腰肌劳损的病因_是什么引起的_的原因_有哪些原因_常见原因_骨科_百姓健康网
腰肌劳损病因
腰肌劳损病因
负重活动(30%):
躯干在负重活动时,位置越低所重量越大,故腰部受力最大也最集中.躯干的稳定性主要在于脊柱,当脊柱结构失稳时,起辅助稳定作用的腰背肌将超负荷工作,以求躯干稳定.长期如此,肌肉即产生代偿性肥大、增生.
坐姿不良(30%):
长期弯腰工作者,腰部肌持续呈紧张状态,使小血管受压,供氧不足、代谢产物积累,刺激局部而形成损伤性炎症.如一组肌肉发生这种慢性劳损,必将使对应肌...[]
很多朋友在生活当中都会出现腰痛的现象，慢性腰肌劳损就是腰痛的一种。患上慢性腰肌劳损会导致腰部疼痛的反复出现，给患者的生活和工作都带来了不小的折磨。那么到底导致腰...
腰肌劳损的原因有哪些？
1、腰部慢性积累性损伤。职业原因需长期弯腰工作者，或因姿势不良，使腰部肌肉长期处于被牵拉状态，久之腰肌产生慢性损伤，出现腰痛，这是腰肌劳...
腰肌劳损一般都是腰扭伤所引起，另外还有慢性腰肌劳损，一种原因和职业有关，就是长时间保持一个体位引起的慢性劳损，另一种原因是由于腰肌劳损没有好好治疗，而转变成慢性...
腰肌劳损大家了解吗？腰肌劳损是腰痛的常见原因之一，腰肌劳损的症状主要是腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛，劳累时加重，休息时减轻，不能坚持弯腰工作。腰肌劳损的原因有...
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腰肌劳损是非常常见的骨科性的疾病，它对于人们的日常生活来说是严重的威胁，给社会上的人带来了很多不必要的麻烦。在日常生活中我们要早预防早发现早诊断，要想早预防腰肌...
腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉与其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见的原因之一，主要症状是腰或者是腰骶部胀痛、...
腰肌劳损大家了解吗？腰肌劳损是常见的骨科疾病之一，它不仅影响着患者的正常生活，也给社会和家人带来了很多不必要的麻烦。在日常生活中我们要早预防早发现早诊断，要想早...
腰肌劳损是怎么回事？大家了解什么是腰肌劳损吗？腰肌劳损是腰痛的常见原因之一，腰肌劳损的症状主要是腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛，腰肌劳损危害大，给患者带来了严重...
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腰肌劳损一般都是腰扭伤所引起，另外还有慢性腰肌劳损，一种原因和职业有关，就是长时间保持一个体位引起的慢性劳损，另一种原因是由于腰肌劳损没有好好治疗，而转变成慢性。
腰肌劳损是怎么回事？病因
腰肌劳损大家了解吗？腰肌劳损是腰痛的常见原因之一，腰肌劳损的症状主要是腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛，劳累时加重，休息时减轻，不能坚持弯腰工作。腰肌劳损的原因有哪些？腰肌劳损危害大，给患者带来了严重的...
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腰肌劳损是非常常见的骨科性的疾病，它对于人们的日常生活来说是严重的威胁，给社会上的人带来了很多不必要的麻烦。在日常生活中我们要早预防早发现早诊断，要想早预防腰肌劳损就要了解腰肌劳损的原因，那么腰肌劳损...
腰肌劳损大家了解吗？腰肌劳损是常见的骨科疾病之一，它不仅影响着患者的正常生活，也给社会和家人带来了很多不必要的麻烦。在日常生活中我们要早预防早发现早诊断，要想早预防腰肌劳损就要了解腰肌劳损的原因，那么...
