如何治疗习惯性便秘秘怎么办有对这个在行的吗?!

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验证码输入错误,请重新输入很多人都有过便秘的苦恼,引起便秘的原因很多,而且长时间便秘还会引发其他疾病,特别是肠道疾病。我的朋友也曾有过这样的疾病,她治疗时医生给出的建议是:防大于治。说一下我们总结的经验,希望对您有帮助。
步骤/方法:
1分析便秘的原因,根据不同的原因选择不同的药物,不要用泄性太大的药物,以免损害机体。可用一些中药,比如大黄,黄芩,芫花等。
2饮食上多选择清淡利于肠道运动的食物,比如芹菜,卷心菜,香蕉等粗纤维食物。避免辛辣厚味和饮酒无度。
3可以学习练习一些肠道锻炼的运动,比如瑜伽,健美操,多喝些运动型饮品,有利于恢复肠胃运动。
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验证码输入错误,请重新输入>> >>我经常习惯性便秘干燥这个病对我的身体有影响吗?
我经常习惯性便秘干燥这个病对我的身体有影响吗?
病情描述:
我很是担心,便秘、感冒有什么最有效治疗的办法。
医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断
已回答15841条
医生建议:考虑到便秘、感冒的情况,推荐你试试,有益气,固表,止汗的作用,多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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