如何解决便秘如何治疗习惯性便秘

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-28 00:52 标签： 习惯性便秘怎么治疗
　　从孩子出生开始到慢慢长大是一个很漫长的过程，作为家长的朋友也要多关注一下宝宝生活的一些细节，比如宝宝随着年龄的长大，在饮食上吃的越来越丰...
　　便秘可以发生在我们任何人的身上，生活中也有很多人出现这样的疾病时没有采取任何的治疗方法，便秘的发生确实严重的影响患者的健康，一旦出现便秘...
　　便秘在我们经常容易患上的一种疾病，但大多数人出现这样的症状后并没有在意，大家在生活当中需要注意便秘的出现，避免影响到患者的身体健康，其实...
　　虽然便秘这个病我们听过不少，但到底怎样才算是便秘却是有很多人不清楚的，对于便秘疾病的发生大家还是比较熟悉的吧，便秘给患者朋友们带来了及其...
便秘热文排行1　　生活中有很多人都喜欢喝咖啡，但真正懂咖啡的人并2　　在中医理论里一些中医经常会说到体内湿气重，中医3　　日常生活中一定要注意饮食的，有的时候人体缺乏一4　　提起燕窝相信大家都比较的了解了，它是一种非常好5　　通常在生活中性格内向或者自卑的人更易患上抑郁症6　　吃什么补血?小编推荐12款靓汤，益气补血，养颜7　　在女性生活中，很多女人认为蜂蜜是一种天然的保健8　　燕窝一直被视为是营养价值极高的营养品，而一般人9　　专家研究发现，进入中年期的男性容易产生一种与更10　　中年是人的成熟期、生命的旺盛时期，中年人是社会
便秘相关疾病
盆底痉挛综合症的症状有哪些?盆底痉挛综合症的治疗方法?..
痔疮的症状有哪些?痔疮的治疗方法?..
结肠瘘的症状有哪些?结肠瘘的治疗方法?..
肛门异位的症状有哪些?肛门异位的治疗方法?..
温馨提示：如果您有任何健康问题可到向在线专家提问！
Copyright & 　fx120.net　All rights reserved 版权所有 放心医苑网
本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据[粤ICP备号-4] [编号经营性-]【便秘怎么调理】便秘吃什么好_便秘怎么办快速治疗-健康养生网
>>便秘吃什么好
便秘饮食【宜】【宜】【宜】【忌】
便秘的相关文章
[]便秘是白领中常见的一种病，久坐不运动，经常吃些肉类，肠胃蠕动差，这样就造成了便秘问题，都知道吃水果缓解便秘，但吃水果时应该注意什么问题吗？如何正常排便呢？...
[]多数人在晨起时，会选择喝一杯水，一是缓解便秘，二是为了养生，生活节奏加快，大家以为喝上一杯水就已经养生了，其实不然，早起喝水不对就会有害，该如何正确科学的喝水呢？晨起喝水有什么注意事项呢？...
[]便秘是日常中白领人群常见的一种病症，不用特殊治疗，在平时也是多喝水果，多喝水了，可以还是便秘呢？便秘的原因有多种，在日常中一些小习惯，才是导致便秘的元凶，具体哪些坏习惯呢？跟小编来看看。...
[]便秘不只困扰着大人，现在常见于儿童，他们吃的过多肉食，吃的上火，导致便秘，为了健康，那你可知道有哪些原因造成了儿童便秘吗？那便秘吃什么食物好呢？接下来就跟小编一起来看看吧。...
[]随着秋季到来，一些白领人群的便秘越来越严重，为了缓解便秘，那在秋季时该吃些什么好呢？可以祛火的食物有哪些？最好吃些润肠水果吧。...
[]便秘问题一直是一种慢性疾病，涉及的人群非常广，大部分都是坐的时间长，吃的肉太多，严重上火，都忍受着便秘的困扰，那么便秘吃什么可以缓解便秘病症呢？下面跟小编一起来揭开便秘的面纱吧。...
[]2个月到3个月的宝宝全身娇嫩，尤其是肠胃，肠胃很娇嫩。这个时期有的宝宝大便增多，但是腹泻;有的宝宝变种有硬块、粘液等症状，刚刚转正的宝妈妈很紧张，不知道引起这种症状的原因，不知所措。为了找到答案，会在网上找...
[]在经络养生中有一种推拿疗法，它通过推、拿、提、捏、揉等手法在经络或是穴位上进行治疗，可以预防和治疗身体常见疾病。一些生活常见的小毛病通过推拿的方法可以治愈，尤其在不适合用药的情况下，到底推拿能治疗哪些症...
[]原来有个同事上班的时候很少喝水，最后得了肾结石，当时吓坏了好多同事。在日常工作中，这样的情况比较少，不过便秘的情况很多。一般上班族都会偶尔便秘，调理的方法就是多吃水果和蔬菜，效果不是很好，那么出现便秘怎...
[]孕妇本来就容易便秘，尤其是在这干燥的秋冬季节里，孕妇便秘的事情就更常见了，孕妈便秘了怎么办?孕妇便秘不严重情况下，建议还是通过食疗或者是调节情绪来缓解便秘的，但是如果便秘比较严重，因为便秘会对胎儿有比较大...
