论文发表、论文指导
周一至周五
9：00&22：00
如何调理女性更年期综合症
&&&&&&本期共收录文章20篇
　　（山东省文登市肿瘤医院 山东 文登 264400） 中国论文网 /6/view-2735396.htm　　 　　【关键词】调理;更年期; 综合症 　　【中图分类号】R339【文献标识码】B【文章编号】（2-02 　　 　　随着时代发展的快节奏，尤其是职业女性，来自生活工作上的 压力越来越大，使很多女性的更年期提前到来，严重影响很多妇女的身心健康，所以如何顺利度过更年期，应引起人们的高度重视。笔者从事中医20多年，下面谈一下临床治疗体会，以供同道参考。 　　更年期综合症是妇女年近五旬，由于肾气渐衰，冲任两脉虚弱，天癸渐绝，经血不足，阴阳平衡失调，脏腑功能紊乱而出现的一系列症状，如月经紊乱，时有烘热汗出，头晕耳鸣，烦躁易怒，怔健忘，失眠多梦，焦虑抑郁等；又或精神不振，面色晦暗，形寒肢冷，面目虚浮，便溏，尿频等，这可因人而异；西医认为：更年期综合症是女性在绝经期卵巢功能衰退至消失而出现的一组内分泌失调和植物神经功能紊乱的综合症状。最突出的临床表现是月经开始失调，并可引起骨质疏松，动脉硬化等一系列疾病的发生。约85%的更年期妇女可出现该症，严重影响妇女的工作和生活质量。随着生活条件的改善，女性的 平均寿命延长，因此，更年期综合征的调理显得尤为重要。 　　1 中医治疗 　　中医主要是辨证治疗。本病临床上可见于肝肾阴虚、肝郁气滞、脾肾阳虚、心肾不交型，但以肝肾阴虚、肝郁气滞为多见。 　　1.1 肝肾阴虚型: 症见月经先期或先后不定，经血鲜红，量或多或少，潮热盗汗，五心烦热，烦躁易怒，怔健忘，舌红少苔而脉细数。治宜滋养肝肾，佐以潜阳并稍加温阳之品，此即张景岳所谓“善补阴者，必于阳中求阴，则阴得阳升，而泉源不竭”之意。方用左归饮合二至丸加龟板、仙灵脾。其中熟地15g，山药20g，山萸肉15g,,云苓20g,枸杞子15g,生龟板30g,仙灵脾6g女贞子15g，旱莲草20g，炙甘草6g。水煎服。若阴虚水不涵木出现烦躁易怒，坐卧不安，情绪激动，悲伤欲哭等症状，则宜用百合地黄汤合甘麦大枣汤加减。其中百合、生地黄、淮小麦均各用30g为好；若因肾水不能上济于心致心肾不交，出现头晕心悸、耳鸣、心烦急躁，彻夜不眠，精神不集中，舌红少苔，脉细数。治宜滋补肾阴，养心安神。用天王补心丹加减。药用：生熟地各30g，枸杞子15g，元参15g,,天、麦冬各15g，山萸肉10g，酸枣仁30g，柏子仁15g，女贞 子15g，百合10g，莲子心6g，龙骨30g（先煎）。水煎服。 　　1.2肝郁气滞型： 症见月经先后不定，量或多或少，或已绝经，胸胁胀满，全身不适，精神抑郁，善太息，舌红苔白脉弦或弦数。治宜疏肝解郁，养心安神。方用逍遥散合甘麦大?汤。其中柴胡15 g ，黄芩15g，白芍15g，当归15g，制香附12g，郁金15g，生地20g，淮小麦30g，炙甘草6g，红枣10g，丹皮15g，生龙牡各30g。水煎服。肝郁气滞症状改善后，当以六味地黄丸、左归丸调理，否则易复发；用药不宜辛温香燥以防损伤津液。 　　