失眠怎么办啊？不是卖药是方法

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-06 17:59 标签： 失眠怎么办啊
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病情分析：
你必须确定是不是早泄。早泄是还没进入阴道时就泄精了，如果进入了阴道只要有一分钟以上都不算是早泄，
指导意见：
早泄也分生理性与病理性二种情况。治疗建...
建议去济南省立医院
答: 不足（SecondaryLacrimalDeficiencySLD）如维生素A缺乏、淋巴瘤、类肉瘤病、人类免疫缺陷病毒（HIV）感染及大部泪腺切除术后。
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【爱问经验】治疗失眠方法
随着社会节奏的加快，人们的生活工作压力也越来越大，失眠是困扰很多人的一种现象，那么我们可以做些什么来...
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核心提示：治疗失眠中成药，对于失眠疾病的治疗，首先应该做到对症治疗，除此之外，也应该注意根据患者的病情特点，以及身体条件决定治疗方案。
治疗失眠的方法有很多，其实，治疗失眠一般都是以调理，以及调整为主，比如，应该注意调整失眠的时间，调整精神，以及心理状态等，但除此之外，也可以考虑中医中药治疗失眠疾病，对这方面一定要高度重视。
1、治疗失眠中成药&中药调理
中医中药对于失眠的治疗还有很好的作用，尤其是对于老年人群的失眠，也会有很好的调理作用，当然，中医中药适用于绝大多数的失眠患者，常见的治疗药物包括李氏睡香贴、合欢花、酸枣仁等。中医中药对于失眠的治疗，一般都是从根本调理睡眠质量。
2、治疗失眠中成药&老年人慎服安眠药
安眠药是治疗失眠疾病的最常见方法，但要注意的是，安眠药的使用一定要慎重考虑，尤其是老年人群，要慎重使用安眠药，要知道的是，长期使用安眠药的情况下，可以形成依赖，甚至成瘾。一旦不适用安眠药的情况下，就有无法睡眠得情况，除此之外，长期使用安眠药的情况下，对身体健康为限额是非常大的，甚至会引起精神障碍，诱发其它疾病。
3、治疗失眠中成药&睡前饮食适度
睡前若是有需要的情况下，在平时的生活中，也可以适度进食，可以吃的食物包括牛奶、面包、饼干之类等食物，这些食物对于失眠会有一定的促进作用，但在饮食的量上应该有所警惕，一般不能过饱，因为过饱对睡眠不利；尤其是应该注意禁忌咖啡、可乐、茶等饮品。
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失眠症问答
答：您可从以下三个方法选择一个试试。1、用热水泡脚:睡前洗个热水脚，会使你感到...[]
答：现在如果行走的时候偏于一侧的话还是神经的问题，鉴于有高血压病史，而且年纪...[]
答：您可从以下三个方法选择一个试试。1、用热水泡脚:睡前洗个热水脚，会使你感到...[]
答：你好，你的失眠情况太严重，需要服用一段时间佳静安定调理一下，恢复睡眠质量...[]
主任医师科室：心身医学科
副主任医师科室：针灸科
主任医师科室：老年病科
主任医师科室：脑病科
主任医师科室：脑病科
主任医师科室：脑病科
主任医师科室：心理睡眠科
主治医师科室：心理睡眠科
副主任医师科室：脑病一科
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您最近浏览的疾病失眠的治疗_的治疗方法_怎么办_用药_吃什么药_西医治疗_治疗偏方_精神科_百姓健康网
临床上治疗失眠的常见方法有以下四种:
1、药物治疗:小剂量短时间使用安眠药是西医治疗失眠的重要手段之一,但安眠药有依赖性与成瘾性,可抑制呼吸,使记忆力减退,因此要严格遵从医嘱,不能滥用.
2、心理治疗:主要适用于治疗以情绪因素为主导作用的疾病,如神经衰弱、癔病、抑郁症等.这些疾病可以导致失眠,治好了这些病,也就治好了失眠.
3、自我调节治疗:保持情绪稳定,性格豁达开朗,改正睡前饱...[]
失眠的治疗方法
失眠是指长期无法获得正常睡眠为主要症状，最常见的有：无法入睡、入睡困难、睡后易醒、睡眠中断、醒后无法再入睡等情形。
1肝阳上亢型
临床表现：眩晕耳鸣，头目胀痛，面红目赤，急躁易怒，失眠多梦，腰酸膝软，头重脚轻，舌红少津，脉弦或弦细数。
治法：平肝潜阳，镇静安神。
失眠的治疗偏方
足疗如何治失眠， 睡前足疗一觉到天明，下面小编为你详细介绍。很多人治疗失眠症都会选择长期服用安眠药物，但是这种治疗方法只是对脑神经 起到抑...
失眠的治疗偏方：
经常按摩头部能提神醒脑，镇静安眠，降压止痛等功效。所以我们常用来治疗失眠。头面按摩，只需端坐按摩以下穴位：
1、天门开穴法
失眠的治疗：
1、经常失眠的人，平时饮食应以清淡滋补为主，如百合、莲子、山药，可常配以粳米、糯米、薏米煮粥等。
2、 睡前喝一杯牛奶或者糖水：牛奶中...
失眠怎么办
日常10招让女性更年期不受失眠之苦：
一、 用手摩擦肩，使手肘、手腕、髋部、膝、脚踝等各处关节生热。这些部位四周有很多重要穴位，多摩擦带...
失眠怎么办：
1、查找失眠的原因所在，然后对症治疗。如果一时找不到失眠的原因，可查找一下自己的生活是否有规律。应当多进行一些体育锻炼和室外活动，如每晚睡前...
失眠怎么办:
1、心情烦躁、胡思乱想、静不下来时，试试躺在床上，把脚抬起来，靠在墙壁上5-10分钟，帮自己冷却一下过热的脑袋。
2、每天至少喝6-8...
失眠的治疗方法
中医刮痧法缓解失眠
中医认为失眠是指脏腑功能周期不稳定，血液循环紊乱，阴阳失调，导致不能获得 正常睡眠的病证，轻者睡觉困难或半夜容易...
失眠治疗偏方：
1、鲜丹参，鲜酸枣根。水煎，主治失眠、健忘、夜多怪梦。
2、鸡蛋2个，枸杞，红枣10枚。先将枸杞、红枣用水煮30分钟，再将鸡蛋打入共...
失眠的治疗偏方经常按摩头部能提神醒脑，镇静安眠，降压止痛等功效。所以我们常用来治疗失眠。头面按摩，只需端坐按摩以下穴位：
1、天门开穴法
两拇指指腹...
失眠的治疗：1、酸枣仁汤：酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。
失眠的治疗
一、睡前将白天的事情与衣服一起脱下
我们不是因为紧张和琐事妨碍我们放松才睡觉的。记住心理学家的建议：努力活在今天，不要让头脑塞满过去痛苦...
瑜伽治疗睡眠：
动作一 膝盖弯曲
仰面平躺在床上，膝盖弯曲，双脚分开与肩同宽。在脖子后垫一块软垫，缓解背脊的压力。
轻轻地弯曲手...
失眠中药治疗：
百合性微寒、味甘苦，可入心经、肺经，具有润肺止咳、清心安神的功效，适合有长期咳嗽、痰中带血、虚烦惊悸、多梦、精神恍惚等阴虚...
住院医师&助教
主治医师&讲师
主任医师&教授

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