您当前的位置：&＞&正文
冬季如何预防感冒学会9招感冒不再找
&&&&来源：网络&&阅读：159次
　　冬季感冒病毒十分的猖獗，人们非常容易患上感冒，你知道人们冬季该如何预防感冒吗?哪些预防方法能够不让感冒病毒找上你呢?什么食物具有预防感冒的功效呢?赶紧去下文看看吧!　　预防感冒的方法　　热水泡脚　?每晚用较热的水(温度以热到几乎不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，可预防感冒。　　生吃大葱　　生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。　　盐水漱口　　每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。　　冷水浴面　　每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。　　按摩鼻沟　　两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。　　呼吸蒸汽　　初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。　　热风吹面　　感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减轻症状，加速痊愈。&&&感冒了吃什么好的快 6食疗方益气解表散寒　　搓手　　搓手对降低感冒的发病率大有功效。因为搓手可促进血液循环、疏通经脉、增强上呼吸道抵御感冒的免疫功能。　　喝白开水　　秋冬气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证人体的需要，还可起到利尿排毒?消除体内废物的功效。　　怎样预防感冒 多吃6种食物　　1.酸奶　　经常喝酸奶除了能够保护肠道健康之外，同时还具有预防感冒的作用，你还别不相信。因为在酸奶中含有丰富的乳酸菌，它能促进血液中白血球的生长，从而达到预防感冒的作用。　　2.红薯　　要想预防感冒就得先提高人体的抵抗力以及免疫力，与此同时可别忘了我们的皮肤，它也是人体免疫系统的一员。可以说我们的皮肤是抵抗细菌、病毒等外界侵害的第一道屏障，因此提高它的抵抗力非常重要。　　而在红薯中含有丰富的&胡萝卜素，这种营养物质特别有利于皮肤的健康，适量的食用能够有效的提高皮肤的抵抗能力，同时由于所含有的热量非常低，就算多吃也不必担心肥胖。　　3.茶　　经过哈佛大学的研究发现，如果我们能够连续两周每天喝五杯红茶的话，我们人体中的抗病毒感染素就会大量增加，并且还是不喝茶的人的10之多。并且这种元素还能够抵抗感染的蛋白，从而有效的抵御各种流行性病毒。　　4.牛肉　　在牛肉中?有着丰富的锌，它具有帮助人体增强免疫力的作用。这是由于它能促进白血球的生长，进而帮助人体防范病毒、细菌等有害物质，而且牛肉还是人体补充锌的重要来源。　　5.蘑菇　　促进白血球抗感染。长久以来，人们就把蘑菇当作提高免疫力的食物。现在，研究人员们找到了这样做的理由：吃蘑菇可以促进白血球的产生和活动，让它们更具防范性。　　6.大蒜　　我们一直以来都知道，大蒜具有抗毒以及杀菌的作用。其实它的功效不仅仅只有这些，经过英国研究人员研究发现，食用大蒜可让感冒发生概率降低2/3，而且如果能经常拒绝的话，还能降低患结肠癌和胃癌的概率。　　结语：看了上文的介绍，我想大家都应该知道预防感冒的方法了吧!还有小编为大家推荐的一些具有预防感冒功效的食物，大家在冬季的时候要记得吃一些哦!--博才网
猜您还喜欢的文章
热点文章排行榜
读完这篇文章后，您心情如何？
您还有150字可以输入
更多资讯请点击&&&&&&
热门关键字：，，，，，
【打印文章】
网传闺蜜大尺度写真照曝光 床上姿态撩人
