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&&&【有奖问答】秋季如何预防和治疗孩子感冒咳嗽
悬赏:300分
【有奖问答】秋季如何预防和治疗孩子感冒咳嗽
秋意正浓，早晚温差较大，宝宝抵抗力又弱，非常容易感冒，感冒控制不好就发展到咳嗽甚至支气管炎，肺炎，那可就麻烦了，大人揪心，孩子遭罪，那么如何在秋季预防宝宝感冒咳嗽，又该如何治疗呢？
请各位家长按照下面的格式，谈谈你们的经验和感受吧：
1、抵抗力增强，如饮食，锻炼、饮水习惯等：
2、卫生环境，如居室环境，宝宝卫生等：
3、宝宝正常穿戴，穿了多少衣服，什么样的衣服：
4、睡觉护理，是否专门有人看护，帮忙掖被子，房间温度与通风等：
5、感冒咳嗽的治疗，一般用什么药，是否经常挂水等：
6、其他任何你觉得有用的措施：
=========有奖热点问答=======
本题为幸运有奖题第22期，时间有效期即日起7天，活动结束，小编将从中抽选出回答认真详细，且有针对性的原创答案，每人赠送快乐土豆3个。
活动详情与往期热点问答见：/post/.html
1、抵抗力增强，如饮食，锻炼、饮水习惯等：
要想让宝宝的抵抗力增强，饮食是最关键的。
我让我家宝贝从小时候5个月添加辅食的时候到1岁一天三餐，都得认真吃饭，
“不好好吃饭，就会生病”----这是她姥姥告诉我的，这点很关键！
1）增强宝宝抵抗力最关键的是增强宝宝的食欲，给宝宝多吃开胃的东西，如山楂水，橙子等，如果宝宝出汗多，就得补点锌，可以增进食欲。
2）养成定点定时的吃饭习惯。我给宝宝一直用她的小桌子和小椅子，从小该吃饭的时候，跟她说一声要吃饭了，宝贝就坐到桌前等着，她总是很开心的去帮忙搬椅子的。
一天三顿饭的时间不能耽误，
早餐7：30-8：00
中饭11：30-12：00
晚饭17：30-18：00
必须准时给宝宝吃饭，她的小肠胃会舒服，很有规律的吃饭时间，能帮助宝宝更好的消化食物，吸收营养。
3）要想增强宝宝的抵抗力饮食的质量必须高，营养必须跟上，食物必须干净卫生。
我们买的绿叶菜，如菠菜，油菜，韭菜，豆角，黄瓜等必须认真一棵一棵地洗，洗三遍后 得用清水泡一会儿，让菜叶上的农药能更彻底的洗掉。否则农药对孩子的智力影响是很大的。
每天吃的饭菜营养必须均衡，搭配必须合理哦
我给宝宝每周七天尽量变换花样吃，一周一轮，
给宝宝多喝粥。从小就给我家宝宝三餐不离粥的。早上熬一锅粥，早中晚都可以喝，正好晚上就喝光了，不用让粥过夜，不用担心夏天时候天热变质，营养也不会流失太大的。
大米粥，小米粥，黄米粥，都是宝宝非常爱喝的
现在秋天就给喝银耳粥，百合粥，蘑菇丁粥，花生粥，红豆粥，地瓜粥 每天换着熬，宝宝很爱喝，粥的营养特别大，而且很容易消化吸收
如南瓜粥的制作：把南瓜弄碎，和米放一煮就可以了。可以少放一些糖。南瓜越碎越容易烂。
给宝宝多吃动物肉肝脏等。从8个月就给宝宝到市场买生猪肝回家煮给宝宝吃，一周吃一次或者两次。能补充维生素D补钙。
多喝鸡汤 放入八角等佐料，特别现在干燥，很补的
吃鸡爪，猪蹄，妈妈最好买生的给宝宝红烧或者煮汤喝，还对皮肤好。
如炖猪蹄汤，很香，很好喝，煲出来的汤粘嘴唇
原料：猪蹄，八角，姜，陈皮，盐
先用大火，然后用文火，先把水加够，中途不要加水，沙锅煲出来的更棒，注意一次不要给宝宝吃得太多
多食萝卜，每次宝宝吃了油腻的食物，秋冬季节时，她都要萝卜吃，冬吃萝卜夏吃姜啊，萝卜能够帮助宝宝顺气消化。
多吃蔬菜、水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜，特别是橙绿色蔬菜，如：西红柿、胡萝卜、油菜、青椒等
妈妈得辛苦一下啊，菜肉馅的小包子，小饺子，各种菜煮面条，每天一个煮鸡蛋，馒头，米饭，瘦肉都不能少。五谷类、肉蛋豆类、蔬菜瓜果类、奶钙类及其他食物，每天的食物都应包括这4类食物，并注意份量的适当。蔬菜瓜果类可以供应纤维、维生素A、C和矿物质，增强身体抵抗力及防止便秘的
运动可以增强宝宝的体质。
小婴儿可以抚触和做操。给出生后的婴儿一些抚触，可以刺激婴儿的淋巴系统，增强抵抗能力，改善消化，增强睡眠；还可以平复婴儿焦躁的情绪，减少哭泣
我的宝贝刚出生时，我就经常给她做操，把她平放在床上，妈妈的两只手握着宝宝的两只小手，或者小脚，伸展他的身体，上下、左右地轻轻拉伸。
现在每天下午睡觉后，我们都去社区的活动中心活动，玩单杠，荡秋千
周末有时间就带宝贝去爬山
平常到广场骑自行车，跳绳虽然还跳不好，但是宝贝很爱跳跃的，学着大人打羽毛球，爬台阶等。还能晒太阳，增强骨骼发育。
我家宝贝呵呵是个大水牛哦！喝水前她总是问我：”谁是大水牛“我说是她。她就高兴地咕咚咕咚喝下一小杯子的水。
我们家长不能让宝宝喝饮料，特别是不能喝碳酸饮料，能带走宝宝身体里的钙，影响骨骼身体发育的。
我家宝贝现在早上起床喝150ML左右的白开水。
上午300ML，下午300ML，
晚上20：00以前喝150ML
妈妈得注意：如果孩子的尿发黄，就是缺水了，得赶快喝水。每次喝的不要太多，多喝几次，每次少喝些就可以的。还有，不能等到宝宝要水喝才给她喝水，那样就晚了，要时常给她补充水分。就喝白开水，别加糖。
给宝宝准备她一个人用的小瓷杯子，小玻璃杯，不能和大人混用，不能用塑料的杯子喝水。
2、卫生环境，如居室环境，宝宝卫生等：
宝宝得住在南向的房间，有太阳的房间，不能住在阴冷的不向阳的房间
我还经常地只要太阳好，就拿宝宝的被子，褥子，床单，枕头，小内衣到外面太阳下暴晒，这样能杀死瞒虫和细菌，减少湿气，减少灰尘，让宝宝少长疹子。
宝宝的衣服得经常洗，3天换一次吧，因为宝宝活动量大，经常出汗，不洗就有味道的。
现在天冷了，我就给宝宝1周2次洗头发，1周1次洗澡，保持宝宝身体干净卫生，洗澡后得抹上润肤油。
每天必须开窗通风3小时以上，让新鲜空气进到房间，增加空气流动。
打扫房间是必须的，每天得拖一遍地，因为宝宝还小，她经常会把玩具掉到地上，拿在手上，再弄到嘴上，所以我很注意不让她病从口入。
每次吃饭前，和大小便后，必须让宝宝洗手。
我教她先手心搓5---10次，再左，右手背各搓10下，最后再手指交叉搓，用清水洗干净，接着手盆甩三下。如果手很脏，就得用她的小香皂。宝宝养成习惯了，她很喜欢洗手，好象是在做游戏似的。
宝宝现在养成了爱干净，爱清洁的好习惯，每天晚上到了时间，她都指着钟表说：”到了洗脚的时间了。“每天晚上要刷牙，洗脸，洗脚丫，洗小屁股的哦
3、宝宝正常穿戴，穿了多少衣服，什么样的衣服：
虽然天越来越冷了，但是千万不要急于给宝宝加太厚的衣服，应该和大人一样逐渐加衣，有时候比大人穿的少点都可以。我们不能把宝宝当成温室里的娇气的花，抵抗力是锻炼出来的
