贫血吃阿胶有用没？
贫血吃阿胶有用没？ 5
贫血不是要补血吗？阿胶是补血的啊、
阿胶性味甘平，具有补血、滋阴、润肺的功效。贫血患者多是气亏、血亏同时存在，而气亏又会造成血运不畅，如此反复形成恶性循环，单吃阿胶补血，效果并不明显。如果同时吃点黄芪、党参、当归等补气药，可气血同时补，不会顾此失彼，贫血会很快好转。
一般来说，贫血患者最好选用“原装”阿胶，自己动手熬制，但要先把补气的药材放入水中熬40分钟，然后再放入阿胶烊化，这样才能让药物充分溶解。
仅有体虚症状的人以血亏较为常见，单吃阿胶即可缓解。需要注意的是，阿胶在感冒、咳嗽痰多、腹泻等情况下，最好停服，否则会加重病情。
阿胶毕竟是药，多吃当然会有副作用。阿胶有碍消化，脾胃虚弱者慎用。服用时要注意观察，如果发现小便黄、舌苔黄说明内热重，不适宜继续服用。对于只是想让脸色红润的爱美女性来说，可多参加体育锻炼，不必刻意服用阿胶。
另外，很多人在服用阿胶时出现上火的症状，这是因为阿胶在制作和食用过程中加入较多的糖和其他一些辅助药物。因此，服用时不要再放糖了，同时大量喝水，多吃一些蔬菜、水果。
不光补血，还得补铁呢。食补：吃大枣和猪肝最好。
如果现在不适症状已经很明显了，就得喝药了。阿胶是好东西，上药房买点儿打成沫熬水喝。 平时用铁锅炒菜：）
我都是打成沫冲开水喝、有时还泡不散、都有什么不适症状？
【临床表现】 任何年龄均可发病，以6个月～2岁最多。缓慢起病。皮肤粘膜逐渐苍白、以唇、口腔粘膜、甲床最明显。头发枯黄、倦怠乏力、不爱活动或烦躁、注意不集中，、学习成绩下降、智能多较同龄儿低。常有食欲不振、少数有（如喜吃泥土、煤渣）。重者出现、舌乳头萎缩、吸收不良综合征、反甲、或等。患儿易患。等。年长儿童可诉头昏、。
饮食治疗是的有效手段之一。以下食物有利于改善和补充的营养成分，应注意选用。
　　富含的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。
　　富含维生素C的食物新鲜的水果和，如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。
　　富含铁的食物鸡肝、猪肝、牛脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。铁是构成血液的主要成分，者较为常见。
(以上都是在百度里给你找的，我觉得一部分说的还是有用的）
最好用水熬一下喝最好，以前我买完之后在药房打成沫，熬水喝，觉得效果比较好，但得常吃，其实大枣最好，你要是能坚持，我建议你还是吃大枣，我个人认为特别有效，但得是吃熟的枣，放饭里蒸熟再吃，坚持吃一定会见到效果。
有事再联络吧：）
我只会泡水、你告诉我怎么熬、还有就是红枣吗？
就是把打成粉，然后放凉水，用大火烧开，用小火慢慢熬半个小时就可以了。第二次喝的时候再热一下。 大枣就是红枣，你到超市，买巨的最好。
的感言：麻烦你了、
其他回答 (8)
有点用 用处不是哪么明显
贫血就是不够血``阿胶是补血的`当然有用``最终还是看医生``吃补血的东东``
阿胶补血很好，不过我建议你吃阿胶块，那种效果更好，我以前就是很贫血，后来吃了三盒阿胶块就好了。
对，阿胶是补血的，补太多了也不好，要流鼻血的！
红枣、红豆、枸杞、黑糯米都是补血的，换着吃吃吗
解决女性贫血问题的6款食补方&
根据统计，亚洲女性罹患贫血的比例相当高，平均每四到五个女性中，就有一个是贫血患者；若以年龄分布来看，二十至二十四岁之间，罹患的比例约二成，二十五岁至二十九岁之间有三成。造成女性比男性容易贫血的原因，可以归因於男性比女性循环血量多、女性较男性更需要铁质，特别是在生理期、怀孕期，一但铁质补充不够，就很容易引起贫血。在临床上，贫血的表现为皮肤苍白、面色无华、疲倦、乏力、头晕、耳鸣、记忆力衰退和思想不集中等。
