各位能知道腰肌劳损的原因能治好吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-22 10:49 标签： 腰肌劳损的原因
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腰肌劳损 是一种常见的腰椎疾病，发病率非常高，尤其是当下一些上班族，很多人都患有腰肌劳损疾...
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腰肌劳损 其主要症状是腰部酸困和疼痛，腰痛较重者常伴有腰肌紧张性痉挛，腰部活动性受限，弯腰困难。严重者可影响日常工作和生活。 南通广济医院骨科 专家表示，实践证明，运动保健疗法对其有较好的效果。 得了腰肌劳损怎么保健好呢? 1、腰肌劳损的腰肌锻炼...
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南通广济医院骨科 专家介绍说， 腰肌劳损 是一种常见的腰部疾病，腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见于现代医学所称之肾...
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腰肌劳损 是指腰骶部肌肉、筋膜以及韧带等软组织的慢性损伤，导致局部无菌性炎症，下面 南通广济医院骨科 专家将为您详细的介绍一种腰肌劳损的按摩治疗，希望对您有所帮助。 腰肌劳损的按摩治疗： 1.鱼际深揉法：患者俯卧，术者居一侧，用两手大鱼际交替深揉...
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腰部劳损 主要指腰骶部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤，是慢性腰腿痛中常见的疾病之一。绝大多数的患者朋友都想知道腰部劳损是怎样引起的，日常生活中平时都要注意哪些方面，到底怎样治疗才是最佳的?为了让广大患者朋友了解到腰部劳损的相关知识， 南通...
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防腰肌劳损后遗症要及时治疗! 南通广济医院骨科 专家表示，腰肌劳损是外科很常见的一大疾病，在现在的生活中许多人都有这一毛病，而由于可能是慢性，所以往往没有得到大家的重视。知道严重了才开始着急，但是已经晚了，对治疗形成很大困难。 腰肌劳损的治疗...
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在城市中，办工族经常早出晚归的在公司工作，中间休息是，习惯性就趴在桌子上睡了，但很多人并不知道这样趴在桌上睡觉却隐藏着许多危害，它不但能压迫眼球、胸部，还可能导致 腰肌劳损 、大脑缺血缺氧等。 南通广济医院骨科 专家提示，很多办公一族中午午睡...
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腰肌劳损 是腰背部肌肉在长时间绷紧、拉伸后出现疲劳，形成的损伤性炎症。该病如果长期得不到很好治疗，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，发展为慢性腰背痛。下面 南通广济医院骨科 专家为大家介绍一些 治疗腰肌劳损的方法 ，希望可...
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腰肌劳损 是最常见的腰间疾...
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现在有很多中年人都有 腰肌劳损 的现象，在长时间站或坐之后，就感觉腰部酸困、乏力。但是由于不清楚诱发疾病的原因，治疗起来没有针对性，往往取不到理想的效果。那么，腰部受寒是诱发腰肌劳损的原因吗?还有哪些因素可能会诱发此病? 南通广济门诊骨科 专家...
