晚上关灯总是晚上做噩梦怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-01 14:48 标签： 总是做噩梦
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为什么很害怕一个人睡觉，睡觉一定要开灯，而且很害怕做噩梦呢？ 现在已经很少甚至几乎不会做噩梦了，但昨天晚上我做了一个很奇怪的梦：我梦见回到很小的肌|还诰冗拦缧êっな焙蚶霞业囊黄爻±铮谝桓龊艽蟮闹忧懊嬉桓鎏稍诘厣系娜苏谏眨歉霰簧盏萌丝此坪艽尤莸奶稍诘厣希灰换嵊辛礁鐾鞯牧榛甏诱飧鋈说纳硖謇锲顺隼矗铱醋潘揭桓瞿吧昵岬哪腥松肀撸乱桓銎虻娜丝隙ㄊ俏遥罄吹母芯鹾孟袷钦飧鐾鞯牧榛昃驼疚业谋澈螅缓笪揖捅幌判蚜....为什么会做这样的梦？我是单亲家庭长大的女孩子，现在25岁，已经工作。希望懂心理学的老师能帮忙解答。谢谢！ 寒江不独钓 为什么很害怕一个人睡觉，睡觉一定要开灯，而且很害怕做噩梦呢？
越是担心害怕越是跨越不了这一步，试着放松，不去想这些。睡觉前喝半杯牛奶或温开水，也可以附加一块饼干。睡前听一些放松神经的轻音乐。请养成习惯：睡觉时不要向左侧卧着睡【会肌|还诰冗拦缧êっぱ沟叫脑唷浚绻教刹灰咽址旁谛乜诨蚨亲由稀 而且偶尔做一场噩梦很正常，说明在睡眠时大脑还在思考。如果连续做同样的噩梦，建议去看医生哦。
试着晚上播放蕙兰瑜伽的休息术或者晚安入睡法，具有镇定心神的作用！官方网站可以下载的！这是个放松的好方法！ 只是肌|还诰冗拦缧êっひ桓雒危伪啬敲慈险妫 你是最近压力有些大才会造成这样的！
您最近陷入了一个难以对付的困境，或从家庭生活的工作压力过大，读你的描述，你不仅心理压制敏感的，和身体状况并不好，最近治疗的情况发生在生活中过于敏感，建议您咨询当地专业的心理诊所的医生。
做什么梦不要介意，做梦是正常的心理现象，不那么紧张，慢慢就好了。
1，鬼文化源自原始人对黑暗中危险野兽的恐惧。日积月累，已经成为集体潜意识中的一部分。2，现实中个人对鬼的联想，往往是现实中的紧张气氛激发出来，如个人长期面临难以解决的事情，处于某些不安的情境中。3，坦诚面对自己的内心，哪些事是自己很在意，却难以解决的。能够解决的，想出解决的方法；不能解决的，那就接受它。多修柔德，对人对事更加宽容柔和一些。4，练习瑜伽，放松身体。如实在介意，可以念佛或者祷告。
热心网友男童被幼儿园老师关小黑屋 晚上经常做噩梦哆嗦
&&&&摘&&要：因不配合老师做早操，厚街镇海月第二幼儿园小班的3岁男童小瑞(化名)多次被老师关进一间漆黑的小房间里，导致小瑞受到惊吓。小瑞的母亲日前告诉记者，惊吓导致孩子晚上经常做噩梦被惊醒，全身哆嗦，紧紧抱住大人不放。
　　小瑞紧紧抱着母亲。 郭杨阳 摄
　　因不配合老师做早操，厚街镇海月第二幼儿园小班的3岁男童小瑞(化名)多次被老师关进一间漆黑的小房间里，导致小瑞受到惊吓。小瑞的母亲日前告诉记者，惊吓导致孩子晚上经常做噩梦被惊醒，全身哆嗦，紧紧抱住大人不放。
　　12月23日，厚街镇宣教文体局相关负责人证实，小瑞确实被幼儿园老师不当体罚，除他之外，还有另一名男童也遭到该幼儿园老师关黑屋体罚。该负责人称，这是性质严重的体罚，已勒令涉事幼儿园进行整改。
　　事发后，园方曾登门道歉并称涉事老师是实习老师。双方约定12月24日家长与该老师见面，但在当天，该老师并未出现。
　　老师承认把小孩关进小黑屋
　　来自湖南的冯女士夫妇在东莞厚街打工多年，居住在厚街珊美路附近。上个学期，她把年仅3岁的儿子小瑞送到附近的海月第二幼儿园读小班。冯女士说，该幼儿园收费是附近最贵的，每个月的学费要1200元，当初之所以选择该所幼儿园，就是考虑到它收费相对较高，希望能给孩子提供一个优质的教育环境。然而，世事并非尽如人意。12月9日，小瑞从幼儿园回来后，玩着玩着就会突然间目光呆滞，盯着一个地方看，之后又是傻笑。&整个过程会持续20秒左右，之后才会恢复正常，继续玩耍。&冯女士说，在12月9日晚上，儿子这样的异常举动持续了好几次。
