医生您好我今年30岁最近老感觉手脚冰凉怎么调理请

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-12-10 06:56 标签： 手脚冰凉怎么调理
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"网友求助"最近老是感觉手脚冰凉是怎么回事？...已回复
比较严重手脚冰凉的原因以及用什么养的要效果好？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共6位网友提供帮助
会员9227644 13:15:27
手脚冰凉多考虑肾阳虚肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒甚至还有水肿也就是说表现为寒的症状建议看中医辨证施治肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等
会员9227663 13:15:31
首先不要吃辛辣的过咸的东西不能吃过高热量的东西不要想肾虚就吃大补的补品要看补的是什么如果是肾阴虚还猛补阳气的话是背道而驰的因为你肾阴虚说白了就是阴不掩阳内火虚浮又猛吃上火的滋养阳气的再加上肾虚一般都加带脾虚脾虚运化不开只会增加身体的负担使身体每况愈下现在你应该减轻脾胃负担吃清淡的低热量的适量运动
会员9227700 13:15:35
要知道手脚冰凉怎么调理的方法首先要知道手脚冰凉是什么原因导致手脚冰凉的原因主要是：阳虚体质具体讲是脾肾阳虚导致的手脚冰凉畏寒怕冷四肢不温
在饮食上应经常吃些温热的食物如：羊肉、牛肉、虾、枸杞子、红枣、人参、龙眼肉、生姜冲泡茶水饮用
会员9227820 13:15:39
总得来讲是血气运行不畅.体质比较差的那种.你可能系贫血.所以我建议你要补血.如果你系可以承受得的话.我建议你每日用红枣(去核).枸子.冲茶饮用.
会员9227307 13:15:43
你好你的手脚冰凉是由于肾阳虚所引起的你这种情况平时要多摄入性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等另外也可以中药调理如桂附地黄丸
会员9227812 13:15:47
肾虚分肾阴虚和肾阳虚你是肾阳虚
您服用六味地黄丸是治疗肾阴虚的不对症您应该服用金匮肾气丸平时多吃韭菜、海鲜、核桃、羊腰等这些壮阳食物
问我从小手心就老是出汗，一年四季手脚都是冰冷的，老是爱感冒，抵抗力很差，这是怎么回事？
职称：医师
专长：胃肠疾病
&&已帮助用户：6833
病情分析：你好,手脚冰凉是中医气血两虚症状，末梢循环不好，按中医分析，血的运行要靠气的推动，如果气虚血行肯定慢，循环就不好，另外，到寒冷季节会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢的血液循环出现障碍，这些都会导致手脚冰凉。意见建议：这个你要多注意锻炼身体，增强体质对你有好处，不用担心，如果症状严重最好能用点中药比较好。
问宝宝手热脚凉
职称：其他
专长：皮肤过敏
&&已帮助用户：128086
指导意见：这主要和个人体质有关系，主要是末梢循环不好引起的。祝你早日康复！
问宝宝白天脚凉
职称：医师
专长：儿科
&&已帮助用户：31055
问题分析：您好，宝宝的这种情况是需要先测量一下体温，注意宝宝有没有出现明显的发热等症状才是可以。意见建议：1.治疗的方法，首先是需要注意保暖。如果是体温出现了低热，或者是其他的症状，及时的到医院来进行确诊。
问老是冬天屁股凉脚凉是怎么回事
职称：医生会员
专长：淋巴管炎等疾病
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病情分析： 主因】
1.心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。
2.体内血液量不够，血红素和红血球偏低。
3.血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷。
4.交感神经功能出了问题，使肌肉遇冷无法紧缩，产生热能以耐寒。意见建议：改善方法:
1．吃西洋参。这是一种补气的良药，性平和，补而不燥。可以单独泡水饮用。
2．吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢儿的血
问脚凉是怎么回事
专长：妇科,外科
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你好朋友脚老是冰凉这样说明血液流通不好导致的，应该注意最好采取多擦拭脚步，采取按摩和中药调理都可以
问下雨天老是感觉冷,脚冰凉是怎么回事
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
指导意见：这可能是风湿的原因,可查查风湿全套.风湿全套是一个血液常规检验的组合,一般包括四项:风湿因子，类风湿因子，血沉，c-反应蛋白。检验结果对风湿病和类风湿病有 明确的诊断意义。
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日累计回答人
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日累计回答人医生您好:
本人今年30岁，最近老感觉手心、脚心发
来自：内蒙古 乌兰察布市
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病情分析： 您好,可能与你的心情比较焦虑有关,建议您服用加味逍遥丸调理,注意饮食,少食辛辣油腻,多吃新鲜的蔬菜水果,多饮水.保持心情舒畅.
TA帮助了2448人医生你好：30岁经常感觉无力疲惫，冬季手脚冰冷后背凉，虚胖，经期延后...
医生你好：30岁经常感觉无力疲惫，冬季手...
