怎样治疗打呼噜
健康咨询描述：
睡觉就打呼噜2到3年,现在是越来越严重了
曾经的治疗情况和效果：
没有去检查
想得到怎样的帮助：这样治疗效果好些（感谢医生为我——该。）
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时间： 18:43:11
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病情分析：您好.打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现.其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛.指导意见：在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶,咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精,镇静剂,安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道；养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能.
特别提醒,打鼾者如有吸烟的习惯则需立即戒烟.因为只有保持鼻咽部的通畅,才能减轻鼾声,而吸烟对鼻腔黏膜的刺激只会让已经堵塞的鼻腔和呼吸道变得更加糟糕.此外,打鼾者还应预防感冒并及时治疗鼻腔堵塞性疾病.希望我的回答对你会有所帮助,祝您早日康复.
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病情分析：在医学理论上,打鼾是由于以下3种原因引起：　　1,中枢性方面的疾病引起　　2,阻塞性方面的疾病引起　　3,混合性方面的疾病引起指导意见：打呼噜治疗方法　　1, 一般方法：（减肥,锻炼,侧卧,戒烟酒,安眠药）　　优点：经济,省钱　　缺点：需长期坚持,见效较为缓慢!　　2, 手术治疗　　优点：效果显著,快速.　　缺点：风险大,费用高,易复发,易产生手术并发症.　　2,机械通气治疗（呼吸机）　　优点：痛苦小,可立即改善睡眠质量.　　缺点：设备昂贵,携带不方便.　　3,激素类西药治疗 　　优点：见效快　　缺点：副作用大,有成瘾性,依赖性等特点.　　4,中药治疗　　优点：比西药副作用小.　　缺点：效果不明显,疗效不确定.　　5.口腔矫治器治疗　　优点：携带方便,使用简单,无任何副作用.　　缺点：使用时有一定的异物感,需长期使用,而且效果不易显现,治疗难以达到理想程度.生活护理：很多人以为睡眠打呼噜打得响是睡得香,身体好,这可是一种误解.当然,人们在劳累,饱含,喝酒后可能会打呼噜,未必是病,但是如果有以下情况时,就应该引起足够的重视.　　◆ 肥胖：体重超过标准体重的20%或以上（标准体重估测法：身高-105=标准体重公斤数）　　◆ 年龄：成年后随年龄增长患病率增加；女性绝经期后患病增多,70岁以后患病率趋于稳定　　◆ 性别：男性患病者明显多于女性.　　◆ 上呼吸道解剖异常：包括鼻腔阻塞（如鼻中隔偏曲,鼻甲肥大,鼻息肉,鼻部肿瘤等）,Ⅱ度以上扁桃体肥大,软腭松弛,悬雍垂过长,过粗,咽腔狭窄,咽部肿瘤,咽腔粘膜肥厚,舌体肥大,舌根后坠,下颌后缩,颞颌关节功能障碍以及小颌畸形等. 　　◆ 家族史.　　◆ 长期大量饮酒和（或）服用镇静催眠药物.　　◆ 长期重度吸烟.　　◆ 其他相关疾病：包括甲状腺功能低下,肢端肥大症,垂体功能减退,淀粉样变性,声带麻痹,小儿麻痹后遗症或其他神经肌肉疾患（如帕金森病）,长期胃食管反流等.
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病情分析：打呼噜（医学术语为鼾症,打鼾,睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为意,还有人把打呼噜看成睡得香的表现.其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛.夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死.指导意见：打呼噜的等离子低温消融技术　　等离子低温消融技术是新近美国的一项专利技术,它是一种很有发展的微创治疗手段.可以使咽部的组织消融,体积缩小,并可以缩小肥厚的舌体.由于是采用低温治疗,局部反应小,基本上无痛苦,不出血或者出血甚少,操作时间短,可在门诊接受治疗,主要适用于鼻腔,咽部狭窄及舌体肥大的病人,目前国内一些医院采用等离子消融技术已经治疗多例患者,取得了较好的疗效.