　　12月10日一大早，当冯女士夫妇把儿子送到海月第二幼儿园时，儿子怎么也不肯进幼儿园。&妈妈我害怕，里头有大灰狼&。冯女士说，在旁的丈夫安慰说&爸爸已经把大灰狼打跑了&，儿子才肯进幼儿园的门。&进园之后，儿子拉着我们上楼，把我们带到教学楼三楼一个偏僻的黑暗小屋里，说他被老师关在这个屋里，大灰狼就在里头。&
　　冯女士说，这时他们才知道儿子精神恍惚的原因所在。小瑞的父亲说，起初儿子所在的小班姚老师还承认确实把儿子关进了小黑屋，并提着果篮到家来道歉。
　　男童疑受惊吓生病
　　事后，冯女士才知道被姚老师关进黑屋的不仅仅是儿子小瑞，同班的一位姓杨的男童同样被关进过黑屋。由于已经与幼儿园达成了赔偿2000元且签订了相关保密的协议，杨姓男童的父母并没有接受记者的采访。但在小班家长的QQ群里，杨姓男童的父母在群聊中有提到，儿子被姚老师关进过教学楼三楼的一间没有窗户的厕所里。
　　杨姓男童的父母还提到，姚老师把儿子关进小黑屋后，并用言语吓唬小孩，致使儿子在最近这一个月里极度害怕，晚上关灯后很恐惧，做梦会大哭，害怕上幼儿园。
　　冯女士说，受到惊吓的儿子病情没有好转。&最初一天还只是会傻笑、目光呆滞，到后来就变得两次、三次，甚至是四次。&12月15日，冯女士带着儿子到康华医院就诊，诊断书显示：冯女士的儿子被诊断为癫痫病。&我们都没有癫痫病，而且儿子之前也好好的。&冯女士认为，是老师把儿子关进了小黑屋，诱发了癫痫病。为了儿子的健康着想，冯女士只能是停了儿子的学，让他呆在家里。
　　教育部门：确系实习教师体罚学生
　　海月第二幼儿园承认确实将小瑞关进了3楼的一间浴室，而姚姓老师是一名实习老师，目前已经回家。同时，幼儿园负责人表示：小瑞患癫痫病是否跟幼儿园的体罚有关，还需要进一步确认。
事件发生后，该园向宣教文体局作了情况汇报，厚街镇宣教文体局立即安排工作人员跟进处理，一是要求园方安抚好受体罚学生家长，妥善做好事件的后续跟踪处理;二是勒令园方作出整改，提高师德教育，杜绝类似事件的再次发生;三是加强对全镇幼儿园的管理，防止类似事件
网络编辑:陈淑贞
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来自于：四川|
提问时间： 00:14:32|
基本信息：
病情描述：
我是学生，经常做，晚上最怕睡觉，一关灯就害怕，一睡觉半个小时就被吓醒，有一次睡觉感觉自己很伤心很伤心，很想哭，可马上就反应过来了，然后就被惊醒，只有把灯打开才能睡着，有次灯打开都不敢睡觉， ，
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医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
你好,一般是神经的原因，可考虑吃些刺五加片和维生素B1、谷维素等来调理，天王补心丸也可应用，安神补脑液等治疗。
指导意见：
也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果【苹果,香蕉,梨】祝你健康。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：55258收到了：
病情分析：
考虑是神经衰弱的原因，和，焦虑，压力大，疲劳有关系的。
指导意见：
建议放松心态，可以吃点安神的药物调理，如安神补脑液，维生素B6.
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