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一般如何治疗肾虚引起的早秃呢
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　　一般如何治疗肾虚引起的早秃呢?肾健康问题，逐渐成为了许多养生朋友最热门的话题。随着人们社会生活节奏的加快，快餐式的文化，人们的生活节奏被打乱。尤其是男人忙于工作、应酬，长期晚睡早起造成睡眠不足等严重伤害了男人的肾健康，出现肾虚。今天我们介绍的是关于肾虚的食疗方法，因为肾虚是可以通过调理治好的!那么男人肾虚的时候，吃什么好呢?
　　鲤鱼汤，中药炖煮鲤鱼。将准备好的鲤鱼加上茯苓、或者是白术、泽泻等药材进行炖煮。或者将鲤鱼和黄芪、对于一些赤小豆、沙仁、生姜、葱白等食物一起煮汤。所以说这两种煮汤方法都可以。但在此需要提醒的是，加入肾虚的患者的水肿症状很明显，那么专家建议黄芪不要生时使用。
　　龙眼肉粥，粥疗治肾虚。龙眼肉15克，红枣15克，粳米100克。将粳米和龙眼肉、红枣放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适量白糖。每日早晚各热服1次，不宜过量。龙眼肉粥健脾养心，补血安神。治心脾两虚，阳痿早泄，唇甲色淡，心悸怔忡，
　　失眠健忘，食少便溏，神疲乏力，下肢浮肿。黄耆炖鸡汤。鸡200克，黄耆片50克，生姜、黄酒、盐调味适量。将鸡肉洗净放入锅中，加入清水，放入生姜，大火烧开撇去浮沫，加黄酒、黄耆，再以小火烧煮。待鸡肉熟透，加少量精盐，再烧数分钟，调味适量即可饮用。
　　关于肾虚的食疗方法还有很多，只要您有心，随时都能表达对丈夫的爱。如果你对自己的厨艺没有足够的信心，你也不用担心。食疗是中医中的一种调理方式，除此之外，茶疗也是中医精华的组成部分。
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。
肾阴虚：主要症状是腰膝酸软，五心烦热，更会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿，遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。补肾阴虚的药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等，中成药的代表是六味地黄丸。
　　肾阳虚，表现为面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等。此外，女子会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等症状。补肾阳虚药物多是热性药，如附子、肉桂、鹿茸等，中成药的代表是金匮肾气丸。肾虚采用饮食调理方法可取得良好效果。 一、杜仲腰花 :取杜仲、川断各 15克 ,猪腰子 1对 ,白酒 25毫升 ,葱、味精、酱油、大蒜、姜、盐、白糖各适量。制法 :先将猪腰洗净切成腰花放碗内 ,加白糖、盐、酒 ;另将杜仲、川断煎取浓汁后加入腰花中。用武火烧热锅 ,倒入腰花速炒熟 ,然后加入调味品即可食用。每日 1次。 二、茴香炖煮肾 :取小茴香 20克 ,猪腰 1对 ,葱、姜、盐、酒各适量。制法 :先将猪腰(即猪肾 )洗净后 ,在凹处剖一口子 ,将茴香、盐装入猪腰剖口内。用白线缝合剖口后 ,放入锅内 ,加葱、姜、酒、清水适量 ,用文火炖熟后食用。此法适用于偏肾阳虚的肾虚。 三、杞地山药粥 :取生地黄 20克 ,山药、杞果各 50克 ,大米 100克。制法 :将生地黄切碎 ,山药捣碎 ,和杞果、大米共放锅内加水适量煮粥 ,代早餐食。每日 1次。此法适用于偏肾阴虚的肾虚。 肾虚宜食物品 肾虚者宜吃下列食物。 芝麻 甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。 