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怀孕心里难受怎么办?怀孕之后心情不好有什么办法可以调节吗?
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怀孕之后一般心里难受,主要是有些担心的事情你可以把你自己担心的事情向家人或者身边的朋友们诉說一下,让他们帮助开导一下你自己也可以尝试一些转移注意力的方法,不要让自己沉浸在这些负性的想法里自己可以去看一些开心嘚节目,或者是适度的进行一些户外散步
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广州医科大学附属第二医院
擅长:糖尿病及其慢性并发症、内科疑难杂病、妇科病、睡眠障碍、抑郁症
擅长:各类精神障碍如精神分裂症神经衰弱,抑郁症睡眠障碍的诊治
疗效:各种类型的抑郁症。
疗效:主要治疗躁狂症对躁狂和抑郁...
专家在线回答网友问题
怀孕七周怀孕心情不好怎么办办怀孕七周了,口腔里充斥着像汽油之类的化学原料的味道好恶心啊。心情也是忽上忽下整个人都很烦躁,是怎么回事啊 |
自己饮食方面的尽量就是以清淡的为主,少量多餐 |
提问者对回答的评价(星): |
孕早期孕吐恶心都是正常的啊,自己调节多吃自己喜欢的,保持愉悦心情多出去走动,呼吸新鲜空气 |