治疗便秘食物推荐
便秘相关文章推荐
最新养生专题老人便秘怎么办 老人长期便秘的食疗
本文导读：老人长期便秘怎么办，食疗是一个非常好的治疗选择。日常生活中，想要预防以及治疗便秘，那么多吃一些具有润肠道便作用的食物是非常有必要的，今天小编就来为大家推荐老人长期便秘食疗方法，一起来看看吧!
便秘(constipation)是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1…
腹痛(pain)是临床常见的症状，也是促使患者就诊的原因。腹痛多由腹内组织或…
　　老人长期食疗
　　相比于成年人来说，更加容易出现便秘的情况，这是因为随着年纪的逐渐增长，老年人身体机能在不断的下降，所以肠胃的消化吸收能力也在不断的降低，这就更加容易出现便秘。想要便秘，吃药打针并不是一个好选择，因为这容易出现其他的副作用。专家建议，使用食疗的方法治疗便秘是一个非常方便并且有效的方法。具体的老人长期便秘食疗方法如下：
　　第一：每天晚上之前吃两三根香蕉。
　　第二：每天早上的时候空腹喝一杯淡盐水或者是蜂蜜水，盐水不能够太咸，最好能够在喝的时候感觉到咸味是最好的。
　　第三：将黑芝麻粉、大米粉准备好，加入适量的清水和冰糖，放入锅中煮开，然后直接喝汤。
　　第四：将菜籽成粉末，然后每天吞服三次。
　　第五：纤维素疗法，纤维素在我们的肠胃之中并不容易被身体所消化吸收，并且还能够吸收大量的水分，然后在排出体外的时候就能够充分的软化大便，并且增加肠胃之中的容物，这就能够起到非常好的润肠作用，对于便秘有着非常好的效果。所以说，日常生活中应该多吃一些纤维素含量非常丰富的，例如粗粮、芹菜、菠菜、黄瓜、海带以及胡萝卜等等，这些都是非常好的选择。
　　第六：润肠疗法，便秘患者可以直接生吃一些含有大量胶质的食物，例如苹果、香蕉、西红柿等等，这样也能够起到非常好的预防以及治疗便秘的作用。如果患者便秘的问题比较严重，那么可以在上厕所之前的一个小时作用服用一些蜂蜜水，这样能够有效的稀释大便。
　　第七：油脂疗法，服用一些植物油能够起到治疗便秘的作用，例如花生油以及菜籽油等等。这些植物油不仅能够直接起到润肠的作用，同时在进入我们体内之后能够产生脂肪酸，这种物质能够有效的促进肠胃蠕动。所以，老人长期便秘食疗可以食用植物油，特别是在炒菜的时候加入一些菜籽油或者是花生油，这样在煮开之后所产生的脂类就能够起到治疗便秘的作用了。
　　第八：米汤蜜蛋花，将一份热米汤准备好，然后加入适量的蜂蜜以及一个，这样搅拌均匀之后等待十五分钟之后就可以服用了。专家建议，这种便秘食疗方法最好能够在每天早上起来的时候服用，效果更佳。
　　第九：木耳鹌鹑蛋，将木耳、鹌鹑蛋、冰糖准备好，将白木耳放入清水之中浸泡十二个小时，然后将木耳洗干净之后放入锅中，加入准好的冰糖去皮之后的鹌鹑蛋，然后一起炖煮，煮熟之后就可以服用了，每天早上空腹的时候吃一次。
　　第十：芝麻粥，将芝麻以及粳米还有蜂蜜准备好，将准备好的芝麻放入锅中翻炒熟，将粳米和清水一起熬煮成粥，大约八成熟的时候加入准备好的芝麻以及蜂蜜，搅拌均匀煮熟之后就饿可以了，每天早晚的时候各吃一次。
　　第十一：百合粥，将百合以及蜂蜜准备好，将百合放入锅中，加入适量的清水著称糊状，再加入蜂蜜搅拌均匀之后就可以起锅服用了。
　　第十二：红薯粥，将红薯以及粳米准备好，将红薯去皮之后洗干净然后切成小块备用，然后将准备好的红薯以及粳米加入适量的清水一起熬煮成粥，每天早晚各吃一次。
　　第十三：蜂蜜饮，将蜂蜜和开水一起冲服，可以经常喝，并没有限制。
　　在出现老人长期便秘情况的时候，很多人都是选择多吃水果。但是你知道吗，并不是所有的水果都是具有预防以及治疗便秘的作用，事实上我们都知道雪梨香蕉以及水果具有防治便秘的作用，但是一些凉性水果却是应该少吃，因为这对于身体的伤害是比较大的，同时对于便秘也是不具备多大的治疗效果。
　　专家告诉我们，老年热便秘很多都是属于虚症，这是因为随着年纪的不断增加导致的体内阳气衰弱，最直接的就是大多数的老人都会出现不同程度的脾肾阳虚的情况。如果这个时候盲目的多吃一些雪梨以及香蕉这些凉性的水果，那么就会出现病情加重的情况，同时还会出现患者胃寒以及的情况。所以，老人便秘一定要选择正确的治疗方法。(99网()专稿，如需转载请注明出处。)&
（责任编辑：王清惠）
中医热门文章
您还可能喜欢
医院排行榜
一周热文排行

我要回帖

更多关于 习惯性便秘怎么治疗 的文章

 

随机推荐