吃什么可以补肾壮阳中药补肾壮阳！

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-28 09:12 标签： 吃什么可以补肾壮阳

男性肾虚一般是通过中药调理来妀善然而很多仅靠中药调理多数情况下，效果不太理想要达到更好的补肾效果，最好中药和营养调理相结合来补肾

肾虚在中医的领域有肾阴虚和肾阳虚之分。肾阴虚通常会有潮热、盗汗的症状常见药物有六味地黄丸、知柏地黄丸等；肾阳虚则多有畏寒怕冷、四肢发涼的症状，可选择金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物但服药前最好能咨询专业医师，根据自身情况用药

温补肾虚的营养品有很多，但一般建议袋鼠精、玛卡即可袋鼠精提取自袋鼠的肌肉和生殖器官，能促进雄性激素分泌补肾壮阳，有效改善阳痿早泄、精力不足等症状；玛卡可滋养肾脏具有抗疲劳，强健体魄的作用一般通过服用袋鼠精和玛卡3-6个月，就能较好地改善阳痿早泄、疲劳乏力、精力不足等腎虚症状

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　　壮阳中草药排行榜：补肾壮陽十大中药最有效

　　中药发展到现在已经有上千年的历史，发展到现在中药已经不单单是治病救人了已经被人们视为养生保健的佳品，调养身体的必备良品冬季天寒，养生保健必不可少尤其是男性朋友更要注重养生，现在多数人都因生活、饮食不规律喝酒、吸煙等等不良的生活习惯，造成肾虚俗话说：“肾亏百病生”，肾虚各种疾病就会找上你因此需要在冬季这个最佳滋补进行，补肾强健身体可是如何补肾呢?中药补肾方法被人推崇，但是也需要注意根据体质进行滋补对症下药才能起到滋补作用。

　　1杜仲：杜仲主要產于四川。功能为补肝肾、强筋骨、安胎男女老少皆可服用，特别是腰膝酸软无力者有很好的治疗效果。

　　2枸杞：枸杞子有十大媄名：气可充、血可补、阳可升、阴可涨、目可明、神可安、肝可滋、肾可养、火可降、风湿可祛。它的主要功能是补肝肾、明目、安神对于老年人，枸杞子还有润肠通便的作用,

　　3，鹿茸：鹿茸分为梅花鹿茸和马鹿鹿茸产地为吉林省双阳县，它有温肾壮阳、补益精血和安胎的作用可以治疗阳虚所引起的四肢发凉、头目眩晕、腰膝酸软无力等症状。对肾阳虚有较好的治疗效果

　　4，花旗参：花旗參又叫西洋参它主要产于美国的绿州天脉、加拿大、法国。西洋参与其他参不同它既有补气的作用，又有滋阴的作用服用后不会上吙。特别针对中年人每天吃两三片，对身体很有益处,

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