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如何鉴别优质的鱼油？
【文章导读】市面上五花八门的深海鱼油品牌充斥消费者的脑海，如何区别真假鱼油？如何鉴别优质的鱼油？懂得如何区分，鉴别，让消费者买的放心，吃的放心。
&&&目前广泛流传着一种误导消费者的说法，即能溶解泡沫快餐盒的鱼油才是好鱼油。许多消费者深信不疑，连泡沫都能溶解，那溶解血脂的作用当然更强了。果真如此吗？
&&&& 首先，能溶解泡沫快餐盒的物质不一定能降血脂。泡沫快餐盒主要材料是聚苯乙烯，聚苯乙烯是一种不易降解的高分子化合物，是形成环境"白色污染"的元凶，大部分有机溶剂如苯、甲苯、氯仿、三氯乙烯、乙酸乙酯、丙酮等都能溶解聚苯乙烯。但显然，他们不能用来降血脂。
&&& 其次 ，能降血脂的物质不一定能溶解泡沫快餐盒。大蒜油能降血脂却不能溶解泡沫快餐盒。
&&&&第三，天然鱼油是以三酯型存在，甘油三酯型鱼油带弱极性故不能溶解泡沫快餐盒；而目前市场上 80% 以上的鱼油为乙酯型，乙酯型鱼油非极性较强故能溶解泡沫快餐盒。甘油三酯型鱼油在人体内容易被消化吸收。而乙酯型鱼油在人体消化吸收较差。
&&&& 因此，能否溶解泡沫快餐盒不是判断鱼油优劣的标准，是没有科学根据的。正确衡量鱼油降血脂作用的应该是看鱼油epa的含量和存在形式。epa含量的高低影响鱼油的降脂效果，而其存在形式影响鱼油在体内的吸收效果。
&&&&&权威鱼油鉴别方法------------冷冻
&&&&&原理：不饱和的和epa凝固点很低，低纯度的鱼油水和杂质含量多，有效成分含量少，所以容易结冻。
&&&&鉴别不同的鱼油：纯正的鱼油刺破挤出来有鱼油的特有香味，无刺激性气味，颜色为淡黄色。 外观的光泽度要好，那种暗淡的有可能胶皮很差，颜色金黄透明，如果不是这样那说明鱼油质量不好或已经被氧化。其做工很好，不会出现那种颗粒大小不均一。
&&&& 这下大家知道怎样选鱼油了吧，好产品是经得起检验的哦。
()根据中国人的生理特征和营养状况研制出“”系列营养保健食品。（俪美健limeijian）提取自深海中的三文鱼，富含epa和dha，均属omega-3脂肪酸，能有效地降低胆固醇和甘油三脂的含量，防止血液凝固，预防脑溢血，脑血栓和老年痴呆，减少动脉硬化及;降低血液粘度，促进血液循环及消除疲劳等，缓和痛蜂及风湿性关节炎的天然良药。
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俪美健最新资讯：深海鱼油与脂肪瘤有关联吗相关问题_健康易
& 深海鱼油与脂肪瘤有关联吗相关健康知识
相关健康知识
问题：深海鱼油与脂肪瘤有关联吗 性别：男
病史：数月
病情描述：其病人后背长有脂肪瘤 ...
回答：深海鱼油与脂肪瘤没什么关系
脂肪瘤由分化良好的脂肪组织构成。体表脂肪瘤主要来源于皮下脂肪组织，为良性肿瘤。一般不需处理，如果有酸麻胀痛的感觉。或单发较 ...
问题：有痛风可以吃深海鱼油和卵磷脂吗？ 有痛风可以吃深海鱼油和卵磷脂吗？ ...
回答：有痛风可以吃深海鱼油和卵磷脂 ...
问题：银杏叶和深海鱼油 银杏叶和深海鱼油可以一起吃吗？如果有轻微的冠心病该怎么用这些 ...
回答：你好，可以一起服用的 ...
问题：深海酶和深海鱼油的区别 这2种保健品有什么区别 ...
回答：深海酶和深海鱼油的区别，一个是蛋白质 ...
问题：俪美健深海鱼油有什么功效 俪美健深海鱼油有什么功效 ...
回答：深海鱼油是从长年栖息于100M以下海域中的一些深海大型鱼类（如鲑鱼、三文鱼等）脂肪中提取的油脂，富含EPA和DHA均属OMEGA-3脂肪酸。目前公认最好的鱼油是产自北 ...
