睡觉打鼾怎么治疗办?该如何是好呢?

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来自于:浙江|
提问时间: 22:29:07|
基本信息:
疾病 / 症状:
病情描述:
睡觉打鼾老婆准备和我分居5555555
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医师/住院医师
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病情分析:
治疗打鼾,你应该注意增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.
指导意见:
要避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,尤其是睡前饮酒.如果肥胖要积极减轻体,加强运动等,做到这些,打鼾也就不难摆脱了
医师/住院医师
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肥胖、高血压、心脑血管等疾病的人容易打鼾,心理学上表示打鼾是人在睡梦中的语言和反应的体现。可以调理下睡眠环境和自身习惯,加强锻炼身体,睡觉前用滴鼻通,枕头不要高,慢慢调理段时间
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病情分析:
打鼾,一般是由于枕头过低,会使下颌自然上抬,咽喉受到压迫,口腔里的小舌自然下垂,阻塞呼吸道。可考虑在头下放一块厚毛巾增加枕头的高度可以缓解。
指导意见:
另外目前低温等离子消融术也是治疗打鼾的最先进的方法 ,效果较好。
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目前共收到封感谢信睡觉打鼾该如何是好?打鼾让我每天都昏昏沉沉的,该怎么办?_百度知道
睡觉打鼾该如何是好?打鼾让我每天都昏昏沉沉的,该怎么办?
打鼾原因:除了鼻喉疾病、肥胖,常见病因:颈椎病。建议:到医院就诊,对因治疗!
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其他1条回答
换换枕头,让它的高度与你的拳头高度差不多最好。不行就到医院检查一下。
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