贫血在中医的治疗辨症上多属於“虚症”，其食物疗养主要是以养心、健脾、补血为原则，在中医补法中，常以血肉有情之品，比如阿胶，来进行调养，并能取得良好的效果。另外有贫血困扰的人，应多摄取维生素C，因为维生素C有助於铁质的吸收。那下面就针对女性贫血的问题为大家准备一些补血食补方：&&&&1、阿胶血糯红枣粥&&&&&做法：将血糯米五十克、红枣十枚、阿胶10克与适量的冰糖，一起熬煮成粥即可。&&&&&功用：补血。&&&&2、阿胶八宝粥
原料：糯米或黄米250克，花生、冰糖、红小豆各50克，桂圆10克，莲子、薏米各30克，阿胶15克。
做法：把糯米或黄米、花生、莲子、薏米、红小豆、桂圆放人锅内，炖1个半小时，加入冰糖、阿胶，待其溶化即可。
功效：滋阴补血，强身益智，延年益寿。
3、桂圆莲子阿胶汤&&&&&做法：将桂圆二十个、莲子五十个，加适量清水，煮至莲子软熟，然后再将阿胶15克研成末加入其中，待其溶化即可。&&&&&功用：健脾、安神、养血。&&&&4、羊骨粥&&&&&做法：先将新鲜羊骨捶碎，加水煎汤，弃骨，以汤代水煮粥。粥成加入葱、姜、盐等调味后，食用。&&&&&功用：对於贫血具有畏寒者有良效。&&&&5、阿胶芝麻核桃羹&&&&&做法：先将阿胶二百五十克烊化、芝麻二百五十克与核桃肉一百五十克共捣细末，再加入桂圆肉五十克、适量冰糖，一起隔水蒸二小时即可。每次加热吃食二&匙。&&&&&功用：本品有补肾安神益血的功效。&&&&&6、阿胶参枣汤&&&&&材料：阿胶15克，红参10克，红枣10枚。
做法：将阿胶、红参、红枣（去核）同放于大瓷碗中，注入清水300毫升，盖好，隔水蒸1小时。
功效：补益气血&&&&1）红枣：味甘、性温、补中益气、治虚、润心肺、生津补血、可养颜抗老化。&&&&&2）人参：味甘、性温、可大补元气，气旺则精气神自然足。&
3）阿胶：味甘、性平，入肺、肝、肾三经，具有补血、止血、滋阴润燥的功能，并能增强机体免疫功能，降低机体的耗氧量，有耐疲劳、抗衰老作用，对久病、产后和年老体虚者，均具有很好的强身健体、延年益寿之功。此外，阿胶还含有大量胶原蛋白，对皮肤的营养保健具有很高价值，可以防皱、防止皮肤的老化。
只是阿胶性滋腻，脾胃虚弱者在食用的过程中饮食不能太油腻、辛辣，要尽量少吃不易消化的东西，如果能吃些开胃的蔬菜最好，而且在食用后不要马上吃冷饮冷食。如果是体寒怕冷的人，可以再加一点桂圆。肾虚的人，也可以再配上一点枸杞。
当然，我们每个人都可以根据自己不同的情况咨询百年堂专家。百年堂是东阿道地阿胶之一，它因一直用上好的皮料以及当地得天独厚的东阿水熬制八天，其间还要加黄酒去腥加糖去味加豆油防粘等特殊的技艺……因生产的阿胶以“黑如翳漆凝若脂，透如琥珀润如玉，经夏不湿冬不软，陈年老胶效犹佳”的特点，而被广大受众所喜爱和追捧。
&寻览国药瑰宝，知其源头出处，故事的结尾，我们重温阿胶之乡的民谣
百年堂，&老胶坊，东阿阿胶王中王，老坊老号老地方，&古井古方古工艺，
戒欺戒妄戒贪念，&守训守规守信誉，&修心修性修仁德，&真心真意真阿胶，&
丹心济世美名扬，&千年阿胶百年堂。
版权归百年堂所有，转载请注明出处
百年堂张丽
附原文：
贫血患者的食补佳品