1.3脾肾阳虚型： 症见月经量少色淡质清稀，或崩中漏下，小腹冷痛，或绝经早，面色萎黄，精神萎靡，形寒肢冷，腰膝酸痛，纳呆腹胀，便溏，舌淡胖边有齿印，苔薄白，脉沉细无力。治宜温补脾肾。方用右归饮合理中汤加减。其中熟地30g，炒山药10g，山萸肉10g，枸杞子15g，炙甘草9g，制附子9g，仙灵脾10g，巴戟天10g，党参15g，干姜6g，炒白术15g。水煎服。 　　2 西医治疗 　　西医主张使用雌激素补充疗法，同时服用调节植物神经功能的药物，如小剂量尼尔雌醇等，以补充卵巢分泌不足，减轻各种症状，但应在医生指导下应用，并定期检查，若出现子宫出血，必须及时就诊。对于有与雌激素有关的肿瘤（乳腺癌、子宫内膜癌、黑色素 瘤）、严重肝、肾疾患、近期有血栓栓塞的患者须禁用；有糖尿病、妇科疾患或乳腺癌家族史的病人必须在医生的指导下慎用。 　　3 心里调理 　　更年期时间的长短及出现症状的 轻重，除 禀体质强弱、生活条件、环境和家族因素外，与患者的情志也有很大关系，在诸方面不固定的主诉中，相当一部分的证候是以情志异常为主。如禀性抑郁或情绪不够稳定的妇女，往往烦躁易怒、易激动、精神不安、失眠多梦、记忆力减退，甚至有的出现啼笑无常等症状，持续的时间也长。对此，临证既治形体，兼调情志，即心身证治。隋代杨上善曾指出：“喜怒忧思为病者，先须以理神明性，去喜怒忧思，然后以针药俾而助之。”国外有关专家也指出，在更年期障碍的妇女中，植物神经失调症型占27.1%,植物神经失调合精神不安症型占65.9%，仅有精神不安的占7%。因此，对于精神方面的症状，如理得当可药而见效，然后处方可望事半功倍。故当审因论治。要了解患者的诱发因素，针对性的予以解释和安慰，说明更年期是个正常的生理现象，引起的病理变化是暂时的，可以调整治疗的。开导其有正确的认识和合理对待，树立克服更年期症状的信心，使其消除紧张，并根据其心理状态给予分析、解说、暗示等。同时嘱其亲友应“谦让”，不可与其争强斗胜，避免不良的精神刺激，保持精神正常；并注意劳逸结合，适当参加一定量的文体活动，如太极拳、下棋、养花、练习气功、健身操等，以转移情绪，陶冶心情，锻炼身体有助于机体处于正常状态，利于脏腑功能失调后的恢复。曾有报道上海某医院对本病取双盲法分成治疗组与对照组进行观察，对照组除给安慰剂外，着重对患者进行思想开导，关心和安慰，其结果，经统计学处理，两组差异无显著性。可见精神作用对本病的影响。 　　4 饮食治疗 　　妇女到了更年期，在饮食的选择上要注意宜忌，宜选择的食物有：木耳，中医认为木耳能润肺生津、益气滋阴、补肾，对阴虚火旺、燥热口干、虚热口渴者，食之最宜；百合，有润肺、清心安神作用，若出现心神不宁、神志恍惚、失眠不安或哭笑无常者，最宜使用；莲子，有益肾固精、补脾、养心安神之功用，适宜心神不安、烦躁失眠、夜寐多梦，体虚带下者食用；枸杞子，是最常用的滋补肝肾的中药，凡更年期女性皆宜食用；桑椹，有滋补肝肾，养血祛风之效，女性更年期肝肾阴亏、头晕腰酸、手足心热、烦躁不安、心悸失眠、月经紊乱时宜食用；更年期妇女在夏收季节，宜常食些新鲜的桑椹果；阿胶，更年期妇女阴血不足，冲任空虚，阿胶能滋阴养血、补益冲任，故易常食之；甲鱼，有滋阴作用，肝肾阴虚或阴虚内热，出现五心烦热或烦热不安，或烘热汗出，或腰膝酸软、月经紊乱、舌苔光剥者，最宜食之；牡蛎肉、蚌肉、乌贼鱼，有养血、滋阴、清热之功，可用于心烦失眠、烘热汗出、手足心热、心悸易怒、心神不安、月经紊乱等肝肾阴虚、内热偏旺的更年期综合征者。 　　