妊娠糖尿病食谱人一周食谱 ？妊娠糖尿病食谱饮食禁忌，患妊娠糖尿病食谱的人体重上升是好事还是坏事？妊娠糖尿病食谱病人在饮食上有哪些禁

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-12-09 04:00 标签： 妊娠糖尿病筛查
&&&&&& 糖尿病疾病患者的饮食禁忌都有什么呢?生活中有哪些食物糖尿病患者是不能吃的?下面小编就给大家讲讲糖尿病人有什么饮食禁忌。
&&&&&& 一、低钠高纤维素饮食
&&&&&& 高钠饮食可增加血容量，诱发高血压，增加心脏负担，引起动脉粥样硬化，加重糖尿病并发症。所以，糖尿病人应以低钠饮食为宜，每日食盐量控制在3克以内。而可溶解的纤维素有利于改善脂肪、胆固醇和糖的代谢，并能减轻体重，可以适量多吃这类食物。
&&&&&& 二、限富含淀粉食品和忌高糖食品
&&&&&& 富含淀粉的食品(大米、白面、薯类、豆类、谷 类)，进入人体以后，主要分解为碳水化合物，它虽是机体热量的主要来源，但因其可直接转化为糖，因此必须限量。否则，病情将无法控制。 糖尿病患者在忌食糖(白糖、红糖、葡萄糖、水果糖、麦芽糖、奶糖、巧克力、蜂蜜)、糖类制品(蜜饯、水果罐头、各种含糖饮料、含糖糕点、果酱、果脯)。因为这些食品可导致血糖水平迅速上升，直接加重病情，干扰糖尿病的治疗。所以，必须禁止食用。 　　
&&&&&& 三、限制脂肪类和蛋白质的摄入量
&&&&&& 糖尿病本身就是由于胰岛素分泌的绝对或相对不足引起的糖、脂肪和蛋白质代谢的紊乱。又因糖尿病易于合并动脉粥样硬化和心脑血管疾病。所以，必须严格限制动物内脏、蛋黄、鱼子、肥肉、鱿鱼、虾、蟹黄等多脂类和高胆固醇食品的摄入，以免加重脂质代谢紊乱，发生高脂血症。 糖尿病易于合并糖尿病性肾病，而过量的摄入蛋白质会增加肾脏的负担。所以说，糖尿病患者的蛋白质摄入应适量。美国糖尿病学会建议糖尿病患者每日蛋白质摄入量应限制在每千克体重0.8克以内为宜。
&&&&&& 四、忌辛辣食物
&&&&&& 糖尿病患者多消谷善饥、烦渴多饮，阴虚为本、燥热为标，而辛辣食品如辣椒、生姜、芥末、胡椒等性质温热，易耗伤阴液，加重燥热，故糖尿病患者应忌食这类调味品。 　　
&&&&&& 五、远离烟酒
&&&&&& 酒性辛热，可直接干扰机体的能量代谢，加重病情。在服用降糖药的同时，如果饮酒，可使血糖骤降，诱发低血糖，影响治疗。此外，乙醇可以加快降糖药的代谢，使其半衰期明显缩短，影响药物的疗效。因此，糖尿病患者必须忌酒。
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看过糖尿病人的日常饮食禁忌的人还喜欢看...编者按：12月05日—08日，第21届世界糖尿病大会在阿拉伯联合酋长国迪拜举行，吸引了15000多万名来自全世界各地的代表参加。中国的糖尿病发病率已经高居世界之首，曾经被视为只有城里人才会得的“富贵病”，在农村呈逐渐增长趋势，接近城市人口发病率。！
　　据调查发现，20岁以上人群糖尿病发病率为10.2%，还有18%的人处于糖调节受损阶段。也就是说，20岁上人群中28%的人徘徊于糖尿病前期阶段。...
　　当出现眼睛易疲劳，看不清东西，站起来时眼前发黑，眼皮下垂，眼睛突然从远视变为近视等现象时，要立即进行检查，以防糖尿病的发生。。
　　糖尿病人由于血糖升高，整个身体的环境都会发生变化。那么糖尿病患者除了我们常说的三多一少的典型症状外，还有很多其他的症状。
　　慢性并发症是患者血糖长期控制不佳的一种日积月累的结果,是造成糖尿病患者日后致残、生活质量下降的主要原因。
　　不少患者认为,饭吃得越少对病情控制越有效。事实上,通过检查发现,老林出现四肢乏力,大汗淋漓,血糖过低,非但不能有助于治疗,反而会给病情雪上加霜。
　　对于糖尿病患者来说，食疗对于控制血糖和预防并发症效果明显。日前美国《男性健康》杂志撰文称，以下12种食物“各怀绝技”，在某些方面可以成为糖尿病的“克星”。
　　水果本身含有很多优点。比如，它含的维生素、微量元素很多，这些东西对于人体都很有益。假如我们对水果一概不吃的话，那是不合适的。
糖尿病人冬天用热水及热水袋取暖时，一定要掌握水温，最好调到50℃左右，不可过高。
　　糖友们在监测血糖过程中，要避免“轻敌”、“怕麻烦”现象。有些患者血糖稍高时毫无感觉，认为测不测无所谓，这是种轻视稍高血糖的行为。
　　如果你处于患糖尿病高风险中，这儿有一些预防方法：1多吃纤维食物。在你所吃的每产生一千卡热量的食物中要含有14克的食物纤维。
　　肥胖和超重正是糖尿病呈现低龄化的主要危险因素。如果孩子长期处于肥胖或是超重的身体状况，胰岛功能逐渐衰竭，就会得上糖尿病。说到糖尿病，很多的朋友是有一些了解的，都知...
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