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咨询热线：7腰肌劳损能治好吗，得了腰肌劳损怎么办？这
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健康咨询描述：
腰肌劳损能治好吗，得了腰肌劳损怎么办？这种病是不是很严重？腰肌劳损可以治好吗？
感谢医生为我快速解答——该
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腰肌劳损能治好吗腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见于现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾病。临床常用药有咗藤灸，疗效显著。其主要症状为腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。腰部可有广泛压痛，脊椎活动多无异常。急性发作时，各种症状均明显加重，并可有肌肉痉挛，脊椎侧弯和功能活动受限。腰肌劳损其实并不难治，只是容易反复发作，加大了它的治疗难度。目前治疗腰肌劳损最好的方法是外用贴剂治疗。这方面效果最好的是腰肌劳损其实并不难治，只是容易反复发作，加大了它的治疗难度。目前治疗腰肌劳损最好的方法是外用贴剂治疗。这方面效果最好的是舒泽康骨痛贴。舒泽康骨痛贴的药物成份透过表皮逐渐渗透至骨关节深层，人体关节有七层组织结构，一般药物和普通膏药只能达到2—3层，使深层的致病因子长期存活下来，这是骨质增生久治不愈、反复发作的根本原因。舒泽康骨痛贴是世界上唯一一个“七层深入治疗”的海洋生物新药，它内含“七层透骨分子”(P-ATP)能穿透骨关节七层组织结构，彻底清除深层的致病因子，并能定向溶解突出物，激发骨细胞所需的营养成分肾骨酶的合成，达到无创伤治愈骨质增生的惊人疗效。独有的海洋生物活性因子，能轻易渗透软骨终板，直达病灶，使增生部分脱水萎缩，体积变小，直至溶解，吸收死骨，促进新骨，消除增生，松解血管，韧带的粘连，消除无菌性炎症，解除对神经的压迫，恢复受压的血管，让椎管、关节和韧带彻底恢复正常。另外，腰肌劳损患者的护理应注意：1、防止潮湿，寒冷受凉。不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化，随时增添衣服，出汗及雨淋之后，要及时更换湿衣或擦干身体。天冷时可用电热毯或睡热炕头。2、急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。3、体育运动或剧烈活动时，要做好准备活动。4、纠正不良的工作姿势，如弯腰过久，或伏案过低等等。5、防止过劳，人就像一台机器一样，过度的运转或超负荷的使用，必然会导致某些部件或整个机器的损害。腰部作为人体运动的中心，过度劳累，必然造成损伤而出现腰痛，因此，在各项工作或劳动中注意有劳有逸。6、使用硬板软垫床，睡眠是人们生活的重要部分之一。床的合适与否直接影响人的健康，过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度，所以最好在木板上加1个10厘米厚的软垫。7、注意减肥，控制体重，身体过于肥胖，必然给腰部带来额外负担，特别是中年人和妇女产后，都是易于发胖的时期，节制饮食，加强锻炼是必要的。8、节制房事，“腰为肾之府”，房事过频必然有损于肾，肾亏则腰痛。9、劳动，劳动姿势不正确，容易造成腰肌劳损。现在列举一些正确的劳动姿势帮助大家预防腰肌劳损。背重物时，胸腰稍向前弯，髋膝稍屈，迈步要稳，步子不要大。
腰肌劳损是由于不良姿势而造成，腰椎曲度过大导致后腰部位受力过大而致慢性损伤，所有也称为姿势性腰痛。这是人类特有的疾病，是人类进化的代价之一。姿势性腰痛，是长期不合理姿势积累的结果，医学界一致认为矫正姿势是康复治疗的关键和核心，倒走是目前最有效的方法。倒走的核心是通过改变运动方向来矫正重心，从而调整姿势,姿势不当者多重心靠前,反方向行走重心矫正到靠后,姿势就会好一些。倒走强制人体重心后移，矫正骨盆前倾和腰椎前凸，简便易行。但倒走时要注意穿平底鞋小步子慢走，要选择安全的地带进行倒走锻炼。站立的时候也可以强制重心后移。赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间越长越好。如果感觉症状有减轻，为了便于坚持，可以考虑选用鞋底为前高后低的专利负跟鞋，和倒走原理相同。在日常生活中坚持使用，就等于把强制重心后移的姿势矫正，延伸到日常生活之中，可作为倒走的替代，且更安全，更有利于效果的巩固，与现有的治疗康复方法都不矛盾，还具有补充、强化和巩固的作用，而且是有益无害。矫正姿势必须要矫正重心，负跟鞋是一个最简单的方法。专利负跟鞋在发达的欧美国家比较常见，在日本最为普及，特别是腰痛患者，对此好评如潮。在国内，有些三甲医院可以买到，可以向专家咨询。长期的姿势性腰痛，容易导致椎间盘突出的发生，后果比较严重，而且椎间盘突出康复的根本方法也是矫正姿势，尤其是矫正重心。更多可以参考：科技日报《腰椎间盘突出选择须理性》大众科技报《腰椎间盘突出矫正“地基”很关键》
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