dragonskyer
枣仁安神液，这是药物治疗吧，不会不吃就还是老样子吧？
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据专家说，人的最佳睡眠时间一定要按照人体的生物钟来安排，不是8小时就没有问题的。美国维吉尼亚大学一项最新研究显示，生理时钟错乱的白老鼠，比较早死。他们经研...
典型的亚健康状态.
首先说8小时睡眠.8个小时并不是个死概念.因为人和人的身体素质不是很一样.所以一般一个人睡8~9个半小时都属于正常的
你说你8个小时睡后...
这个表说明每天睡眠8小时还是很有必要的
各年龄阶段每天合理睡眠时间
儿 14-15小时
学前儿童 12小时 小学生
答: 我也没反应,等过几天还不行也去打,真不行就剖了
大家还关注睡觉怎么睡能舒服_我现在19周+6，每晚睡觉都是左侧卧或者平_宝宝树
睡觉怎么睡能舒服
我现在19周+6，每晚睡觉都是左侧卧或者平躺，可是很不舒服，翻来覆去睡不着，睡眠质量特别不好，白天犯困，而且出现了右耳朵偶尔发麻的症状，求解答，什么姿势睡觉能舒服一点？？？
买个睡垫咯，我听说左侧睡对宝宝好但压得手发麻后来上网买了个睡垫现在睡觉舒服多了
告诉宝妈两个神器，孕妇抱枕，护耳枕头，就是枕头中间有洞洞的那种，因为我本身有点招风耳，侧睡一会耳朵特别容易压麻，而且我16周脐带绕颈，医生建议左侧睡，基本告别平躺了
总感觉左侧卧不舒服，现在睡觉特别不踏实
回复 &丘比的新生&
13:51:12发表的
告诉宝妈两个神器，孕妇抱枕，护耳枕头，就是枕头中间有洞洞的那种，因为我本身有点招风耳，侧睡一会耳朵特别容易压麻，而且我16周脐带绕颈，医生建议左侧睡，基本告别平躺了
我上网去看看，谢谢啦
回复 &小宝宝艳妈妈&
10:47:04发表的
买个睡垫咯，我听说左侧睡对宝宝好但压得手发麻后来上网买了个睡垫现在睡觉舒服多了
我也是没晚睡不好，总感觉不舒服
习惯记好了，再坚持几个月，为了咱们的小乖。。。关键我这个太淘了平躺踢膀胱上了就是必须马上跑厕所的节奏16周就脐带绕颈了还有谁？
回复 &树友甜甜儿&
13:54:51发表的
总感觉左侧卧不舒服，现在睡觉特别不踏实
嗯嗯，估计月份越大越不舒服，可是我怎么感觉我这个宝宝不喜欢动呢？有时候感觉肚子呼噜呼噜的，不知道是不是胎动
回复 &丘比的新生&
14:00:15发表的
习惯记好了，再坚持几个月，为了咱们的小乖。。。关键我这个太淘了平躺踢膀胱上了就是必须马上跑厕所的节奏16周就脐带绕颈了还有谁？
看来这个问题困扰着所有的宝妈呀！好难受
回复 &刘小小贝贝&
13:56:36发表的
我也是没晚睡不好，总感觉不舒服
胎动有时候就是吹泡泡的感觉，轻的时候感觉肉跳了一下两下的，重的时候简直里面翻跟头一样，弄的我哭笑不得的，感觉好像一团肉在那抽抽了其实18～20周胎动开始陆续明显，宝妈很快就能感受到宝宝的&力量&了，我从怀疑胎动到她偶尔踢的很重，也才过了一周多点
回复 &树友甜甜儿&
14:03:14发表的
嗯嗯，估计月份越大越不舒服，可是我怎么感觉我这个宝宝不喜欢动呢？有时候感觉肚子呼噜呼噜的，不知道是不是胎动
我明天就20周了，都没有这种感觉呢？宝宝懒得动弹吗？哈哈哈！明天打算去验微量元素，看看孕中期有没有问题，害怕缺这缺那的
回复 &丘比的新生&
14:10:55发表的
胎动有时候就是吹泡泡的感觉，轻的时候感觉肉跳了一下两下的，重的时候简直里面翻跟头一样，弄的我哭笑不得的，感觉好像一团肉在那抽抽了其实18～20周胎动开始陆续明显，宝妈很快就能感受到宝宝的&力量&了，我从怀疑胎动到她偶尔踢的很重，也才过了一周多点
前期乖点也没什么不好啦，反正早晚有一天宝贝们会在我们肚子里嗨翻天的微量元素筛查那个我没查，有人说查了也没用，缺的不一定就真的缺，真缺的不一定要补，补了也不一定能补回来然后医院开一堆药。。。我想想还是以后再说吧
回复 &树友甜甜儿&
14:12:41发表的
我明天就20周了，都没有这种感觉呢？宝宝懒得动弹吗？哈哈哈！明天打算去验微量元素，看看孕中期有没有问题，害怕缺这缺那的