钢管舞国家队美女备战世锦赛 舞姿妖娆(组图)
四川村姑扮“武媚娘”亮相农家乐(组图)
高清：韩国艺体美女拍摄写真 造型多变身姿柔美
这样时尚颠覆的春节，还怕年俗都被忘了吗？
百度"新度娘"走红
• 版权所有 Copyright 2011 All rights reserved.冬天是感冒的多发季节如何预防宝宝感冒？
时间： 13:50:03
健康咨询描述：
冬天天是感冒的多发季节 如何有效得预防宝宝感冒？
想得到怎样的帮助：冬天是感冒的多发季节 如何有效得预防宝宝感冒？（感谢医生为我快速解答——该。）
十大相似问答推荐
医生答案显示区
帮助网友：69623称赞：12554
病情分析：您好，宝宝如果经常感冒不爱好，与抵抗力差、免疫力低下是有一定关系的。
指导意见：你可以给他吃点提高免疫力的中药制剂玉屏风颗粒，平常尽量用冷水洗脸、热水泡脚法，每日晨、晚养成用冷水浴面、热水泡足的习惯，这有助于提高身体抗病能力，再就是饮用姜茶法，以生姜、红糖适量煮水代茶饮，能有效地防治感冒，希望我的解答对你有所帮助。祝宝宝健康。
秋天是感冒的多发季节， 宝宝因为免疫系统发育还不够完善，抵抗力较弱，因此更容易引起呼吸道感染。 家里一定要必备小快克
感觉到宝宝不适得时候 马上给宝宝使用　　多喝水：有关专家认为，“多喝水和保持大便通畅”是预防宝宝感冒的最有效方法。如果宝宝每天都能正常大便的话，就能大大降低宝宝生病几率。 　　蜂蜜水：秋天是肺最薄弱的时候，所以特别容易受到伤害。而“蜂蜜”一直被认为具有清热润肺的功能，因此，妈妈可以适当给一岁以上的宝宝服用一些蜂蜜水或秋梨膏。 鲜水果：新鲜水果中富含维生素C，可提高人体的灭菌和解毒能力。秋季的应季水果，尤其是秋梨，有滋阴润燥的作用，可帮助宝宝抵抗感冒的侵袭。但荔枝、桂圆等水果，在秋季应尽量少食。
百度智能推荐
上呼吸道感染简称上感，又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断，而是一组疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜热、细菌性咽-扁桃体炎。狭义的上感又称普通感冒，是最常见的急性呼吸道感染性疾病，多呈自限性，但发生率较高。成人每年发生2～4次，儿童发...
挂号科室呼吸内科
常见症状、、发烧、、、、、、喉痒、、、
检查项目、
并发疾病、、、气管炎、、肾小球
常用药物、、、、、、、、、、、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
本品主要用于感冒引起的鼻塞，咽喉痛、头痛、发热等。并具有...
参考价格：1590
解热镇痛。本品用于感冒引起的头痛，发热，鼻塞，流涕，咽痛...
参考价格：990
本品适用于治疗和减轻感冒引起的发热、头痛、周身四肢酸痛、...
参考价格：650
疏风解表，清热解毒。本品用于小儿风热感冒，症见发热，头胀...
参考价格：3500
网友最关注
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
本品主要用于感冒引起的鼻塞，咽喉痛、头痛、发热等...
参考价格：￥15.9
解热镇痛。本品用于感冒引起的头痛，发热，鼻塞，流...
参考价格：￥9.9
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
我有疑问(0)
说说为什么给这篇经验投票吧！
我为什么投票...
你还可以输入500字
看了这篇经验，你有一些独到的心得要分享给大家?或是，你按照作者的指导，做出了一模一样，甚至更棒的结果？
不管是“有心得”，还是“有所得”，都快分享给经验的小伙伴们看看吧！
非回享用户暂时不能发布经验“有得”&
你还可以输入1000字