最好别给宝宝过早的戴帽子，一旦戴上帽子，就总是得戴，一不戴就感冒啊。
现在这个季节的山东半岛还不是太冷，只是越来越凉了，早上白天的温差大了，我给宝宝穿了1件长袖纯棉的秋衣，外面加一件小外套，一条运动裤，一双小球鞋。
如果来了寒流，要及时给宝宝添加衣服。如果风很大，就不要出门了，风大宝宝会被呛得咳嗽，一定要出门，可以戴个小口罩。宝宝在户外玩耍跑出了汗，千万别给她脱衣服，脱了外衣风一吹，准感冒。
4、睡觉护理，是否专门有人看护，帮忙掖被子，房间温度与通风等：
晚上睡觉，窗户是不能完全关闭的，得流一条缝口，保持室内小的空气流通。房间温度保持在20---25度，不能太热，太热宝宝会睡不安稳，翻来覆去地 还出汗
宝贝是跟我睡觉的，如果盖得厚了，盖着她的小被子，她就踢被子的，经常就得醒来给她掖被子。现在她就盖个小毛巾被加两层绒布，正合适。而我们大人已经盖厚被子了啊
小孩子的火力就是大，一定别热着她啊。还有，不能让宝宝睡睡袋，不透气，不舒服！
5、感冒咳嗽的治疗，一般用什么药，是否经常挂水等：
我家宝贝从小到现在感冒了3 4次吧，也有2次咳嗽，但是都不严重的。治疗上最好用的就是多多喝白开水，多喝白开水能带走病菌，减少扁桃体发炎的几率，如果发烧，还能降低体温，帮助发汗。
我的宝贝2岁半那次感冒发烧，前三天我就坚持着没给她吃药，就是物理降温和多喝水。宝贝发热的时候，我就在她的前额上放一块温毛巾，用温水毛巾给她擦掖下，大腿根，腿弯，额头，脸，手心，脚心，隔20分钟擦一次。体温保持在38度。第4天吃了一次退烧的美林，就退烧了，没反复。之后有咳嗽，吃了一天小儿川贝止咳糖浆，宝贝就康复了，没再咳嗽，没痰。
以前感冒也吃过小儿感冒颗粒，板蓝根，小儿克咳，雪梨膏，美林，维生素C，金双歧等。
不能经常给宝宝挂水的，抗生素会削弱宝宝的抵抗力，让宝宝无法抵抗外来的细菌和病毒，这样是很危险的。以前听一个大姐说她的儿子，从小感冒就打吊瓶，打屁股针，弄得到现在，只要一有流行性感冒，第一个感冒的就是她的儿子，吃药一点作用也没有，必须挂水，打针，而且很长时间才能康复，她的儿子总是最后一个康复的。体质很差，也瘦弱，让她这个当妈的很头疼，很伤心。
妈妈得分清楚孩子是风热感冒，还是风寒感冒，才能对症用药啊。
风寒感冒，宝宝会打喷嚏，流鼻涕，咳嗽。如果鼻涕变成黄色，就是快要康复了
风热感冒，宝宝不会打喷嚏，流鼻涕的。
最重要的是防止出现高烧！要控制体温不能超过39度，预防宝宝惊厥，抽风，留下后遗症等。
6、其他任何你觉得有用的措施：
多给宝宝吃含蛋白质多的食物，可以吃小儿的维生素C片剂，吃富含维生素C的食物，如苹果。注意宝宝的卫生，让宝宝多活动，别怕累着宝宝。适时增加减少宝宝的衣服
孩子生病是最让妈妈心疼的事，为了照顾孩子，妈妈往往还会影响工作；孩子因为生病，也会减少学习的时间，所以孩子健康少生病是所有妈妈们的心愿。
如果宝宝在家都长期不好好吃饭，容易造成宝宝吸收营养不全面均衡，从而影响宝宝生长发育和抵抗力下降，容易生病，因此，妈妈们都要重视帮助宝宝补全营养，给宝宝全面均衡的营养，尤其是现在换季的关键时期，更要对宝宝身体格外呵护。补充益生菌，对宝宝的肠胃好，肠胃不生病，宝宝长得好！
让宝宝吃饭更香，饮食调节最好！减少吃药打针，减少补救措施啊
祝所有好宝宝都健康快乐地成长！！
提问者对回答的评价(星)：
1、抵抗力增强，如饮食，锻炼、饮水习惯等：秋冬天别让孩子吃凉东西
2、卫生环境，如居室环境，宝宝卫生等：宝宝被褥邀要勤洗勤换，多晒太阳
3、宝宝正常穿戴，穿了多少衣服，什么样的衣服： 比大人稍微多一层吧，要挡风的
4、睡觉护理，是否专门有人看护，帮忙掖被子，房间温度与通风等： 睡觉要盖好被子，别开窗户
5、感冒咳嗽的治疗，一般用什么药，是否经常挂水等： 如果是病毒性的感冒发烧在挂水，普通感冒吃点护彤，艾畅（一岁以内）就好了
6、其他任何你觉得有用的措施： 买点抗病毒冲剂，天气变化给孩子冲的淡点喝喝，孩子幼儿园老师推荐的，还挺有效
1、抵抗力增强，如饮食，锻炼、饮水习惯等：
多喝水，记得每天坚持要喝到500毫升，多晒太阳，出去锻炼哦！
2、卫生环境，如居室环境，宝宝卫生等：
家里当然要保持干净卫生啦，同时记得多通风！孩子呢，常洗手，勤洗澡。
3、宝宝正常穿戴，穿了多少衣服，什么样的衣服：
这个跟着大人穿，往往孩子要比成人更需要保暖
4、睡觉护理，是否专门有人看护，帮忙掖被子，房间温度与通风等：
呵呵，自己辛苦点，孩子蹬被子是难免的哦，多盖被子，至于房间温度不要过低过高
5、感冒咳嗽的治疗，一般用什么药，是否经常挂水等：
前几天流鼻涕了，吃的是优卡丹，现在大了，基本上不挂水了
6、其他任何你觉得有用的措施：
孩子吃得好睡的香，身体就好哦！
1、抵抗力增强，如饮食，锻炼、饮水习惯等
带宝宝户外运动，晒太阳，多喝水
2、卫生环境，如居室环境，宝宝卫生等
家里要保持干净，房间要时常通风
3、宝宝正常穿戴，穿了多少衣服，什么样的衣服
秋天了，宝宝要穿的适中，加冷加热
4、睡觉护理，是否专门有人看护，帮忙掖被子，房间温度与通风等
(*^__^*) 嘻嘻……，宝宝跟妈妈睡的，都是我在帮着盖被子的
5、感冒咳嗽的治疗，一般用什么药，是否经常挂水等
孩子一点小感冒我们都是吃点感冒冲剂预防的，不会经常挂水
6、其他任何你觉得有用的措施：
宝宝六个月了，给她添加各种辅食了，宝宝胃口很好，吃得好，睡得香哦
1、抵抗力增强，如饮食，锻炼、饮水习惯等：
秋季干燥，容易上火，饮食上要多吃一些滋阴润肺的食物。忌吃辛辣，要多吃蔬菜和水果；平时多到户外晒太阳，可以带宝宝做一些亲子游戏，这样又可以提高宝宝的抵抗力又能促进亲子关系。这个季节，要保持每天给宝贝喝上五到八杯的白开水，补充体内水分的同时，也利于排泄下火。
2、卫生环境，如居室环境，宝宝卫生等：
秋季，是一个容易过敏的季节。居家卫生一定要清洁彻底，绝不能留死角。宝宝洗澡一周2到3次即可，尽量避免宝宝吃手或咬玩具，因为这样的细菌会衍生成导致宝宝‘腹泻’的刽子手哦。
3、宝宝正常穿戴，穿了多少衣服，什么样的衣服：
宝宝的穿衣安排要视天气及场所来定了。我通常会在早晨带宝宝下楼的时候给宝宝带上一件外套，当宝宝运动时显热的时候再给宝宝脱下来。宝宝穿的贴身内衣一定要选用纯棉的，要注意到宝宝的肌肤是非常娇嫩的哦。
4、睡觉护理，是否专门有人看护，帮忙掖被子，房间温度与通风等：
我家宝宝现在九个多月了，我还没有与宝宝分屋睡，这样让我在对宝贝的睡觉护理上提供了很多便利。宝贝睡着的时候，是单独有他自己的小被子的，我可以很方便的给宝宝掖被子。白天太阳出来的时候，我会把家里的窗户都打开通风，平时室内温度以宝贝穿秋衣秋裤不会冷为宜。
5、感冒咳嗽的治疗，一般用什么药，是否经常挂水等：
