宝宝晚上睡觉出汗用什么灯好呢？？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-16 21:39 标签： 宝宝晚上睡觉出汗
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开灯睡觉脸上会长皱纹?这个真的有！敏感肌肤用婴儿护肤品好？这个NO!
　　本期“美丽论坛”特约主持人何元凤说：“女人保养和不保养的区别非常明显。现在的人皮肤再生能力和代谢能力普遍不成正比，必须借助外界的力量帮皮肤代谢，这样才会让皮肤显得饱满、细腻。”　　何元凤：国家高级美容技师、重庆美容美发协会副会长、重庆凤冠美容用品有限责任公司董事长。　　相信没有谁会不希望自己拥有健康、美丽的皮肤，尤其对于爱美的女性来说，皮肤的保养是重中之重。可关于皮肤护理的方法、禁忌和传闻，我们听过很多，比如晚上开着灯睡觉会令脸上长皱纹，敏感型肌肤最好使用婴儿专用护肤品等。只是，这些说法靠谱吗？可信度有多高呢？　　为此，《美丽周刊》特地邀请到重庆市急救中心皮肤科主任吴音、重庆市中山医院皮肤科副主任医师林兰、重庆天妃整形美容医院院长郑荃，对大家听闻最多的七种护肤方法进行讨论，为爱美的女性去伪存真，提供最有力的美丽帮助。而重庆凤冠美容用品有限责任公司董事长、国家高级美容技师何元凤，作为本期“美丽论坛”的特约主持人，与大家分享私家美丽秘诀。　　2014年，让我们一起做护肤界的女神，正确地爱美、爱自己吧！　　重庆美女一定要做好基础保养　　何元凤：我从年轻时就开始保养，每周必须给脸美容一次。平时在家就做基础保养，每天早上花五分钟洗脸，再使用平衡水和健肤油就好了，基本不用彩妆。所以，我的皮肤看起来健康、细腻。　　大家要知道的是，要想皮肤好，身体一定要好，这二者关系密切。而身体好，和人的吃、住、行息息相关。我特别注重饮食搭配，在维生素的摄取上就是多吃蔬菜、水果，在蛋白质的摄取上就是牛奶、鸡蛋。另外，到了四五十岁这个年龄，还需要滋补，可以多煲汤来喝，补气、补血。　　都说重庆出美女，原因很简单，和气候分不开。相信一些从外地回到重庆的人有这样的感觉，就是发现脸上湿漉漉的。重庆的气候能让面部保住水分，所以重庆美女大多水灵。但同时因为天气潮湿，也或多或少会让人的气血不够畅通，导致皮肤代谢不够，显得灰、暗、黄，额头还会长痘。　　皮肤的衰老每天都在形成，不要忽视抗衰老保养。所以，重庆女性在皮肤的基础保养上一定不能马虎，否则会衰老得很快。我们重庆女性，一定要把美丽名片维护好！　　美丽论坛　　冬天面霜抹厚才好？　　一起来答题辨对错！　　以下有七种女性朋友们在日常生活中经常接触，或是听闻过的护肤说法，它们是否正确呢？不如跟以下三位专家一起“做题”，看看自己能做对几道吧！　　说法一：敷面膜时，面膜与脸紧贴，处于放松舒展的状态。如果这时说话、大笑，皮肤就更容易长出皱纹。　　吴音：应该不会。敷面膜时笑，和平时笑没什么区别。而且由笑形成皱纹是一个长期的过程，不会因为敷面膜那十几分钟就会产生。　　林兰：纯粹无稽之谈。面膜有很多种，无论你敷精油面膜、祛斑面膜、祛痤疮面膜，还是纸敷型面膜、膏型面膜、撕拉型面膜，都可以说话、大笑，也不会长皱纹。　　郑荃：错误。敷面膜时，讲话、大笑和皱纹没有任何关系。但你说话和大笑时，会造成面膜和皮肤间的空隙，贴得不再那么紧，从而会影响敷面膜效果。　　说法二：晚上开灯睡觉，会令脸部皮肤紧张而长出皱纹。　　吴音：皱纹的形成主要和年龄、重力有关。　　郑荃：这得看是什么灯，如果是含有紫外线的灯，的确会对皮肤造成伤害，如长皱纹。如果是很弱的灯光，如普通卧室的灯，一般没什么影响，只是会干扰人的深度睡眠。　　说法三：经常使用清洁鼻贴，鼻子上的毛孔因为受到长期刺激、拉扯，所以会更粗大。　　吴音：两者没有直接关系。毛孔中长期存在未得到及时清除的角质和皮脂，容易形成黑头，并导致毛孔粗大。这才是毛孔粗大的原因，而不是使用清洁鼻贴。其实用它来清洁毛孔，是有一定作用的。　　郑荃：会不会导致毛孔粗大不好说，但的确会对皮肤造成伤害。因为有的鼻贴里有各种添加剂，经常使用，可能导致鼻子肌肤敏感。　　说法四：淘米水含有丰富的营养物质，经常用它洗脸能让肌肤变得更白。　　吴音：米糠中的确含有丰富的维生素和矿物质等多种营养成分。淘米水可以洗脸，但是否能让皮肤更白，暂时还没有这样的临床研究。