如对这篇经验有疑问，可反馈给作者，经验作者会尽力为您解决！
你还可以输入500字
请扫描分享到朋友圈& 保健常识
养生保健：冬季预防感冒小常识
手机扫一扫关注医网官方微信参加活动，有奖品！微信号：ewsos1
医网摘要：现在正值冬季，是感冒多发的季节。在冬季的时候，由于温度变化很大，很多人如果没有做好保暖以及预防的工作的话，是很容易患上感冒的。感冒对于一些人群来说并不是什么大病，但是对于孕妇、儿童、老人这些弱势群体来说的话，感冒是很严重的。
感冒给人们带来的危害是很大的，我们都知道，如果感冒没有及时治疗好的话，是很容易出现其他疾病的问题的，因为感冒的并发症是很多的。既然感冒的危害那么大，我们平时一个怎样做好预防感冒的工作呢？今天三九小编就来为大家讲解一下冬季感冒预防的小常识有哪些！
天气干燥，忽冷忽热，正是感冒病毒盛行的时候
　一、冬季预防感冒小常识
冬天来了，室内外冷暖的交替使得感冒似乎成为了&家常便饭&，一些朋友还因为感冒痛苦了好一阵。
天气干燥，忽冷忽热，正是感冒病毒盛行的时候，很多人都遭到了它的袭击。其实，不论任何疾病，都是机体免疫力与致病因素之间相互作用的结果，如果机体抵抗力强于致病因素的作用，那么机体就会非常健康，反之，则会发病。感冒更是如此，过度疲劳、睡眠不足、心情不好以及患有一些慢性疾病、体质虚弱者更容易患上感冒。要想不受感冒的困扰或增强与感冒抗争的能力，饮食调理就不能不提到&日程&上来了。看看下边为您提供的食疗方及饮食方面的注意事项吧！
首先，要预防感冒，就要有一个良好的生活习惯
俗话说，&早睡早起精神好&，良好的睡眠习惯不仅能够让我们在第二天有精神，更可以提高我们身体的免疫力，从根本上杜绝疾病的发生。
第二，饮食不能小觑
现在很多人对于饮食的要求都不是很高，平时总是填饱肚子就可以了，这样对于健康的危害是很大的。身体需要我们不断的补充一些营养素，如果营养素缺乏的话，是很容易感冒的，因此大家要将自己的饮食重视起来。
多喝水，狗肉、羊肉、鹅肉、鸭肉、大豆、核桃、栗子、木耳、芝麻、红薯、萝卜等均是冬季适宜食物。在感冒的时候，绝对要保证饮食的营养充足，还要注意忌口。
　第三，心情舒畅、及时减压，也是对预防感冒有很好的作用
心情对于感冒的预防也是有帮助的，平时大家要保持良好的心情，不要总是发脾气。同时不要让自己压力太大，要及时为自己减压，不要让自己一直处于高压状态下面。专家指出。良好的心态对于感冒的预防有着很大的影响。
责任编辑：陈燕玲
推荐阅读：
比较多人提问的还有：、、、、、、
今日最受关注商品
帮助肌肤净化能力，深入肌肤净化内部的毒素、黑色素
韩国天然护肤品领导品牌，最受韩国明星喜爱的时尚化妆品
可内服外用，抗斑、润颜、抗老化功效看得见.
模拟真实性爱体验，给你逼真，强烈的超快感
轻薄透纱材质，凸显女性曼妙身姿、诱人的胴体，散发出致命的迷人性感
女用情趣跳蛋 超强震动力，引发女性性爱高潮
最新保健资讯
疾病相关资讯
[][][][][][]
大家都在看
[][][][][][][][]
[][][][][][]
[][][][][][]
[][][][][][]
[][][][][][]白癜风冬季感冒如何用药
| | | | | | | | | | |
白癜风冬季感冒如何用药
　　冬季是一个寒冷的季节，很多人都会有感冒现象，对于白癜风患者来说，对其自身的病情是极其不利的，很容易便会导致白癜风的扩散，给治疗带来困难。那么，白癜风冬季感冒如何用药?下面请北京马春林白癜风医院专家为大家介绍一下冬季白癜风预防感冒的方法。
　　白癜风冬季感冒如何用药? 　　1、专家表示，白癜风患者要加强感冒的预防，避免感冒的发生，双手，可以促进血液循环，疏通经脉，经常对于提高自身免疫力很有帮助，可有效降低感冒的发病几率;白癜风患者日常可将两手对搓，等到掌心发热后按摩位于鼻沟内与横平鼻外缘中点的迎香穴十几次，可以有效降低感冒的发病，对于缓解感冒后鼻塞的症状也很有帮助。