&芹菜炒猪肝，是一道富含铁质和叶酸的菜肴。对于贫血倾向的妇女和婴幼儿是日常食补的佳品。&&&&&我们知道叶酸在人体内不仅是脂肪及氨基酸代谢过程中不可缺少的辅助酶，其主要功能是辅助产生红血球，防止红血球变型。而铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素。绿叶蔬菜和动物肝脏中存在一定的叶酸和铁质，其中尤以芹菜、菠菜中含量最为丰富。&&&&&原料：猪肝200克，芹菜300克（或菠菜200克），酱油25克，白糖20克，黄酒10克，湿淀粉30克。&&&&&制作：&&&&1．将猪肝去筋膜，用快刀切成薄片，用淀粉、黄酒和精盐同猪肝片搅匀，待用。&&&&2．芹菜打去菜叶，取净茎六两，用清水洗净，切成三公分长的段。&&&&3．将油锅用旺火烧热，倒入冷猪油，烧至六成油温，投入猪肝，将其搅散，待变色后，倒入漏勺沥油。&&&&4．锅中留油少许，继续旺火，投入芹菜煸炒，待熟前加入酱油、白糖、精盐，用湿淀粉勾芡，再倒入猪肝，翻炒几下，在锅边淋上少许香醋，即可出锅装盘。&&&&&特点：猪肝细嫩爽口，芹菜芳香味浓，香中带酸，味道鲜美。&&&&&作用：猪肝每百克含铁25毫克，芹菜百克含铁8.2毫克。食用每份芹菜炒猪肝可摄取74毫克的铁质。本菜肴尤其对妇女有益。&&&&&贫血的食补方&&&&&根据统计，亚洲女性罹患贫血的比例相当高，平均每四到五个女性中，就有一个是贫血患者；若以年龄分布来看，二十至二十四岁之间，罹患的比例约二成，二十五岁至二十九岁之间有三成。造成女性比男性容易贫血的原因，可以归因於男性比女性循环血量多、女性较男性更需要铁质，特别是在生理期、怀孕期，一但铁质补充不够，就很容易引起贫血。在临床上，贫血的表现为皮肤苍白、面色无华、疲倦、乏力、头晕、耳鸣、记忆力衰退和思想不集中等。&&&&贫血在中医的治疗辨症上多属於「虚症」，其食物疗养主要是以养心、健脾、补血为原则，在中医补法中，常以血肉有情之品来调养，并能取得良好的效果。另外有贫血困扰的人，应多摄取维生素C，因为维生素C有助於铁质的吸收。&&&&血糯红枣粥&&&&&做法：将血糯米五十克、红枣十枚与适量的冰糖，一起熬煮成粥即可。&&&&&功用：补血。&&&&桂圆莲子汤&&&&&做法：将桂圆二十个、莲子五十个，加适量清水，煮至莲子软熟即可。&&&&&功用：健脾、安神、养血。&&&&龙眼粥&&&&&做法：龙眼肉十五克、红枣十枚、粳米五十克，以起熬煮成粥。&&&&&功用：养心健脾，最适合贫血兼有失眠健忘者。&&&&猪肝汤&&&&&做法：猪乾洗净，切薄片。滚水中放入姜丝、猪肝片，稍滚一会儿，再加入葱段、酒，以盐调味后即可食用。&&&&&功用：补血。&&&&羊骨粥&&&&&做法：先将新鲜羊骨捶碎，加水煎汤，弃骨，以汤代水煮粥。粥成加入葱、姜、盐等调味后，食用。&&&&&功用：对於贫血具有畏寒者有良效。&&&&阿胶芝麻核桃羹&&&&&做法：先将阿胶二百五十克烊化、芝麻二百五十克与核桃肉一百五十克共捣细末，再加入桂圆肉五十克、适量冰糖，一起隔水蒸二小时即可。每次加热吃食二&匙。&&&&&功用：本品有补肾安神益血的功效。&&&&&参枣汤&&&&&材料：红枣5枚、人参片10克、冰糖1小块&&&&&功能：&&&&1.红枣：味甘、性温、补中益气、治虚、润心肺、生津补血、可养颜抗老化。&&&&&2.人参：味甘、性温、可大补元气，气旺则精气神自然&足。&&&&&作法：&&&&1.红枣洗净，和人参片一起放在小锅内，加水一杯，小&火焖煮1小时间。&&&&&2.加入冰糖待溶化即可。&&&&&杞子南枣煲鸡蛋&&&&&材料：枸杞子20克、南枣10枚、鸡蛋2个。&&&&&作法：&&&&1.将枸杞子、南枣、鸡蛋加适量的水一起放在锅中煮熟。&&&&&2.蛋熟后去壳取蛋再同煮10分钟。&&&&&功效：补虚劳、益气血、健脾胃。&&&&&鲤鱼补血汤&&&&&材料：黑豆4两、生姜2片、红枣10粒、鲤鱼1条、陈皮一小&块、胡椒粉适量。&&&&&做法：&&&&1.鲤鱼去鳞、鳃、鳍、内脏清洗乾净，加少油在锅中，&略煎至金黄色。&&&&&2.将黑上去瓤丹并清洗乾净，放入锅中，不用放油，炒&至豆衣裂开，再用清水洗乾净，备用。&&&&&3.红枣去核，生姜去皮，陈皮洗乾净，备用。&&&&&4.水煮滚，先放入黑豆、红枣、陈皮、生姜大火煮10分&钟，再转文火煮一个半小时，最后放入鲤鱼，煮30分&。