医生你好：30岁经常感觉无力疲惫，冬季手脚冰冷后背凉，虚胖，经期延后量少失眠多梦易醒，口干面黄怎么办
医院出诊医生
擅长：无痛人流、妇科炎症、月经不调、私密整形
擅长：小儿内科
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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专长：高血压，糖尿病，妇产科疾病
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问题分析：您好，根据您的以上这些内容的描述，您的情况考虑是失眠多梦的情况意见建议：您好，你的情况，考虑失眠，建议睡觉前用热水泡脚、喝一袋纯奶，并且可以口服酸枣仁口服液或者朱砂安神丸，白天建议多运动
问乏力，眩晕，疲惫无力
职称：医生会员
专长：中医科相关疾病
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问题分析：根据你的描述，考虑是营养不良的症状。主要是由不适当的饮食造成的。抵抗力较低下意见建议：养成良好的饮食习惯，避免摄入过多的营养素，保持营养素摄入和消耗的平衡状态，适当的锻炼保持身材。保持乐观的心情。
问疲惫无力，精神不足，睡眠不好
职称：医师
专长：内科，尤其擅长上呼吸道感染
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睡眠不足，入睡困难，早醒，患者常有精神疲劳、头晕眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现……你现在的症状应该是睡眠质量不好导致首先要纠正不良生活习惯，平复内心的波动，培养良好心态。这才是标本兼治的方法。另外就是有中成药如柏子养心丸等调节。
问面色暗黄,色斑,痔疮,口臭,口干,前胸后背长红疙瘩,皮肤...
职称：医师
专长：子宫脱垂,子宫内膜增生,阴道念珠菌病,子宫复旧不全,盆腔积液,妊高征,破水,子宫收缩乏力,妊娠合并子宫肌瘤,妊娠呕吐
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问题分析：你好，根据描述情况可能由于长期压力过大、吃饭不按时、过快吃饭等不良生活习惯引起长期便秘导致的，由于宿便积聚体内导致毒素不易排出，从而引起上述情况。意见建议：建议养成良好生活习惯，早睡早起，积极锻炼身体，多吃水果蔬菜，不要吃生冷辛辣刺激性食物，浓茶咖啡也不要多喝，另外可以到正规中医药在医生指导下服用中药进行调理。
问睡不着觉，已经一闭像演电影一样。无力，盗汗，口干舌...
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病情分析： 一般的情况往往以有肾阴虚和气虚的情况常见的。一般是可以采用中药如六味地黄丸等治疗的。意见建议：可以配合药物玉屏风散等
问我最近有时头晕头痛眼酸，早晨起来口干喉咙里有东西打...
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专长：阴道炎。月经不调 不孕不育
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病情分析： 口干多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致.阳虚津少者,治宜养阴生津,用六味地黄丸,增液汤,五汁饮等方.气虚阳弱者,治宜益气温阳,用七味白术散,小建中汤,金匮肾气丸等方.还要注意检查是否是糖尿病.另外注意如果睡觉打鼾或是肺部疾病呼吸急促或是鼻炎张嘴呼吸都有可能导致的.
问我尿频，尿不净，JJ易举早泄，
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
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指导意见：你好。肾虚分为阴虚和阳虚。最简单的辨别方法。阴虚怕热。阳虚怕冷。如果你分辨不清最好不要盲目服药治疗。可以到医院中医科 就诊辨证治疗。平时减少同房次数。
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评价成功！医生您好，我冬天手脚冰凉，但是会出汗，是什么原因呢？
来自：安徽省 蚌埠
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病情分析： 您好，根据您的病史看初步考虑是脾肾阳虚引起的不适感，但是不排除其他辨证类型的可能性建议您请中医师给您进行辩证分析，然后用中药汤剂如附子理中汤等方剂进行治疗。平时注意避免着凉，饮食规律
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病情分析：
你好，你的这个情况，应该是由于阳气亏虚所致。阳气不足，不能温煦四肢，再加上冬天外界寒气比较甚，如是内外因交相为患，故见手脚冰凉之症。你的这个情况，可以服用一些温阳补肾的中成药来调理，比如桂附地黄丸，就应该有比较明显的效果。
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病情分析：
你好，手脚冰凉的原因要中医讲是阳虚所致。西医认为是血液循环不好的原因。首先保暖是第一的，要多加衣物，可以用一些温补的中药进行调理，可以用桂附地黄丸治疗。并且配合食补，养阳食物中最宜肉类是牛肉、羊肉、鸡肉，最宜调料是姜和葱，最宜蔬菜是马铃薯，最宜饮料是红茶。补充阳气的食物不用一次吃很多，每天搭配吃一些，坚持一段时间就可以感觉到手足冰冷的问题得到了缓解。平时注意保暖，多运动也可以加速血液循环和促进新陈代谢，西药可以用一些改善微循环的药物。
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