病情分析：概述打呼噜（医学术语为鼾症,打鼾,睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为意,还有人把打呼噜看成睡得香的表现.其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛.夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死.指导意见：打呼噜的等离子低温消融技术　　等离子低温消融技术是新近美国的一项专利技术,它是一种很有发展的微创治疗手段.可以使咽部的组织消融,体积缩小,并可以缩小肥厚的舌体.由于是采用低温治疗,局部反应小,基本上无痛苦,不出血或者出血甚少,操作时间短,可在门诊接受治疗,主要适用于鼻腔,咽部狭窄及舌体肥大的病人,目前国内一些医院采用等离子消融技术已经治疗多例患者,取得了较好的疗效.
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病情分析：您好：睡觉打呼临床上称为阻塞性睡眠呼吸暂停综合症,多种原因可以引起,如肥胖,扁桃体肥大,舌后缀,鼻息肉,咽部,喉部疾病,神经麻痹等.指导意见：建议您到医院检查一下确定病因.一般治疗有1.改变睡眠姿势,取侧卧位睡姿,减少舌后缀2.减肥,减少附带在扁桃体的脂肪3.若症状严重建议您到医院明确诊断后,若是鼻息肉或是扁桃体肥大可以行手术治疗祝您早日康复
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病情分析：在医学理论上,打鼾是由于以下3种原因引起：
1,中枢性方面的疾病引起
2,阻塞性方面的疾病引起
3,混合性方面的疾病引起
一般而言,大人以混合性症状所引起的最多,小孩则以阻塞性的问题最多.
医学界认为,打鼾也很可能因为身体上的其他病因造成.目前的医学研究报告显示,高血压及心血管疾病患者打鼾的机率较高,体型较常人肥胖者也较容易出现打鼾的现象,另外如胸部有毛病,糖尿病,类风湿性关节炎等疾病患者都较常有打鼾的问题.打鼾的预防与保健
1, 增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.
2, 避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.
3, 对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动.
4, 鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物.
5, 睡前禁止服用镇静,安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制.
6, 采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌,软腭,悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞.可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠 指导意见：打呼噜的偏方
1,中枢性方面的疾病引起
2,阻塞性方面的疾病引起
3,混合性方面的疾病引起
一般而言,大人以混合性症状所引起的最多,小孩则以阻塞性的问题最多.
医学界认为,打鼾也很可能因为身体上的其他病因造成.目前的医学研究报告显示,高血压及心血管疾病患者打鼾的机率较高,体型较常人肥胖者也较容易出现打鼾的现象,另外如胸部有毛病,糖尿病,类风湿性关节炎等疾病患者都较常有打鼾的问题. 打鼾的预防与保健
1, 增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.
2, 避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.
3, 对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动.
4, 鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物.
5, 睡前禁止服用镇静,安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制.
