骨折手术后马上多补钙并非有益无害骨折吃什么_健康在线_健康频道
2015年03月
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骨折手术后马上多补钙并非有益无害
健康饮食网
乐乐行急诊右肱骨骨折手术后6小时开始吃东西，为了能早日康复，乐乐的母亲又是炖骨头汤又是买进口的钙片，忙得不亦乐乎。专家表示，对于骨折患者术后的康复，大多数人像乐乐母亲一样认为早补钙、多补钙有益无害，其实不然。
有研究显示：骨折病人初期并不缺钙。因为骨折后两周内属急性期，骨折端会释放出大量的游离钙盐，再加上骨折后肢体必须固定，存在废用性脱钙。此时如果再人为地大量补钙，体内的钙量就会超出人体的需要量，使肾脏的排泄负担加重。大量的服用钙剂还能引起低血压、低血磷，胃酸减少、食欲不振、消化不良及呕吐、 腹泻等症状，反会影响骨折的愈合。因此，骨折后早补、过多补钙都是无益的。
大多数骨折病人除了在最初一些日子里可伴有轻微全身症状外，没有其他全身症状，所以和一般健康人的日常饮食相仿。骨折后期（5周以上）瘀肿基本吸收，已经开始有骨痂生长，是补钙最佳时期，以促进更牢固的骨痂生成，使骨折部的邻近关节能自由灵活运动，尽早恢复往日的功能。患儿应均衡饮食，最好在医生指导下适度补钙，早日康复。
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12345678910& 肱骨外髁颈骨折吃什么好
肱骨外髁颈骨折吃什么好
更新时间： 17:02:30
健康分享者：千与千寻3被浏览 129 次
我女儿前段时间不小心从楼梯上摔下了，造成肱骨外髁颈骨折，后来经过治疗以及调理了一段时间后，现在恢复得差不多了。她养伤的那段时间，在饮食上我可是颇费了一番心思，下面就和大家分享一下吧。
步骤/方法：
1受伤的早期，一般伤口部位都会肿胀，气血流通不畅，饮食最好以清淡为主，于是我就给女儿熬鱼汤喝，鱼汤清淡而又有营养，可以消肿散瘀，有利于骨折的愈合。
2在受伤的中期，由于瘀肿大部分都已经消退了，饮食应该清淡转为高营养，可以适量进补了，于是我就给女儿弄个田七煲鸡，给她补充更多的维生素、钙质以及蛋白质。
3在受伤的后期，由于骨痂已经开始生长，这时候应该吃一些补气血的食物，适宜大量进补，有利于骨痂长得更好，更牢固。于是那段时间我就常到市场上去卖水鱼，给女儿炖水鱼汤。
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