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讲解糖尿病的治疗方法养生一点通
糖尿病患者吃什么好养生一点通
糖尿病患者各项检查繁多，但是又必不可少，不要因为怕烦而忽视了这些检查，那样就是对自己身体的不负责任……
有的患者为了得到理想结果而在检查前一天过分节食，此时所测的血糖结果可能偏低一些，但却不能代表平常血糖控……
首创“一键帮助操作导航”系统 ：特设帮助按键，采用中文字幕配合动态示意图提示...
测试条采用葡萄糖氧化酶技术，具有高度特异性，不会轻易收到麦芽糖等其他糖类...
对所有初诊孕妇均应作尿糖测定，如果早孕期阴性者，于中、晚期需重复测定...
糖尿病人日常饮食怎么解决呢?接下来小编就为大家带来糖尿病人可以吃的一些食谱，希望大家可以多看看……
糖尿病治疗起来是个漫长的过程，如果不好好治疗可能会引起并发症，对生命造成威胁。那糖尿病人的饮食注意哪些方面呢【妊娠期糖尿病食谱】妊娠期糖尿病饮食_妊娠期糖尿病诊断标准 - 妈妈网百科
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妊娠期糖尿病食谱
麻友wawhwa：因为产检时50G葡萄糖筛查没过关，按医生要求复查。医生说我胎儿过大、畸形、羊水过多，而你也会发展成糖尿病。”妊娠期糖尿病是每个孕妈妈也会关心的话题。当怀孕四个月以后，拼命狂吐的早孕反应没了，一些准妈妈们要大补特补，这时就开始进食大量甜品，这要不得哦！孕期一定有意识的预防妊娠期糖尿病的发生，保证自己和宝宝的安全。
推荐以下几款适合妊娠期糖尿病准妈妈的食谱，回家照着执行哦！经典食谱1早餐：豆腐脑250克、杂粮馒头50克、水煮鸡蛋一个50克早点：苏打饼干25克午餐：盐水河虾100克、木耳炒白菜190克、虾皮冬瓜汤100克、荞麦面条100克午点：黄瓜汁150克晚餐：青椒肉丝130克、丝瓜鸡蛋汤100克、芹菜拌海米110克、二米饭(稻米和小米)100克晚点：牛奶220克其他：色拉油25克、盐4克经典食谱2早餐：煮鸡蛋50克、小米粥50克、牛奶220克早点：豆腐脑250克午餐：拌黄瓜80克、炒绿豆芽200克、二米饭100克、蒸扁鱼100克、虾皮菜秧榨菜汤150克午点：梨100克晚餐：青椒肉丝130克、芹菜炒肉130克、二米饭100克、三丝紫菜汤110克晚点：西红柿150克其他：色拉油25克、盐4克
妊娠期糖尿病靠严格的饮食控制和运动疗法就能够控制住血糖，饮食控制是妊娠期糖尿病治疗的基础。1、合理控制总能量。维持孕妇体重的合理增长。在28周后，每周增长0.5kg，但是一个月最好不超过2kg。2、妊娠前4个月与非妊娠时相似，妊娠后期能量按理想体重×(30?35)kcal，同时必须避免过低能量导致酮症的发生。3、应避免精制糖的摄入，主食应保证250—350g，过低则不利于胎儿生长。4、膳食纤维，有助于降低过高的餐后血糖，可适当增加其在膳食中的比例。水果应根据病情的好坏适量选用。5、要注意运动，准妈妈千万不要懒惰，每天最好的运动就是散步，饭后要走走，把多余的糖份变成能量释放出去，就不会存在血管中，这也是预防糖尿病的好方式。6、脂肪应适量摄入，占总能量30%以下，特别是坚果类食品应酌量摄入。7、蛋白质每日摄入100g左右的蛋白质，且保证其中的1/3以上为优质蛋白。8、餐次安排，妊娠期糖尿病患者要做到少量多餐，每日5-6餐，定时定量进餐有助于保持血糖稳定。
麻友xuuyuu：太难受了，得了糖尿病，连水果都不敢买来吃，很多东西都不能吃，可不吃，嘴巴干干的，淡淡的，很难受。怕对BB营养不良。各位妈妈我究竟能吃什么？关于这点，需要遵从以下方案：妊娠期糖尿病孕妇必须向营养师作营养咨询，在不影响胎儿生长的情况下，控制热量的摄取，尤其淀粉类和甜食的摄取量比例上须予以降低。其次适量的运动对血糖的控制也有帮助。经过饮食控制及适量的运动，妊娠糖尿病的妈咪血糖的控制大多能能达到理想的范围(空腹血糖值：80-105mg/dl，饭后两小时血糖值：100-120mg/dl)，如此可以预防巨婴症;少数妊娠糖尿病的妈咪，经过上述方法仍无法将血糖控制好，此时就必须予以注射胰岛素。妊娠糖尿病妈咪和一般怀孕妈咪一样，热量、蛋白质、钙质、铁质、叶酸、维生素B群等，都不可少;只是在餐次上需特别注意，在总热量不变下，最好少量多餐，并注意质与量之分配，如此可使血糖较平稳。在水果方面，要限量，并尽量不要选用果汁，如一杯柳丁汁，就有三、四颗的量。当便秘时，也可选一些含纤维素较多的蔬菜水果，如竹笋、芥蓝菜、韭菜、韭菜花等，而米饭也可以加糙米、胚芽米、燕麦片等等，或以此来取代米饭。另外，多吃含纤维素较多的食物，可延缓血糖上升，有利血糖控制，也比较有饱足感。烹调方法：如炸鸡改成烤鸡或白斩鸡(去皮)、煎猪排改成卤猪排或白切肉等等。妊娠糖尿病妈咪也是和一般妈咪一样有那么多食物可以吃，并不是什么都不能吃！ ...