你预约四维了没？沈阳四维都提前好久就预约，本来想预约市妇婴，结果人家说你看看别的医院吧！我就在辽阳预约的
回复 &丘比的新生&
14:18:01发表的
前期乖点也没什么不好啦，反正早晚有一天宝贝们会在我们肚子里嗨翻天的微量元素筛查那个我没查，有人说查了也没用，缺的不一定就真的缺，真缺的不一定要补，补了也不一定能补回来然后医院开一堆药。。。我想想还是以后再说吧
我约的美德因，那里不用提前约，做的听说也挺细的，可以进去一名家属，还给小视频
回复 &树友甜甜儿&
14:26:48发表的
你预约四维了没？沈阳四维都提前好久就预约，本来想预约市妇婴，结果人家说你看看别的医院吧！我就在辽阳预约的
哦！那还好，能约上就好。
回复 &丘比的新生&
14:47:18发表的
我约的美德因，那里不用提前约，做的听说也挺细的，可以进去一名家属，还给小视频
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需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站，为了您的账号和财产安全，请勿提供任何有效信息！晚上睡眠充足为啥白天还瞌睡犯困，请问是原因导致的
晚上睡眠充足为啥白天还瞌睡犯困，请问是原...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：晚上睡眠充足为啥白天还瞌睡犯困，请问是原因导致的
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：132458
问题分析： 您好，考虑神经衰弱症或者植物神经功能紊乱引起的，需要进一步检查排除可能的器质性病变，故需作心电图，脑电图，脑电地形图，经颅多普勒，CT头颅扫描等检查看意见建议：也许是生物钟到那个时候了，该经行简短的休息。中午一般不用休息多久，最多30分钟
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：75494
病情分析：你好你的情况从中医认为是湿盛，脾虚，阳虚三种原因引起的。意见建议：建议出现困乏、嗜睡，应先查找以上原因，必要时做血糖、甲状腺功能检查等，以除外病理性的原因。
问白天总打瞌睡犯困晚上睡眠是充足的怎么把
职称：国家三级心理咨询师
专长：心理障碍,产后抑郁,绝经与抑郁症,非依赖性物质伴发依赖,儿童孤独症,应激反应及适应障碍,疑病症,偏执状态,情感障碍
&&已帮助用户：118
心理分析：白天总打瞌睡睡眠又充足。也有可能是睡眠质量差造成的原因。如果你成天海感到疲劳的话。那就有可能是亚健康状态心理指导：建议你睡觉之前喝点热牛奶帮助改善睡眠质量。同时睡前想一想今天发生的让你心情愉悦的事情。饮食上多吃水果蔬菜，保持心情放松。
问睡眠充足，为什么白天还犯困
职称：医生会员
专长：中医科,体寒等疾病
&&已帮助用户：15180
问题分析：您好，这种情况，考虑是有脾气虚的情况，一般如气虚容易出现乏力、嗜睡、少气懒言、胃口不佳、面白、舌淡苔白的情况，建议注意观察，如出现这样的情况，可服用参苓白术丸进行滋补脾胃治疗。意见建议：建议服用药物期间，加强营养，避免辛辣刺激生冷食物，避免油腻不消化食物，避免过度疲劳，保持良好心情，注意休息。
问白天经常犯困睡眠时间很充足有时候？白天经常犯困睡眠...
职称：医生会员
专长：阴道炎 子宫肌瘤 不孕不育
&&已帮助用户：121155
病情分析： 这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾气虚引起来的表现，中医认为脾虚主困，这是因为脾为气血化生之源，后天之本，在脾气虚的情况下，气血不足，头目清窍失养，就会造成身困乏力，容易犯困的表现。意见建议：这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议服用一段时间人参健脾丸。
问这几天总犯困，晚上睡眠充足，白天还是瞌睡的睁不开眼...