我家宝贝很少会感冒咳嗽，所以挂水是从未有过的。我一直给宝宝备用着预防药品，个人觉得不一定要等宝贝真的有病症出现的时候才给予治疗，像我给宝宝备着的四季抗病毒合剂，就是一款预防用药。我会隔上半个月或宝宝稍有小症状的时候给宝宝喝上一点，我个人觉得还是起到很大作用的。
6、其他任何你觉得有用的措施：
我个人觉得家里不要养家宠，毕竟宠物的气味与毛发会隐藏一些细菌，很容易引起家人呼吸道感染。
1、抵抗力增强，如饮食，锻炼、饮水习惯等：
带孩子多做活动，我给孩子报了武术班，课上有跑、跳、及各种运动，孩子不仅得到活动，而且支体也练得灵活了。少吃油炸食品，各种署片，署条等小食品，经常喝温水。
2、卫生环境，如居室环境，宝宝卫生等：
加强室内卫生，注意打扫，清洁衣物；经常给孩子洗手，处理好个人卫生。
3、宝宝正常穿戴，穿了多少衣服，什么样的衣服：
依据天气温度变化给孩子加减穿衣，正常十月穿保暖衣裤。室外再加之外套。
4、睡觉护理，是否专门有人看护，帮忙掖被子，房间温度与通风等：
正常看护，家里无人时开窗通风。
5、感冒咳嗽的治疗，一般用什么药，是否经常挂水等：
不严重时不吃药，严重时再吃药。 尽量不打吊针，
6、其他任何你觉得有用的措施：
常给孩子补充维生素，钙，铁，锌等。
1、抵抗力增强，如饮食，锻炼、饮水习惯等：
平时多吃水果蔬菜、多喝开水、少吃垃圾食品（膨化食品、油炸类等）、经常带宝宝去公园玩（记得要步行哦）；
2、卫生环境，如居室环境，宝宝卫生等：
卫生是一定要做的，让宝宝自己学会讲卫生，做到饭前饭后洗手、室内外卫生及宝宝服装卫生就由大人来做啦；
3、宝宝正常穿戴，穿了多少衣服，什么样的衣服：
我一般是根据大人的衣服穿着来确定孩子的穿着，大部分时候是给大人穿得一样多；
4、睡觉护理，是否专门有人看护，帮忙掖被子，房间温度与通风等：
现在天气变得有点凉了宝宝是跟爸爸妈妈睡，以前都是自己一个人睡，方便晚上宝宝踢被子时及时盖上，房间温度及通风比较适宜；
5、感冒咳嗽的治疗，一般用什么药，是否经常挂水等：
宝宝感冒我首先遵循的是能食疗尽量不吃药、能吃药不打针、能打针不挂水的原则。感冒一般用小儿氨酚黄那敏颗粒及消炎药同时服用，治疗效果快；
6、其他任何你觉得有用的措施： 尽量提高宝宝的免疫力吧，如果宝宝免疫力好很少生病的，家长也省心，宝宝少受罪。
1、抵抗力增强，如饮食，锻炼、饮水习惯等：
给加了好多的辅食。还给喝大米粥了。肉松。果泥等等。好多。。对号很喜欢喝水。多给补水。经常出去晒太阳。
2、卫生环境，如居室环境，宝宝卫生等：
经常擦地。开窗通风。宝宝的衣服每天换。天天洗澡。
3、宝宝正常穿戴，穿了多少衣服，什么样的衣服：
现在天冷了。给宝宝穿的多了。穿个小兜兜。再穿个长袖。裤子也穿的长的。戴尿不湿。
4、睡觉护理，是否专门有人看护，帮忙掖被子，房间温度与通风等：
晚上对号跟姥姥睡。负责给对号盖被。温度倒没测。不过现在天冷了。晚上不开窗户了。要盖个小薄毯子。
5、感冒咳嗽的治疗，一般用什么药，是否经常挂水等：
对号只发烧过一次。当时用的是退热贴，用酒精擦身。三小时就退了。很厉害。没咳嗽。如果咳嗽就给喝点梨水。还没挂个点滴。。嘿嘿
6、其他任何你觉得有用的措施：
能不吃药最好就不要吃。。给喝点冰糖炖梨水。加点衣服。严重了还是得去医院看。是打针啊还是吃药啊。不能耽误。
1、抵抗力增强，如饮食，锻炼、饮水习惯等
多带宝宝去户外进行户外运动，多晒太阳，同时要补充水分
2、卫生环境，如居室环境，宝宝卫生等
居室环境要保持干燥，通风，宝宝的卫生更要非常注意，不能马虎的。
3、宝宝正常穿戴，穿了多少衣服，什么样的衣服
一般早上起来起来和晚上冷的时候要加外套，中午热的时候可以穿的薄一点，只要感觉有冷空气就要给宝宝适当添加衣物的。
4、睡觉护理，是否专门有人看护，帮忙掖被子，房间温度与通风等
宝宝跟我睡哦，所以晚上总要起来给宝宝盖被子，小孩子最容易踢被子的，房间温度要适中，保持通风。
5、感冒咳嗽的治疗，一般用什么药，是否经常挂水等
感冒咳嗽不严重的话一般不给宝宝吃药的，给他煮点梨啊什么的润喉，不经常挂水。
6、其他任何你觉得有用的措施：
在宝宝的饮食上注意营养，合理搭配水果、蔬菜，可以提高孩子的免疫力。
1、抵抗力增强，如饮食，锻炼、饮水习惯等：
多吃青菜、胡萝卜、骨头汤，秋季易上火，油炸食品少吃、多喝白开水，尿发黄或上火、发烧就给点蕨粉水喝或煮点绿豆汤喝，避开太阳还没出来就抱小孩出去，温差太大宝宝适应不了也会感冒。
2、卫生环境，如居室环境，宝宝卫生等：
手经常用肥皂洗洗，但没必要没事老消毒，适应让宝宝接触点细菌也不全是坏事，家里经常通风，但避免穿堂风，特别出汗不要门窗都开着吹。
3、宝宝正常穿戴，穿了多少衣服，什么样的衣服：
比大人厚一点就可以，肚子易着凉就穿个肚兜，里边穿圆领，外面穿开衫，这样热就可以把外面的衣服扣子不系来达到降温的效果。
4、睡觉护理，是否专门有人看护，帮忙掖被子，房间温度与通风等：
晚上要经常掖被子，窗户开条小缝，有风进，但不要直接吹到脸上，室内温度与室外不要相差太大，而且一个晚上空气不流通对宝宝也不好，可以把窗帘拉上风就不会对着吹了。
5、感冒咳嗽的治疗，一般用什么药，是否经常挂水等：
小儿止咳糖浆，咳最怕晚上睡着咳，影响宝宝睡眠，别的不严重可以不用药，挂水尽量少挂，容易引起宝宝的应激反应，加重病情。吃得进药，精神好，病情没有加重就用药物治疗，适应注意饮食调控，还可以试试土方子
6、其他任何你觉得有用的措施：
宝宝是热咳，可以弄点蕨粉水让其喝，两天就差不多，脖子处擦点风油精
冷咳就红糖煮姜水再放点葱喝，脖子处用姜划开，里边放点盐包着湿纸放火上烤，也可以白萝卜放火上烤，热时擦脖子。
1、抵抗力增强，如饮食，锻炼、饮水习惯等：
多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果.多晒太阳，出去锻炼哦！在幼儿园可能水喝得少些,接他时多带点水去.
2、卫生环境，如居室环境，宝宝卫生等：
家里当然要保持干净卫生啦，同时记得多通风！秋天干燥,可以在房间放一盆水.孩子呢，常洗手,剪指甲，勤洗澡,涂点宝宝霜。
3、宝宝正常穿戴，穿了多少衣服，什么样的衣服：
这个跟着大人穿，往往孩子要比成人更需要保暖.也不能穿得太多,流汗反而容易着凉.
4、睡觉护理，是否专门有人看护，帮忙掖被子，房间温度与通风等：
呵呵，自己辛苦点，孩子蹬被子是难免的哦，多盖被子，保持房间的湿度,可以放一盆水.
5、感冒咳嗽的治疗，一般用什么药，是否经常挂水等：
早晚天气凉有流鼻涕了，没有用药,给他多饮水.动不动吃药,对孩子也不好.
6、其他任何你觉得有用的措施：
孩子吃得好睡的香，身体就好哦！给孩子吃牛初乳,增强抵抗力.可以适当的补钙补锌.