麻友wutaitai：有妊娠糖尿病该怎么办？亲们，别麻木现象自己有妊娠糖尿病，想知道自己是否有妊娠糖尿病，首先要认识它，了解它。孕妇患糖尿病有两种情况：一种是怀孕前期患有糖尿病，孕后期糖尿病加重；一种是在怀孕期间形成糖尿病，叫做“妊娠糖尿病”。妊娠糖尿病是指怀孕前未患糖尿病，而在怀孕时才出现高血糖的现象，其发生率约百分之一到三。筛检的方法是在怀孕二十四到二十八周之间，喝五十公克糖水，一小时后验血糖，若血糖数值超过标准，则须进一步做一百公克耐糖测试。若经过医师为妊娠糖尿病患者，首先须向营养师作营养咨询，提供正确的饮食方式，并做适量的运动。少数患者经过上述方法仍无法将血糖控制好，此时须予以注射胰岛素。如此可以预防巨婴症，让您能够顺利的生产。
麻友：妊娠期糖尿病是什么症状？我和老公两个家庭都没有糖史，有必要必须做这个检查吗？其实，妊娠期糖尿病病人多数无自觉症状，部分有下列症状者要怀疑是糖尿病：1、有多饮、多食、多尿症状2、反复发作外阴阴道念珠菌感染3、孕妇体重大于90公斤，或超过正常体重20%以上4、本次妊娠伴有羊水过多或巨大胎儿5、两次空腹晨尿尿糖阳性
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妊娠期糖尿病的营养食谱
养生导读：妊娠期的营养食谱有哪些？妊娠糖尿病要保证母体的营养，又要兼顾调节血糖，饮食尤其重要。那么，妊娠糖尿病的营养食谱怎么做呢？看看下面推荐的7款适合准妈妈食用的食谱吧。
1、百合粳米鸡
材料：仔母鸡1只，百合60g，粳米200g。
（1）、将上百合和粳米装入鸡腹，缝合；加姜、椒、盐、酱油少许，用水煮熟。
（2）、开腹取百合、粳米作饭，并饮汤吃肉。
食疗功效：母鸡益阴血、补气益脾；百合久蒸能益脾养心；粳米益胃气。用于孕妇虚羸少气，心悸，头昏，少食等。
2、红豆鲤鱼汤
材料：红豆100克，鲤鱼一条。
做法：红豆和鲤鱼同煮，吃肉喝汤。每日1~2次。
食疗功效：利水消肿。治疗水肿。对于消除肾炎和孕妇水肿尤其有效。
3、慈姑排骨
材料：鲜慈姑、猪排骨各500克。
（1）、将鲜慈姑、排骨洗净，排骨切块，同入砂锅中，小火炖煮。
（2）、至肉熟时加盐、酱油、味精等调味品。
食疗功效：强心利尿。适用于孕妇心慌心悸、心功能不全、水肿等病症。
4、薏苡仁炖鸡腿
材料：鸡腿4只，薏苡仁50克，香菇5朵，调料适量。
（1）、鸡腿洗净切块，放锅内。加葱、姜、清水、薏苡仁
（2）、用文火煮至薏苡软熟，再放香菇同煮，加调料略煮，上桌。
食疗功效：健脾利湿，润肤去疣。用于孕妇水肿，腹泻。
5、玉竹炒藕片
材料：玉竹200克，莲藕400克，胡萝卜1根，姜、胡椒粉、油、盐适量。
（1）、玉竹洗净，去根须，切段，焯熟，沥干；莲藕洗净，切片，焯水；胡萝卜去皮，切片。
（2）、锅上火放油烧热，倒入藕片、玉竹段、胡萝卜片炒至断生，加精盐、姜汁、胡椒粉翻炒均匀，加味精即可装盘。
功效：莲藕健脾开胃、益血生肌、止泻；玉竹养阴润燥、生津止渴，两者同烹，适用于各型糖尿病孕妇常食。
6、糖醋山药蛋块
材料：山药400克，醋一支，糖适量，面粉50克，油盐适量。
（1）、将山药洗净，去皮，切成滚刀块。
（2）、炒锅烧热，加植物油适量，烧至六成热时，将山药块放入，炸至起皮呈黄色捞出，沥油。
（3）、炒锅控净油，加醋及糖水，烧开后再倒入山药块，用面粉80克（面粉50克加水）使汁收浓，裹匀山药块，即成。
