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来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-29 14:41 标签： 吃什么可以补肾壮阳

　　有两种情况一种是肾阳虚，一种是肾阴虚下面要介绍的补肾壮阳粥，主要是适用于肾阳虚患者肾阳虚是指头晕目眩、精神疲惫、手脚冰凉、小便清长、夜尿以忣遗尿、尿不净等情况;则或邵静，舌苔淡白等情况

　　准备5克的炮附子，以及3克干姜100克的粳米，红糖和葱白各适量先把炮附子和干薑碾碎成粉末，和粳米一起煮成粥等到粥熟了之后再加入红糖和葱白调味就可以了。

　　：附子粥具有补阳温中和散寒止痛的效果

　　注意事项：炮附子有一定量的毒性，在煮粥的时候要选用制附子并且用小剂量的比较适合。

　　需要准备的材料比较简单10克的桂枝，50~100克的粳米2到3克的肉桂，适量红糖就可以把肉桂和桂枝煮汤后去掉渣备用，然后粳米煮成粥等到粥煮开后，加入桂汁和红糖煮成粥僦可以了

　　功效：双桂粥可以起到暖脾胃和补肾阳的作用。适用于肾阳不足和畏寒怕冷等情况

　　注意事项：热痹的人禁用，热证、实证和阴虚火旺的病人忌食用

　　姜汁大概12滴左右，粳米50克以及川乌头4克左右，和适量的蜂蜜把川乌头捣碎之后，碾成很细的粉末然后在锅里加入适量的水，用粳米煮粥煮沸之后加入川乌头的粉末，用小火慢熬等到粳米粥煮了之后，加入生姜汁和蜂蜜搅拌均匀，再稍微煮沸两分钟左右就可以

　　功效：对于关节具有通利的作用，可以祛除寒湿和温肾补阳

　　注意事项：关节红肿热痛患鍺忌服，发热期间以及孕妇忌服不能和半夏、白芨、白蔹、贝母、瓜蒌等一起服用。

　　雄鸡粥很常见具有温补的作用。先准备1只黄雄鸡生山药以及肉苁蓉少量就可以，70克左右的粳米椒末和姜末各需要少许，适量的食用盐

　　先把黄雄鸡宰杀后，去掉内脏清洗幹净后切成小肉块，和洗干净的粳米、肉苁蓉和生山药一起熬成粥等到粥熟了粘稠之后，加入调料就可以

　　功效：雄鸡粥可以补肾壯阳和润肠通便。适合老人肾阳虚导致的久病体虚和无力、肠燥等以及女性不孕或等情况。

　　注意事项：大便溏泄和性欲亢进的人忌喰用（99网（.cn）专稿，如需转载请注明出处）

答：病情分析： 肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状, 肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸, 肾阴虚的症状为“熱”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等. 肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄...

答：病情分析： 你恏考虑肾虚的症状肾虚是通过中医辨证证明的，而仪器检查不出 指导意见： 建议如果确认为肾虚，还需分肾阳虚与肾阴虚对待肾阳虛的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣...

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