上火头痛、眩晕目赤,此病患者以及中老年人常吃些芹菜粥,对调养肝脏、降低血压、减少烦躁有一定好处。2.2、菠菜粥原料:菠菜250克,粳米250克,食盐,味精各适量。做法:将菠菜洗净,在沸水中烫一下,切段;粳米放锅内,加水适量,煎熬至粳米熟时,将菠菜放入粥中,继续煎熬直至成粥时停火;再放入食盐、味精即成。功效:菠菜粥对因肝阴不足引起的高血压、头痛目眩、贫血、糖尿病都有较好辅助治疗作用。2.3、菊花粥原料:菊花15克,粳米100克。做法:菊花洗净,粳米淘洗干净。菊花、粳米放锅中,加适量清水,加盖,旺火煮沸,文火熬至成粥即可。功效:该粥散风热、清肝火、降血压。适用于头晕、头痛、目赤、疔疮肿毒、原发性高血压等。3、肝气郁结的表现3.1、心情抑郁或烦躁易怒。该症状是最常见的,表现为情绪低落,总是唉声叹气,或者烦躁易怒,影响到日常的生活和工作。3.2、 肝经循行部位胀闷疼痛等。肝经循行经过小腹、胸胁、喉咽、头顶等部位,肝气郁结会有小腹疼痛、乳房胀痛、胁肋疼痛、头痛等表现。3.3、颈部、咽喉部的病变。肝经循行经过咽喉,肝气郁结于此,人就会出现咽喉部有异物感,吞不下、咳不出,中医称之为“梅核气”.如果气机郁结日久,会进一步影响血和津液的正常运行,导致痰瘀留滞于颈部,出现颈部肿块等。3.4、女性乳房及月经病变。中医学认为“女子以肝为先天”,因此女性更易出现肝气郁结。除了上述一些症状,还会表现为乳房胀痛、结块,痛经或月经失调等。3.5、消化系统病变。中医认为,肝与脾在生理与病理方面均有密切联系,肝气郁结日久可影响到脾胃,导致消化功能异常,出现食欲下降、嗳气、腹胀、大便不成形甚至腹泻等。肝气郁结喝什么茶易疲劳的人肝不好,一杯三花解郁茶,最养肝。如何通过指甲辨肝郁易疲劳的人肝不好,一杯三花解郁茶,最养肝长期生闷气,超过3个月,就会显示在指甲上。短时间暴怒:指甲月牙发红,指甲根发肿、肝火上炎、口干、头晕目眩、头疼。长期郁闷表现:长期抑郁生闷气,指甲上会有竖纹,且均匀分布,(一个手指甲不准,弥漫性分布的,一般都是长期的压力、长期的心情不疏解造成的)。重大精神创伤:指甲上会有横沟出现,一次创伤,抑郁的心情过去后,横沟会往上长,就一次,如果过不去,横沟会一直有。抑郁:对人体是一个重大伤害,扰乱人体的免疫系统,在指甲上出现很多小坑、小点。长期肝气郁结会导致脂肪肝的形成吗长期肝气郁结会导致肝脏的疏泄功能出现异常,导致肝脏代谢代谢功能不能正常运转,从而会是肝细胞对于脂肪酸的代谢出现障碍,长期如此是会导致脂肪肝的形成的,而且还会导致更多疾病的发生,建议患者及时的到正规医院检查治疗。肝气郁结:肝脏是人体重要的一个器官,它具有疏泄功能,如果肝脏的疏泄功能受到影响,或是长期的抑郁不畅就会出现肝气郁结现象,长期这样下去是会导致肝脏的代谢功能出现异常,是脂肪不能得到很好的吸收,导致脂肪肝形成的。另外,肝气郁结长期出现还会导致患者出现一些易怒、郁闷、健忘、等不良症状,而肝脏也会受到一定的影响,容易导致患者持续身体的气血运行不畅等现象,导致肝细胞对脂肪酸的分解和代谢功能出现障碍,导致脂肪肝的形成本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。奇奇奇奇怪喽百家号最近更新：简介:青春时每个人的生活一样美好作者最新文章相关文章肝过火,会导致乳房胀痛吗?_百度宝宝知道，顾名思义就是肝的背俞穴。肝俞穴虽然是足太阳膀胱经上的，但它与相应，所有与肝脏有关的病症都在它的主治范围以内，与肝脏有关的其他问题如情绪问题、眼睛问题，也可以通过它来调理。经常刺激肝俞穴，可以肝郁气滞引起的胁肋疼痛、目胀、头晕、胸部憋闷、爱叹息、乳房胀痛、月经不调、等问题。肝俞穴位于背部脊椎旁，第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。取穴时需要患者俯卧，找到第9胸椎，左右2指（食指和中指并拢）宽处，左右各1个。（两肩胛骨下缘的水平连线与脊椎相交的椎体为第7胸椎，往下数2个椎体即第9胸椎）肝俞穴不仅有、理气、通络利咽等功能，还可以散发肝脏之热，对胃脘痛、腹痛、腹泻、中风、脊背疼痛等症有很好的疗效。肝俞穴虽然功效大，但利用它治疗疾病是有局限性的，因为它在背部，按摩时需要他人帮忙。在这里教给大家一个好方法：利用按摩锤敲击肝俞穴。找到穴位后，自己取坐位或站位都可以，手持按摩锤轻轻敲击该穴，不但能刺激到穴位，还能活动肩胛骨和手腕。特别适合经常伏案工作者放松之用。后背的穴位众多，也没什么禁忌，所以也不用担心敲的部位不准确。
养肝护肝茶推荐
养肝护肝热文
养肝护肝头条
20:27:46评论(0)
请关注养肝护肝网微信号
养肝小窍门
中国养肝网
中国养肝网
中国养肝网
中国养肝网