治失眠偏方不吃药能治好吗？有什么偏方、秘方啊/

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-12-17 11:16 标签： 治失眠偏方
苹果园为iOS用户提供和下载，最新的、、、等，分享最权威的资讯、、及解决办法，拥有最火爆的，苹果园一家专注解决iOS所求的网站。【导读】失眠的人真的很痛苦，长期夜晚睡不着。即使自己有困意还是睡不着，甚至半夜醒来好几次。长期失眠导致变差，工作质量下降。那么，治疗失眠的偏方有哪些呢？我们一起了解一下。希望大家都可以美美的睡一觉。 治疗失眠的偏方一：、、、茯神、远志、龙眼肉、各10克，炙黄芪12克，炒枣仁15克，首乌藤30克，木香、炙各6克。水煎服。 治疗失眠的偏方二：中含有一种色氨酸，可引人入睡。失眠时，吃两汤匙花生酱就可安然入睡。 治疗失眠的偏方三：芹菜根90克，酸枣仁9克，水煎服。
治疗失眠的偏方 推荐十款偏方治疗失眠 治疗失眠的偏方四：猪心1个，、各30克。将猪心洗净，与三七共煮，待猪心熟后加入蜂蜜。吃肉饮汤。 治疗失眠的偏方五：2个，15克，10枚。先将枸杞、红枣用水煮30分钟，再将鸡蛋打入共煮至熟，日服2次。主治失眠、健忘。
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治疗失眠有什么小偏方
学习啦【疾病知识】 编辑：晓琼
　　失眠时不妨按按手腕上的内关、神门两大养生穴位。下面是学习啦小编推荐给大家的治疗失眠有什么小偏方，供大家参考。
　　治疗失眠的小偏方
　　1、锻炼有助睡眠
　　白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡。
　　2、养成良好的睡眠习惯
　　养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。
　　3、保持乐观的心态有助睡眠
　　保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。
　　4、限制白天睡眠时间有助睡眠
　　限制白天睡眠时间,除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外,应避免午睡或打盹,否则会减少晚上的睡意及睡眠时间。
　　5、临睡前吃一个苹果
　　临睡前吃苹果一个,或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘,让失眠者吸闻其芳香气味,可以镇静中枢神经,帮助入睡。
　　6、洋葱有助睡眠
　　洋葱适量捣烂,装入瓶内盖好,临睡前放在枕边嗅闻其气,一般在片刻之后便可入睡。
　　7、食醋有助睡眠
　　食醋一汤匙,倒入一杯冷开水中饮之,可以催眠入睡并睡得香甜。
　　治疗失眠的偏方
　　生地夜交藤治疗失眠
　　处方：组成大生地、制黄精、制玉竹、紫丹参、夜交藤30克，决明子20克，朱苻神15克，合欢皮、川穹各9克，炙甘草6克，长灯芯3束。
　　用法：用量将上药水煎，分2次温服，以午后及晚上睡觉前半30分钟服用最好。
　　功能：主要治疗失眠。
　　丹皮栀子治疗失眠
　　处方：组成丹皮、栀子、当归、炒白术、大枣、青皮各15克，柴胡、薄荷各10克，白芍30克，龙骨、牡蛎各60克，酒大黄5克(另包后下)。
　　用法：用量每天一剂，水煎，早晚分服。
　　功能：主治清热凉血，滋阴清热。主要治疗失眠症。
　　生地麦冬治疗失眠
　　处方：组成生地、麦冬、代号石、珍珠母各15克，沙参、元参、银花各12克。
　　用法：用量每天一剂，水煎，分早晚喝完。
　　功能：主治补肝肾，平肝安神。主要治疗失眠。
　　黄芪白术治疗失眠
　　处方：组成黄芪30克，白术、陈皮、党参、当归、甘草各9克，升麻15克，柴胡12克。
　　用法：用量每天一剂，水煎，分2次服用。
　　功能：主治补中益气，疏肝解郁。主要治疗失眠症。
　　治疗失眠的偏方
　　1、小米粥
　　小米是治疗失眠很好地食物，因为小米有健脾、和胃、促眠之功效。小米中的色氨酸含量在所有谷类中独占鳌头，食后可促进胰岛素的分泌，提高进入脑内色氨酸的量，能起良好的助眠作用。
　　2、大枣
　　大枣具有养胃健脾、益血壮神，为安中益气之良药，用以治疗倦怠乏力和失眠。把大枣炒熟掰开泡水当茶饮;或蒸熟随意嚼食。大枣核炒焦后泡水代茶饮也可助睡眠。