此外，更年期妇女出现肝肾阴虚、内热偏旺的综合证候群时，还宜服食海参、芝麻、当归、猪肾、猪心、藕、各种河鱼、新鲜蔬菜水果等。女性更年期应忌食可可、咖啡、浓茶、白酒等兴奋型饮料；忌食肥肉、各种蛋黄、鱼籽、猪脑、羊脑等高脂肪高胆固醇食物。 　　总之，更年期的调理，应引起家人及全社会的关注，需要综合全方位的调理。包裹药物、心理、饮食、运动等多方面，尤以心理调理为首要。 　　 　　参考文献 　　［1］ 中医妇科学，罗元恺，上海科学技术出版社，1998.7 　　［2］ 方剂学，段富津，上海科学技术出版社，1994.5 　　
转载请注明来源。原文地址：
【xzbu】郑重声明：本网站资源、信息来源于网络，完全免费共享，仅供学习和研究使用，版权和著作权归原作者所有，如有不愿意被转载的情况，请通知我们删除已转载的信息。
xzbu发布此信息目的在于传播更多信息，与本网站立场无关。xzbu不保证该信息（包括但不限于文字、数据及图表）准确性、真实性、完整性等。网友李小姐提问： 您好，我的失眠症状已经很久了，最近更是……
更年期综合症应该怎么治疗
　　更年期是每个人都会经历的生理时期，同时也是一些疾病的高发时期，尤其是女性朋友们。专家介绍说，其中最为常见的一种是更年期综合症，很多患者的身心因此而受到了很大的伤害，家属也深受其害。那么，更年期综合症应该怎么治疗?接下来具体为大家讲讲。
　　更年期综合症应该怎么治疗?
　　精神治疗。要正确认识更年期，要适当控制自己的情绪，培养多种爱好，如听听歌跳舞、外出旅游等等，以陶冶情操。还可以广交朋友，促膝谈心，交流思想。
　　西药治疗。可根据患者的症状表现给予不同的w物进行治疗，比如情绪激动、心情烦躁者，镇静类药物;失眠者可服用安眠类药物;潮热汗出可适当补充雌激素等。
　　中药治疗。中医有着独到的见解，并且所使用的方法有很多，比如中w方剂、中医针灸、推拿、食疗等，都取得了不错的效果，并且基本没有毒副作用。
　　激素治疗。更年期的主要原因之一就是卵巢功能衰退，雌激素水平低下。因此，如何治疗更年期，激素治疗可解除更年期出现的诸多不适，但缺乏安全性，必须在医生的指导下，严格控制。
　　而在治疗更年期综合症方面，南通广济医院专家一直采用三步安神疗法。
　　该疗法以传统医学为基础，建立大量实验数据库，选取针对更年期综合症、躁狂症等各种疾病具有显著效用的中草药，利用超微粉粹，融合药物作用分子;并结合现代先进医学技术，区别传统用药方式，利用精密药物渗透设备，通过不同病症的对应的穴位渗透，中药分子直接作用病灶部位，疏通人体经络，恢复自身免疫机能，解决各类慢性疾病久治不愈和反复发作难题，轻松康复精神疾病不易复发。
　　温馨提示：想要更好的，就一定要做到知己知彼，不仅要了解症状，更要了解危害和日常护理，并且要及时的选对医院进行治疗，切记盲目，如果您有任何疑问，可以点击在线专家进行咨询。
南通广济医院神经内科，网上预约短信凭证：
凭此短信（导医台出示）免排队优先就诊.