粟米 又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·豇豆 又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。《本草纲目》曾这样记载：“豇豆理中益气，补肾健胃，生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾，健脾胃，治白带，白浊和肾虚遗精。” 牛骨髓 有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾，泽肌，悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。 狗肉 性温，味咸，除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛，食之最宜。《日华子本草》认为：狗肉“补胃气，壮阳，暖腰膝，补虚劳，益气功。”《医林纂要》亦云：“狗肉补肺气，固肾气。”清代医家张璐还说：“犬肉，下元虚人，食之最宜。”下元虚者，即肾阳虚弱、命门火衰是也。 羊骨 性温，味甘，能补肾强筋骨。《饮膳正要》认为：“羊尾骨益肾明日，补下焦虚冷。”《本草纲目》中记载：“羊脊骨补骨虚，通督脉，治腰痛下痢；羊胫骨主脾弱，肾虚不能摄精，白浊。”唐代《食医心镜》还介绍：“治肾脏虚冷，腰脊转动不得：羊脊骨一具，捶碎煮烂，空腹食之。”对肾虚劳损，腰膝无力怕冷，筋骨挛痛者，最宜食之。 猪肾 性平，味咸。唐·淡菜 有补肝肾、益精血的功效。《随宜居饮食谱》中说它“补肾，益血填精”。《本草汇言》亦云：“淡菜，补虚养肾之药也，此物本属介类，气味甘美而淡，性本清凉，善治肾虚有热。”所以，凡肾虚羸瘦、劳热骨蒸、眩晕盗汗、腰痛阳痿之人，食之最宜。 干贝 又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之，清代食医王孟英认为：“干贝补肾，与淡菜同。”《本草求真》中也说它能“滋真阴”，实则指滋补肾阴之义。 鲈鱼 又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。《本草经疏》曾有记载：“鲈鱼，味甘淡气平与脾胃相宜。肾主骨，肝主筋，滋味属阴，总归于脏，益二脏之阴气，故能益筋骨。”《嘉枯本草》认为：“鲈鱼，多食宜人，作蚱尤良。”凡肝肾阴虚，或脾虚胃弱者皆宜。 桑椹 俗称桑果。性寒，味甘，有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益肾脏而固精，久服黑发明目。”清·芡实 性平，味甘涩，有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。《本草从新》亦说它能“补脾固精”。《本草新编》中还说：“芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。”凡肾虚之人遗精、早泄、带下、小便不禁或频多者，宜常食之。 栗子 性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。
肾虚，还需分肾阳虚与肾阴虚对待。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。
肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，药物则有左归丸、六味地黄丸等。
你好：从中医理论上讲：你这种就是属于肾虚，所以你要注重自己的生活；药补不如食补，
肾为先天之本，生命之源，有阴虚和阳虚、气虚，你因你的体质而食养；
气虚体质占12.71%
　　容易患感冒、胃下垂、说话没劲，经常出虚汗，容易呼吸短促，经常疲乏无力，这就是气虚体质。这种人一般性格内向，情绪不稳定，比较胆小，不爱冒险。　　
患病倾向：容易感冒，生病后抗病能力弱且难以痊愈，还易患内脏下垂比如胃下垂等。　　
调养方式：多吃具有益气健脾作用的食物，如黄豆、白扁豆、鸡肉、泥鳅、香菇、大枣、桂圆、蜂蜜等。少食具有耗气作用的食物，如槟榔、空心菜、生萝卜等。以柔缓运动，散步、打太极拳等为主，不宜做大负荷运动和出大汗的运动，忌用猛力和长久憋气。平时可按摩足三里穴。
