剧烈运动一小段时间就偏头痛是怎么回事事？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-10 11:42 标签： 剧烈运动
剧烈运动后头晕是怎么回事？_百度知道
剧烈运动后头晕是怎么回事？
　　引起运动时头昏、头晕或头痛的原因大致有以下几类。　　1、缺乏锻炼者从事激烈运动。平时出现头昏或头痛，同时还有脸色苍白、气喘、恶心、呕吐，肌肉抽筋等症状。这是机体呼器官的功能水平不能适应激烈运动时需要的反应。呼吸节律不好，使体内出现氧不足，也会发生头晕。有时病后过早参加激烈运动，疲劳后参加运动或睡眼不足情况下参加运动或比赛，都可引起昏、头晕、头痛等一系列症状。应该提出的是，原先在锻炼时不出现头昏、无力等症状的人，而现在出现这些症状，并伴有食欲减退、睡眼不佳，气短、多汗、血压增高和运动成绩下降等现象时，就应该引起警惕。　　2.体内热量不足的表现。当头昏、头晕等症状发生在锻炼一段时间后才开始或锻炼接近结束时，尤其在外界温度过高或过冷的条件下出现这些症状时，其原因可能与体内热量不足，血糖含量降低有关。所以在饥饿状态下参加长时间的锻炼就容易发生头晕、无力、出汗等就是这个道理。　　3.由于一些疾病引起的。患慢性鼻炎、鼻窦炎，内耳疾病、贫血、高血压的人，在运动时可出现头昏、头晕或头痛。在青少年中，尤其女青少年，运动时出现头晕、脸色苍白、心慌等症状时，常常与血色素较低有关。对这类原因引起的头昏、头晕等症状，主要应积极治疗原发疾病才能从根本上消除病因。　　从上面叙述的原因可以看出，运动时出现的这些常见症状是可以预防的。其预防的原则和处理办法主要有：　　（1）加强全面身体锻炼。 许多例子说明，不少人出现头晕等症状常与体弱、全面身体锻炼不足有关。所以加强身体的全面锻炼，是预防的重要因素。　　（2）作好准备活动和整理运动。 准备活动作得充分，可避免激烈运动带来的头晕、头痛等现象。整理运动做好后，可避免因突然停止而发生的这种症状。　　（3）保证供给机体足够的热量。在进行长时间运动或比赛前，应服用足够的含糖仪器避免因热量不足引起的头昏、头晕等症状。　　（4）及时发现和治疗过度疲劳。
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好不好别从网上当下来，说点真的，那或许是因为你缺乏锻炼，我是专业运动员，强度大了也有点头晕，但休息一会就好了；我们管这个叫做上头了，这样能提高运动成绩，贵在坚持~
缺氧及血糖低
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出门在外也不愁剧烈运动后头疼怎么回事？
剧烈运动后头疼怎么回事？
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：剧烈运动后头疼怎么回事？运动后头疼剧烈。血压检查 110/70，请问这是什么问题？
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擅长：治疗各种脑瘤
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建议：剧烈运动后头疼有可能是血管性头痛或是偏头痛，也有可能是脑血管疾病建议你去神经内科看一下，查血常规，做经颅多普勒超声检查，查找病因。
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为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生为什么运动完后会头疼_百度知道
为什么运动完后会头疼
检查一下你的血压, 心肺活动需要加强，肺活量相对你的身体 和运动量有点小，另外你的血液含氧量不 够，也有可能运动的时候身体缺热量，建 议运动以后补充一些糖份，再有就有可能 你的脑垂体在遇到震动后会产生头晕，随 着心跳跳着疼。建议以后不要用脚跟先着 地，穿带气垫的鞋，减少对大脑的震动！运动时出现头昏、头晕或头痛者，有的时 候是单独出现，但更多的是伴随脸色苍白 、肢体无力，出汗过多，恶心，甚至呕吐 等症状。当这些症状明显时常常被迫停止 锻炼。引起运动时头昏、头晕或头痛的原因大致 有以下几类。1、缺乏锻炼者从事激烈运动。头昏或头痛，同时还有脸色苍白、恶心、呕吐，肌肉抽筋等症状。这是机体 呼器官的功能水平不能适应激烈运动时需 要的反应。呼吸节律不好，使体内出现氧 不足，也会发生头晕。有时病后过早参加 激烈运动，疲劳后参加运动或睡眼不足情 况下参加运动或比赛，都可引起昏、头晕 、头痛等一系列症状。应该提出的是，原 先在锻炼时不出现头昏、无力等症状的人 ，而现在出现这些症状，并伴有食欲减退 、睡眼不佳，气短、多汗、血压增高和运 动成绩下降等现象时，就应该引起警惕。2.体内热量不足的表现。当头昏、症状发生在锻炼一段时间后才开始或锻炼 接近结束时，尤其在外界温度过高或过冷 的条件下出现这些症状时，其原因可能与 体内热量不足，血糖含量降低有关。所以 在饥饿状态下参加长时间的锻炼就容易发 生头晕、无力、出汗等就是这个道理。3.由于一些疾病引起的。患慢性鼻炎、鼻 窦炎，内耳疾病、贫血、高血压的人，在 运动时可出现头昏、头晕或头痛。在青少 年中，尤其女青少年，运动时出现头晕、 脸色苍白、心慌等症状时，常常与血色素 较低有关。对这类原因引起的头昏、头晕 等症状，主要应积极治疗原发疾病才能从 根本上消除病因。从上面叙述的原因可以看出，运动时出现 的这些常见症状是可以预防的。其预防的 原则和处理办法主要有：(1)加强全面身体锻炼。 许多例子说明， 不少人出现头晕等症状常与体弱、全面身 体锻炼不足有关。所以加强身体的全面锻 炼，是预防的重要因素。(2)作好准备活动和整理运动。作得充分，可避免激烈运动带来的头晕、 头痛等现象。整理运动做好后，可避免因 突然停止而发生的这种症状。(3)保证供给机体足够的热量。在进行长 时间运动或比赛前，应服用足够的含糖仪 器避免因热量不足引起的头昏、头晕等症 状。(4)及时发现和治疗过度疲劳。
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提问者采纳
脑缺血可造成剧烈运动后的头疼。剧烈运动时血液循环极快，如果运动完就停下来休息，大量的血液无法立即回流到心脏，造成心脏暂时性的缺血，大脑也就会因心脏供血不足而出现头疼、恶心等缺氧症状。所以剧烈运动刚结束时还应做些放松调整活动，这样能使快速血液循环慢慢平稳下来。
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