副主任医师&
副主任医师&副教授
副主任医师&
副主任医师&
副主任医师&教授导致腰肌劳损的原因有哪些
作者：上海骨科医院
来源：上海西郊骨科医院
上海西郊骨科医院先进微创技术专业治疗各类骨科疾病，上海市骨科专科医院
& & 想必大家对腰肌劳损（Lumbar muscle strain）都有认识，也许自己就是腰肌劳损患者，因为现在出现这种疾病的人群很多，生活中稍有不慎，不注意休息，过度的劳累，都容易造成腰肌劳损，大家需要注意这种疾病的原因，下面上海西郊骨科医院专家就来为大家介绍导致腰肌劳损的原因有哪些。
& & ①体弱、内脏病变。体弱、内脏病变也会使腰背部应激能力下降产生疼痛；妊娠后期腰部负重增加也容易产生腰肌劳损。
& & ②急性腰扭伤治疗不当。腰扭伤在急性期治疗不有效，使损伤的肌肉筋膜修复不良，产生较多瘢痕和粘连，致使腰部功能减0出现疼痛，常感腰部无力，阴雨天则腰酸背痛。
& & ③腰椎先天性畸形。体弱、内脏病变如腰椎骶化、骶椎腰化（人的腰椎由5个互相分离的椎体构成，而骶椎的5个椎体则互相融合成为一块骶骨。腰椎骶化，是指第5腰椎与骶骨融合在一起共同构成一块骶骨；骶椎腰化即骶骨从骶骨块中游离出来形成第6个腰椎。这两种变异都是腰骶部的先天性畸形）、隐性骶椎裂等均可使肌肉、筋膜等组织缺少附着点，造成结构上的薄弱，当活动频繁或负重加大时，容易发生腰肌劳损。
& & ④积累性损伤。久坐、久站或经常搬抬重物等，腰肌长时间处于高张力牵伸状态，受力大而频繁的组织会出现小的纤维断裂损伤，损伤修复后，遗留瘢痕和粘连，局部出现反应性炎症，导致腰肌疼痛。
& & 温馨提示，大家需要注意增强体质，身体虚弱，内脏病变，都容易造成这种疾病出现，平时应该注意自己的生活方式，而且要注意疾病的发展，有效的进行治疗，这样对疾病的康复更有利，希望患者可以尽早治疗，以免对内脏造成影响。　
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健康热线：腰疼是怎么回事 腰肌劳损是引起腰痛的原因之一
&&&& 15:09&&&&来源：互联网&&&&编辑：简单
[导读] 腰疼是怎么回事,腰疼相信大多人都不陌生,还体验过吧,腰肌劳损,肾虚,性功能降低,腰椎病变等都是引起腰痛的原因,下面奇丽小编就详细为大家介绍腰疼是怎么回事,一起来看看吧.
&腰疼是怎么回事,腰疼相信大多人都不陌生,还体验过吧,腰肌劳损,肾虚,性功能降低,腰椎病变等都是引起腰痛的原因,下面奇丽小编就详细为大家介绍腰疼是怎么回事,一起来看看吧.
&&& 1、男人腰痛可能是腰肌劳损引起的
&&& 长期从事站立操作诸如纺织、印染、理发、售货等工作的妇女，由于持续站立，腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部可积聚过多的乳酸，抑制了腰肌的正常代谢，也可导致腰肌劳损而引起的腰痛。经常背重物，腰部负担过重，易发生脊椎侧弯，造成腰肌劳损而出现腰痛。
&&& 2、腰痛最常见的疾病就是肾虚
&&& 除了腰痛肾虚还有性功能降低，男子性兴趣降低，性欲降低，阳痿或阳物举而不坚，遗精，滑精，早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，不育。早衰，健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。肾虚的症状在泌尿方面表现为：尿频，尿等待，小便清长等症状。
