湖南长沙 类风湿关节炎的饮食主要症状是什么？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-18 09:35 标签： 类风湿关节炎的饮食 
 span类风湿性关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病。主要临床表现为小关节滑膜所致的关节肿痛，继而软骨破坏、关节间隙变窄，晚期因严重骨质破坏、吸收导致关节僵直、畸形、功能障碍。/span span你好，避免风寒湿邪侵袭。要防止受寒、淋雨和受潮；关节处要注意保暖，不穿湿衣，湿鞋、湿袜等；不要贪凉受露暴饮冷饮，经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。建议到大型正规医院进行检查治疗，祝早日康复。/span

类风湿关节炎患者的饮食禁忌？我舅有类风湿性关节炎3年了，四肢酸痛，软弱无力，什么功夫都做不了。肌肉疼痛伴有不规律发热，看他样子真的很难受。他一家上下都很担心他的情况，希望医生指导，从最简单的饮食提示起。希望得到的帮助:类风湿关节炎患者的饮食禁忌？

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以下食物对类风湿性关节炎有益：1葡萄：味甘，性平，能益气补血，食之使人健壮，尤以葡萄干补力为甚，宜与桂圆肉同煎服。能益肝肾、强筋骨，用于气血两虚之心悸、失眠、神疲、盗汗等。还用于肝肾不足，腰膝酸软、无力。取葡萄干 500 克 ，人参 10 克 ，浸酒 800 毫升，密封 10 天，每次 30 毫升 50毫升，每日饮服 12 次;鲜食或取汁加蜂蜜少许，温开水送服。用于小便不利、水肿、小便短赤涩痛。取葡萄汁、藕汁、生地黄汁、蜂蜜、木瓜各等份，煎为稀汤，于食前服用，每次 60 毫升100 毫升。2大枣：具有补中益气、养血安神、缓和药性的作用。可作为零食或炖汤食用。常用于类风湿病人的脾胃虚弱、倦怠乏力、血虚、精神恍惚、心神不安等。3核桃仁：具有滋肝补肾、益脑健脾、强壮筋骨等作用。每日食用 23 个核桃。4 松子仁：具有滋肝补肾、益脑健脾、强壮筋骨等作用。每日食用 3 克 5 克 。5 栗子：具有补肾壮腰、养胃健脾的作用。适用于类风湿肾虚、腰膝酸软者。6新鲜桑葚：为平补肝肾之品。用鲜桑葚 500 克 ，鲜桑枝2 厘米长段，浸酒密封30天。摇匀，每日饮 20 毫升 50 毫升。有祛风湿、补肝肾、利血脉等作用。7山楂树根皮：用山楂树根或皮 40 克 50 克 ，煎汤服用，亦可食用山楂果,UGGs。有舒筋活络的作用。治疗类风湿痹症。8橄榄：取鲜橄榄根或皮 40 克 50 克 ，洗净煎水内服，亦可食用橄榄果。治疗类风湿痹症，手足麻木等。9桂圆：又称龙眼、桂圆肉。味甘，性平，入脾、心经。是补血益心、长智益脾之要药，入脾经功胜大枣。单用具有益气补血功效。用于类风湿之后期血细胞减少、体质虚弱、贫血等。10山药：具有益气养阴、补肾、脾、肺的作用。适用于类风湿病后口渴、乏力、出汗等。11黑豆：具有补肾益阴、健脾利湿、祛风除痹功效。适用于类风湿痹痛，四肢拘挛、肝肾不足。本口同薏苡仁、木瓜同用效果更佳。12枸杞子：适用于类风湿肝肾阴虚、头晕目眩、腰膝酸软、身乏无力者，久服可强筋骨、耐寒暑、益精养血，令人长寿。可鲜食，配白菊花泡水代茶，还可与米煮粥食用。

1、少糖类风湿性关节炎要少吃糖治疗类风湿性关节炎常选用糖皮质激素，导致糖代谢障碍，血糖增高，而脂类食物可使胆固醇升高，造成心脏、大脑的血管硬化，并且对脾胃功能也有一定损害。而且吃糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。2、少油少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。3、少盐若盐摄入过多会造成钠盐潴留，因此类风湿性关节炎患者饮食要少盐。4、少奶类和含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化，因此都要少吃。5、类风湿性关节炎要少吃奶制品少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。要注意选择高蛋白、高维生素和易消化的食物，还应注意菜的色香味，尽可能提高患者食欲，也可以增加餐饮量或次数，以供给足够的热能，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。

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