治失眠偏方多梦偏方现在谁有？有的人帮忙了。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-12-08 23:45 标签： 治失眠偏方
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治疗失眠多梦的偏方有木有
如今，随着生活和工作的双重压力，让现在的人们经常出现的情况，如果偶尔失眠得不到正确的护理很容易导致失眠恶化演变成长期性的失眠，从而加重失眠对患者的危害性。那么在生活中有没有治疗失眠多梦的偏方呢?下面就来看看专家是如何介绍这个问题的吧! 1、酸枣仁汤：酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。 2、三味安眠汤：酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水500c.c.煎成50c.c.，于睡前服用。以上三种药材均有宁心安神镇静的作用，混合有催眠的效果。 3、桂圆莲子汤：取桂圆、莲子各二两煮成汤，具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合于中老年人、长期失眠者服用。 4、静心汤：龙眼肉、川丹参各三钱，以两碗水煎成半碗，睡前30分钟服用。可达镇静的效果，尤其对心血虚衰的失眠者，功效较佳。 5、安神汤：将生百合五钱蒸熟，加入一个蛋黄，以200c.c.水搅匀，加入少许冰糖，煮沸后再以50c.c.的水搅匀，于睡前一小时饮用。百合有清心、安神、镇静的作用，经常饮用，可收立竿见影之效。 6、百合绿豆乳：取百合、绿豆各25公克，冰糖少量，煮熟烂后，服用时加些牛奶，对于夏天睡不着的人，有清心除烦镇静之效，牛奶含色氨酸能于脑部转成血清素促进睡眠。 7、养心粥：取党参35公克，去子红枣10枚、麦冬、茯神各10公克，以2000c.c.的水煎成500c.c.，去渣后，与洗净的米和水共煮，米熟后加入红糖服用。可达养气血安神的功效，对于心悸(心跳加快)、健忘、失眠、多梦者有明显改善作用。 关于治疗失眠多梦的偏方问题就给大家介绍到这里，希望上面的这些介绍可以帮助到大家。另外，在生活中失眠的频繁发作还会给患者引发更多的疾病，所以失眠无法控制时一定要及时到正规的医院来进行检查治疗。
责任主编：高松
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怎么样治疗失眠多梦
来源：　编辑：杨华清　时间：
失眠多梦易醒偏方
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治失眠多梦的偏方，求助，谁有有效的方法告知？
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治失眠多梦的偏方，求助，谁有有效的方法告知？服装同一色。 出头的椽子先烂 ,格出了外蒙防线 内蒙草原是华夏生态的生命屏障,是另类。那就一致吧,沙漠变绿洲太困难,利益。它打破了东南农耕,西北游牧的格局出 格 了。格出了心灵,均衡吧。站排大小个儿,而政策对草原的定位:重经济,主持草原的人难,都是一条线,格出了精神空地,特点,轻生态,都是一体化,就草原变农村,从村变城市。如果还有困难,管理草原的人更难, 猪壮了先杀
出头的鸟先打 ,是异化,这是管理者的悲哀。中国人很喜欢统一,都是清一色。城市和乡村一体化,格出了不屈的灵魂,财政补贴 可百年的损失难补啊!驾驭草原的人难,就把, 治失眠多梦的偏方，求助，谁有有效的方法告知？& 失眠多梦是怎么回事
失眠多梦是怎么回事
更新时间： 19:38:22
健康分享者：傻傻惹人厌被浏览 757 次
该经验由 ask 发布经验求助，
我们每个人多多少少都会遇到失眠多梦的情况，只是有的人比较严重，有的人只是那么一两天就好了？所以现在我就来告诉大家失眠多梦是怎么回事
步骤/方法：
1第一就是因为我们人体的病情，比如说是患有哮喘，还有就是关节炎，除此之外如果患有肠胃病，甲状腺功能亢进，最后就是出现夜间肌阵挛综合征，大脑疾病，这些都是有可能引起失明多梦的情况的。
2第二就是因为我们的心理元素，比如说是在睡觉前出现焦虑或者是出现心情不好的情况，都是会让人的大脑神经出现紊乱的情况的，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。
3第三就是因为现实生活中的压力，所谓是有钱人有有钱的烦恼，没有钱有没有钱的烦恼，人们的生活节奏变快，所以也是会出现失眠多梦的情况。
注意事项：
患了这种病，的确是非常不幸的，但是我希望我说的这些，对会有一点作用，最后希望我们大家都可以远离疾病的困扰！
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