1、抵抗力增强，如饮食，锻炼、饮水习惯等：
如果宝宝还小，以母乳为主，如果是混合喂养要注意喂水。在宝宝六个月以后，不断地添加各类辅食了，所以在饮食各方面，一定要注意各方面的营养才能更好的保证宝宝的健康成长和抵抗力的增强。饮食一定要多样化、多元化，不能太单一，注意荤素搭配。经常带宝宝到户外进行锻炼，晒太阳，补充钙质和提高宝宝的免疫力。还要给宝宝多补水，不管任何时候，特别是秋季是一个干燥的季节，一定要多补水。
2、卫生环境，如居室环境，宝宝卫生等：
保持每天居室环境的整洁，特别是宝宝会放嘴里的东西一定要注意清洗，还有饭前玩耍结束后，一定要给宝宝洗手。病从口入，一定要注意卫生清洁。
3、宝宝正常穿戴，穿了多少衣服，什么样的衣服：
现在秋季，早晚温差大，一定要注意适时添加衣物，以棉质和宽松的衣物为佳，尽量选择浅颜色的衣物。
4、睡觉护理，是否专门有人看护，帮忙掖被子，房间温度与通风等：
宝宝单独在睡觉的时候，一定要有人在旁边看护，以免宝宝会翻身掉下床，或者在床边也要做好防护措施。特别是现在天气凉了，一定要注意盖好被子，特别是腹部和足部的保暖。房间要适时通风。
5、感冒咳嗽的治疗，一般用什么药，是否经常挂水等：
如果宝宝感冒咳嗽的话，一定要用些清热解毒的，不过最好是看医生遵医嘱，不要随便用药。不要随意让宝宝挂水，对宝宝的身体免疫力不好。在感冒期间一定要多喝水。
6、其他任何你觉得有用的措施：
平时多带宝宝在户外进行锻炼，按时去打季节性防疫苗，对于一些有偏食或挑食的宝宝适当地进行保健品补充。还有要让宝宝有一个好的睡眠时间。好的身体，好的抵抗力，自然就会少生病！
1、抵抗力增强，如饮食，锻炼、饮水习惯等：
我宝宝满月就得过一次咳嗽，因为咳嗽我们还去过南京儿童医院，所以对咳嗽的感触颇深呀！~
要想增强抵抗力，我觉得喝果汁蛮好滴，我那时就是给宝宝喝橙汁，苹果汁，桃 汁等等，都是自己用榨汁机榨的，宝宝喝了效果确实不错~！平日里多喝水是肯定的，另外，如果妈妈母乳就要忌口，饮食清淡~！
2、卫生环境，如居室环境，宝宝卫生等：
房间里如果有加湿器的话，可以加湿一下空气，因为秋天比较干燥！要注意通风，可以增强宝宝的肺活力~！这些都是我的经验之谈哦！另外在补充说一下吧~！
当宝宝睡觉的时候，将宝宝的头抬高些，有助宝宝呼吸~！
3、宝宝正常穿戴，穿了多少衣服，什么样的衣服：
衣服不要穿的太多，适量就可以了~！
4、睡觉护理，是否专门有人看护，帮忙掖被子，房间温度与通风等：
前面我都有提到，睡觉的时候，最好有人陪护，当宝宝咳嗽的时候，抱起，空心掌拍宝宝的背部！从上到下轻拍，还有两边拍~！这样有助宝宝的痰咳出！
房间温度27度为宜~！一定要通风，还有要给宝宝晒太阳！~
5、感冒咳嗽的治疗，一般用什么药，是否经常挂水等：
我那时几乎什么药都给宝宝用过~！但是最后有用的确实下列三种药！
依托红霉素片一日三次，一次半片~
必嗽平（溴已新）一日三次，一次三分之一
甲萘氢醌（VK4）一日三次，一次半片~
6、其他任何你觉得有用的措施：
鱼肝油一定要记得吃，维A对上呼吸道感染很有帮助
1、抵抗力增强，如饮食，锻炼、饮水习惯等：
饮食多样化，多食水果汁，比如自己制作的熬的苹果水，梨汁，蔬菜，红薯，山药都不错
2、卫生环境，如居室环境，宝宝卫生等：
居室多通风，打扫干净，宝宝勤洗手，衣服多晾晒
3、宝宝正常穿戴，穿了多少衣服，什么样的衣服：
上衣里面是内衣，再穿个薄薄的 毛衣，冷了再加个外套
裤子两条，外面的厚一点
4、睡觉护理，是否专门有人看护，帮忙掖被子，房间温度与通风等：
奶奶专门看护，房间正常室温，通风好
5、感冒咳嗽的治疗，一般用什么药，是否经常挂水等：
挂过一次水，用小儿氨甲黄那敏颗粒最多
6、其他任何你觉得有用的措施：
感觉宝宝不舒服，就赶紧吃点板蓝根，柴黄颗粒等中药，预防
1、抵抗力增强，如饮食，锻炼、饮水习惯等：
饮食最好以清淡为主，适量添加荤食，平时多运动，多喝温开水，不能太烫，也不能是凉水，以免拉肚子。
2、卫生环境，如居室环境，宝宝卫生等：
家里一定要保持干净卫生，每天通风。干湿度适宜，宝宝的衣服要常换，餐具要经常清洗，消毒。
3、宝宝正常穿戴，穿了多少衣服，什么样的衣服：
穿衣服应该根据天气状况来，看温度穿衣服，保持宝宝手脚温暖，不出汗为宜。最好穿纯棉的衣服，比较吸汗，也不会对宝宝皮肤造成伤害。
4、睡觉护理，是否专门有人看护，帮忙掖被子，房间温度与通风等：
睡觉的时候旁边最好有人看护，随时帮宝宝掖被子，房间里面温度有条件的话最好能保持在25度左右，大多数情况下保持通风。
5、感冒咳嗽的治疗，一般用什么药，是否经常挂水等：
初期可以尝试吃感冒药，比如小儿氨酚黄那敏颗粒，能不挂水是最好的。
6、其他任何你觉得有用的措施：
如果流鼻涕的话，可以试试艾畅，咳嗽有痰的话可以配合冰糖蒸梨。
1、抵抗力增强，如饮食，锻炼、饮水习惯等：
饮食必须合理，药补不如食补，所以吃好喝好才能有好的抵抗力。锻炼应该是天气气候酌情减少。尤其是有风有雾的时候。
2、卫生环境，如居室环境，宝宝卫生等：
居室里依旧要通风， 爱干净爱卫生是必须的。用温水洗手洗脸水温不必太高，20-25度左右。有条件的天天洗澡，顺便按摩宝宝。
3、宝宝正常穿戴，穿了多少衣服，什么样的衣服：
宝宝的穿戴比大人多穿一件就行。得是棉质的衣服，避免有毛发及有静电。摸摸肚子不凉就行。
4、睡觉护理，是否专门有人看护，帮忙掖被子，房间温度与通风等：
睡觉护理最好穿上睡衣或者睡袋，避免夜间着凉。
5、感冒咳嗽的治疗，一般用什么药，是否经常挂水等： 不要有点感冒的预兆就跑医院，能吃药就不打针，能打针就不挂水。最好在感冒前就加紧堤防。能按摩好的就按摩，能食疗好的就食疗。
6、其他任何你觉得有用的措施：
不要害怕宝宝感冒，每次感冒宝宝自身也会运行抵抗力，增强抵抗能力。
还有，良好的情绪，舒适的外部环境，避免和感冒人群接触都是很好的办法。
1、抵抗力增强，如饮食，锻炼、饮水习惯等： 早睡早起，不吃生东西，不喝生水，不吃冷饮。
2、卫生环境，如居室环境，宝宝卫生等： 一定要开窗通风，适当的摆几盆适合室内摆的花，勤洗手，尤其是饭前，勤换衣服洗澡。
3、宝宝正常穿戴，穿了多少衣服，什么样的衣服： 不会走的宝宝穿的要比大人多一件，会走的宝宝和大人穿一样多，因为宝宝爱玩爱动容易出汗，穿棉的衣服好易吸汗不粘身。
4、睡觉护理，是否专门有人看护，帮忙掖被子，房间温度与通风等：
要看护，随时给宝宝掖被子，一般宝宝都爱蹬被子，最好是给宝宝的肚子裹上，不易冻肚子，室温在27度，通风。
5、感冒咳嗽的治疗，一般用什么药，是否经常挂水等： 我家宝宝用的是咳喘灵，喝点蜂蜜水，弄点冰糖和梨煮给宝宝吃。要挂水，但不要经常挂，最好能预防宝宝生病。
6、其他任何你觉得有用的措施： 流感发病时期最好不要带宝宝到人多的地方，吃点有易的DHA。
1、抵抗力增强，如饮食，锻炼、饮水习惯等：
适当进食，不要暴饮暴食，少吃辛辣，凉性食物。经常坚持出去晒太阳，进行户外活动。多饮自制梨水比较好
2、卫生环境，如居室环境，宝宝卫生等：
居室每天定时通风是必不可少的。宝宝的衣被勤洗勤换，或外活动后勤洗手，勤剪指甲
3、宝宝正常穿戴，穿了多少衣服，什么样的衣服：
我家是男宝怕捂，所以一般比我穿的稍微少一点就好，但是早晚或是出门要及时加衣服，衣服一定要护好肚脐，避免腹部受凉引起拉肚
4、睡觉护理，是否专门有人看护，帮忙掖被子，房间温度与通风等：
我家的暂时自己睡小床，放在睡袋里无需刻意去看护，只是醒来时多看看就好。室温保持在20度以上，晚上就不要通风了，一定要把门窗关好
5、感冒咳嗽的治疗，一般用什么药，是否经常挂水等：
我尽量选择中成药，那样对宝宝的伤害减到最小，不到外不得已不要挂水
6、其他任何你觉得有用的措施：
