现在上班了， 发现有o型腿怎么办，怎么不耽误...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-06 23:22 标签： o型腿矫正
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如何预防宝宝的O型腿
编辑：ping64cs来源：互联网 ()
导读： 很多孩子由于走路习惯不正确，很容易练成了O型腿。如何有效预防宝宝O型腿的形成呢?小编建议家长可以做一些干预性的治疗，效果不错喔。
　　很多孩子由于走路习惯不正确，很容易练成了O型腿。如何有效预防宝宝O型腿的形成呢?小编建议家长可以做一些干预性的治疗，效果不错喔。
　　专家建议：预防宝宝O型腿，妈妈们应慎重，忌盲目，做到如下几点：
　　1、选择适合东方宝宝设计的;
　　2、平均每尿尿3次就要替换;
　　3、针对宝宝成长阶段的不同需求选择;
　　4、睡觉时用纸尿裤，不要长时间保持一个姿势;
　　5、不宜过早让宝宝学步;
　　6、忌沿袭传统给宝宝绑腿，如果是因为缺钙和维生素D引起的O型腿，家长们则要侧重均衡营养，及时补充钙和维生素D，如多带宝宝到户外晒晒太阳等。如果是因为姿势不良或其他外力原因，造成的用力不均衡而形成的O型腿，则需要矫正用力点。
　　介于正常与异常之间的家庭干预
　　孩子大小腿的轴线夹角小于5&，可以不必理会，到青春期可以自愈;如果大于10&，就需要到医院治疗了;若夹角在5&～10&之间，即介于正常与异常之间的情况，可以在家里做一些干预治疗，让孩子的腿形得到很大改进。主要的家庭干预治疗有两种：按摩与夹板固定。
　　按摩法
　　目的是使关节向直的方向纠正。根据孩子膝关节畸形的方向，两手分别抓住大腿和小腿，两个拇指顶在膝关节凸起侧，双手稍用力，按畸形相反的方向按揉膝关节及附近的肌肉和肌腱，使关节两侧韧带松弛，关节位置松动。每天按摩3～5次。
　　夹板固定
　　最好在晚上孩子入睡后实施。方法：选择一块与孩子膝盖宽度相仿、长度可以包括足部至大腿中部以上的木板，外面先包裹上一层软布，以防压伤。根据孩子膝关节畸形的方向，将膝关节架空，如孩子是O 形腿，就将夹板置于腿内侧。先用绷带固定足部和膝盖上方，然后逐渐用力将膝盖固定在夹板上，开始时不可太紧，要让孩子有个适应过程。也可采用双侧夹板，但比较麻烦。
　　特别提醒：
　　这两种方法可以配合使用，加上孩子的主动活动与锻炼，会收到很好的效果。预防宝宝O型腿，这种非手术疗法是越早开始效果越好，七八岁以上就基本无效了。医生不主张让孩子穿矫正鞋，一是矫正效果有限，二是孩子容易跌倒或崴脚，反而对孩子不利。
　　O型腿矫正操
　　1、八步矫正法：向后迈步走，注意要脚跟先着地，路线走直。每次走八步。
　　2、锻炼腿部内侧肌肉的方法：双脚分开与肩同宽，双足稍内扣，膝关节内扣做下蹲和起立的动作。20次一组，每天做2～4组。不需要完全蹲下去即可。
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什么方法治疗O型腿最好？
很早就发现自己是O型腿了，很苦恼。现在想去治疗。可是怕手术会留下后遗症。也不能跳舞。有谁知道最好治疗O型腿的方法啊！那些仪器管用么？谢谢
提问者采纳
O型腿.双脚受力不均匀继续发展会导致踝关节疼痛,膝关节疼痛.第一个方法做手术,好处是见效快.但是风险大,会留疤痕.费用有点高第二个方法做医疗器械矫正,价格便宜一点(也要几千块哦)不用开刀.但是时间长.一般在半年到一年之间. 而且穿起来不是很舒服.他是借用外力在你生长的过程中把他推到正常位.
我在武汉一家医疗器械公司上班.你这个情况见得比较多. 20岁以上骨骼基本定型了建议做手术.去医院拍片子找骨科医生
提问者评价
我也就在武汉～
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其他3条回答
对于成年人来说，只有通过手术矫正。那些所谓的仪器什么的，对成年人不但不会有任何的矫正效果，反而会损伤关节和韧带。专业骨矫形医院，北京兴和骨伤医院，采用微创小切口孟和架外固定矫正治疗，技术在国内外领先，经验丰富，010-
你坚持每天靠墙站一二十分钟 自己很刻意的把脚闭拢
就这样一直坚持
仪器也会有副作用的
看你严不严重了
o型腿的相关知识
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O型腿矫正价格 矫正上班族的坏习惯
导读：O型腿矫正价格是多少呢?造成O型腿的原因有很多，治疗O型腿的方法也很多，根据O型腿的实际情况选择一种适合自己的治疗方式才是正确的。许多人希望矫正O型腿，但是对O型腿矫正的了解却并不全面，那么O型腿矫正价格是多少呢?
　　是多少呢?
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价格 矫正上班族的坏习惯
　　由于大腿部位与小腿膝盖部位空隙过大影响骨盆支撑导致身体容易酸痛，上班族因为长时间都保持同一的坐姿，腰酸背痛是相当常见的困扰。根据研究，坐姿对腰椎的负荷比站姿大，连续坐太久，若再加上坐姿的不良，很容易引起腰酸背痛。我们的腰椎有一个正常前倾角度，而我们大部分人的坐姿，都会造成腰椎后倾，容易引起腰部肌肉处于紧绷状态，长年累月会造成腰酸背痛。症状轻者，仅局限背部;症状重者，除了背部疼痛，还会传导至下肢，造成酸麻。
　　无论是家庭主妇或者上班妈妈，时常都需要大包小包的提东西或抱小孩，再加上坐姿及站 姿不良，或者常穿高跟鞋走路，都会让脊椎受伤，到时等伤害造成了再来做复健可划不来， 不如平时做好保养，才会有健康的脊椎喔
　　您有翘二郎腿的坏习惯吗? 它会导致多少问题您知到吗? >>
　　「被压的脚」长期承受另一只脚的压力，久而久之，不正常的外力导致膝盖上腔退化磨损，膝盖的毛病就会出现，很多人「未老先衰」，年纪不大就出现退化性关节炎，追问之下原来都有翘脚习惯。
　　出现神经压迫症候群可能要复健矫正
　　由于大腿前侧的股神经掌管感觉，如果常常被压迫，容易知觉麻痹，整条腿丧失感觉，这也就是医学上所称的「神经压迫症候群」，临床上接获到这种病例，医师评估后，病人还要接受复健治疗。
　　双腿比较容易有静脉曲张困扰
　　另外，「被压的脚遭殃，翘起来的那条腿问题也很大」，翘起来的那条腿，后侧神经血管长时间迭在另一只脚上，在两腿「密不透气」的贴合情况下，血流不通畅，会加重小腿静脉曲张的发生机率，严重的话还会导致下肢水肿，使得小小的伤口不易愈合，增加腿部溃疡的机会。
　　小编寄语：会根据多方面因素出现差异，求美者还需到正规医院进行详细的咨询
责任编辑：oyq
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