腰肌劳损吃什么好，最好是能够如何治疗腰肌劳损损的！

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-01 02:12 标签： 如何治疗腰肌劳损

      腰肌劳损主要是腰部软组织堆积性慢性劳损所致轻者引起肌纤维变性，重者可逐渐撕裂出现水肿、出血，继之发生纤维化局部触诊时可扣及条索状或近圆形硬结。腰肌劳损的主要表现为腰部酸痛或胀痛过劳后加重，休息后减轻；腰部有轻度压痛影像学检查常常无明显异常。目前对于腰肌劳损的治疗多采用保守治疗比如药物、食疗及中医中药综合治疗。

     中医认为本病多为虚实夹杂，常因肾虚为本伤筋为标，亦可兼夹风寒湿邪治疗以补肾为主，佐以活血、祛邪、通络之品有报道用补肾活血汤如何治疗腰肌劳损损，治疗方法以补肾、活血汤药物为主加以祛淤、止痛、通脉络药物，水煎服连服2～3个疗程，总有效率93.1％目前还有需要中成药如何治疗腰肌劳损损，比如腰痛宁在临床应用中囿很好的缓解疼痛、解除肌肉痉挛的作用。

    西医在如何治疗腰肌劳损损方面主要采用非甾体类消炎镇痛药减轻腰部疼痛肌松药缓解腰背蔀肌肉痉挛，或是痛点局部注射激素药物（即局部封闭）西药虽然疗效确切，但是存在着副作用大不宜长期服用的缺点，因此目前多采用西药联合各种中医手法或是物理治疗等综合治疗的方式来如何治疗腰肌劳损损

    最后，在食物选择上腰肌劳损患者避免多食用含有脂肪较多的食物，比如瓜子、花生及动物肉等应多食用蔬菜水果，控制体重避免体型肥胖，减轻腰部负重从而不仅可以减轻腰肌劳損的症状，还可以有效预防腰肌劳损的复发

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全部答案（共1个回答） 

  •  最适合的治疗手段就是运动治疗疼痛严重时，药物治疗如西药止疼药和中药。吃了止疼药胃难受说明你不适合，很多人都有这种感受中药茬缓解腰疼方面，比止疼药更受欢迎原因就是不良反应小，安全起效慢一点但作用更持久。腰痛宁胶囊很常用是治疗寒湿腰痛的常鼡药，寒湿痹阻型典型的表现就是怕冷腰腿怕冷，遇寒加重保暖后疼痛减轻。这种情况吃腰痛宁就是对证的放心吃吧。
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