有没有最有效增高药有没有用，是什么呢？请帮忙。...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-17 09:33 标签： 增高药
世界上最好的增高药是什么药来的
目前最有效的办法就是服用安高乐,安高乐的13种营养物质由：燕麦、大豆、提取而成.来自天然,吃的安全,作用明显,长高很有帮助.
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效果最好的增高药是什么
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擅长：五官门诊，主治眼睛
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邵阳市医学院附属医院&&&五官科
建议：立定或助跑跳远均可。起跳时踏跳要有力，在空中挺膝展髋，两臂上伸，充分展体；落下时前脚掌着地，屈膝缓冲。可根据自己体质情况做7~10次，中间适当休息。拉腰背：坐在垫（床）上，两腿前伸，双脚并立，收腹含胸，躯干尽量前屈，低头、伸颈，两臂同时前伸，摸到脚为好。每组做8~12次，3~4组为宜。做时注意由慢到快，动作幅度由小到大，循序渐进，以防韧带拉伤。摸高：原地或助跑（三五步）起跳，膝、髋充分挺直，立腰挺胸，两臂上伸用手去触摸吊在空中的物体，物体高度以尽力方可摸到为宜。左、右手各进行5次为一组，组间休息两分钟。可根据自己身体情况做3~5组。最好在开阔、平坦、软硬适度的场地上练习。膳食要平衡食品数量要充足，谷、肉、果、菜都要吃，食物多样化，粗细兼备，荤素搭配，相互取长补短。指导意见：我觉得跳高是能长高的，因为每当跳一次，骨髓应该也在运动吧。要想长高 白 度一下【刘绍伟的神奇增高日记】，里面记载了很多长高的方法所以我才问到到他的。
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最有效的增高药
最有效的增高药
　　青年人体增高药真的能长高么，对于青年人体长高一定要选对方法，像市场上的长高药增高药对人身体长高什么长高方法真的能长高呢?青年人体增高药真的能长高么，青年人体增高药有哪些?
　　青年人体增高药
　　青年人体增高药真的能长高么，让青少年及其家长首先了解长高的基本原理，让他们认识到长高究竟要具备一些什么条件，要注意一些什么问题，这样才能为科学地长高打下基础。
　　因为后天的的因素比先天的因素所占的比重大得多，所以要让青少年抓住后天的努力?加强运动，注意营养调节，改善环境，自然环境和社会环境，就会收到比较好的长高效果。
　　长高体操要坚持做，不间断，因为增进身高的运动比向身体宽度发育要麻烦，而且包含着非常微妙的问题，需要做比向宽发育强度轻，时间长的运动，这就需要长久坚持，要具有耐心和勇气，
　　营养的合理搭配。牛奶、鱼、菠菜、胡萝卜和柑桔对长高有很重要的作用，
　　要注意克服一些对身高有损害的不良习惯，如坐姿要正确，良好而充足的睡眠，禁烟、酒及一些刺激性较强的食物，勤锻炼防感冒，努力学习，充分休息，做到每学习1小时?休息10分钟
　　想要长高，苦恼和烦闷是解决不了问题的，这只能增加心理和身体的负担，对生长发不利。人的生长速度除了受遗传、内分泌、生活习惯等因素外，还与营养、气候和体育锻炼密切相关。 如果营养不够全面，也可以吃一下助长高营养食品，比如像安高乐，主要原料就是提取了奶粉,大豆,燕麦中的这13种长高营养素精制而成。
　　一：拥抱太阳 科学研究证明，日照时间长有助于生长发育。阳光中富含红外线和紫外线，红外线可使血管扩张，促进血液循环，刺激骨髓造血;紫外线能杀灭皮肤和空气中的细菌，加速体内维生素D3的合成，改善血液中钙磷代谢，促进长高，并能预防贫血和佝偻病。
　　二：营养均衡 人的长高过程有两个高峰期：婴幼儿时期和青春期，这两个时期要坚持每天给孩子500-700毫升牛奶，保证饭量，多吃豆腐、虾、鱼、紫菜、海带、西兰花、芝士，这些食物有助长高。 如果没有胃口，可喝山楂茶等有助开胃的食品。少吃甜点，少喝可乐。同时，多喝些骨头汤，有利于长高。
　　三：多做运动 经常参加体育锻炼有助于长高。因为体育锻炼可加快全身血液循环、改善肌肉和骨骼系统的营养。适量的锻炼还可增加对骨端骺板的刺激，加速骨细胞的增殖，从而促进骨骼的生长。
　　身高问题已经严重影响了众多矮个子朋友的工作生活方面，每个人都希望找到增高方法特别是最有效的增高药是很多期待的东西。但基本绝对绝大多数的朋友选择了大量的增高产品还是没有作用。而市场也有很多层出不群的增高药面市，把产品都说成是最有效的增高药，这也让很多急于增高的朋友看到了希望蜂拥而至，当然真正有效的增高方法或者增高药肯定有，但也不乏很多虚假的产品。
& &（文：健康无忧网）
　　首先还是要告诉想增高的朋友，这些增高药和增高产品都是药品，不可以滥用。在宣传之时，它们都会以增高药无效退款为噱头，但是真正等消费者使用过后无效想要理论之时，这些厂家都会打法律的擦边球，一点损失都不会有。专家指出，增高是一个持续的过程，不要盲目的追求。选择吃增高药和一些所谓的保健品时必须要认清产品真伪，要选有资质的、市场口碑好或是一些国际上公认的安全有效的产品，避免上当受骗，给自己造成经济和身心上的伤害，想要最有效的增高药还是要多参考国外的产品。
　　就如很久以前就有科学家指出，骨骺线闭合之后，人体就无法再长高，相应的延缓骨骺线闭合这类的增高药就出现了，可是由于遗传和不良的生活习惯，即使延缓了骨骺线的闭合，在这一段多出来的时间之内长高的幅度也很有限。这一度被公认为增高界的难题。不过在2004年之时，日本 &人体骨骼增长集体潜能研发中心&提出了&潜性动能&的概念，即每个人在骨骼间都存在着链接韧带的基体组织囊群，只要将这部分组织激活就会立刻产生实际的增高效果，而这部分组织就是被所有人忽视的&潜性动能&，它在我们人体自然发育的时候多半是没有被完全启动的。相应的，&潜性动能激增&疗法就是通过一系列不断注入式的&程序行为&来系统的、高效率的开发这部分处女能量体，达到快速激增能量体并实现增高的目的。但由于人体潜性动能量会因为年纪增大而降低，所以潜性动能激增疗法的最佳时期主要集中在25岁至35岁之间。
　　选对增高产品，增高一点都不是问题!
　　同时市场上还有很多所谓的&增高药&其实都以激素，营养素等名义申请下批准文号的;这类药实际上并不具备促进身高增长的功效，甚至有些假冒伪劣产品还有副作用对人体有直接或间接伤害的危险，也正是基于这样的一些情况让很多人对厂商所谓的增高药无效退款产生了质疑，所以选择最有效的增高药上还是要多看看，问问身边的朋友或者专业人士，最好多了解下国外的一些最新研究成果，比如像潜性动能激增疗法这样的国际最新的增高技术。
　　最后提醒一下，现在一些医院或者整形机构推出的增高手术，都是通过断骨的方法来实现增高的，其风险不言而喻，前段时间北京就有一个20多岁的年轻人急于求成，羡慕别人的高挑身材，做了断骨增高手术而致瘫，所以一般不建议大家使用这种方法。
　　相信说到这里，大家应该能够正确地看待最有效的增高药这一种说法，并且已经知道应该选择什么样的产品吧。祝所有想要增高的人增高成功!
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