秋季是梨的旺季，一定记得多给宝宝熬点梨水，对秋季的上火很有效，如果有轻微的咳嗽可以加点川贝和梨一块熬水效果更好，可以很好的预防和治疗宝宝的感冒咳嗽
1、抵抗力增强，如饮食，锻炼、饮水习惯等：
秋季温差较大而且是细菌传播的高发季节，在宝宝的日常护理中要保证宝宝饮食的营养均衡，要吃易消化，少油腻，多维生素的食品，适当的进行户外活动，秋季由于风尘较多气候干燥应当多补充水分。保证一定的液体量摄入防止宝宝上火，也有助于排除体内垃圾。
2、卫生环境，如居室环境，宝宝卫生等：
居室要干净卫生，保持安静，光线不要太强，有利于宝宝休息，宝宝的物品要常整理，要保持干净整洁，要勤洗澡，衣服要勤换洗，外出回来要洗手和脸以免宝宝在吃东西是将病菌带入口中。
3、宝宝正常穿戴，穿了多少衣服，什么样的衣服：
宝宝衣服薄厚要适度，穿着太暖容易出汗，反之易感冒，要选择质地纯棉轻柔且宽松的衣服，要让宝宝感到舒适为宜。
4、睡觉护理，是否专门有人看护，帮忙掖被子，房间温度与通风等：
宝宝睡觉时应有大人看护，避免宝宝在夜里踢开被子着凉感冒，房间温度保持在20℃左右，湿度在60%为宜，房间要经常通风保证空气的清新。
5、感冒咳嗽的治疗，一般用什么药，是否经常挂水等：
宝宝感冒一般是有病毒引起，主要影响到呼吸道，常会引起咳嗽和发热，宝宝咳嗽一般以祛痰为主，有些是无痰的干咳，不要轻易给宝宝选择止咳糖浆和药物，家长应该听从医生的嘱咐给宝宝用药。如果感冒发热超过38.5℃再使用药物退热，尽量咨询医生后再服用。
6、其他任何你觉得有用的措施：
我认为在宝宝的成长当中想要有好的抵抗力，要从饮食到生活给宝宝养成一个良好的习惯是至关重要的，这要靠每一位爸爸妈妈的精心呵护，宝宝一定会健康茁壮的成长。
、抵抗力增强，如饮食，锻炼、饮水习惯等：
秋天的广东是比较干燥的，所以为了
2、卫生环境，如居室环境，宝宝卫生等：
宝宝能养好身体，我会经常煲一些滋养的汤给她喝，如她喜欢的牛骨煲花生、雪梨汤等，在锻炼方面一定是要定时定量的，只要是带着她做一些慢跑或打球，宝宝喜欢和我们玩接球游戏，同时多给她喝水，纯净水和矿物质水轮流喝。
3、宝宝正常穿戴，穿了多少衣服，什么样的衣服：
穿衣一般根据天气来，早晚会比中午穿得多一些，但也不会一下子给她穿很厚的衣服，一般是秋衣加一件夹袄。
4、睡觉护理，是否专门有人看护，帮忙掖被子，房间温度与通风等：
一般宝宝睡觉的时候我也会睡觉，所以会比较留意她是否有踢被子。像秋天我们还是开窗的，保持房间和家里的空气流通。
5、感冒咳嗽的治疗，一般用什么药，是否经常挂水等：
一般不严重的，我们都不会急着带她去看医生，如果给她吃药，一般是给她吃一点小菜柴胡。
6、其他任何你觉得有用的措施：
我觉得最主要的还是要坚持让宝宝进行户外运动，增强体质。保持营养。
1、抵抗力增强，如饮食，锻炼、饮水习惯等：
不能让孩子吃太多零食，饮料，正餐吃饱很重要，要多喝水。
2、卫生环境，如居室环境，宝宝卫生等:
每天室内要通风，保持室内干净，要叫宝宝勤洗手。
3、宝宝正常穿戴，穿了多少衣服，什么样的衣服：
比大人穿多一件比较薄外套。
4、睡觉护理，是否专门有人看护，帮忙掖被子，房间温度与通风等：
晚上要注意他有没有踢被子。
5、感冒咳嗽的治疗，一般用什么药，是否经常挂水等：
不发烧可以吃感冒和咳嗽药，发烧了还是要去挂水。
1、抵抗力增强，如饮食，锻炼、饮水习惯等：
秋季温差较大而且是细菌传播的高发季节，在宝宝的日常护理中要保证宝宝饮食的营养均衡，要吃易消化，少油腻，多维生素的食品，适当的进行户外活动，秋季由于风尘较多气候干燥应当多补充水分。保证一定的液体量摄入防止宝宝上火，也有助于排除体内垃圾。
2、卫生环境，如居室环境，宝宝卫生等：
居室要干净卫生，保持安静，光线不要太强，有利于宝宝休息，宝宝的物品要常整理，要保持干净整洁，要勤洗澡，衣服要勤换洗，外出回来要洗手和脸以免宝宝在吃东西是将病菌带入口中。
3、宝宝正常穿戴，穿了多少衣服，什么样的衣服：
宝宝衣服薄厚要适度，穿着太暖容易出汗，反之易感冒，要选择质地纯棉轻柔且宽松的衣服，要让宝宝感到舒适为宜。
4、睡觉护理，是否专门有人看护，帮忙掖被子，房间温度与通风等：
宝宝睡觉时应有大人看护，避免宝宝在夜里踢开被子着凉感冒，房间温度保持在20℃左右，湿度在60%为宜，房间要经常通风保证空气的清新。
5、感冒咳嗽的治疗，一般用什么药，是否经常挂水等：
宝宝感冒一般是有病毒引起，主要影响到呼吸道，常会引起咳嗽和发热，宝宝咳嗽一般以祛痰为主，有些是无痰的干咳，不要轻易给宝宝选择止咳糖浆和药物，家长应该听从医生的嘱咐给宝宝用药。如果感冒发热超过38.5℃再使用药物退热，尽量咨询医生后再服用。
6、其他任何你觉得有用的措施：
我觉得饮食均衡很重要，抵抗力好了，自然就不容易感冒。
宝宝的抵抗力比你强十倍
爸爸妈妈穿2件，宝宝绝不能穿2件半，只能比你穿的少，不能比你穿的多。我家两个孩子都十分强壮，冷热其实很好控制，偶尔看到儿童医院发烧的孩子被花被子棉袄裹着一层一层的，可怜啊，孩子不会说话，都是家长害的。
感冒发烧是孩子成长的过程，是增强抵抗力的过程。我家宝宝发烧了最常用的就是用冰敷，用有拉链的保鲜袋装冰块，用干净毛巾裹了冰敷在全身，30分钟一定退烧。烧厉害了配点美林或泰诺。如果是着凉了感冒没有发烧，就让孩子吊着鼻涕没有事，几天就好。不要相信任何药能治疗感冒。到目前为止，除了去年的手足口被医院骗进去那一次之外，我家2个孩子从来没有挂过盐水和注射过抗生素。在美国，是那种要死的病才注射抗生素的，在中国注射室的景观，吓坏了妞妞的爸爸，那个景象让人发毛他说。一排一排的吊针，打手打头打脚的小孩子们在妈妈爸爸爷爷奶奶的陪护下挂盐水。集中营莫过如此，很恐怖。花钱不说，更可怕的是体内的细菌大战存留的各种毒越来越多，周期性的需要挂盐水来压下去，常常听到妈妈们说，有一点症状马上挂水压下去，十分得意。我为她们的无知十分惋惜。我的孩子越来越健壮，从不生病，病了也几天自己好，基本不治疗。邻居的孩子半夜跑医院，累的人仰马翻乐此不疲，从这点看我是好妈妈。
告诉你我家宝宝（一岁半）的抵抗力强的秘密：
1、抵抗力增强，如饮食，锻炼、饮水习惯等：
一天三顿都有粥，多吃香菇、西红柿等蔬菜水果，少吃或者不吃零食。小孩子停不下，没有必要特别的锻炼形式，不管去哪里，随时带着水杯，随时喝水。
2、卫生环境，如居室环境，宝宝卫生等：
这个很重要，我家天天都搞卫生，当然是在宝宝睡觉的时候，他醒来就不要搞卫生了，灰尘到处跑；宝宝早晨完成洗漱两次，白天随时注意手部卫生，冬天5-6天洗澡一次，夏天天天洗澡；
3、宝宝正常穿戴，穿了多少衣服，什么样的衣服：
和大人穿一样多的衣服
4、睡觉护理，是否专门有人看护，帮忙掖被子，房间温度与通风等：
必须有专人看护，房间温度按20度左右，不要太冷或太热。
5、感冒咳嗽的治疗，一般用什么药，是否经常挂水等：
只要没有明显的细菌感染的症状，不要吃抗生素打点滴，普通的病毒性感冒是自限性疾病，最多可以吃点中药。
6、其他任何你觉得有用的措施：
强调一句，孩子多喝水非常管用。
1、抵抗力增强，如饮食，锻炼、饮水习惯等：
增强宝宝的抵抗力最重要的就是饮食
每天的荤素搭配恰当.足够宝宝的营养所需要.除一日三餐外，可适当加1—2次饼干、豆浆、牛奶、水果等。另外就是锻炼身体。让孩子多接触阳光、新鲜空气和冷水。对于刚出生七八个月的婴儿来说，让他多爬是最好的锻炼方法；幼儿则需要进行适量的全面锻炼，每天运动以 一个半小时为宜。经常晒太阳以预防佝偻病，经常接触冷水，可促进幼儿体温调节的反应性，增强机体适应天气变化的能力。
2、卫生环境，如居室环境，宝宝卫生等：
卫生环境,饮食方面要多讲卫生.宝宝的居室多通风.勤换洗.
