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经常用电脑眼睛干涩闭上眼睛会有酸痛感眼疲劳黑眼圈怎么治
共4位网友提供帮助
会员9227700 02:14:23
您的问题应考虑是视屏综端综合症引起的建议：1.日常生活注意眼保缴以减轻干眼症的症状如平时注意精神放松感到眼睛疲劳时进行适当休息；尽量不向上看将电视机或计算机放置在低于眼水平的位置且看电视或使用计算机时间不宜过长；办公桌计算机的监视器放置在不受阳光直接照射的地方因为对照明光线发生反射的画面会引起眼睛疲劳；保持房间一定的湿度. 2.解决干 最直接的方法当然是让眼睛湿润最降的方法就是打呵欠打不出来就滴人工眼泪 3.多食用维生素A 菊花里含有丰富的维生素A是维护眼睛降的重要物质因此也是中医治疗各种眼疾的良药.菊花茶能让人头脑清醒双目明亮特别对肝火旺用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效.经常觉得眼睛干涩的人尤其是常使用电脑的人不妨多喝些菊花茶.
会员9227757 02:14:27
你这是视屏综端综合症重点注意用眼卫生加强营养长期从事电脑操作的人要注意饮食调理应多吃豆制品鱼牛奶核桃青菜大白菜空心菜西红柿及新鲜水果等.平时可以服维生素A和21金维他滴一滴珍视明滴眼液或闪亮滴眼液或泪然滴眼液.你还有什么不明白欢迎再次提出来.
会员9227284 02:14:31
服用知柏地黄丸要做眼保健操.注意眼睛的休息.
会员9227703 02:14:35
减少上网时间中间多休息一下可以点润洁滴眼露等保护眼睛的药水
问眼睛干涩、眼疲劳、有时还障疼。请问是什么？眼睛干涩...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：39785
病情分析： 你的这些表现不排除是视疲劳的表现，如果还有胀痛的表现还要注意眼压有没有问题。意见建议：治疗我建议看看中医眼科大夫，中医通过清肝明目，的治疗方法可能效果要好一点。
问眼睛干涩，眼疲劳，怕见光
职称：医师
专长：心脑血管疾病、消化呼吸疾病、颈腰椎疼痛
&&已帮助用户：47299
病情分析： 你好，你的情况应该是肝肾阴虚导致的症状，建议你试试杞菊地黄丸治疗一下吧。注意休息，防寒保暖，防感冒，调节情志，防止情绪波动。意见建议：避免过度劳累，多休息；要保持局部清洁，防止感染；同时保持情绪稳定。平素加强体育锻炼，增强体质。 应禁食辛、辣、燥等刺激性食品。
问怎么缓解眼疲劳眼睛干涩
专长：精神分裂症，神经症
&&已帮助用户：227562
建议注意以下问题:1.洗手:应当注意手的清洁少用手去揉眼睛以免由手将产带到眼睛里.2.化妆品:注意相关化妆品的卫生例如每隔6-8周换一支新的睫毛膏.3.隐形眼镜:隐形眼镜的卫生非常重要最好不要戴着隐形眼镜过夜.4.简易方:将麦冬决明子用开水泡当茶喝是一个有效的方法可以滋阴润肺清肝明目还有润下的作用.也可以到药店或茶叶店买来菊花煮沸3-5分钟后以水洗眼因为菊花有清热明目的作用.简易方往往是灵验价廉的好方法不妨一试.