　　2、白癜风患者坚持每晚用较热的水泡脚，热水浸过脚背，浸泡15分钟，双脚发红后，可以促进脚步毛细血管的正常运作，缓解身体的疲惫，驱除寒冷，提高免疫力也很有功效，可预防感冒;白癜风患者可以用冷水洗脸，掬一捧冷水清洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水，切不可吸入过深以免发生呛着的情况然后擤出，反复多次，同时用冷水洗脸，可以增强白癜风患者的耐寒性，预防感冒的发生。 　　白癜风冬季感冒如何用药?北京马春林白癜风医院温馨提醒：通过以上内容的介绍，相信大家都了解了冬季白癜风预防感冒的方法。白癜风的早期多长时间能治好?在此提醒白癜风患者，白癜风发病初期，一定要早诊断，早治疗，治疗越早对病情的康复就越用利，而日常生活中我们要养成良好的生活习惯，这不仅能预防白癜风，还可以有效的预防其他疾病。
　　【北京治疗白癜风最好医院----北京马春林白癜风医院】 　　白癜风专科医院更可靠： 　　对于白癜风而言，成功治愈才是最关键的，而北京马春林白癜风专科医院，是全国白癜风防治公益服务平台唯一定点单位，并在在全国白癜风防治公益服务平台组委会的监督与指导下竭诚为全国白癜风患者服务，所以相比其他医院，北京马春林白癜风医院的技术更可靠，信誉更可靠。 　　白癜风医疗团队更权威： 　　北京马春林医院在治疗白癜风方面具有成熟的技术团队，院长马春林，“中医免疫平衡三联疗法”创始人，中华中医药学会皮肤病分会副主任委员，“全国白癜风防治公益服务平台”首席专家，全国独创的“中医免疫平衡三联疗法”获得国家级论证和国家级推广，得到了皮肤病界特别是白癜风行业同仁的肯定和认可。而如今马春林院长带领的一批专家团队，张梅花主任，马春强院长，胡巧玲主任等更是为上万白癜风患者治愈带来了希望。 　　白癜风治疗设备更先进： 　　马春林白癜风医院引进国际上最先进的治疗诊断设备，皮肤CT、德国进口高能UVB、尤其是X-308准分子激光皮肤治疗系统、生物基因黑色素母细胞再生种植系统，能准确快速治愈各类型久治不愈的白癜风皮肤顽疾。 　　白癜风成功康复案例更多： 　　在北京马春林白癜风医院治好的白癜风患者数不胜数，其中“典当女孩”“鬼脸女孩”等都是被各大媒体报纸，争相报道的热门，所以最成功的的案例，正是北京马春林白癜风医院的治疗实力的最好证明。
微信展示区
· · · · · · · ·
内科 白血病心脏病 胆囊息肉冠心病支气管炎糖尿病贫血口腔溃疡心肌缺血心律失常过敏性紫癜 脑梗塞血小板减少肠胃高血压甲亢哮喘 增高
五官 中耳炎红眼病 咽炎白内障青光眼近视眼牙周炎鼻炎
雀斑 雀斑湿疹 狐臭荨麻疹鲜红斑痣胎记扁平苔藓皮肌炎灰指甲鱼鳞病痤疮 白塞氏病白癜风牛皮癣红斑狼疮
整形 隆下巴除皱疤痕种植牙植发美白护肤牙齿矫正瘦身瘦腰脱毛牙齿美白隆鼻吸脂塑身瘦腹部双眼皮开眼角
肾病科 肾炎肾结石尿毒症糖尿病肾病肾病综合症肾盂肾炎肾功能不全肾小球肾炎肾衰竭
不孕不育科 男性不孕不育输卵管炎多囊卵巢综合征子宫疾病闭经黄体功能不全输卵管堵塞不孕不育女性不孕
肛肠科 结肠炎痔疮
儿科 小儿肺炎孤独症小儿腹泻小儿气管炎小儿感冒腮腺炎多动症黄疸
肝病科 乙肝肝腹水丙肝甲肝肝炎脂肪肝肝硬化
肿瘤科 胰腺癌子宫癌直肠癌胆囊癌脑癌肺癌食道癌肾癌肿瘤胃癌大肠癌肝癌乳腺癌卵巢癌血管瘤
男科 前列腺增生前列腺炎阳痿膀胱炎阴茎延长性功能障碍生殖感染早泄包皮过长阴茎增粗淋病附睾炎前列腺囊肿卵巢癌血管瘤
性病 尖锐湿疣
神经科 癫痫脑瘫
骨科 佝偻病脊柱畸形坐骨神经痛重症肌无力风湿颈椎病骨髓炎骨质增生股骨头坏死骨刺拇外翻腰间盘突出软组织损伤腰肌劳损关节炎
妇科 月经不调子宫肌瘤宫颈糜烂宫颈肥大附件炎阴道炎痛经人流盆腔炎尿路感染尿道炎宫外孕卵巢囊肿乳腺增生