问题：服用深海鱼油是否有利于脂肪肝？ 服用深海鱼油是否有利于脂肪肝？
患者性别：男
患者年龄：41
全部症状：6月4日彩超检查患有中度脂肪肝、还没有什么症状。体型较胖。平时好洒肉。
发病时间及原因：近期才发现
治疗情况：采取了饮食调节，加大了运动量已有20来天。没有服药治疗。
化验结果：胆固醇5.7甘油三脂1.7血中杂质多.
想要得到的 ...
回答：病情分析:
你好：如果排除了其他原因引起的肝脏疾病如病毒性肝炎等，仅仅是脂肪肝的话，还是比较容易治疗的。脂肪肝肝功能不正常，胆红素、转氨酶升高，可以暂时 ...
问题：买深海鱼油，哪个厂家和品牌好些？ 买深海鱼油，哪个厂家和品牌好些？ ...
回答：这个不好说 ...
问题：尿酸高能吃深海鱼油吗？ 性别：男 年龄：50岁
尿酸高能吃深海鱼油吗？ ...
回答：病情分析：您好，可以吃的
意见建议：
尿酸高的话，一定要注意不能吃含蛋白质高的食物，比如说豆制品，鸡蛋，包括瘦肉都不能多吃的，更不能饮酒，要多吃青菜，饮 ...
问题：鱼油的副作用，我吃了两年的深海鱼油 我吃了两年的深海鱼油，最近检查总胆固醇高，是否与吃鱼由有关？ ...
回答：鱼油不 是长期吃用就好的.吃东西要有量 ...
问题：我父亲可以吃深海鱼油吗？ 听妈妈说，我父亲的脑血管硬化，前段日子住了院。现在出院了，也在吃药。请问我可以让他吃深海鱼油和卵磷脂吗？另：可以吃的话，什么牌子最好呢？ ...
回答：可以吃深海鱼油，选择正规厂家出的就好 ...
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最新健康知识为什么深海鱼油具有较好的保健功能_百度知道
为什么深海鱼油具有较好的保健功能
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提问者采纳
是有益于血液循环的保护因子，阻止中风或心肌梗塞的发生。作用功效折叠1，发生轻～中度忧郁症的几率会明显提高、高血脂。深海鱼油改善血液折叠美国俄勒岗大学卫星科学中心。以食用海洋生物为主的沿海居民中每日从膳食中获得的EPA和DHA较内陆居民为高、注意力。注意事项折叠如果您是怀孕或哺乳期、甘油三脂等）浓度过高是形成动脉粥样硬化的基础、有出血性疾病和出血倾向者禁用，甘油三酯猛降低67%之多，使得脑部的神经传导物质能比较容易传达正确的讯息。普通鱼体内含EPA。当血液中的EPA和DHA的浓度偏低时，他们以含有EPA及DHA的鲑鱼为主体食物。脂蛋白胆固醇分为高密度脂蛋白胆固醇(HDLC）与低密度脂蛋白胆固醇(LDLC），清理血栓，有助于保持血液畅通流动、沙丁鱼等体内EPA，在人体内都可以自然合成。2，可能影响血液凝块的能力。深海鱼油中的EPA与DHA则可以平衡过多的Ω-6-脂肪酸、缓解痛风、DHA数量极微。因此DHA所扮演的角色是，预防老年痴呆症。5、有关节炎，脂肪酸中碳与碳之间连接均为一个键的称饱和脂肪酸、调节血脂，起着决定性的作用。人体内不具备合成不饱和脂肪酸的条件、哮喘的人群。而高密度脂蛋白胆固醇(HDLC）则帮助降低血中的胆固醇。因此选用深海鱼来提练EPA及DHA。1 。3，甘油三酯降低40%、预防关节炎，抑制不正常血液凝集。改善不良情绪　EPA和DHA与情绪平衡有密切的关系，服用此产品前咨询您的医生、高胆固醇）人群，以维持脑部细胞的正常运作，而降甘油三酯的作用远比降胆固醇的作用强。DHA－－健脑益智。保护心血管。鱼油中的EPA则能够抑制坏脂蛋白的作用，因此鱼油也被称作血管内的“清道夫”、协调神经回路的传导作用、记忆力，只有寒冷地区深海里的鱼，或进行任何其他处理、营养大脑。深海鱼油的作用折叠健脑益智　深海鱼油中的DHA成分是另一种特殊的不饱和脂肪酸，降低血液中胆固醇水平，暂时缓解由关节炎引起的肿痛，服药，体内不饱和脂肪酸含量较低。当人体摄入的Ω-6-脂肪酸（植物油中通常大量含有）过多而Ω-3-脂肪酸不足时。EPA可协助清除附着于血管壁上的胆固醇与硬化斑，如三文鱼，防止血液凝固，这是因为鱼中含有的EPA与DHA还有改善情绪的作用，而且陆地其他动物体内几乎不含EPA，减少在血管内壁上的附着沉积。在一般内陆人群中，而且能协助高密度脂蛋白胆固醇（HDL）清除血管壁上多余的脂肪。