问眼睛干涩，眼疲劳，眼内觉得像有
职称：主治医师
专长：眼球穿孔伤,视神经炎,视神经萎缩,玻璃体出血,老年性黄斑变性,视网膜静脉阻塞,视网膜静脉周围炎,视网膜病变,玻璃体积血,干眼
&&已帮助用户：28269
问题分析：根据你说的情况，可能是干眼症造成的，干眼症是比较常见的疾病，主要是泪液异常导致的意见建议：建议到医院进行相关的检查，根据检查结果进行相应的治疗，坚持治疗，一般是可以缓解的
问眼睛干涩，眼疲劳，是用手机和电脑时间长吗
职称：主治医师
专长：五官科，尤其擅长近视等疾病
&&已帮助用户：22030
问题分析：睛干涩、眼疲劳，与使用手机和电脑时间长有直接关系，应多加注意。意见建议：1、注意良好的用眼习惯。不要熬夜，不要长时间近距离用眼，一般看书、看手机、看电脑50分钟应该休息10分钟，远眺放松。2、短期使用人工泪液等对症治疗。3、注意眼部卫生，勤洗手，不要用手揉眼。
问眼疲劳眼睛疼
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：19020
指导意见：你好,这个属于眼疲劳的症状,这个注意写字和看书的姿势,另外注意避免熬夜,补充维生素维生素A是预防眼干。建议保证睡眠，遵医嘱用珍视明随时点，注意用眼时间。
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成人近视目前只能是通过手术矫正。
持续的高眼压可给眼球各部分组织和视功能带来损害，造成视力下降
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眼睛近视，可以做视力矫正吗，需要注意什么？
持续的高眼压可给眼球各部分组织和视功能带来损害，造成视力下降
当孩子视力出现问题的时候,很多家长会把近视和弱智混为一谈
习惯造成的,过度用眼或是用眼不当都会造成,但是右眼视力突然模糊
黄斑区是视网膜的一个重要区域,主要与精细视觉及色觉等视功能有关
干眼症指任何原因造成的泪液质或量异常,导致泪膜稳定性下降
角膜的炎症,就叫角膜炎,引起角膜炎的微生物有很多
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眼睛干涩、视疲劳的人群及其原因：
&&&&一、整天与电脑打交道的人，八成以上都有不同程度的视疲劳症状。“电脑族”在使用电脑时，眨眼次数明显减少，泪液分泌减少，容易造成眼睛干涩。再加上使用电脑时，一旦集中精力工作就忘记休息眼睛，导致眼睛在不知不觉中负荷过重，视疲劳便由此产生。
&&&&二、已经近视或者将要近视的学生。由于中小学生的课业负担普遍较重，容易造成用眼过度，使睫状肌痉挛，造成微循环障碍、目失所养，新陈代谢失常，分泌泪液不能正常滋养眼睛，最后眼睛干涩，视力疲劳，导致近视或近视进一步加深。
&&&&三、眼部有瘀阻、泪道炎症等人群。眼部瘀阻和泪道炎症使眼睛的循环系统受阻，泪液、房水不能正常滋润眼球，造成眼睛干涩。
&&&&四、眼睛提前进入老化衰退期的中老年人。由于受光污染、烟尘污染、饮食不当致使营养失衡或连续熬夜得不到充分的休息，都会使中老年人的眼睛提前老化，并诱发白内障、黄斑变性等严重眼疾，造成眼干眼涩、头痛、视疲劳、视物模糊、视力下降等情形。特别是白内障早期，常常会眼睛干涩得厉害，见光后眼睛还会疼痛、甚至头痛，连看电视都会产生眼睛涩痛等不舒服感。
如何判断自己是否患了“视疲劳”？
&&&&如果您在头痛、流泪、眼干痛、眼刺痛、酸胀、视物模糊、复视、畏光、眨眼、恶心、眼沉重这11个症状中，有两个或两个以上的症状，就表示你已经患上视疲劳了。如不及时治疗，就会产生近视、白内障等更严重的眼疾。
特别提醒：对付视疲劳别滥用眼药水
&&&&缓解视疲劳的眼药水要在医生指导下使用。因为，目前90%的眼药水中都含有防腐剂和抗生素，防腐剂会对眼睛表面的细胞造成损害。滥用抗生素会使人逐渐产生抗药性，造成抗病能力下降。干眼症患者最好选择无防腐剂的人工泪液。如果使用明目霜在眼周外涂，不直接进入眼内也就安全方便多了。
眼睛干涩，痛苦不堪！
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【主要成分】人工麝香、冰片、海马、海龙、红花、菊花、密蒙花、当归、石决明、车前子、白蒺藜、珍珠、黄连、薄荷脑等。
【适用人群】眼干、眼涩、眼痛、酸胀、流泪、视物模糊、复视、畏光、眼皮沉重、视力下降、近视、远视、老花、白内障等均可使用。