&&&&&功效：滋阴补血、益肝肾、明目安神、健脾补气、利尿消肿。&&&&&红枣羊骨糯米粥&&&&&材料：羊胫骨1~2根（猪骨也可）、红枣30枚、糯米一杯&&&&&作法：&&&&1.将羊胫骨（或猪骨）敲碎。&&&&&2.红枣去核。&&&&&3.将以上材料加入适量的水於锅中熬煮。&&&&&功效：补脾益血、滋肾健骨。&&&&&女人贫血的经典食疗方&&&&&贫血是指血液中缺少红细胞或红细胞的主要成分血红蛋白。&&&&&治疗贫血的几款食疗方&&&&&造成贫血的原因主要有红细胞过度破坏，造血不良和失血。&&&&&贫血在祖国医学属“虚证”范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情，选择适宜的食疗方法进行调治：&&&&&1、龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。同煮成粥，热温服。&&&&&功效：养心补脾，滋补强壮。&&女性补血的食疗菜单&&&&&2、新鲜羊骨2斤(1000克)，粳米200克。&羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服，10-15天为一疗程。&&&&&功效：补肾壮骨。&&&&&得了贫血就要先补血吗？－－我国是世界上缺铁性贫血发生率较高的国家之一，发生率达到15％～20％，其中妇女儿童贫血率高达20％以上，贫血严重威胁妇女健康。&&详细阅读&&&&&3、糙糯米100克，薏苡仁50克，红枣15枚。同煮成粥。食用时加适量白糖。&&&&&功效：滋阴补血。女性贫血该怎么补？&&&&&4、制首乌60克，红枣3-5枚，粳米100克。先以制首乌煎取浓汁去渣，加入红枣和粳米煮粥，将成，放入红糖适量，再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器，煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。&&&&&功效：补肝益肾，养血理虚。&&女性必学的五大养血法&&&&&5、鸡蛋2个，取蛋黄打散，水煮开先加盐少许，入蛋黄煮熟，每日饮服2次。&&&&&功效：补铁，适用于缺铁性贫血。&&&&&警惕孩子缺铁性贫血－－当减肥瘦身成为都市生活的主题时，另一种营养缺乏性疾病却以不可思议的速度攻占了现代家庭中的最小成员，这就是缺铁性贫血。&&详细阅读&&&&&6、猪肝150克，菠菜适量。猪肝洗净切片与淀粉、盐、酱油、味精适量调匀，放入油锅内与焯过的菠菜炒熟，或用猪肝50克洗净切片，放入沸水中煮至近熟时，放入菠菜，开锅加入调米，吃肝吃菜喝汤。&&&&&功效：补铁，适用于缺铁性贫血给孩子吃一款“补血菜”
&
在一个叫百年堂的网站复制的，里面还有很多讲得非常详细的文章，值得一看。&
&
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体检领域专家你好，我朋友女38岁，有地中海型贫血，可...
百度提示您，该网站具有：
食品药品监管机构批准的通过互联网向个人消费者提供药品的资格
你好，我朋友女38岁，有地中海型贫血，可以吃阿胶吗？另外她有经期头痛症，从十几岁有月经开始，二十多年了，月经期经常头痛，正天丸可以和阿胶同时吃吗？谢谢！！
提问者：san***
0人 有话说
解决时间： 10:37:05药师回复
您好:建议您服用“太极通天口服液”每月在经期前3天服用，经期停服；连服4个月应有效果。经期后可服用补血品，在服药时请祥看说明书；谢您对开心人药网的惠顾，祝您开心！
我有话要说
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