&&& 3、腰椎病变也会引起腰痛
&&& 随着年龄的增长，腰椎神经的压迫症状也会随之增多。因退行性病变引起的假性脊椎柱滑脱是较常见的一种病变，容易引起腰椎管狭窄，压迫脊髓和神经根，导致腰痛和下肢放射痛，往往是因骨质疏松所致的椎体塌陷性骨折。老年人的骨赘形成可引起脊椎僵硬，也可导致持续性腰痛。 文章来源:奇丽女性网
&&& 4、男人腰痛还可能是泌尿系统感染引起的
&&& 腰痛以急、慢性肾盂肾炎所致者为多，表现为腰部胀痛、严重者沿输尿管放射至会阴部。除泌尿系统感染外，泌尿系结石、结核等疾患，亦会引起腰痛。
&&& 腰痛患者基本饮食原则:
&&& 保持清淡的原则，避免造成动脉粥样硬化，即低胆固醇、低饱和脂肪酸饮食。所以，应避免食用动物性脂肪，如牛肉、猪肉、蛋、虾、内脏、奶油等。一般来说，去皮鸡肉、火鸡肉、鱼肉较好。
&&& 预防腰痛的食物:
&&& 谷类：米饭、马铃薯、番薯、馒头、面包、燕麦、谷类点心等。
&&& 豆类：大豆、豌豆、扁豆、豆腐、豆干类制品等。
&&& 蔬菜：胡萝卜、白萝卜、莴苣、青花菜、花椰菜、绿色蔬菜等。
&&& 水果：苹果、柳橙、香蕉、凤梨、草莓等。
&&& （1）核桃鸭子
&&& 原料：核桃仁200g，荸荠150g，老鸭1只，鸡肉泥100g，葱、姜、食盐、鸡蛋清、料酒、湿玉米粉、味精、花生油、油菜末各适量。 文章出自:奇丽女性网
&&& 1、将鸭宰杀，去毛，开膛去内脏，洗净，用开水烫一下，装入蒸笼内，加葱、姜、盐、料酒少许。
&&& 2、蒸熟取出，待凉去骨，切成两块；用鸡肉泥、鸡蛋清、湿玉米粉、味精、料酒、盐调成糊。
&&& 3、将核桃仁、荸荠剁碎，加入糊内，淋在鸭子膛内肉上。
&&& 4、热一锅油，放入处理好的鸭肉与鸡肉糊，炸至酥脆，捞起沥干油，切成长块，摆盘，四周撒些油菜末，即可佐餐食用。
&&& 功效：补肾固精，润肠通便，还可治肾虚腰痛、阳萎、遗精。
&&& （2）葡萄根炖猪蹄
&&& 原料：猪蹄1个，白葡萄根60g，黄酒适量。
&&& 1、猪蹄洗净，剖开，放于锅内。
&&& 2、白葡萄根洗净切碎，加入锅内。
&&& 3、黄酒和水各半炖煮，至肉熟即可。
&&& 功效：祛风逐寒，通经活络。辅治坐骨神经痛。 来源:奇丽女性网
&&& 以上就是奇丽女性小编为大家带来的腰疼是怎么回事,引起腰疼常见原因有腰肌劳损等,腰痛患者饮食一定要保持清淡,应避免食用动物性脂肪,可以多吃一些米饭、马铃薯、番薯、馒头等食物来预防腰疼. 文章出自:奇丽女性网
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京ICP备号-3腰肌劳损是什么原因造成的
来源：苏州同济医院骨科
作者：俞主任
腰肌劳损是什么原因造成的?腰肌劳损是大家经常会听到的名词，但是对于该疾病的各种相关内容却是很少人完全了解。苏州同济医院骨科医生指出，腰骶部的软组织包括肌肉、筋膜、韧带等的慢性损伤常被称为腰肌劳损。腰肌劳损最主要的症状就是慢性腰腿疼，形成腰肌劳损的原因比较多，大家要注意预防疾病。那么，腰肌劳损是什么原因造成的?以下就是苏州同济医院骨科医生的详细解答。
腰肌劳损是什么原因造成的?
