如果谁晓得，请回答卵巢的怎样保养卵巢问题平时该注意什么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-15 01:56 标签： 吃什么食物保养卵巢
谁有经验请回答怎样保养卵巢，卵巢保养对身体好吗？这真的好烦我心了，谁...
谁有经验请回答怎样保养卵巢，卵巢保养对身...
ujydc谁有经验请回答怎样保养卵巢，卵巢保养对身体好吗？这真的好烦我心了，谁有办法啊
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：儿科常见疾病。
&&已帮助用户：219177
建议在日常生活中，多摄入蔬菜瓜果，保持大量维生素E、维生素B2，以及坚持进行适当的体育锻炼、保持良好的心态。
问卵巢的保养要做些什么啊？
职称：护士
专长：肿瘤 高血压 肾病
&&已帮助用户：20067
病情分析： 卵巢保养好方法——健康食谱
1、少吃甜食：过量的糖分会造成情绪不稳，焦虑。
2、少吃食盐：过多的盐分不利于体内水分排出，影响卵巢不能正常排卵，引起月经不调。
3、少吃冰冷、辛辣刺激性食物：避免气滞血淤、寒湿凝滞引起月经不调。如：花椒、胡椒咖喱等
4、月经期间：忌吃酸性食物，如：米醋、酸菜、青梅、杨梅、柠檬酸等。
5、少喝碳酸饮料：此类饮料影响钙质吸收，降低肠胃消化能力。
6、少吃动物脂肪：动物脂肪摄入量高，容易引起肥胖，提高卵巢囊肿的发病率。
7、多吃植物油脂：植物油脂富含大量的天然维生素E、氨基酸和矿物质。
8、多吃纤维食物：纤维食物可以帮助体内清除过量的雌激素，降低因雌激素过量引起肿瘤的风险，促进胃蠕动，减少便秘现象。如：蔬菜、豆类、大麦、荞麦等。
9、多是吃枣：红枣富含大量的蛋白质、脂肪和维生素，红枣有补气养血之功效。
10、适量喝一些牛奶：牛奶不仅含有大量的钙质，还含有钾和维生素B2，有缓解情绪抑郁、合成胶原蛋白之功效。
11、适量饮用葡萄酒：葡萄酒里含有白藜芦醇，有效补充雌激素，并可以有效预防肿瘤的发生。（葡萄籽、皮里富含大量白藜芦醇）
12、多吃豆类食品：补充天然植物激素，双向调节体内激素平衡，有效改善内分泌失调。
13、保持营养均衡，并尽量少食多餐。
问保养卵巢的最好方法是什么呢
职称：医生会员
专长：小儿感冒 手足口病 厌食症
&&已帮助用户：135156
建议在日常生活中，多摄入蔬菜瓜果，保持大量维生素E、维生素B2，以及坚持进行适当的体育锻炼、保持良好的心态。
问谁有经验请回答卵巢囊肿被切除如何保养卵巢？这个啊真的太无可救药了，怎么办怎么办啊
职称：护士
专长：妇科，高血压，心脑血管疾病
&&已帮助用户：3446
卵巢切除后就不能正常分泌女性激素了，会很快出现绝经期的症状，比如潮热、多汗、焦虑、烦躁、骨质疏松、阴道干涩以及生殖器官的萎缩。首先需要明确的是切除的卵巢囊肿的性质，如果不是恶性肿瘤，那还要看有没有子宫的病变，排除高血压及乳癌后可以用少量的雌激素进行替代治疗
问8月份才做了人流后如何保养卵巢呢？
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
病情分析： 你好,建议在日常生活中，多摄入蔬菜瓜果，保持大量维生素E、维生素B2，以及坚持进行适当的体育锻炼、保持良好的心态。
问谁能帮我回答下卵巢的保养方法是什么？
职称：医生会员
专长：妇科、心血管疾病
&&已帮助用户：114925
意见建议：注意饮食调理，保证摄入足够的营养成分，可以帮助女性获得维持生殖系统功能的必要营养。女性可适当多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质，如鸡蛋、猪肝、牛奶、豆类及其制品、新鲜蔬菜、蘑菇、木耳、海带、紫菜、鱼类等。同时还要保持饮食清淡，不要过腻、过咸、过甜。饮食有规律、按时进餐，不暴饮暴食。
问卵巢的保养方法？
职称：医生会员
专长：妇科、心血管疾病
&&已帮助用户：114925
注意饮食调理，保证摄入足够的营养成分，可以帮助女性获得维持生殖系统功能的必要营养。女性可适当多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质，如鸡蛋、猪肝、牛奶、豆类及其制品、新鲜蔬菜、蘑菇、木耳、海带、紫菜、鱼类等。同时还要保持饮食清淡，不要过腻、过咸、过甜。饮食有规律、按时进餐，不暴饮暴食。
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来自：辽宁省 阜新 浏览 176 次
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病情分析： 你好多囊卵巢综合征的治疗包括1、一般治疗应该积极进行锻炼，减少高脂肪、高糖食物的摄取，降低体重，这样可以促使雄激素水平下降，对恢复排卵有利。2、药物治疗药物治疗可以对抗雄激素的作用，促使卵巢排卵。 意见建议一般服用3&6个月左右，经过激素水平检测正常后就可以停止服药。如果上述两种方法效果都不好，就需要考虑腹腔镜手术治疗。在腹腔镜下，手术穿刺卵泡，使雄激素水平下降，从而达到治疗目的。
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