帮帮我, 儿童o型腿矫正能好不？ 谁有办法解决呢？》

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-04 18:44 标签： o型腿矫正

许多妈妈对于小孩的腿型都会特别留意，有很多妈妈都怕孩以后的腿型不好看，十分的担心，今天去哦们就来一看一下，如何纠正幼儿的o型腿。

1.生理性o型腿会自行矫正

有的宝宝的O型腿可能是假性的，所以宝妈妈一定要注意不要好心做了坏事，在三岁之内出现了O型腿是很常见的一种现象，并非是身体的一种疾病。一些小宝宝在生下来时腿看起来是O形的，这是因宝宝在子宫时，腿长期弯曲，所一这都是正常的也有的宝宝是因为度很胖，看起来也像，或者是在走路的时候会很明显，但是随着宝宝的增长这些变化就会没有的，腿也变直了，所以宝妈宝爸不用害怕。

让宝宝弯腰，两脚分开与肩同宽，双手放在膝盖上，膝盖朝向内保持10秒，再还原站立，做5~10次，这个姿势有利于矫正宝宝的o型腿。也可以借助外力矫正鞋垫是外侧高、内侧低，在行走、站立时，可以给小腿一个向外旋转的力量，能预防因走姿不好，导致的O型腿加重和形成。方便使用，但对于轻微O型腿患者有效，不适用于O型腿程度较高的患者。

根据孩子膝关节畸形的方向，两手分别抓住大腿和小腿，两个拇指顶在膝关节凸起侧，双手稍用力，按畸形相反的方向按揉膝关节及附近的肌肉和肌腱，使关节两侧韧带松弛，关节位置松动。每天按摩3 ～ 5 次。

如果o型腿已经比较严重了，那么自我矫正几乎没有效果了。此时仍不要放弃一线可能，孩子如果未成年，那么还是可以矫正回头的。可以选择去医院听取医生建议。必须时考虑以手术来矫正，或是穿矫正鞋或支架。

宝宝O型腿的形成原因，孩子出现o型腿的主要原因是因为缺乏维生素d。

遗传因素和治疗方法膝关节内外侧副韧带是膝关节内外侧角度的稳定结构，可以随关节的改变做出适应性调整。　

在身体发育时期由于营养不良或肠道疾病等原因引起钙磷等营养元素缺乏，骨骼发育障碍、骨变形或关节软骨发育不良，而出现膝内翻的改变；

由于长期的不良姿势或不正确的用力习惯引起支配关节的肌肉力学失衡，长期的肌肉力学失衡可以导致关节发生移位，而形成膝内翻。

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摘要：O型腿是我们很少见的疾病之一，这会严重影响到患者的外观，严重时更会危害其健康。而生活中其实有很多O型腿的矫正方法，只是人们不了解，才无法更好的控制病情。因此患者要提前了解O型腿的矫正，才能更好的配合治疗。下面就来看看O型腿的矫正有哪些方法。

 　　O型腿的矫正方法有很多，生活中常见的是：

　　1)背部打直，双手扶住椅子，夹紧毛巾，慢慢往下半蹲。这就是O型腿的矫正措施。

　　2)蹲到腿部最酸的位置，停留5秒后，一边吸气，一边站起来。每天做20下。这也属于O型腿的矫正方法。

　　3)想要做到O型腿的矫正还要全身放松，双手自然下垂，双腿中间夹住一块毛巾。

　　以上所说的内容就是O型腿的矫正，希望大家能一一了解。只要知道这些O型腿的矫正方法，就可以让患者更好的控制病情，当然这对其正规治疗也能有帮助。所以要想患者早点治愈，就请大家谨记上述O型腿的矫正措施。最后祝各位患者能早日康复。

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生长发育指导老师何晨轩导读：

孩子出现X、O型腿并不是正常的现象，而是由于很多原因导致。不仅会反应孩子的发育不良问题，还会影响孩子的外观，毕竟这样的腿型并不好看，所以家长们为了让孩子能够健康的成长，需要及时帮助他们恢复正常，让孩子能有双好看的大长腿。

在孩子发育阶段，会出现有X、O型腿的情况，而O型腿俗称“罗圈腿”，也就是说孩子的小腿胫骨向内旋转，即“膝内翻”。而X型腿则正好相反，是“膝外翻”。何老师提醒家长，不管哪种都会影响外观和发育，所以家长们一定不要忽视了这个问题！

有的孩子有X、O型腿是先天遗传的缘故，也就是说孩子有软骨发育不全的情况，由于软骨内骨化缺陷的先天性发育异常，进而影响长骨，导致孩子有侏儒倾向，影响肢体发育的情况。这种发育不全是常染色体显性遗传性疾病，或者是自发性突变导致，可能在医学上并不能完全治疗，因此需要家长进行疏导，让孩子能够心理健康的长大。

如果孩子缺乏钙元素的话，那么会导致骨骼发育出现问题，引起骨骼的发育障碍，使得骨骼变形，于是出现X、O型腿。因此家长们需要注意给孩子补钙，尤其注意让孩子吃些鱼虾、鸡蛋等富含蛋白质和钙元素的物质，让孩子能够恢复健康，或者是预防X、O型腿和佝偻症，以免给孩子带来身体发育的不良影响。

3.姿势错误导致的腿部变形

如果孩子长期站着的姿势不对，总是将腿向内或者是向外站着、坐着的话，这便导致孩子出现腿部变形的情况，也就是出现X、O型腿的情况。那么家长们需要让孩子纠正自己的姿势，不要让孩子过早的做学步车，或者蹲着、跪坐，这样的姿势都会导致孩子腿部变形。

4.规范孩子的饮食和活动

家长们需要规范孩子的饮食和活动，像是每天注意孩子的营养摄入，不要让孩子营养不良，缺乏钙元素，或者是其他矿物质，以免导致骨骼肌肉发育不良。此外，还有就是在孩子活动的时候，注意规范孩子的行为。例如让孩子能够站有站相，坐有坐相。不管男女，有优美的身姿总是非常吸引人，何老师再次提醒家长们需要注意孩子的行为，尤其是在生长发育阶段，更是需要让孩子能够规范坐姿、站姿，让孩子能够拥有优美的形体。

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