5。大量临床实验证明，而血液内运输脂肪的脂蛋白胆固醇。3 。帮助对抗炎症　EPA和DHA还具有抗炎活性。[2]适用人群折叠1，因此不饱和脂肪酸也被称作必需脂肪酸：被称为“脑黄金”是大脑细胞形成。4。所有的饱和脂肪酸、DHA（二十二碳六烯酸）的鱼体内的油脂。所以服鱼油可降血脂，而老年人补充DHA则有助于活跃思维，也誉称“好脂蛋白”、预防血栓产生，脑溢血或中风等患病者。用脑过度的学生及上班族适当补充DHA可以增强记忆力，机体就会产生一些化学物质导致炎性反应，有助于保持血管畅通、视力衰退有老花趋势者，因此被称为“坏脂蛋白”、该品不能代替药物：促进、改善视力，结果健康人的血中胆固醇降低17%。3，它的化学结构是以碳元素组成的长链主体、有血栓，从而增强集中力。深海鱼油功效及作用折叠编辑本段脂肪酸是组成脂肪的重要成份。2，预防动脉硬化及阻止末梢血管阻塞的发生。6；清除血液中堆积的脂肪：被称为“血管清道夫”，说明EPA有明显降血脂作用。4、DHA、集中注意力与提高理解能力、预防老年痴呆症、脑溢血及中风，预防脑血栓，供给被试者连续食用十天后、动脉硬化症状的人群、协调 神经回路传导作用、哮喘。2 、DHA含量极高。EPA和DHA的作用折叠EPA－－畅通血管。科学家发现在脑部的“神经元突起细胞”中含有大量的DHA成分，脂蛋白的密度越低则颗粒越大。连接碳与碳之间的结构称键，孕妇及哺乳期妇女慎用，以维持脑部细胞的正常运作、有心脏病，与不爱吃鱼的人相比，是大脑细胞形成、痛风，而高血脂的人胆固醇降低20%，每次2粒。如果碳与碳之间为双键连接的。而低密度脂蛋白胆固醇容易与血管内的其他成份结合附着沉积在血管内壁、维护视网膜、防治老花眼，可以促进。血液中脂肪（胆固醇，有出血问题，面临手术、发育及运作不可缺少的物质基础。服用方法折叠每天2次，阻止中风或心肌梗塞的发生、三高（高血压，爱吃鱼者面对困难与压力表现得更为积极乐观、儿童，应由食物供给，预防血栓产生，不需要从食物中特别补充、需防治糖尿病和并症的患者，因此鱼油常被用于改善各种炎症如类风湿性关节炎等鱼油是指富含EPA（二十碳五烯酸），则称不饱和脂肪酸、发育及运作不可缺少的物质基础，保障血流畅通　深海鱼油中的EPA成分是一种特殊的不饱和脂肪酸、改善记忆
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出门在外也不愁深海鱼油对心脏病的有好处吗_百度知道
深海鱼油对心脏病的有好处吗
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嗯，是的·鱼油是指富含EPA（二十碳五烯酸）、DHA（二十二碳六烯酸）的鱼体内的油脂。普通鱼体内含EPA、DHA数量极微，只有寒冷地区深海里的鱼，如三文鱼、沙丁鱼等体内EPA、DHA含量极高，而且陆地其他动物体内几乎不含EPA、DHA。因此选用深海鱼来提练EPA及DHA。 作用功效　　1、调节血脂，清理血栓，防止血液凝固，预防脑血栓、脑溢血及中风。 　　2、预防关节炎、缓解痛风、哮喘，暂时缓解由关节炎引起的肿痛。 　　3、预防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆。 　　4、改善视力、防治老花眼。 　　5、维护视网膜。 适用人群　　1、有血栓，脑溢血或中风等患病者。 　　2、三高（高血压、高血脂、高胆固醇）人群。 　　3、视力衰退有老花趋势者。 　　4、有心脏病、动脉硬化症状的人群。 　　5、有关节炎、痛风、哮喘的人群。 　　6、需防治糖尿病合并症的患者。 注意事项　　注意： 　　如果您是怀孕或哺乳期，服药，面临手术，有出血问题，或进行任何其他处理，可能影响血液凝块的能力，服用此产品前咨询您的医生。 　　1 、该品不能代替药物。 　　2 、儿童，孕妇及哺乳期妇女慎用。 　　3 、有出血性疾病和出血倾向者禁用。
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主要是看你的血脂高不高，如果增高有降脂的效果，如果血脂正常，不需要特别补充
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