人家说喝牛奶可以中医治疗失眠眠，是真的吗，喝酸的还是纯…

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-10 11:31 标签： 中医治疗失眠
取环后可以喝牛奶吗，酸奶好还是纯奶好_百度宝宝知道>> 喝酒前喝酸奶好还是纯牛奶好？
喝酒前喝酸奶好还是纯牛奶好？
编辑： 小胖 发布时间：[
16:06:34 ] 信息分类：
&&&&喝酒前喝酸奶好还是纯牛奶好？&&& &&&&现在有很多人喜欢在喝酒前喝一些牛奶或者酸奶，但是究竟牛奶在喝酒前对胃有保护还是酸奶？&&& &&&&在酒前喝牛奶或酸奶，能够在胃壁上形成一层保护膜。这层保护膜不容易消化，当酒精进入胃部后，体内吸收的速度也会减慢，缓解了酒精的化学反应，从而有预防作用。&&&&&& 相关推荐：&&&&&对健康来说，选择纯牛奶的副作用较少，还有养胃的作用。其实，只是喝牛奶或是酸奶都不是最好的预防选择，喝酒之前最好还是先吃点食物，达到七分饱。在选择食物方面，也应该挑选一些能够保护肝、胃的食物。如绿叶蔬菜、豆制品、水果等。
&&&&&喝酒后吃什么解酒？&&& &&&&随着都市生活的日益丰富，生活节奏的不断加快，每个人都免不了各种应酬，许多朋友们在酒桌上都是舍命陪君子，往往吃得大醉而归，许多人都说喝酒都是身不由已，那么既然喝醉了，我们要吃什么来解酒呢？我跟大家分享一些解酒的食物，希望可以帮到大家。&&& &&&&酒后头痛――酒后许多人会感觉头痛。&&&& &&&&可以喝蜂蜜水来缓解，达到解酒的目的。研究表明，蜂蜜中有一种特殊的果糖，能够促进酒精在人体内分解与吸收，特别是针对红酒导致的头痛。同时蜂蜜能够促进睡眠，第二天起床不会有醉酒的头痛感觉了。
&&&&&&&&酒后胸腹难受――酒后许多人会感觉胸腹难受。&&&& &&&&可以用食盐解酒，可在白开水中加少许食盐饮用，这是最容易找到的东西，每个家庭都有，没有其他食材，用盐水最经济实惠。
&&&&&&&&酒后头晕――酒后许多人会感觉头晕。&&&& &&&&可以喝西红柿汁进行解酒，因为西红柿汁中富含特殊果糖，对酒精的分解及吸收的有特别好的效果，建议酒后一次饮用300ml以上，并且加入少量食盐，能使酒后头晕症状消失，同时稳定情绪。&
&&&&&&&酒后口气――酒后许多人会有口气。&&&& &&&&可以吃柚子来解酒，这在古代就有名著记载了柚子对酒后口气有特别的功效，如同时沾白糖，效果更明显。
&&&&&&&&酒后心悸胸闷――酒后许多人会有心悸胸闷。&&&& &&&&可以吃1-3根香蕉来解酒，解决心悸胸闷的症状。香蕉可以增加血糖的浓度，降低酒精在血液中的比例，从而解酒。
&&&&&&&&酒后全身发热――酒后许多人会有全身发热的症状。&&&& &&&&可以吃西瓜汁来解酒，西瓜性凉，含有大量的水分，酒后吃西瓜汁可以加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；同时，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。&
&&&&&&&酒后胃肠不适颜面发红&&&& &&&&可以吃芹菜汁缓解酒后的这种症状。因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的b族维生素，同时酒前喝芹菜汁效果更佳。
&&&&&&&&&酒后反胃恶心――酒后许多人会有反胃恶心的症状。&&&& &&&&可以吃新鲜葡萄来解酒，研究表明，新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。特别是恶心的朋友吃酸酸甜甜的新鲜葡萄有奇效，不信试试！
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喝酒前喝酸奶好还是纯牛奶好 切忌空腹喝酒
来源：七丽时尚网
喝酒前喝酸奶好还是纯牛奶好?我们知道喝酒之前吃些食物是比较好的，没有那么容易喝醉，由于牛奶利于养护肠胃，那么，就会有人问喝酒前喝酸奶好还是纯牛奶好?下面一起来了解一下吧~
喝酒前喝酸奶好还是纯牛奶好
喝酒前喝酸奶或喝纯牛奶都是挺好的，但是对比之下，喝酒前喝纯牛奶更好，因为纯牛奶有保护肠胃的作用，而酸奶只是用于促进肠胃的消化，所以在喝酒之前可以选择喝纯牛奶，喝了牛奶后会在胃壁上形成一层良好的保护膜，降低酒精对胃的刺激以及胃对酒精的吸收速度，然后减少酒精进入血液进而到达肝脏，人也不容易醉。 温馨提示：
喝酒前一般提前30分钟-60分钟喝纯牛奶为宜，可以预存在胃里用来稀释酒精，还能在胃里形成一层保护膜。注意切勿空腹喝酒，这样不仅很容易喝醉，而且还会危害胃肠道，刺激胃黏膜，易诱发各种胃病、胃溃疡等。
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