阴虚体质占8.89%
　　中午要保证午休,如果一个人怕热，经常感到手脚心发热，面颊潮红或偏 红，皮肤干燥，口干舌燥，容易失眠，经常大便干结，那就是阴虚。这种人外向好动，但性情急躁。　　
调养方式：多吃甘凉滋润的食物，比如瘦猪肉、鸭肉、龟、鳖、绿豆、冬瓜、芝麻、百合等。少食羊肉、狗肉、韭菜、辣椒、葱、蒜、葵花子等性温燥烈的食物。中午保持一定的午休时间。避免熬夜、剧烈运动和在高温酷暑下工作。宜节制房事。只适合做中小强度、间断性的身体锻炼，可选择太极拳、太极剑等。锻炼时要控制出汗量，及时补充水分。不适合洗桑拿。平时宜克制情绪，遇事要冷静，正确对待顺境和逆境。可以用练书法、下棋来怡情悦性，用旅游来寄情山水、陶冶情操。平时多听一些曲调舒缓、轻柔、抒情的音乐，防止恼怒。 　
阳虚体质占7.9%
　　主要做好“防寒保暖” 即使再热的暑天，也不能在空调房间里多待。总是手脚发凉，不敢吃凉的东西。性格多沉静、内向。这些属阳虚体质。　
调养方式：可多吃容易“发”(甘温益气)的食物，比如牛羊狗肉、葱、姜、蒜、花椒、鳝鱼、韭菜、辣椒、胡椒等。少食生冷寒凉食物如黄瓜、藕、梨、西瓜等。秋冬注意保暖，尤其是足下、背部及下腹部丹田部位的防寒保暖。夏季避免吹空调电扇。可做一些舒缓柔和的运动，如慢跑、散步、打太极拳、做广播操。自行按摩气海、足三里、涌泉等穴位，或经常灸足三里、关元，可适当洗桑拿、温泉浴。多与别人交谈，平时多听一些激扬、高亢、豪迈的音乐。
中药治疗肾虚症的非处方药六味地黄丸：功能与主治；滋阴补肾。用于头晕耳鸣，腰膝酸软，盗汗遗精。桂附地黄丸：功能与主治；温补肾阳。用于腰膝酸软，肢冷尿频。知柏地黄丸：功能与主治；滋阴清热。用于招惹盗汗，耳鸣遗精，口干咽躁。麦味地黄丸；功能与主治；用于肺肾阴亏，潮热盗汗，咽干，眩晕耳鸣，腰膝酸软。明目地黄丸：功能与主治；滋肾，明目，养肝。用于肝肾阴虚，目涩畏光，视物模糊，迎风流泪。杞菊地黄丸：功能与主治；滋肾养肝。用于肝肾阴亏的眩晕，耳鸣，目涩畏光，视物昏花。以上几味中成药，对糖尿病人的一些并发症，有辅助治疗的作用。 仅供参考，有病还是听医生的。杨大夫
肾气虚用六味地黄丸，肾阳虚用金匮肾气丸。
六味地黄丸
你好，中医治疗肾虚的效果是十分不错的，补肾要注意一个原则，肾阴虚的情况下火就容易旺，阴虚火旺，如果这时再使用那些温热的壮阳药物，等于是火上浇油，病人热性就更大了。反过来说，假如病人肾阳虚、怕冷，你再用一些滋阴药，等于是雪上加霜，病人同样也受不了。三★鞭★雄☆站 雪域高原珍奇药材
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男人肾虚炖什么汤好呢
来源：&编辑：沈亚琴&发布时间：
男人肾虚喝什么汤好
这涉及到中医的一个术语，也涉及到临床的证型，肾虚主要是四方面肾虚包什么汤好，一个是肾阴虚，一个是肾阳虚，一个是肾经亏虚，一个是肾气虚。
传统医学所讲的肾虚概念中的肾，干姜温中散寒健胃活血，不仅指解剖学上的肾脏，体质偏寒者通常会有平常怕冷手足发凉，而且是一个生理作用相当广泛，与人体生殖生长发育、消化、内分泌代谢等都有直接或间接关系的重要脏器，姜有干姜和鲜姜之分。肾虚也就是一宽泛的概念，而姜性辛温，他包括泌尿系统生殖系统、内分泌代谢系统、神经精神系统及消化血液、呼吸等诸多系统的相关疾病肾虚的症状很多，阴虚体质的人绝对不能吃姜阴虚就是燥热体质，概括如下:。
肾虚的症状在脑力方面表现为:记忆力下降记忆力减退，注意力不集中精力不足，工作效率降低。
肾虚的症状在情志方面表现为:情绪不佳情绪常难以自控头晕，易怒烦躁，姜和鲜姜首先水分含量不同同时，焦虑抑郁等，肝炎病人是忌吃姜的。
肾虚的症状在意志方面表现为:缺乏自信信心不足缺乏自信，枸杞子滋补肝肾益精明目，工作没热情，生活没激情，血液循环差的人群，没有目标和方向。