食疗功效：山药含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品；山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志、延年益寿的功效。
7、竹荪野菌汤
材料：水发竹荪50克、野山菌80克、精盐5克、香油小半匙、鸡汤300克。
（1）、将竹荪洗净，放入清水中浸泡，再下沸水中焯一下，除去异味，然后捞出沥干，切成1厘米长段备用；
（2）、山菌洗净，撕成长片，过沸水焯一下，备用；
（3）、砂锅内放入鸡汤，焯好的竹荪、山菌，精盐，用大火先烧10分钟，改文火慢炖20分钟，淋上香油，即可出锅。
食疗功效：具有滋补养颜，开胃健脾，抗疲劳，提高的特殊功效，适合糖尿病准妈妈食用。
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本周热点排行对于患者来说，食谱对他们来说也是很重要的，一下就是我们为你介绍的
2患者的饮食一定要有针对性，为此，我们为您介绍几种2型，希望对您有所帮助。
1、适用于中等身材、体重正常、从事轻体力劳动的工作者。
营养成分：蛋白质70～75克脂肪50～60克碳水化物290～300克
总能量千卡
早餐：牛奶1杯苦荞粉粥1小碗煮蛋1只
小馒头2只(面粉共50克)黄瓜150克
午餐：米饭满1小碗香菇蒸鸡(香菇2只、鸡100克)青菜200克
番茄卷心菜汤(番茄50克、卷心菜500克)烹调油1匙
下午加餐：中等大小橘子1个
晚餐：菜肉水饺(肉末50克、芹菜150克、面粉120克)
香菜拌豆腐(香菜50克、豆腐200克、麻油半匙)
2、适用于中等身材、体重正常、活动量较少的从事一般劳动的女性。
营养成分：蛋白质60～70克脂肪40～50克碳水化物0～230克
总能量千卡
早餐：牛奶1杯切片全麦面包2片蛋塔1只番茄1个
午餐：虾仁豆腐(虾仁25克、豆腐200克)韭菜绿豆芽各100克
海带小排骨汤(海带50克、小排骨2小块)烹调油1匙
晚餐：清蒸青鱼中段80克菠菜200克
冬瓜汤(冬瓜50克、烹调油1匙)
加餐：猕猴桃1只(中等大小)
1、高纤维大米饭、高纤维馒头或饼等其它高纤维主食50克~100克(干品)。
2、小米粥，绿豆粥或者赤豆粥等，任选一种，每餐25克。(干品)
1、瘦肉不超过25克。
2、蔬菜200克~250克，清炒或凉拌。
3、晚上睡觉前喝鲜纯牛奶300毫升，约一杯。
①每日所食蔬菜必须依照&治疗规则&上指定的品种任选几种。
②每日所食蔬菜品种和副食要多样化，不要单调。
③每日烹调油(植物油)不超过10克，食盐不超过6克清淡为宜。
④上午、下午加餐可吃些水果，但不要过量，不超过100克为宜。选择含糖量低的水果，(含糖量在14%以下)：如西瓜、草莓、枇杷、梨、桃、菠萝、苹果等。
⑤每日的主食做到大米、面粉混合食用才有宜健康，即一天两顿大米主食、一顿面主食;或一顿大米主食、两顿面主食。
⑥中医养生学认为&汗要出透，水要喝够，便要排清，才能长寿&，所以说糖尿病人在合理饮食的基础上，每天的水要喝够，不要等渴了才暴饮。
以上便是我们为你提供的2型糖尿病患者的食谱。希望他对你有所帮助。祝你早日康复
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