6, 采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌,软腭,悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞.可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠. ——不做手术不吃药,不戴器械不花钱,自创妙招根治打鼾,挽救千万个濒临破碎的家庭彻底根治顽固呼噜的练习：【1】伸舌头练习.尽力把舌头伸出,缩回来再尽力伸出,如此循环.每天有空就做,一次做至少100下以上,直到咽腔感觉很酸.【2】干漱口练习.不含水,把腮帮子鼓起来,再缩回去,如此循环.每天有空就做,一次做至少100下以上,直到咽腔感觉很酸.这两个练习能够显著锻炼咽腔肌肉,特别是软腭和舌根的肌肉.初次锻炼时,做到50下,就感觉咽腔肌肉很酸,这恰好证明了原来的肌肉是很无力的,急需锻炼.我现在已经可以连续做500下以上.含水漱口的锻炼效果也很好,我现在可以连续漱口200多下.坚持这两种锻炼,快则十几天,慢则几十天,就会彻底消除睡眠鼾声,甚至连粗重的呼吸声也会消除.科学原理：咽腔肌肉得到锻炼后,肌肉变得结实紧致,富有弹性,使呼吸道变宽.即使在熟睡时,完全放松的肌肉所占的体积仍然远小于原来的体积,软腭下垂的程度也减少,呼吸道就宽阔了.我们做个类比就知道了：常锻炼的人在完全放松的情况下,全身肌肉仍然紧致有弹性,相反,没经过锻炼的肥肉就会松松垮垮的.其实止鼾器的原理也是通过拉伸舌头,把软腭和呼吸道分离,与我的练习是一个道理.这两香练习毫无副作用,而且可以运动你的脸,保持并提升面部轮廓,起到抗衰老效果,可谓一举两得!美容院的面部提升护理,做一次就要200元,专柜里卖的各种提拉紧致功能的化妆品,价高量少.其实你不妨自己锻炼.这两种练习很少人会去做,如果你能坚持做,经过十年光阴的历练,你就会比同龄人年轻许多.另外,对预防老年痴呆也有很大帮助.老天总是不公的,它总是对某些人十分慷慨,对某些人特别吝啬.人不能决定出身,也不能改变由基因决定的天生特质,但我们不必怨天尤人,我们可以通过后天的努力,改变老天强加给我们的命运!哪怕是身处被上帝遗忘的角落,也要磨砺发出夺目的光辉!
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病情分析：打呼噜（医学术语为鼾症,打鼾,睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为意,还有人把打呼噜看成睡得香的表现.其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛.夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死.指导意见：　1, 一般方法：（减肥,锻炼,侧卧,戒烟酒,安眠药）　　优点：经济,省钱　　缺点：需长期坚持,见效较为缓慢!　　2, 手术治疗　　优点：效果显著,快速.　　缺点：风险大,费用高,易复发,易产生手术并发症.　　2,机械通气治疗（呼吸机）　　优点：痛苦小,可立即改善睡眠质量.　　缺点：设备昂贵,携带不方便.　　3,激素类西药治疗 　　优点：见效快　　缺点：副作用大,有成瘾性,依赖性等特点
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病情分析：医学界认为,打鼾也很可能因为身体上的其他病因造成.目前的医学研究报告显示,高血压及心血管疾病患者打鼾的机率较高,体型较常人肥胖者也较容易出现打鼾的现象,另外如胸部有毛病,糖尿病,类风湿性关节炎等疾病患者都较常有打鼾的问题.指导意见：　1, 一般方法：（减肥,锻炼,侧卧,戒烟酒,安眠药）　　优点：经济,省钱　　缺点：需长期坚持,见效较为缓慢!　　2, 手术治疗　　优点：效果显著,快速.　　缺点：风险大,费用高,易复发,易产生手术并发症.　　2,机械通气治疗（呼吸机）　　优点：痛苦小,可立即改善睡眠质量.　　缺点：设备昂贵,携带不方便.　　3,激素类西药治疗 　　优点：见效快　　缺点：副作用大,有成瘾性,依赖性等特点.　　4,中药治疗　　优点：比西药副作用小.　　缺点：效果不明显,疗效不确定.　　5.口腔矫治器治疗　　优点：携带方便,使用简单,无任何副作用.　　缺点：使用时有一定的异物感,需长期使用,而且效果不易显现,治疗难以达到理想程度.
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病情分析：打鼾是由于以下3种原因引起：
1,中枢性方面的疾病引起
2,阻塞性方面的疾病引起
3,混合性方面的疾病引起指导意见：打鼾的预防与保健
1, 增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.
2, 避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.
3, 对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动.
4, 鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物.
5, 睡前禁止服用镇静,安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制.