医院地址：南通市虹桥路151号（朝晖花园西侧）
健康咨询热线：7
(责任编辑：沈冬梅)
上一篇： 下一篇：>> >>更年期综合症耳鸣，请问有什么好的治疗办法吗
更年期综合症耳鸣，请问有什么好的治疗办法吗
病情描述：
最近月经不调，面浮，耳鸣，怎么办啊？要怎么处理？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答1200条
医生建议：可以服用它可滋养肝肾、宁心安神。在饮食上要多食用一些菌菇类的食品和黄芪等中草药，水果、蔬菜等绿色食品也有不错的增强免疫力的效果。
(不少于10个中文字符)
直购热线：400-
可能相关的药品
向专家医生提问万名医生在线，十分钟内快速回复！
请输入您的问题
看过本问题的人还看过
最常用的 药品 用药指导
本品为抗酸与胃黏膜保...
健客价:¥4.50
本品为缓泻药类非处方...
健客价:¥1.10
本品为维生素与矿物质...
健客价:¥26.00
本品为耳鼻喉科喉痹类...
健客价:¥9.00
本品为耳鼻喉科喉痹类...
健客价:¥8.30
本品为眩晕类非处方药...
健客价:¥16.50
本品为皮肤科用药类非...
健客价:¥2.00
本品为皮肤科用药类非...
健客价:¥2.10
本品为皮肤科用药类非...
健客价:¥2.50
本品为内科感冒类、骨...
健客价:¥4.30
亲爱的顾客：
如紧急，请拨打订购热线400-咨询健客网专业药师。
无需注册，免费提问！请在此提交你的问题，即有万名医生10分钟内为你解答！在成都这边要怎么去治疗更年期综合症，效果如何，不知道是什么原因造成的，我发现我儿子得了更年期综合症，很着急，感谢大家了。
在成都这边要怎么去治疗更年期综合症，效果如何，不知道是什么原因造成的，我发现我儿子得了更年期综合症，很着急，感谢大家了。 15
更年期综合征是指妇女在围绝经期或其后，因卵巢功能逐渐衰退或丧失，以致雌激素水平下降所引起的以植物神经功能紊乱代谢障碍为主的一系列症候群。更年期综合征多发生于四十五到五十五岁多间，一般在绝经过度期月经紊乱时，这些症状已经开始出现，可持续至绝经后两到三年，仅少数人到绝经五到十年后症状才能减轻或消失。更年期是每个妇女必然要经历的阶段，但每人所表现的症状轻重不等，时间久暂不一，轻的可以安然无恙，重的可以影响工作和生活，甚至会发展成为更年期疾病。短的几个月，长的可延续几年。更年期综合征虽然表现为许多症状，但它的本质却是妇女在一生中必然要经历的一个内分泌变化的过程。 成都南亚医学研究所就不错，你可以过去看一下。
的感言：谢谢
相关知识等待您来回答
四川领域专家更年期出汗与甲亢出汗有什么区别
共找到 <font color="#FF 条 更年期出汗与甲亢出汗有什么区别
很多人讨厌的更年期夜间盗汗问题，我们该怎么办呢？首先，心理上的调整非常必要。我们要认识到在更年期出现的这些症状属于一
更年期症状,更年期出汗，更年期综合症的表现有哪些
由于受到更年期综合症的困扰，更年期女性最容易出现烦躁不安、失眠多梦以及潮热盗汗等症状，而出现的最为频繁的也是潮热出汗
更年期潮热出汗,女性更年期潮热出汗怎么办？
更年期出汗，女人的烦恼
一到了更年期心烦意乱，全来了，更年期出汗的情况我看是大多数女人都有的，这更年期出汗看着是小
更年期出汗,更年期出汗，女人的烦恼
女性在更年期除了注意精神心理卫生外,合理膳食也十分重要。那么，更年期吃什么？