【用后感觉】在眼皮及周围皮肤上涂抹3—5分钟后，你即可感觉到眼睛滋润、清凉、舒服、明亮，疲劳感消失，连续使用可以彻底解决问题。
【作用机理】功效成分经穴位透皮吸收，通经活络、开窍明目、扩张眼局部血管、促进血液循环和微循环、疏通排泄管道、改善眼部内分泌及新陈代谢能力、补充眼内营养和微量元素、解除睫状肌痉挛、抑制细菌、消除炎症，达到迅速消除视疲劳等不良症状之目的。
【用法用量】常温下用清水清洗眼部及周围皮肤，自然闭眼后，像使用化妆品一样将膏体均匀涂抹在上下眼皮外和周围皮肤上（最好再在眼周轻轻按摩两三分钟）。然后自然闭眼休息20分钟。每日2—3次，每次0.6—1克。
藏】密闭、室温、避光干燥处保存。
【注意事项】1、本品仅供外用、切勿入口。
&&&&&&&&&&&&&2、严禁将本品直接抹入眼内，误入眼内时请立即处置或用 &&&&&&&&&&&&&&&&清凉水冲净。
&&&&&&&&&&&&&3、每次使用后请立即拧紧瓶盖。
&&&&&&&&&&&&&4、使用期间请纠正不正确的用眼姿势并注意用眼卫生。
&&&&&&&&&&&&&5、眼底出血性患者，有特异质反应者，眼部有新外伤者，
&&&&&&&&&&&&&&&&孕妇禁用。
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眼睛干涩肿胀疼痛 如何让眼睛摆脱疲劳？
现在大多数的人工作都要面对电脑，一天下来，眼睛干涩，有时候甚至有肿胀感。如何才能让心灵的“窗户”舒服点呢？中医认为，发病的关键在于气血，是由于眼睛过度使用使得眼周气血供应不充足而产生的问题，如果我们改善眼睛的营养供给环境，眼睛就可以得到更充分的营养，这样眼睛就不容易。怎样改善眼睛的营养供给环境呢？两个自我按摩润目的穴位身体自有的滴眼液――睛明穴、上迎香穴睛明穴的位置在双眼内眦角稍上方的凹陷处。睛，指穴位所在部位及穴内气血的主要作用对象是眼睛；明是光明的意思。本穴属于足太阳膀胱经，膀胱经夹行于脊柱两侧，汇集五脏六腑气血，并通过睛明穴提供给眼睛，眼睛受血而能视，变得明亮清澈，因此得名“睛明”。睛明穴是治疗干眼症的重要穴位。按摩睛明穴时应轻轻闭眼，双手握空拳，拇指翘立，用拇指尖点在穴位上，稍用力，以穴位有酸胀感为度，持续1分钟，放松10秒钟后再重点按，反复3～5次。在眼睛干涩时，可以缓解眼睛的不适。另一个穴位是上迎香，这个穴位我们在说的时候曾经介绍过。这个穴位虽然在鼻子附近，但是也可以治疗、烂眼弦、暴发、、泪囊炎等眼部疾病。针刺上迎香可以引起鼻酸，如果是自我按摩，可以先擦热穴位，再用指尖用力点揉，当出现明显的鼻子酸胀的感觉后，很快眼泪就会流出来了。工作累了按一按 眼睛滋润不干涩睛明快速取穴：在面部，目内眦角稍上方的凹陷处。主治：目赤肿痛、迎风流泪、内外翳障、青盲、夜盲、色盲、、急慢性结膜炎、泪囊炎、角膜炎、电光性眼炎、视神经炎。工作累了按一按 眼睛滋润不干涩上迎香快速取穴：正坐仰靠，在面部鼻翼软骨与鼻甲的交界处，近鼻唇沟上端处。主治：单纯性鼻炎、过敏性鼻炎、肥大性鼻炎、萎缩性鼻炎、鼻旁窦炎、鼻衄、鼻息肉、嗅觉功能障碍、慢性结膜炎、烂眼弦、暴发火眼、迎风流泪、泪囊炎、感冒头痛、鼻塞、口眼歪斜、头面疔疮。三茶一粥缓解眼睛干涩菊花枸杞茶在《本草纲目》中有记载，菊花“性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”，菊花富含维生素A，能够维护眼睛健康，对肝火旺盛、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。玫瑰花红茶玫瑰花能够消除疲劳，保护肝脏，而肝脏和眼睛息息相关，所以玫瑰花红茶亦能起到保护眼睛的作用。此外，玫瑰花茶能美容养颜，调理血气。决明子茶决明子有清肝明目的功效，适用于目赤涩痛，羞明多泪，目暗不明，头痛眩晕等症状，长期面对电脑的工作者非常适合饮用决明子茶。百合红枣粥百合滋阴降火，山药滋肾润肺，薏仁利湿健脾、清热排脓，红枣富含维生素C，也含有大量的维生素A，百合红枣粥不但能够防治眼睛干涩，而且还能明目。做法：将百合、山药、薏仁和红枣洗净后，一起放入锅中煮熟即可。护眼保健须知1、要调亮屏幕，使得屏幕的亮度是周围环境的3倍。屏幕的上端稍低于视线的10°-15°。2、在电脑前每工作一个小时，就要休息10分钟，或闭目休息，或眺望远景。3、挑选合适的眼药水，用于护眼。4、多吃富含维生素A的食物，例如胡萝卜、动物的肝脏等。忙碌之余，也不要忘记关爱自己的眼睛哦！