6, 采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌,软腭,悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞.可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠
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打呼噜怎么治
时间:来源:中国武警总队南京医院
？打呼噜的人平时中注意个人生活习惯，严重者需要配合其他方法加以治疗。引起众多，了解方法很重要。武警南京医院专家为您支招，告诉您，保证睡眠质量，让你睡得安心，睡得健康。
引发打呼噜的三大病因：
一、全身性病变：有些人会因肢端肥大症而导致的舌体肥大，或者女性在绝经期之后出现内分泌紊乱，以及肥胖者等等，都可造成睡眠呼吸障碍。
二、口腔的疾病：多以舌部病变诱发为主，如：方说巨舌症、舌肿瘤，以及由于粘液性水肿而发生的舌体增大，或是发生了胯裂之后用咽瓣修复的患者。推荐阅读：
三、鼻咽部疾病：鼻咽喉部位发生的一些疾病，常会诱发鼾症。如：鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大、喉炎、会厌炎、咽部肿瘤以及颈部的甲状腺肿等等。
打呼噜怎么治？怎样才能阻止打鼾的出现：
1、侧卧位睡眠姿势，一般以右侧卧位为宜，避免睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠，加重上气道堵塞，人们可在睡眠时背部褙一个小皮球，有助于强制性保持侧卧位睡眠。
2、身体肥胖的人要积极减轻体重、加强运动，在平时还应注重增强体育锻炼，保持良好的生活习惯是预防打呼噜最基础的条件。
3、避免烟酒嗜好是远离鼾症的第一步，因为吸烟或吸二手烟可能会引起呼吸道症状加重，饮酒加重打呼噜、夜间呼吸紊乱及低氧血症，尤其是睡前饮酒。
三镜合璧技术&&治疗鼾症效果显著
打呼噜怎么治?&三镜合璧&该技术在纤维喉镜、鼻内窥镜、手术显微镜&三镜&的帮助下，迅速锁定咽腔、鼻腔、舌根等形态改变部位，进行可视介入，结合美国杰西等离子低温消融术，精确定位，轻松消除病灶炎症，疏通呼吸道堵塞部位，使打鼾患者轻松告别鼾声享受舒适睡眠。
三镜合璧技术 &专业技术解析
美国纤维喉镜：是一种光纤设备，在进行喉部详细的检查时，通过显微镜的显像技术，可将病灶放大到数千倍，时间短，无痛苦。
德国STORZ内窥镜：将传统的治愈性或全部刮除咽喉部黏膜的破坏性手术，转变为在清除病变的基础上，尽可能保留咽喉正常黏膜和结构。
奥林巴斯手术显微镜：仪器有六个自由度运动，可实现显微镜的前后、左右、上下的电动俯仰及旋转移动，使医生能到最佳的观察角度。
打呼噜怎么治？健康小常识：打呼噜会造成血液中溶氧量不足，脑袋中的供氧不足很容易造成白天的嗜睡、注意力不集中、记忆力差的情况，还会引发鼻腔、咽部、颈部等疾病，严重还会有全身性的疾病，
电话咨询：025-
接诊时间：上午8：00-下午5：30
院址：江苏省南京市和燕路256号
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打呼噜微创手术的价格? 打呼噜就是打鼾，专业名词叫鼾症。打呼噜是很多男人的疾病之一，据调查有一半的男人睡觉都有打呼噜的现象，打呼噜会影响睡眠质量，导致工作没精神，还容易导致...怎样治疗打呼噜_百度知道
打呼噜 在医学上称为“睡眠呼吸暂停综合征”。很多人知道打打鼾会影响别人休息，却不知打鼾是睡眠呼吸暂停综合片的危险信号，会对人体健康产生许多危害。根据统计数据显示，打鼾问题以男性较为严重，男与女的比例是6：1。另一方面，男性打鼾开始得较早，大约在20岁以后就有可能发生，女性较男性为迟，多数发生在40岁以后上呼吸道任何解剖部队的狭窄或堵塞，均可导致阻塞性睡眠症呼吸暂停。
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