更年期女性水盐代谢紊乱,
更年期吃什么,更年期吃什么？
女性在更年期除了注意精神心理卫生外,合理膳食也十分重要。那么，更年期吃什么？
更年期女性水盐代谢紊乱,
更年期吃什么,更年期吃什么？
巢康宝胶囊|有效延缓更年期提前
巢康宝胶囊分类
TM乐通胶囊
本品以火麻仁、郁李仁、生首乌、鸡内金为主要原
巢康宝胶囊,延缓更年期,推迟更年期,更年期吃什么药,女人延缓更年期吃什么,提前绝经怎么办,巢康宝胶囊|有效延缓更年期提前
当我们的女性告别青春，步入更年期时，脾气暴躁、肥胖、眼花、失眠、骨质疏松等等。在这个阶段，更年期的饮食调理就显得尤为
更年期,更年期吃什么好？
女性进入更年期会出现身心疲惫、烦躁失眠、皮肤干燥、头发枯黄、月经紊乱等症状。那么，更年期总是失眠怎么办?更年期失眠吃
更年期失眠,更年期失眠吃什么？
女性到了更年期，随着身体激素水平的变化很容易出现一些疾病。要想减少疾病困扰，首先要调整生活习惯和饮食。今天韩国巢芝媛
更年期,更年期吃什么好
哈尔滨公安消防医院甲亢治疗中心朱主任介绍，中年女性生理、内分泌活跃，遇到精神刺激易患甲亢，但要注意与更年期综合征的区
更年期注意甲亢,供应伊春更年期受刺激遇上甲亢
哈尔滨公安消防医院甲亢治疗中心朱主任介绍，中年女性生理、内分泌活跃，遇到精神刺激易患甲亢，但要注意与更年期综合征的区
更年期受刺激留神甲亢,供应鸡西更年期受刺激留神甲亢
女性大都担心自己患上更年期综合症，可是更年期综合症有哪些危害，却不得而知，有的女性过于重视，导致精神紧张，有的女性则
更年期,抗衰老,更年期综合症有什么危害，如何饮食可以缓解
青岛艾灸治疗更年期 艾灸治疗更年期有什么效果 青岛谢锡亮馆
青岛谢锡亮艾灸养生中心电 话：0532-8
艾灸,青岛艾灸,艾灸疗法,艾灸作用,青岛艾灸治疗更年期 艾灸治疗更年期有什么
重庆甲亢医院甲状腺治疗研究中心专家介绍说，甲亢和更年期综合征是不同的。由于中年女性生理、内分泌活跃，所以遇到精神刺激
为什么更年期女性很容,供应为什么更年期女性很容易被甲亢缠上
重庆甲亢医院甲状腺治疗研究中心专家介绍说，甲亢和更年期综合征是不同的。由于中年女性生理、内分泌活跃，所以遇到精神刺激
为什么更年期女性很容,供应为什么更年期女性很容易被甲亢缠上
重视妇女更年期护理的预防保健工作，就会为老年期的健康打下基础。女性才更年轻漂亮。作为女人该如何进行保养才能够青春永恒
更年期,保养卵巢,抗衰老,缓解更年期,更年期护理吃什么?
女性更年期吃什么好？很多女性在年轻的时候性格温和，不易怒，可是当进入更年期后，就像变了一个人似的，经常大动肝火，造成
更年期吃什么,想让更年期的“她”和谐相处 女性更年期吃
衣服会变旧，女人会变老，更年期女人会加速衰老，那么怎样拒绝更年期呢?预防更年期有妙招，缓解更年期女性不变老可以从以下
更年期,抗衰老,预防更年期有妙招，缓解更年期女性不变老
哈尔滨公安消防医院甲亢治疗中心朱主任介绍，中年女性生理、内分泌活跃，遇到精神刺激易患甲亢，但要注意与更年期综合征的区
更年期受刺激注意甲亢,供应伊春更年期受刺激注意甲亢
妇女更年期是指妇女从生育年龄过渡到老年的这一阶段，这一期间因卵巢功能衰退会给身体带来的一系列改变。更年期症状都是暂时
更年期吃什么好,更年期吃什么好？
更年期出汗与甲亢出汗有什么区别供应分类导航
保健品相关类别
相关分类导航：