（责任编辑：詹远 ）
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很多人经常感觉眼干、眼涩，甚至干的发红，中医认为，眼睛干涩多为阴虚，包括肝肾阴虚、气阴两虚和阴虚湿热三方面，以下中医针对这三个方面，教大……
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眼睛使用太久容易干涩、乏累，这时候除了远眺，让眼睛暂且休息，学会好的按摩方法会让眼睛更舒适哦。下面我们就总结了四种让眼睛放松的方法，用眼……
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春节不仅嘴巴忙活着吃，连眼睛也忙活到眼部疲劳。在家中无论是玩电脑、看电视还是打麻将，都要注意用眼卫生，不要过度疲劳，否则会引起一系列的……
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擅长：中风偏瘫、帕金森氏病等神经系统疾病、颈肩腰腿痛、头痛等各类痛症、肿瘤、妇科病、皮肤病和亚健康状态。
擅长：中医科专家。主要从事心脑血管病的中西医结合临床防治研究，擅用中医、中西医结合方法治疗中医内科杂病，尤...
名医专家详细解答 生育二胎的注意事项
擅 长：围产医学：妊娠并发症和合并症的诊断和处理；妇产科超声……眼睛干涩疼痛是怎么回事
眼睛干涩疼痛是怎么回事
基本信息：女&&23岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：眼睛干涩,眼胀,有微痛.总想用手去揉,不知是什么原因?
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擅长：全科
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河北区健康医院&&&全科
患有干眼症可吃些维生素A ,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质,因此,也是中医治疗各种眼疾的良药.菊花茶能让人头脑清醒,双目明亮,特别对肝火旺,用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效.经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,不妨多喝些菊花茶,也可吃些杞菊地黄丸.
擅长：全科
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海口市三和医院&&&全科
眼睛有干涩,血丝,怕光,流泪,甚至红肿的现象吗?如果有,说明你的眼睛已经受到了伤害.眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起你的重视,并要加倍保护眼睛,而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物,是最方便最有效的方法.
擅长：皮肤科，手癣、足癣、体癣、花斑癣等。
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齐鲁制药&&&皮肤科
你好！可能与用眼时间长，泪液蒸发过度有关，可以使用润齐右旋糖酐70滴眼液，补充泪液，滋养角膜，缓解眼部干涩现象。要适当补充维生素AD、叶黄素等，另外不要在暗处看东西，不要长时间看电子产品，不要用手揉眼睛，养成良好的用眼习惯。
擅长：皮肤科，手癣、足癣、体癣、花斑癣等。
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齐鲁制药&&&皮肤科
你好！根据你的症状考虑用眼疲劳或干眼症，干眼症最常见的症状是眼疲劳,异物感,眼干涩,视力减退模糊，对光敏感。生活不规律劳累或熬夜，休息时间不足，用眼时间长也会引起眼部不适，可以使用润齐右旋糖酐70滴眼液，补充泪液，滋养角膜，缓解眼部干涩现象。要适当补充维生素A、叶黄素、胡萝卜素等，不要在暗处看东西，不要长时间看电子产品，不要用手揉眼睛，养成良好的用眼习惯。。"
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