职称：医生会员
专长：结石科
&&已帮助用户：91762
病情分析： 你好，你说的情况是经常犯困，没有精神，想睡觉，这个情况多考虑是由于血糖不稳定或血脂偏高引起的情况的，建议积极的到医院检查一下血脂和空腹血糖的情况。意见建议：如果检查是属于低血糖的话就建议注意采取少量多餐的方式来改善血糖的情况的。如果检查是属于高血脂的情况话就建议在医生的指导下服用辛伐他丁类药物做治疗为宜，这样的话就会恢复正常了。平时注意多休息，多吃一些富含蛋白质的食物，同时注意多吃一些新鲜的蔬菜水果，这样的话就会恢复正常了！
问近一个星期睡眠充足，白天还老是犯困。
职称：医生会员
专长：高血压，心脏病，糖尿病及胃肠道疾病的诊断和治疗
&&已帮助用户：193293
问题分析：根据您的描述，可考虑为睡眠紊乱。嗜睡是夜晚睡眠时间不足或睡眠紊乱造成的.精神抑郁是导致人们日间极度嗜睡最为重要的危险因素。意见建议：平日多食用一些可以提高睡眠质量 的食物，如红枣、百合、小米粥、核桃、蜂蜜、葵花子等。
问晚上睡眠充足，质量也很好，但是白天还老犯困，这样的...
职称：医生会员
专长：中医科,体寒等疾病
&&已帮助用户：15180
问题分析：您好，您描述的情况，考虑可能是脾虚或是贫血或慢性营养不良导致的，建议可就诊做血常规检查明确一下，可适当进行营养食物补充，贫血的话，需要补充铁剂。如是脾虚导致的，可服用人参归脾丸长期调理健脾养胃。意见建议：建议清淡饮食，避免辛辣刺激油腻和生冷不消化食物，注意保暖休息，避免过度疲劳。
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评价成功！晚上睡眠质量很好，就是白天老是犯困，想睡觉，每天就...
晚上睡眠质量很好，就是白天老是犯困，想睡...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：晚上睡眠质量很好，就是白天老是犯困，想睡觉，每天就睡不够。
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：擅长不孕不育、子宫肌瘤、月经不调、
&&已帮助用户：26592
问题分析： 你好，你可能并没什么病,只是嗜睡而已,这和你不好的生活习惯有关系,意见建议：只要早睡早起,多参加体育运动,养成良好的生活习惯就行.
问最近几天老是睡不够，白天也老是犯困。食欲很好。对气...
职称：医生会员
专长：小孩厌食 小孩腹泻 手足口病
&&已帮助用户：109723
病情分析： 早孕症状首先是停经，后相继出现头晕、乏力、嗜睡、畏寒、食欲不振、不同程度的恶心、偏食、爱吃酸食或厌恶油腻和特殊气味等症状，有的人胃口、意见建议：嗜好会发生变化，严重的还可能出现呕吐，还可能伴有乳房胀痛、乳头和乳晕发黑和有刺痛，以及尿频等自觉症状。以上早孕反应多于妊娠12周左右自行消失。
问白天总犯困，觉不够睡，睡眠质量还可以，是不是高？白...
职称：医生会员
专长：阴道炎 子宫肌瘤 不孕不育
&&已帮助用户：121155
病情分析： 你好，如果从早晨起床到傍晚总是犯困，建议检查一下血压和血项，看是不是有血压低可贫血，如果没有，有可能是脾虚，建议看一下中医治疗。意见建议：当然查一下是不是血稠，血脂高也会犯困，强烈建议你抓紧时间去锻炼一下身体，很明显，你的身体没有以前好了，需要积极锻炼身体。
问白天总犯困，觉不够睡，睡眠质量还可以，是不是高？
职称：医师
专长：妇产科、内科、外科,尤其擅长宫颈糜烂、上呼吸道感染、痔疮等疾病
&&已帮助用户：75244
病情分析： 你好，如果从早晨起床到傍晚总是犯困，建议检查一下血压和血项，看是不是有血压低可贫血，如果没有，有可能是脾虚，建议看一下中医治疗。意见建议：当然查一下是不是血稠，血脂高也会犯困，强烈建议你抓紧时间去锻炼一下身体，很明显，你的身体没有以前好了，需要积极锻炼身体。
问最近老是犯困，贪睡，睡不够
职称：医师
专长：不孕不育。常见疾病
&&已帮助用户：161947
你好！这种情况多是由于身体虚弱，和头部供血不足引起的。多注意休息，适当运动锻炼
问睡眠质量不好，白天老爱犯困
职称：医师
专长：女性不孕
&&已帮助用户：435754
查找失眠原因,对症治疗才可.一般少用西药安眠药.必要时可以偿试睡前饮热牛奶,热水烫脚等方法
问孩子白天经常犯困觉不够睡
职称：医生会员
专长：糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：42896
病情分析： 这种情况阿司匹林和对乙酰氨基酚的复方制剂效果不错，要多喝水，吃清淡点..多饮水，吃流质饮食，如西瓜汁等，意见建议：以保证机体足够的能量及水分，喝水还有助于发汗散热，还可使体温下降及补充机体丢失的水份
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