3、宝宝正常穿戴，穿了多少衣服，什么样的衣服：
宝宝的穿戴不要紧身的,应该穿宽松一些的,我家大宝宝抵抗力比较差,所以总比小宝要多穿些.
4、睡觉护理，是否专门有人看护，帮忙掖被子，房间温度与通风等：
我家宝宝都是和我们一起睡的.所以晚上一般不会担心冻到的.房间的窗户一般每天都会开会,上班前关好.下班后开.睡觉的时候会开一条小缝,确保通风.
5、感冒咳嗽的治疗，一般用什么药，是否经常挂水等：
我家大宝因为抵抗力差,所以一感冒咳嗽就会给他吃药,一般吃鲜竹沥(治咳嗽)和头孢克洛(治感冒的消炎药).如果严重,有支气管炎了,那就必须挂水了.
6、其他任何你觉得有用的措施：
另外土方也是非常有用的:
具体食疗法如下：
1.风寒咳嗽的食疗方都适合长期的、反复发作的慢性咳嗽的宝宝服用。
把山药去皮，切成小块放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。宝宝最好在空腹时食用，做好的一碗山药粥可以分2~3次喂宝宝。山药健脾胃、补肺气、益肾精，此方最适合婴幼儿食用，不但能止咳治哮喘，还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。需要注重的是，山药煎煮的时间不宜过久，否则其中所含的淀粉酶就会分解，丧失滋补功效。
3.红枣+白果
此方适合2岁以上的宝宝食用。取红枣3粒、白果3粒放入小锅中，加上大半碗水，中火烧10分钟即可。每晚临睡前给宝宝服用。红枣性温、益气补气，健脾胃；白果性平敛肺气，定咳喘，并有固肾的作用，所以对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果，同时它还可以治疗遗尿症。需要注重的是，红枣和白果的量一定要把握好，只限于3粒，量多了会导致宝宝上火、气滞。
宝宝咳嗽的按摩
婴幼儿不会吐痰，即使痰液已经咳出也只会将痰液吞下胃。父母在宝宝咳嗽时，抱起患儿，用空掌轻轻拍宝宝的背部，上下左右都拍到。假如一拍到某一部位时宝宝就咳嗽，说明宝宝的痰液就积在此处，应重点拍。多数是肩胛下的部位，也就是肺底部轻易积痰。只要有痰的刺激，宝宝就会咳嗽，一旦有痰液排出，咳嗽就能暂时缓解。所以，拍背能起到宽胸理气，促进痰液排出的作用。拍背最好在宝宝刚睡醒或临睡前进行。
2.对于风热咳嗽，并同时伴有咽痛、扁桃体发炎的宝宝可以采用脚底按摩的方法。
先上下往返搓宝宝的脚心，每只脚搓30下。然后每个脚趾都上下按摩20~40下。重点按摩脚面大脚趾根部两侧的部位，只要扁桃体发炎时，这个部位就会很疼，每只脚按摩5分钟。按摩后，宝宝咽喉肿痛的症状会明显减轻。按摩后要及时给宝宝多喝温开水，也可以喝淡淡的盐开水。天天坚持给宝宝按摩两次，再配合食疗，宝宝的病会很快愈合。
1、抵抗力增强，如饮食，锻炼、饮水习惯等：
衣服不要穿太厚，宝宝爱动，穿得厚了出汗，一消汗就会受凉，所以宝宝出汗也要赶紧擦掉，每天出门几个小时，即使冷天我也会带宝宝出去玩，适应外面的冷空气，至于饮水，是个头痛问题，我们宝宝不爱喝水，只要变着法子，比如煮番茄水，苹果水，梨水等，甜甜的还可以喝。
2、卫生环境，如居室环境，宝宝卫生等：
卫生肯定要经常打扫了，灰尘多的话，对宝宝肺部不好，尤其是过敏宝宝，容易哮喘，鼻炎之类的，宝宝卫生呢，每天早起洗脸洗手，养成习惯，对了，我都是用凉水给他洗，也预防感冒的，洗澡，现在天气凉了，基本上三天左右快速的洗一次，再冷了就要去专门洗澡的地方了，虽然洗澡次数少，但是屁股是每天洗得，预防红屁股。
3、宝宝正常穿戴，穿了多少衣服，什么样的衣服：
我们这里现在气温在20多度多一点，在家就保暖衣服一件，或者秋衣穿个毛衣，出门就加个马甲或者外套，中午穿少一点，早晚一定要加衣服的。
4、睡觉护理，是否专门有人看护，帮忙掖被子，房间温度与通风等：
我们宝宝从7个月开始感冒了两三次，睡觉鼻塞，就打开加湿器，或者熏熏醋，感觉有点效果，宝宝流鼻涕的话，一定要用湿巾擦，不要用卫生纸，不然鼻子会疼，宝宝就不让擦了。晚上的话肯定要起来几次，还好宝宝现在还不怎么蹬被子，不过肚兜是一定要穿得，毕竟有时候睡着了你也不知道，宝宝肚皮露着的话肯定会加剧感冒的。晚上睡觉窗户要关上，可以留点缝，因为后半夜会冷得。
5、感冒咳嗽的治疗，一般用什么药，是否经常挂水等：
去医院拿得药，好像有什么扑尔敏，维生素之类的，研成了粉末，效果还可以，吃了三天就好了，就是还是流鼻子，只有多喝水了，没有挂水，我不赞成给宝宝挂水，宝宝感冒也是抵抗力增强的一种，立马挂水只会让宝宝感冒的更频繁。
6、其他任何你觉得有用的措施：
给宝宝揉肚子，我们宝宝感冒总是伴随拉肚子，所以我每天都会给他揉揉肚子，按按脚底板，还有捏脊等，都可以增强宝宝的抵抗力。
宝宝最近没有感冒了已经，呵呵
尽量以清淡为主，因为秋天天气干燥，要多喝水，多吃蔬菜，多吃水果，多吃白色的，润肺，有空的话，用梨切块和冰糖一起煮着吃，这样润肺，看起来简单，但一定要吃哦
1、抵抗力增强，如饮食，锻炼、饮水习惯等：
秋季干燥，容易上火，饮食上要多吃一些滋阴润肺的食物。忌吃辛辣，要多吃蔬菜和水果；平时多到户外晒太阳，可以带宝宝做一些亲子游戏，这样又可以提高宝宝的抵抗力又能促进亲子关系。这个季节，要保持每天给宝贝喝上五到八杯的白开水，补充体内水分的同时，也利于排泄下火。
2、卫生环境，如居室环境，宝宝卫生等：
秋季，是一个容易过敏的季节。居家卫生一定要清洁彻底，绝不能留死角。宝宝洗澡一周2到3次即可，尽量避免宝宝吃手或咬玩具，因为这样的细菌会衍生成导致宝宝‘腹泻’的刽子手哦。
3、宝宝正常穿戴，穿了多少衣服，什么样的衣服：
宝宝的穿衣安排要视天气及场所来定了。我通常会在早晨带宝宝下楼的时候给宝宝带上一件外套，当宝宝运动时显热的时候再给宝宝脱下来。宝宝穿的贴身内衣一定要选用纯棉的，要注意到宝宝的肌肤是非常娇嫩的哦。
4、睡觉护理，是否专门有人看护，帮忙掖被子，房间温度与通风等：
1、抵抗力增强，如饮食，锻炼、饮水习惯等：
因为宝宝最近断奶了，我特意在宝宝的饮食上下了一番功夫来增加宝宝的抵抗力： 新鲜萝卜、蘑菇、香菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合、海苔成了宝宝餐桌上的常客。
因为天气不是很冷，每天上午带宝宝出去晒太阳两个小时以上，大多是跑跑跳跳的做游戏，踢球等。上午玩得很累宝宝中午吃的就比较顺利，睡的也比较顺利。不是很闹的不想吃饭和睡觉啦！