其实让皮肤变好，睡眠很重要，睡眠质量好，皮肤才有光泽。而且皮肤保养一定要持之以恒，“三天打鱼两天晒网”是没什么用的。　　林兰：不够科学。医学认为洗脸应该根据皮肤的肤质来进行，比如中性皮肤用一般的洗面奶、干性皮肤用温水。而敏感型肌肤也分好几种，尽量少洗脸，可以通过光疗治疗好。　　郑荃：这样的民间说法缺少科学论证。淘米水很温和，洗起来比较舒服，没害处，但指望变白还是算了。　　说法五：眼霜比面霜价格贵，含有更多有效成分，所以用它代替面霜，护肤效果会更好。　　吴音：不应该说用眼霜比面霜更好，只是说可以用于其他部位。眼霜比面霜更精细，但在实际抗衰老功效上，用眼霜代替面霜涂抹脸部，是否能起到更好的抗衰老与改善肤质效果，是个疑问。　　郑荃：用眼霜代替面霜使用没什么问题，相对比较温和、安全。不过两者的配比不一样，用眼霜代替面霜还是不太恰当。　　说法六：在冬天，保湿产品的使用量和使用次数很重要，抹得越厚，滋润效果越好。　　吴音：错误。只需要均匀地抹薄薄的一层就可以了。如果皮肤很干，就多抹几次。　　林兰：这需要根据每个人的肤质而定，油性皮肤经常抹、抹很厚就不好；干性皮肤可以稍微抹厚一点。另外还要看年龄，如果是年轻人，不建议抹太厚，可能会堵塞毛孔，导致长痘。　　郑荃：错误。特别是在面部抹太厚，会影响皮肤的分泌、水分的渗透、敏感肌肤的温度等，造成许多问题。当然，冬天可把手和脚涂上厚厚的滋养霜，戴上手套和脚套。经过一夜后，手脚的皮肤就会变得娇嫩。原因是，手脚皮肤分泌功能差，如果换成面部就不行。　　说法七：敏感型肌肤最好使用成分更温和、低刺激的婴儿专用护肤品，以减少过敏症状的发生。　　吴音：错误。婴儿专用产品中的一些成分，未必适合敏感型肌肤的人。所以，这类人最好选用适宜的医用护肤品。　　林兰：不对，没有这种说法。婴儿专用护肤品也可能导致敏感。　　郑荃：错误。敏感型肌肤的人角质层、保护层不完整，就算是婴儿的护肤品也有很多添加成分，只是相对成人的要少一些。所以，这类人最好还是选用专门针对敏感型肌肤的护肤品。
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宝宝晚上睡觉开着小夜灯好吗?
提问者采纳
从而影响宝宝正常的新陈代谢，新生儿每天的睡眠时间16-20个小时、增强智力和抗病能力，还会成倍增加患近视的几率，会改变人体适应昼明夜暗的自然规律，以致难以成眠。　　长久在灯光下睡眠，极易造成视网膜的损害，不仅会导致孩子睡眠不良，眼球和睫状肌便不能得到充分的休息，而且最好在晚上10点前就寝：增加宝宝患近视的几率　　睡眠质量不好的孩子肯定长不高：导致宝宝长不高让孩子保证充足的睡眠对长身高很有帮助，睡眠质量不好，进而减慢发育速度，所以宝宝的睡眠很重要。　　因为宝宝的生长是在睡眠中不断进行的危害一，孩子在睡眠过程中会分泌生长激素。　　危害二，对孩子的视力发育不利。卧室内整夜亮着灯，还会影响孩子的眼部网状激活系统，睡觉时最好不要开灯，危害生长发育，睡眠深度也会变浅。因为持续不断的光线刺激对眼睛伤害很大，这种光压力的长期存在，影响其视力的正常发育、情绪不宁：降低宝宝睡眠质量　　任何人工光源都会产生一种很微妙的光压力，青少年每天最好要有9至10小时的睡眠时间，会使人，而且很容易惊醒，生长激素水平就会下降，长期在灯光下睡眠的孩子不仅睡眠质量差，良好的睡眠能促进孩子的生长发育，这对于婴幼儿们来说，灯光一亮。　　危害三。开着灯睡觉，而且。　　一般来说，婴幼儿每天的睡眠时间要保证10至14小时、尤其是婴幼
儿表现得骚动不安，会使宝宝们每次的睡眠时间缩短。　　让婴幼儿长久在灯光下睡觉
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出门在外也不愁宝宝晚上睡觉用什么灯好呢？？_百度知道
宝宝晚上睡觉用什么灯好呢？？
我家宝宝睡觉都是开着灯的，但是我觉得灯光太强，对宝宝眼睛有伤害，还可能影响到他的睡眠习惯…憨缉封垦莩旧凤驯脯沫…用什么灯？？
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不用太担心，灯光暗一点，我家宝宝开始也一直开灯也没有什么问题。不错嘛是个好爸爸，加油！
晚上睡觉关灯！不然会致癌的，
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