解决治失眠的有效方法方法

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-13 12:42 标签： 失眠最好的治疗方法
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上海治疗失眠的方法
作者：HS 来源：未知
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　　上海治疗失眠的方法【首选-上海455医院】【咨询电话：021-;专家QQ：】【专注精神科，精于精神，直辖市医保定点单位】-上海解放军四五五医院精神为什么说“赖床”也是一种失眠呢?冬天到了，天气比较冷，很多情况下，人们都喜欢赖床，尤其是年轻朋友。比如一到休息日，节假日都会一睡就睡到大中午，与其说是睡觉还不如说是躺在床上不愿意起来。上海人民解放军第四五五医院精神科专家提醒大家，这种”赖床“的表现也属于是失眠症状，千万不能忽视它的存在啊?
　　然而，在最近公布的睡眠障碍国际分类标准中，除了人们熟知的失眠、打呼噜外，“赖床”也第一次被纳入了睡眠障碍的范畴。睡眠障碍作为一种常见病，会影响消化、血压、呼吸等各个脏器功能，而脏器功能不好又会影响睡眠质量，形成恶性循环。
　　睡眠障碍分三类：
　　第一类是睡眠不足，包括失眠、入睡困难、早醒和继睡困难;
　　第二类，也就是人们所说的“赖床”，在临床上被称为发作性睡病;
　　第三类是指不正确的睡眠形式，如打呼噜、呼吸暂停、梦惊、惊跳、梦游和莫名其妙的夜醒等。
　　中医理论认为，人体的生物钟应当顺应大自然的规律。健康的睡眠，不仅有赖于正常的作息规律，而且还要顺应四季变化，适应四季生、长、收、藏的规律。
　　上海人民解放军第四五五医院精神科是我国华东地区唯一的中医药研究基地，省级医保定点单位。对于睡眠障碍症的治疗，上海人民解放军第四五五医院精神科专家通过万例睡眠障碍症患者的临床治疗总结，采用权威疗法“神经冲击修复疗法”
　　该疗法有四大优势
　　1、先进技术，定位精确：EFG-Ⅲ神经递质检测仪是最新一代检测仪器，5分钟精确定位受损脑神经元部位，直达病灶。
　　2、康复稳定、杜绝复发：神经冲击疗法利用生物电场脉冲直达病灶根源，调节中枢神经系统，从根本上消除神经功能紊乱。其复发率仅为0.037%，可谓完全杜绝了复发。
　　3、见效快速，治愈率高：目前该疗法已经过58903例临床病例验证，有效率高达98.65%，轻度患者接受治疗3天即可见效，重度患者7天左右病情有明显的好转，一个月内头痛、失眠、抑郁症、心理障碍等症状基本消失。
　　4、生物治疗，无副作用：神经冲击修复疗法利用现代生物基因技术，结合百余种名贵中药，从根本上激活脑神经细胞元细胞，使其恢复了活性和自愈性。不含任何激素，无依赖性，无毒副作用和不良反应，对心、肝、肾等重要器官均无损害。
　　目前神经冲击修复疗法已成功治愈众多睡眠障碍症患者，备受医学界的推崇和患者的信赖，《人民日报》等都报道了此医学研究成果，在全国引起了巨大的反响。
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失眠症有哪些治疗方法
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
失眠症有哪些治疗方法
想得到怎样的帮助：
睡眠的好坏是影响身心健康的主要标志，持续的睡眠质、令人不满意的生理障碍以及过度忧虑或恐惧是引起本币的心理因素。主要症状为白天感觉疲劳、烦躁、情绪失调、注意力不集中等，以至于每到睡觉时间进入睡眠的潜伏期。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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我的建议：
睡眠的好坏是影响身心健康的主要标志，持续的睡眠质、令人不满意的生理障碍以及过度忧虑或恐惧是引起本币的心理因素。主要症状为白天感觉疲劳、烦躁、情绪失调、注意力不集中等，以至于每到睡觉时间进入睡眠的潜伏期延长，睡眠时间缩短，常会引起心悸健忘、心神不安、轻者入睡困难，睡眠中易醒、头痛头晕、神疲乏力以及焦虑和恐惧等。小儿患有失眠症，不仅会影响正常发育，还会导致学习成绩变差，的横祸紊乱等，经常失眠容易使人过。
我的建议：
早衰老，缩短寿命，以及引发一些轻微的精神病症状等。因此对于失眠症的治疗，一定要引起一定的重视。失眠症有哪些治疗方法?下面一起来看下凤凰中医的介绍：在很多情况下对于失眠症，适当注意下睡眠卫生就能解决问题。如：生活习惯和睡眠习惯的改变，按时上床和起床，睡前不喝咖啡饮料等。能在一定程度上有效解决问题，如果不能解决，可以外通过有效的药物治疗。重度失眠症，如果通过调整没能在一定程度上得到缓解，应该及时到医院。
我的建议：
求治，做到早期诊断失眠，查找失眠的原因，如果是身体疾病因素造成的失眠，应积极治疗原发病，对于非疾病因素引起的失眠症，要积极寻找失眠原因。失眠常见的治疗方法：1.心理治疗：一般心理治疗。通过解释、指导，让患者在一定程度上了解有关睡眠的基本知识，减少不必要的预期性焦虑反应，以此缓解失眠的症状。行为治疗。进行放松训练，睡前听轻音乐，想一些快乐的事情等，加快入睡速度，减轻焦虑的产生，用以提高睡眠质量。2.。
我的建议：
药物治疗能治疗睡眠的药物有些抗抑郁剂，如阿米替林、多塞平、安色林以及马普替林等。3.其它一些治疗方法适当的体育锻炼，自我放松以及生活习惯的调节等，都会在一定程度上影响睡眠，养成一些良好的生活作息习惯非常重要。以上就是凤凰中医为你介绍的失眠症的一些有效治疗方法，如果运用了之后不管用的话，一定要记得及时去相关医院，及时询问，进行更为有效的治疗，这样才能对自己的身心发展更为有利。北京治疗失眠症最好的医院。
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　　郑州金水中医院精神疾病诊疗中心朱玉主任表示： 失眠症属于精神疾病，在患病初期症状不是很严重，但是如果在患病初期患者及其家属没有给予足够的重视，长期发展下去，失眠症状就会逐渐严重，危害身心健康，引发其他精神疾病。所以，广大患者在患病初期及早进行治疗，才会取得良好治疗效果。
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