给宝宝补充足够多的白开水是十分必要的，不用定时定量，只要宝宝想喝就喝。
2、卫生环境，如居室环境，宝宝卫生等：
秋季蚊虫减少了，但是家庭环境仍然不能松懈，每天定时开窗通风很重要，一般都在9点后阳光充足时通风。宝宝户外玩耍回来后一定要洗手，每天给宝宝洗澡。
3、宝宝正常穿戴，穿了多少衣服，什么样的衣服：
因为我家宝宝快两岁了，我没有给宝宝研究特别的穿戴，衣服多少和大人的一样，现在外面温度在13度左右，穿了衬衣薄毛衣裤和外套。
4、睡觉护理，是否专门有人看护，帮忙掖被子，房间温度与通风等：
宝宝睡觉比较安稳，一直不怎么踢被子。给宝宝盖的被子质量一定要好，轻薄且暖和的被子宝宝会很乐意接受的。房间温度在25度左右，也间稍微低一两度（东北开始试供应暖气了）
5、感冒咳嗽的治疗，一般用什么药，是否经常挂水等：
宝宝还没有感冒咳嗽症状。虽然宝宝抵抗力一般，但是因为一直以来生病都很少给宝宝挂水或吃药，而是饮食调理，注重观察，等待疾病自愈。所以入秋以来宝宝还没有生病。即使生些小病，只要 宝宝精神状态好就打算观察5天，一般到第五天就好转了。
6、其他任何你觉得有用的措施：
早晚温差大，出门要注意增减衣服，包包里可以带几件备用的，不要觉得麻烦，如果宝宝生病了更麻烦；饮食上干净卫生，多吃有益于增强抵抗力的食物；保持宝宝有一天的好情绪，心情好，适当的运动，合理的饮食，生活上周到的细节决定宝宝健康的身体
合理喂养、精心喂养、科学喂养就好
1、抵抗力增强，如饮食，锻炼、饮水习惯等：
平时让孩子多喝白开水，要保证孩子的每天水量，可以多到户外晒太阳加强锻炼，这样会对自己抵抗力有所加强！
2、卫生环境，如居室环境，宝宝卫生等：
外出回家一定要先洗水洗脸，外面的粉尘很多，房间要通风，而且平时卫生要把关。
3、宝宝正常穿戴，穿了多少衣服，什么样的衣服：
这个因人因地而异，孩子的衣物要选择棉式的。
4、睡觉护理，是否专门有人看护，帮忙掖被子，房间温度与通风等：
自己把关孩子一般是靠里睡觉，踢被子是难免，房间温度要适当，同时要保持通风。
5、感冒咳嗽的治疗，一般用什么药，是否经常挂水等：
感冒一般吃小儿清热宁颗粒，咳嗽会给炖点川贝
6、其他任何你觉得有用的措施：
吃好睡好，平时加强户外运动
秋天气候干燥，本来身体很好的人也会喉痒咳嗽，干咳无痰。对于我们的宝宝来说更是这样。由于缺乏水分的湿润，秋季常可使宝宝的咽喉、鼻腔有干燥之感，秋燥之邪更易通过口鼻呼吸道或皮肤毛孔而侵犯入肺。因此，秋天的咳嗽，多以燥性咳嗽为主。所以这个季节宝宝患气管炎，上呼吸道感染、过敏性咳嗽的宝宝增多。
首先到了季节交替，一定不要着急给孩子添太多的衣服，一定要慢慢的来比如现在是秋季了，孩子的脚和脖子一定要保护好了，妈妈们可不要再给孩子穿漏脖子的叉叉了还有小袜子也要及时穿上。尤其是洗完澡一定把脚擦干净再上床睡觉。
另外秋季多给孩子吃些应急的水果润肺生津、止咳化痰这些功效的最好，比如梨、苹果、藕、石榴、荸荠、甘蔗等润肺生津的水果最好。这个时候少吃西瓜之类的凉性水果了。
再有就是多喝水本来孩子运动量就大，这个时候出汗也少了，很多孩子反而不喜欢喝水了，平常家长可以孩子准备点果汁喝比如绿豆汤梨汤或者胡萝卜汤
俗话说“三分治，七分养”，欲治愈小儿咳嗽不可不注意“养”。不发烧的同时就可以适当吃点山药粉粥调理下脾胃，只要不是内热很大的情况。如果是内火严重，就不要吃了。
1、抵抗力增强，如饮食，锻炼、饮水习惯等：秋冬天别让孩子吃生冷的东西，比如水果，冷饮，冰淇林，水果最好加热一下再吃，或者用开水烫烫再吃；也最好不要碰凉睡；衣服要适度增减。
2、卫生环境，如居室环境，宝宝卫生等：宝宝的衣物，被子应该勤洗勤换，一周消毒一次，晒太阳是个不错的办法
3、宝宝正常穿戴，穿了多少衣服，什么样的衣服： 在家里，宝宝穿的衣服多少可以靠感觉宝宝的手温来判断，手心温度正常就说明衣服穿的刚好，如果比较凉要增加衣服；外出一定要穿可以挡风的衣服，要带帽子
4、睡觉护理，是否专门有人看护，帮忙掖被子，房间温度与通风等： 睡觉时大人一定要比较警醒，宝宝都有踢被子的习惯，要注意经常看看被子有没有被踢开，要帮她把被子盖好，窗户要留一定的空隙以便通风透气
5、感冒咳嗽的治疗，一般用什么药，是否经常挂水等：轻度的用土方法，晚上睡觉前把盐炒热待到温热时用布包起来，贴着宝宝肚脐用绑带固定，第二天早上拿掉，持续两三天就好了；如果严重要去医院，医生会检查了再开药给宝宝用的
6、其他任何你觉得有用的措施： 换季时特别是秋冬季节一定要给宝宝穿衣适当，经常摸摸宝宝的小手心；睡觉注意室内空气流通，夜里注意给宝宝盖被子
1、抵抗力增强，如饮食，锻炼、饮水习惯等：
多到户外晒太阳，多喝骨汤，这样可以增加抵抗力。
2、卫生环境，如居室环境，宝宝卫生等：
家里空气要流畅，宝宝外出回来要勤洗手，预防手足病。
3、宝宝正常穿戴，穿了多少衣服，什么样的衣服：
现在秋冬季节早晚起来要穿件薄的外套，中午热的时候就脱掉。
4、睡觉护理，是否专门有人看护，帮忙掖被子，房间温度与通风等：
宝宝一般和我睡，同盖一张被，这样不容易着凉，除非我熟睡就不好说，(*^__^*) 嘻嘻……
5、感冒咳嗽的治疗，一般用什么药，是否经常挂水等
那么小吊点滴会心疼的，一般吃中药，好的慢些，不过身体有底。
6、其他任何你觉得有用的措施：
早睡早起精神好，不要吃那些垃圾食物，多吃水果。
1、抵抗力增强，如饮食，锻炼、饮水习惯等：
说到我家宝宝的抵抗力，我一直觉得还是不错的，在一岁之前什么病都没得过，只有一次婴儿急疹，发烧38度，什么药也没吃，过两天疹子一出就好了。
饮食方面，我现在还是以奶粉为主，毕竟现在宝宝太小，象大人那样吃饭吃菜，由于饭量太小，摄入的营养肯定不足，宝宝现在又是成长的着急时期，时间长了肯定会营养不良的。
至于锻炼吗，每天我爸妈都会带她下楼一次到两次，有时候会去别家串串门，大部分时候是在楼下和其他的小朋友一起玩。
饮水问题可是个关键问题，不亚于吃饭，由于宝宝对白水不感兴趣，所以我就变着法的让宝宝喝水，放冰糖，放钙粉，只要是她肯喝，她喜欢什么味道的水我就给她弄什么水，一天能喝二百到三百的水，现在是秋季了，可不能缺水，天气干燥，缺水最容易造成上火和呼吸道的疾病了。
2、卫生环境，如居室环境，宝宝卫生等：