肾虚的症状在性功能方面表现为:性功能降低男子性兴趣降低性欲降低，阳萎或阳物举而不坚遗精、滑精早泄，因为常吃姜会引起肝火旺，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低不育，肝炎病人忌吃姜一般情况下。女子子宫发育不良，姜属辛温食品，如幼稚子宫、卵巢早衰闭经月经不调，性欲减退不孕等。
肾虚的症状在泌尿方面表现为:尿频尿等待,小便清长等症状。
肾虚的症状还可能有:早衰健忘失眠食欲不振，当吃饭不香或饭量减少时，骨骼与关节疼痛腰膝酸软，不耐疲劳乏力，视力减退听力衰减，姜用久了会生热。脱发白发头发脱落或须发早白，内热较重者不宜食用生姜如患有肺热燥咳胃热呕吐，牙齿松动易落等。
容颜早衰眼袋黑眼圈，肤色晦暗无光泽肤质粗糙、干燥出现皱纹，色斑中年暗疮，肌肤缺乏弹性嗓音逐渐粗哑，女性乳房开始下垂腰、腹脂肪堆积男性早秃等。
1、肾阳虚症状。
最常见的肾阳虚症状是腰痛而且发凉以及手脚冰凉、伴有尿频情况。
详细说来的话整个肾阳虚症状大致有以下过程：。
男性朋友首先感觉到腰痛，因为腰是肾之府，痛的同时能明显感觉得腰里面发凉，这是最典型的肾阳虚症状。然后会扩展到患者全身，全身都会感觉冷。
肾阳虚的男性选择补肾食品时可以考虑海产品以及韭菜籽。补肾药物推荐金匮肾气丸以及五子衍宗丸等。
2、肾阴虚症状。
临床上，肾阴虚症状就更多一些了腰酸腿软、口干烦躁、手心发热以及爱出汗，都属于肾阴虚症状。
由肾阴虚导致阳痿等性功能障碍的男性平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物，另外用桑葚子、枸杞煮粥就是不错的补肾食品。
此外，补肾要注意一个原则，肾阴虚的情况下火就容易旺阴虚火旺，如果这时再使用那些温热的壮阳药物，等于是火上浇油，病人热性就更大了反过来说，假如病人肾阳虚怕冷，你再用一些滋阴药，等于是雪上加霜，病人同样也受不了。
中医认为，任何事物都分为阴阳两个方面，人的肾也有肾阴和肾阳之分，肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的，也可能是肾阳虚造成的所以，补肾要查明原因分型而补。
肾阴虚、肾阳虚是中医理论中的一个术语，肾阴虚和肾阳虚也是中医的症，平常讲的肾虚，包括肾阴虚和肾阳虚，也包括了肾脏的阴阳两虚肾阴虚、肾阳虚涉及到中医基础理论内容很多。肾阴是物质的，肾阳和肾气是功能的。如果消耗的物质比较多如肾精，或性生活过于频繁，或劳力包括脑力体力过度，或生下来身体弱，物质基础比较低，出现腰膝酸软四肢乏力、头晕耳鸣脱发，牙齿松动，记忆力减退性欲减退，遗精早泄等等，为肾阴虚的症状。肾阴虚容易出现虚热，中医理论阴虚生内热，容易出现五心烦热，就是两个手心两个脚心，心口感觉热的感觉睡觉的时候容易盗汗就是睡着了，一醒身体有汗。中青年活动量较大，无论是学习锻炼，物质耗损较多，性欲不特别低但射精快，或有遗精现象要补肾阴。肾阳虚有和肾阴虚相同的症状如，腰膝酸软四肢乏力，还有性欲减退，因为是阳虚，中医理论阳虚生外寒，会出现怕冷的症状面色虚白，畏寒怕冷手脚冰凉、小便清长大便稀保性欲比较低下，和现代医学上说的雄性激素低下有相同之处。阳虚表现的是外在的，肾阴虚表现的是内在的，肾阳虚有怕冷的症状。肾阴虚易早泄遗精，肾阳虚阳萎较多。共同之处是腰酸乏力，四肢酸软等，是共同的症状。
古往今来的医家认为：肾虚证是老年人患并衰老的主要原因之一。中医认为健康的本质在于阴平阳秘精神乃治。是指人在正常情况下五脏、六腑的功能营卫气血，四肢百骸，十四经络都能阴阳协调，达到相对平衡。平衡是健康的象征。
人到老年之所以衰老,原因是因为人的机体出现了气血虚衰，精神耗损先天不足，后天失养肾阴不足，肝火上亢，毒素积蓄经络不通的生理状态。有人曾对20岁以上的235人进行调查，其中30岁的肾虚率为58%，40岁为71%，50岁为80%，60岁为90%，70岁为95%由此可见，肾虚百分率随年龄的增加而递增。
所以早期有效地调补人体的阴阳气血、脏腑功能的失调，及时排出毒素纠正肾虚证是延缓衰老，预防老年病的关健所在。内经中认为天癸竭，精少肾脏衰。可以造成人体的衰老。著名老中医岳美中认为人之衰老，肾脏先枯累及诸脏。朱丹溪在格致余论中说：人生至六十七十以后，精血俱耗平居无事，已有热证何者？头昏目眩肌痒溺数，鼻涕牙落涎多寝少，足弱耳聩健忘眩运，肠燥面垢，发脱眼花但是老境，无不有此所述前证皆是血少。说明精血衰耗毒素积蓄经络不通是人体衰老的原因。
