如何快速补精的食物

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-07 06:35 标签： 补精的食物
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······怎么才能补精
健康咨询描述：
我以前有过手淫 不过不是很经常。。现在发现射的很少，，怎么办啊。。
想得到怎样的帮助：这个对我以后有影响吗。、
可以告诉我吃啥补精吗（感谢医生为我——该如何治疗和预防。）
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时间： 00:21:17
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病情分析：您现在的情况还是以前有手淫引起的症状。指导意见：治疗主要还是注意调整饮食及生活习惯，平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力。多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。祝您早日康复！
那请问射出来精子像似果冻形状。。。
那样是不是需要治疗啊
00:31医生回答：
您现在的情况还是需要慢慢调养的，祝您早日康复！
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病情分析：你好，如果说你现在才二十岁的话，那么只要戒掉手淫，那么还是有机会恢复的，因为精子的产生就是需要一些蛋白质的，所以原料是比较好找的，但是它是需要在雄性激素的促进下才会产生的，所以你要趁早戒掉自己的手淫的指导意见：建议的话就是说你现在应该戒掉自己的手淫，然后就是要吃上四周的复方玄驹胶囊，生活中注意多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质，多&运动，规律生活，这样坚持三个月，那么你的精液就可以恢复正常的，问题不大
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发布时间： 13:54:50&&来源：养生网
[&]男人吃什么补精子最快？男性缺精、少精，很容易导致夫妻不孕不育，但是又碍于面子，很多男性不愿面对。其实，少精只要多吃些补精食物就好，并不是什么丢人的事儿，那么，男人吃什么补精子最快？下面我们来看看男人补精的几大食物。
男人吃什么补精子最快 5大食物补精益肾
男人吃什么补精子最快1、淡菜（又名海红）
淡菜性温，味甘咸，能补肾益精，壮阳敛阴。其味道鲜美，滋补力强。淡菜温而不热，补肝益肾，壮阳益精的功效显著，对于精血衰少、阴虚阳衰的病人疗效较好，久食之可敛阴潜阳。《随息居饮食谱》说淡菜&补肾、益血、填精&&阳痿、阳冷&&&
男人吃什么补精子最快2、鹌鹑
鹌鹑肉性平、昧甘，有补中益气、养血填精的功效。它的营养丰富，有&动物人参&之称，由此可见其补益作用之强。其肉味鲜美，老幼皆宜，可用于肾精不足引起的腰膝酸软，夜尿频多，以及阳疾、早泄、遗精等病。它是保肾佳品。该品不温不燥、不寒不凉，故应用范围很广泛。
男人吃什么补精子最快3、枸杞
本品味甘，性平，能养阴补血、滋养肝肾、健肾固髓、益精明目，是提高男女性功能的佳果、良药。历代《本草》述其有明显增强人体性功能的作用。《药鉴》说枸杞：&滋明，不致阴衰，兴阳常使阳举。&《本草纲目》云：&枸杞子粥，补精血，益肾气。&民间有&出家千里，勿食枸杞&之说，也说明其有生精壮阳作用。
男人吃什么补精子最快4、哈士蟆油
此属高级强壮滋补品，它是雌性哈士蟆的干燥输卵管，滋其具有补肾养精、滋润养阴的功效。对于体虚乏力、神经衰弱、精力不足、肺虚咳嗽及其他消耗性疾病，有很好的补益和治疗效果。其一般吃法是取哈士蟆油3～6克，加入清水一碗泡一夜，次日加冰糖适量炖服，或与白木耳一起蒸服。
男人吃什么补精子最快5、羊肾
即羊腰子。中医认为，羊肾性温，味甘，功能补肾气，益精髓。《日华本草》说羊肾：&补虚，治耳聋，阴弱，壮阳益胃&&&《名医别录》说羊肾：&补肾气，益精髓。&《本草纲目》说羊外肾：&功同内肾而更优。治下部虚寒、遗精淋带、症瘕疝气、房劳内伤、阳痿阴寒&&&羊肾适用于肾虚劳损，腰脊疼痛，足膝痿弱，耳聋，消渴，阳痿，尿频等症。下焦虚冷，阳事不行者，可用羊肾1个，煮熟加乳粉20克，空腹食之。
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健康咨询描述：
我过去有长期的手淫史，虽然结婚后没有过了，但是过去遗精次数太多可能对身体造成了影响，跟老婆备孕了很久都不成功，去医院检查医生说我精子活力差，数量少，要好好的调养一段时间才能要宝宝，我现在特别的着急。
想得到怎样的帮助：请问男性常吃什么食物可以补精呢？（感谢医生为我——该。）
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时间： 09:34:06
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您好，水产品类，海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素，因此吃水产品可提高性欲。动物肾脏 猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精之功效，蜂蜜具有活跃性腺的作用，且蜂蜜中的糖分对精液的形成十分有益。
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