　　3、水果
　　如果长期失眠，患者可在睡前吃点柑橘、橙子、苹果、香蕉、梨等属碱性的食物，它们均含有丰富的维生素，有抗肌肉疲劳之功效。还可把剩下的果皮放在枕头旁，躺在床上闻其芳香气味，这样也可诱人入睡。
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【疾病知识】图文推荐要是患有过失眠的人们，应该都比较的清楚的额就是，在失眠的症状出现之后，实际上自己的一整个的工作还有生活都是有影响的额，尤其是一些长期的失眠的患者来说，这样的影响更严重的，要是没有及时的去治疗的，有可能影响到患者的一个正常的脑力运动的，就是影响到患者的一个反应的能力的，请问一下，治疗长期的严重失眠的偏方有没有好一些的？
步骤/方法：
1你好，不管是长期的严重的失眠的还是硕士近期才出出现的失眠的症状的，一般治疗的时候都是需要找出患者失眠的原因之后才能够很快的治疗的，建议患者到当地正规医院面诊一下。
2此外，在治疗失眠的偏方中，比较的有效果的就是一些花茶的治疗的，因为话茶有很好的一个安身的作用的，比如说是玫瑰花茶或者是桂花茶都是比较的不错的，患者可以试一试的。
3最后，治疗失眠的偏方中，适当的运动结合一个泡澡是有很好的效果的，但是要提醒患者注意的就是，在泡澡的时候适当加入一些精油能够很好的帮助调节睡眠不佳的一个状态的，是不错的。
注意事项：
要是严重的失眠的患者，实际上是不建议只是通过一些偏方来治疗的，严重的失眠的患者最好是能够通过一些药物还有就是心理的疏导之后，来尽快的改善自己的一个失眠的症状为好的。
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你睡的还好吗？正成为越多越多人的口头禅，由此可以看出失眠问题越来越多的影响着很多人的生活、工作和学习。失眠最好的治疗方法有哪些？对于已经深陷失眠困境的人来说急需要知道，有时候民间的偏方、经验方对于治疗失眠帮助非常大，我们总结出十大失眠最好的治疗偏方供大家参考。失眠最好的治疗方法：&一、枸杞子20克，红枣七枚，鸡蛋两个共煮，蛋熟去壳再煮一刻钟，吃蛋喝汤，每日一次；&二、取桂圆肉、酸枣仁各10克，芡实15克，煮汤，睡前服之；&三、取小麦片30克，黑小豆15克，桂圆肉15克，红枣七枚同煮，当晚餐吃；&四、花生叶250克放到锅里，水要没过它，上火煎，水开后微火再煎十分钟，然后将煎得的水倒入六个小茶杯中，每天早晚各服一杯，连服三日，失眠症状就治愈了。&
五、花生酱中含有一种色氨酸，可引人入睡。夜间失眠时，吃两汤匙花生酱就可安然入睡。&
六、莲子20粒、桂圆肉10颗。水炖吃。于临睡前服食为好。此方适于一般失眠。&
七、白术10克、远志10克、枣仁10克、柏子仁10克、合欢花10克水煎服。此方适于兼见多梦易醒、心悸健忘症状之失眠者。
八、半夏50克、枳实50克、黄连30克、栀子30克共研细末，每服10克，每日2次。此方适于兼胸闷、痰多、恶心症状之失眠者。
九、黄连15克、阿胶10克、朱砂1.5克将黄连、阿胶水煎，冲入研成末之朱砂，即可服用。每日2次。此方适于兼见头晕耳鸣、腰酸梦遗、五心烦热、心悸不安症状之失眠者。&十、再给大家推荐一款失眠绝杀计，来自宝岛台湾的失眠偏方---安舒汤。该汤不含糖，适合各类失眠人群适用，效果出奇的好，唐宫方安舒汤它通过&补&&调&&养&三步，全面解决失眠问题。补：为大脑补充神经修复元，全面修复紊乱受损的植物神经，恢复大脑正常激素代谢，引导神经元重新回到睡眠平衡区间，使大脑能够准时控制睡意，让入睡不再困难；调：全面调理五脏六腑，营养脑细胞，恢复神经元的正常生理代谢，全面调节内分泌，达到生物钟全面恢复正常，重新享受健康深睡眠状态；&养&唐宫方安舒汤药物活性成份为纯植物浓缩精华，运用中医&君臣佐使&原理，它能够从根本上安和五脏，平衡阴阳，静心安神、益脾养胃、强身健脑、益气养血等，从根本上提高记忆力、免疫力和抗病能力，让心真正安静，让气血更加通畅，彻底达到吃的香、睡的甜、精神好、身体棒的良好效果！它使用方便，睡前半小时温水冲服，不知不觉就睡着了，醒来一看天亮了。&
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