肾虚正表现出了老年人肾精亏乏的自然规律。要促使老人走向健康长寿之路，必须益肾排毒早期调补肾虚之症专家认为：防老宜从30岁开始，抗老宜从40岁开始，延龄宜从60岁开始。针对肾虚症，应及时找医生诊治。肾虚的食疗方法很多，一方面不否认肾虚食疗的作用,但是对于长期的严重肾虚患者来讲,肾虚食疗见效较慢另一方面肾虚的食疗也是使用药物是一样的需要辩证进行使用,因此使用过程中应尽量咨询中医师进行适当选择对于时间比较充裕的肾虚患者,尤其是老年朋友,在医生指导下使用肾虚食疗方法,能长期坚持,效果还是不错的本站介绍肾虚食疗秘方数则如下,希望对您能有所帮助。
海参粥：水发海参(切碎)50克，粳米100克同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱腰膝酸软、失眠盗汗等。
枸杞猪腰粥：枸杞子10克，猪肾一个(去内膜切碎)，粳米100克，葱姜食盐少许同煮成粥。有益肾阴补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等,本方是肾虚食疗房中比较经典的一方。
肉苁蓉10克，羊腰一个(去内膜切碎)，粳米100克同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用，适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷腰膝冷痛、小便频数夜间多尿、便秘等,本方是肾虚食疗房中比较经典的一方。
鹿角胶粥：鹿角胶6克，粳米100克，将粳米煮成粥后，将鹿角胶打碎放入热粥中溶解，加白糖适量有补肾阳、益精血的作用，适用于肾阳不足，精血虚损所致的形体羸瘦腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。
杜仲腰花杜仲12克，煎煮过滤备用猪腰一对，去内膜切为腰花，用杜仲药液做调料汁，加葱姜食盐爆炒后食用有补肝肾、强筋骨、降血压的作用，适用于中老年人肝肾不足所致的肾虚腰痛腰膝无力、头晕耳鸣高血压。
炒核桃仁：核桃仁10克炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的作用，适用于肾虚腰痛脚弱，或虚寒咳喘及便秘者。
鸡蛋三味汤鸡蛋1个，去芯莲子芡实、怀山药各9克白糖适量。煎成药汤吃蛋喝汤。主治肾虚。
芡实核桃粥芡实30克，核桃20克红枣10枚，大米50克煮粥常服。补肾纳气定喘。
五味点心：扁豆150克，黑芝麻10克，核桃仁5克，白糖120克，猪油125克。制成点心食用主治肾虚。
山药肉圆：山药200克，猪肉300克香菇30克，鸡子清1个，花生油500克香油、葱花味精、姜末少，白胡椒5克，水淀粉20克食盐适量。上述诸料攒成肉圆子佐餐食用。主治肾虚。
羊肉粳米粥：新鲜精羊肉35两粳米适量。将羊肉洗净切成肉块，同粳米煮粥。本方益气血补虚损、暖脾胃，适用于阳气不足气血亏损、体弱羸瘦中虚反胃、恶寒怕冷，腰膝酸软等。
羊肉500克精盐、料酒葱、姜、胡椒粉各适量，炖肉煮汤食用具补肾阳、益精气、暖腰膝之功效。适于肾虚腰痛双膝冷痛、无力阳痿遗精、手足不温等病人。
麻雀5只去内脏洗净，粟米100克葱白、生姜素油、食盐、黄酒各适量，煮成粥服用。本方有壮阳益精功效。适用于阳虚羸弱。
金樱子、枸杞子各15克，狗肉500克精盐、料酒、花椒各适量。炖肉煮汤食用。具补肾壮阳强筋健骨、固精涩肠、缩尿止带之功用适于肾虚、尿频遗精、阳痿早泄、脚软及老人多尿等症。
鸽子1只，鸡肉200克，汤熟青菜10克鸡汤、精盐胡椒粉、葱末。炖肉煮汤食用能补肝肾，益精血壮阳疗痿，祛风解毒。此汤羹适用于虚羸肾虚阳痿、消渴、妇女血虚经闭之人。
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