谁有更好的方法治疗打鼾的最好治疗方法呢？请教了！！

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-02 01:00 标签： 睡觉打鼾怎么治疗
儿童打鼾对孩子有影响吗？请教好的治疗方法！_百度知道
儿童打鼾对孩子有影响吗？请教好的治疗方法！
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打鼾是阻塞性睡眠性呼吸暂停的症状之一，它是一种睡眠障碍，会降低睡眠品质。当空气无法顺利地被睡眠中的人吸入和呼出时，就会出现打鼾的情形。通常在睡眠中，喉咙或鼻子中的肌肉处于放松的状态，或是因为鼻息肉较肥大，导致呼吸道不顺畅，所以呼吸时就会有声音出现。此外，白天如果过于疲累，到了晚上，紧绷的情绪不能完全的放松，身体无法真正的进入休息状态的人也容易会有打鼾的情形。这些人较无法拥有好的睡眠品质，到了第二天，前一日的疲劳没有得到舒缓，累积在身体里，容易出现头痛、精神不济等情形，恶性循环，到了晚上又睡不好，人就愈来愈疲累，愈来愈提不起劲打呼噜是呼吸系统疾病，，会引起许多疾病，如高血压、心肌梗塞等。严重影响身体健康。美国的梖悦诺正确的粘贴可以使您获得最大的功效（提高31%的通气量），使呼吸更顺畅，不过就是要买到正品
打鼾知识(1)注意饮食，保持八分饱。 (2)三餐要有规律，不能不吃早餐。 (3)控制脂肪和糖分的摄入，注意摄入适量植物纤维。 (4)进食时要细嚼慢咽。 (5)控制零食，最好在睡觉前不要吃任何东西。 6、花椒：花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下(花椒不服下)，连服5天，可医治打鼾。 7、漱口液：在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口便可使鼾声减...
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打鼾是阻塞性睡眠性呼吸暂停的症状之一，它是一种睡眠障碍，会降低睡眠品质。当空气无法顺利地被睡眠中的人吸入和呼出时，就会出现打鼾的情形。通常在睡眠中，喉咙或鼻子中的肌肉处于放松的状态，或是因为鼻息肉较肥
最好到专业的医院里，请专家看看
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请问哪家医院治疗打鼾效果比较好啊？通过过什么方法治疗打鼾？_打鼾
状态：就诊前
咨询标题：请问哪家医院治疗打鼾效果比较好啊？通过过什么方法治疗打鼾？
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
老公一直打鼾，主要可能是因为肥胖吧，他说自己睡眠质量还可以，白天不会累的。中午只要休息下，精神就会很好，但是打鼾很影响宝宝睡眠，想请问下怎么治疗啊！似乎有呼吸暂停的现象
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
想通过治疗治好打鼾。
紫***发表于
请找广州呼吸疾病研究所张挪富主任，他是这方面的专家。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
马志明大夫本人
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投诉说明：（200个汉字以内）
马志明大夫的信息
慢性阻塞性肺疾病、哮喘、肺部感染性疾病、慢性咳嗽的诊治
马志明，武汉华中科技大学同济医学院博士研究生毕业，内科学医学博士，呼吸内科主任医师，广州医学院硕士生...
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好大夫在线电话咨询服务治打鼾谁有好方法？请教了呀！_百度知道
治打鼾谁有好方法？请教了呀！
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打鼾知识(1)注意饮食，保持八分饱。(2)三餐要有规律，不能不吃早餐。(3)控制脂肪和糖分的摄入，注意摄入适量植物纤维。(4)进食时要细嚼慢咽。(5)控制零食，最好在睡觉前不要吃任何东西。6、花椒：花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下(花椒不服下)，连服5天，可医治打鼾。7、漱口液：在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口便可使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油，能前进咽喉部黏膜的血液供给，使咽喉腔黏膜处于充实供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松懈而振动，鼾声也就减弱、停止。尽可能不用安眠药。服用安定等药物虽然可以使人入睡，其副作用却会使颈部肌肉松弛而使打鼾加重。楼主试下美国的贝悦渃就很好　没有问题能帮助你。就是价格方面偏高了！
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有用的话，就采纳，可以让更多的人看到1. 控制体重 睡眠医学专家指出，减重是最根本的治疗。研究显示，只要体重减少3～5公斤，就能有效控制打鼾。
2. 侧睡比较好 仰躺会增加打鼾的次数，最好采取侧睡。因为仰睡时，舌头容易滑到后方，阻塞住喉咙。另外，枕头不要太低，这样易使得下颚向上抬，造成以口呼吸，导致打鼾。
3.睡前避免饮酒、吃安眠药或镇定剂 这样容易造成肌肉松弛，使打鼾的情况更严重。
4. 经常深呼吸 进而使鼻道保持畅通。
5. 经常微笑 有助伸展舌头肌肉，可减少打鼾。
6.常常去K歌 英国艾斯特尔大学最新研究，多唱歌能改善打鼾，因为唱歌能锻炼声带附近的肌肉，让松弛的肌肉变得更有弹性。
7. 呼吸辅助器 如果上述做法还是无效，睡觉时可以戴上鼻罩，透过呼吸辅助器的协助，也是不错的治疗方法。目前最常使用的方法是：鼻腔连续呼吸道阳压（CPAP）。这种阳压呼吸器是利用持续性正压，将空气送进鼻咽，当咽喉里的气压足够时，就能撑开狭窄阻塞的呼吸道，有助于改善呼吸困难的现象，临床上治疗效果很不错
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