体寒的人吃什么怎么办???

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红姜糖水有什么功效?天生体寒的人如何驱寒?
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红姜糖水是补血驱寒用的,特别适用女孩子例假期用。二问不知。
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出门在外也不愁体寒的人便秘怎么办
来自于:北京|
提问时间: 18:32:19|
基本信息:
病情描述:
一直,快一年了,现在三天一次大便,每天喝、吃苹果基本上一天一次只是大便费力。请问体寒的人便秘怎么办?
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医师/住院医师
因不能面诊,医生的建议仅供参考
帮助网友:50263收到了:
建议调整饮食结构,多吃粗杂粮与富含膳食纤维的蔬菜水果;多喝水有利于肠内容物通过;适量运动,可使胃肠活动加强,提高排便动力;烈酒、浓茶、咖啡、辣椒等燥热刺激性实物容易引发便秘的食物禁吃。
医师/住院医师
因不能面诊,医生的建议仅供参考
帮助网友:4124收到了:
病情分析:
你好,便秘受很多因素影响,排便习惯不规律、大肠动力不足、饮水量少、进食过于精细,进食的粗纤维较少都会引起便秘。
指导意见:
建议养成按时排便的习惯、多喝水、进食富含粗纤维的食物
因不能面诊,医生的建议仅供参考
帮助网友:9045收到了:
病情分析:
可能是痔疮引起的这种情况,或者是直肠疾病引起的这种情况
指导意见:
建议去医院做下大便检查,可以用点开塞露,注意多饮水
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