1、先天性疾病
如隐性荐椎裂使部份肌肉和韧带失去附着点，使得腰荐关节失去稳定性;再者，两侧的腰椎间关节不对称造成两侧的腰背肌运动不一致，小如儿麻w症后下肢畸形，行走不平衡，腰背肌长期处于紧张状态;另外，还有一些先天性的疾病如扁平足、扁平髋等疾病也引起腰肌劳损。
风寒湿邪侵袭，局部气血运行不畅，导致腰背部肌肉、筋膜，韧带紧绷、痉挛引起腰痛。
3、姿势不良
长期的姿势不良也会导致腰肌劳损，如长期弯腰工作，只用一侧肩挑担等，另外如果生活或是工作中腰背肌长期处于紧绷或是收缩痉挛的状态，久而久之就会形成腰肌劳损。
在急性腰扭伤的时候没有及时的进行治疗，疾病没有得到有效的控制，或者是腰部经常扭伤腰肌筋膜不能完全修复，而局部又存在慢性无菌性炎症、代谢物堆积，神经末梢长期受到刺激，就会出现腰肌劳损的症状。
身体较虚弱，腰背部肌肉发育不良，稍微活动就会引起损伤或是长期劳累就会导致腰肌劳损。
6、脊柱疾病
脊柱受到外伤或是其本身出现疾病，脊柱的内在平衡遭到破坏，运动时腰背肌失去平衡，久而久之也会形成腰肌劳损。
苏州同济医院骨科医生温馨提示，腰肌劳损的原因有很多，大家在预防疾病的时候就要从这些病因出发，及时纠正自己的坐姿，改善体质，避免出现疾病。对于不幸患上腰肌劳损的患者来说，尽快治疗疾病乃是重中之重。
苏州同济&射频靶点热凝术&DD腰肌劳损患者的好选择
&射频热凝靶点&治疗腰肌劳损是在C型X光机下准确定位，数字减影下时时监测，导航系统的精确引导下直接把突出部位的髓核变性、凝固;收缩减小体积，解除压迫。不伤及正常的髓核组织，同时修补了纤维环的破裂、灭活了盘内新生病变超敏的神经未梢，直接阻断了髓核液中糖蛋白和&蛋白的释放，温热效应对损伤的纤维环、水肿的神经根、椎管内的炎性反应起到良好的治疗作用，治疗后症状症状立即消失或减轻。这种方法是哪个地方有病就去掉哪个地方，没有病的地方丝毫不伤。神经系统专用射频的治疗电极只有0.7mm，如同一根针灸针，整个治疗不用麻药、镇痛药、抗生素、激素，只是一个物理变化过程，对人体无任何副作用，使治疗更绿色化、更人性化。
温馨提示：苏州同济医院特别开设在线咨询服务，由医师在线为您解答相关疾病问题，根据您的病情轻重给出更专业的就医指导和治疗方案,节省您不必要的费用,把握最佳治疗时机，切不可盲目用药治疗，以免病情加重，引发不良后果。
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1、外伤后、足跟疼痛，不利站立、行走。
2、局部肿胀、压痛、畸形、或摸到骨擦音。
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24小时咨询热线：400-
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热门科室导航：腰肌劳损的原因具体是什么
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　　腰肌劳损是一种容易被大家忽视的疾病，此病早期症状轻微，多无明显症状，部分患者通常会认为是劳累过度引起的，常常出现误诊。随着当前此病发病人数的不断增多，很多朋友都想了解下腰肌劳损的原因具体是什么，下面为大家介绍下，希望您能够积极预防。　　腰肌劳损的原因具体是什么需要详细介绍，中医为您介绍如下：　　长期体位不正或弯腰工作，或经常腰部持续负重，可引起腰部筋肉的慢性积累性损伤。腰部急性损伤后，治疗不当或延误治疗，迁延日久，可造成腰部慢性损伤。腰傲部有先天性结构异常，使肌肉的起止点随之发生异常或该部活动不平衡，而易致腰部慢性损伤。　　腰肌劳损的患者多有腰部过劳或不同程度的外伤史。腰肌劳损症状表现是腰部酸痫、时轻时重、反复发作、劳累时加重、休息后减轻、弯授工作困难、弯腰稍久则疼痛加重、常喜用双手捶腰。以减轻疼痛。检查腰部外形多无异常，俯仰活动多无障碍。少数患者腰部活动稍受限并有压痛，压痛部位多在锨棘肌，处、弧骨后面散棘肌止点处，或骸骨峭后部、腰椎横突部。X线照片多无异常所见.少数患者可有骨质增生或脊拄畸形。　　中医认为腰为肾之府， 由于劳损于肾.或平素体虚、肾气虚弱，肾的情气不能充养筋骨、经络，故患部多为气血不畅或伊血滞留于经络，血不荣筋、筋脉不舒。而致腰部筋挛疼痛。洋气虚弱，风寒湿邪易于乘虚侵袭， 久而不散.筋肌，转趋弛弱，若患者弯腰劳作，则弛弱之筋肌易于损伤，使劳损与寒湿并病。　　以上是专家对腰肌劳损的原因具体是什么的介绍，了解了腰肌劳损的发病原因，大家就应该及时预防，这样能够降低患病几率。当前可以采用中医治疗腰肌劳损，方法多样，效果显著， 而且比较安全，很多患者都已经康复了。
温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家&
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