上个月在家里两间屋里都用小瓶盛了醋放在屋里，卫生就更不用说了，比没有宝宝时勤快多了，每天都会擦地扫地，而且晚上还会在屋里地上洒水，就怕空气干燥对宝宝会有影响，这样对大人和宝宝都有好处的。
3、宝宝正常穿戴，穿了多少衣服，什么样的衣服：
前几天还算有点热，在家时给她穿纯棉长袖长裤，薄厚中等，外出如果是中午就加一个薄外套，如果是早晚的话会再加一条薄点的裤子。小孩子一定要比大人穿得还要少一点才好，宝宝不怕冷怕热的。
4、睡觉护理，是否专门有人看护，帮忙掖被子，房间温度与通风等：
说到宝宝睡觉，可是我最头疼的一件事，也不知道她夜里是怎么睡的，明明睡时头朝里，可半夜里头就转了180度，而且我和老公两人这一夜里不停地得给她盖被，因为每次她一翻身所有的被就都在她身下了，大人盖一个被子就够了，她得盖三个被子，有时都不够。
5、感冒咳嗽的治疗，一般用什么药，是否经常挂水等：
我家宝宝十一时第一次感冒发烧了，急的我不知道怎么办好，以前没碰到过这种情况，赶紧给有经验的同学同事打电话，问了几种药，也到医院打了两针消炎针，退烧药吃的是泰诺林，吃了三次，还是消炎针起了作用，打了后就不再烧了，剩下的就是咳嗽，有痰还不会吐，吃了好几种药， 有泻白糖浆，易坦静，小儿金丹，医院开的有健儿清解液，经过十几天的奋斗，现在终于都好利索了。
6、其他任何你觉得有用的措施：
我觉得还是不要让宝宝病了再治，还是应该多以预防为主，平时多吃水果蔬菜，必要时吃些消食的小药，不要让小病积累成大病再治。
1、抵抗力增强，如饮食，锻炼、饮水习惯等：
说到宝宝抵抗力差这个问题，相信很多宝妈都不会承认是自己的问题。为什么这么说呢？单从饮食上说，我家宝宝从开始添加辅食到如今，各种蔬菜水果杂粮每天我都没拉下的给孩子吃，孩子从来就没有挑食的坏习惯，而且身体不胖也不瘦的。相比那些吃的精细，对麦当劳、肯德基、必胜客 都熟知的宝宝们来说，我家孩子是稍逊了些，去了只知道点杯饮料吃个薯条，我却感觉一样很不错。
孩子自小身体就很好，记得上小班时候，很多小朋友都是在无菌室里成长着的，环境不适应，咳嗽一有家长们个个慌了手脚，抱回被子不肯午睡在幼儿园里，跟老师春游秋游什么的更是不要谈了！更严重的还有家里出去都是用消毒水来杀菌的、、、、、、唉，真是无语！
许多小朋友妈妈都很羡慕我家小子，笑问你们是怎么养的啊？怎么这么省心啊？工薪阶层还能怎么养？粗茶淡饭的还能不省心？
从小班第一次天气转凉开始，我就跟孩子达成了运动锻炼身体的共识！早上6点三刻准是起床，然后小跑着绕小区附近的马路一圈，然后就是休息吃早饭，我们从来没有迟到过，这种好的习惯一直到现在我们也孩子保持，孩子早睡早起，有了好的习惯，身体才会好啊，试想想11点睡早上拖起来，被迫吃个鸡蛋，即便是喝上几口牛奶又能怎么样？孩子小小的身体能承受的了吗？反正我们电视很少看，放学回家吃完晚饭就是陪着孩子玩，然后就是画画啊讲故事啊什么的，感觉没什么，反而还挺充实的。
2、卫生环境，如居室环境，宝宝卫生等：
宝宝的健康，许多家长都会认为孩子小，皮肤嫩，环境的整洁度对宝宝很重要！也是，说的也对。但是，宝宝小，皮肤嫩可以把居室环境还有宝宝的卫生都做到整洁，但是千万不要过。要试着让孩子慢慢适应，而不是把孩子放在一个无菌的环境里精心的养。你的家里消毒了，难道孩子不兜马路不遛弯了吗？你可以给孩子带上口罩防止细菌侵入，难道准备让孩子一辈子都捂着过吗？过份洁净过份的无菌反而把孩子仅有的那么一点点的自身的抵抗力给弄没的，你们想过吗？
3、宝宝正常穿戴，穿了多少衣服，什么样的衣服：
什么季节穿什么衣服。我的孩子一般都是我该穿什么就给孩子穿什么，总是会比别的妈妈少穿那么一件。不是不爱孩子，是因为孩子本身就闲不住，这里蹦蹦那里跳跳，就身上穿那么点有时候都嫌捂得慌呢！
冬天的时候看到好多孩子被妈妈，奶奶，外婆的给里一层外一层的那个裹啊，就跟包粽子似的，孩子想腾出手，挪挪脚动动都难，更严重的还嘴巴带一大口罩，一有风了那个紧张啊，就别提了！看看孩子就感觉累，真替孩子难受。
一句话，孩子身体抵抗力差就是这些盲目的爱孩子的家长们给折腾出来的。
4、睡觉护理，是否专门有人看护，帮忙掖被子，房间温度与通风等：
说到睡觉的事情，身边有这么个小朋友。一直身体就不是很好，属于那种一累就倒，一病就挂（瓶）的那种。孩子妈妈说孩子从小脚就冰凉，每到冬天就知道给孩子用热水暖脚，一年四季孩子的脚上始终穿着一双袜子，现在孩子已经习惯了，每天都必须要穿，不穿反而难受了！
这一直是我很纳闷又很无语的一件事情，如今科学喂养的话题数不胜数，难道这个生在如此科学年代的妈妈无知到如此地步？还真就无知到这种地步了！
5、感冒咳嗽的治疗，一般用什么药，是否经常挂水等：
我们从来没挂过水，我从来没感觉庆幸，反而很可怜那些动不动就扎得到处是针眼的的孩子。
感冒是常有的事，咳嗽，流鼻涕我们也经常有，但是，我不提倡用药解决问题。多喝开水，多吃饭，多锻炼没几天自然就好了！有什么严重到非要去挂水啊！自愈不行吗？行，每个孩子都行，就是家长太爱孩子了，不忍心看着孩子难受的样子，以为挂了水就万事大吉了！其实，真是害了孩子。
6、其他任何你觉得有用的措施：
1，放开手。
2，少搀扶。
3，慎添衣
4，多锻炼。
5，睡眠足。
6，多蔬菜。
7，添粗粮。
早睡早起，适量增减衣服，早起空腹喝杯温开水，合理的饮食，不乱吃零食，勤洗手，勤换衣。
1、抵抗力增强，如饮食，锻炼、饮水习惯等： 每天早上给宝宝做锻炼，手部、腿部，宝宝很喜欢。秋天给宝宝喝些梨水，润喉降火。
2、卫生环境，如居室环境，宝宝卫生等： 每天开窗通风，秋天也要坚持给宝宝洗澡。
3、宝宝正常穿戴，穿了多少衣服，什么样的衣服： 穿衣方面一般比成人多穿一件。关键还是看宝宝，手心温度是否温热。衣服还是以棉为主，透气性好
4、睡觉护理，是否专门有人看护，帮忙掖被子，房间温度与通风等： 睡觉独床独被，如果和大人睡也要分被睡，特别是秋冬天，要加强。
5、感冒咳嗽的治疗，一般用什么药，是否经常挂水等：如果发现宝宝有咳嗽迹象，不要马上用药，可以多喝水。如果严重或者持续迹象，再用药
6、其他任何你觉得有用的措施：多带宝宝参加户外活动，增强抵抗力
1.秋冬季温差比较大，添加保暖衣物要适当。
2.天气干燥要让孩子多喝水。
3屋内空气要流通
4要多吃饭，少吃零食。提高免疫力
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