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红脸怎么办
状态：就诊前
您好，从照片看，应该是皮肤过敏。建议您到正规医院的皮肤科看看，也可以应用激光改善一下症状。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
谢谢您的回复，我去医院看过了，大夫说是用药可能没什么用了，只能选用激光治疗，因为在八大处做过别的手术，效果比较好，所以想在八大处做激光治疗，请问我这种情况做激光治疗的话，大概能有多大程度的改善，能变得像正常皮肤一样吗?需要做几次，做下来得多少钱啊，麻烦您啦：）
状态：就诊前
真情寄语：
送一束美丽的鲜花给您，感谢您的无私帮助。
您好，激光治疗后会有明显的改善，有可能恢复到正常皮肤，一般需要2~3次的治疗，每次元。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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霍孟华大夫的信息
1. 治疗皮肤色素性病变（太田痣、伊藤痣、雀斑、褐青色痣、老年斑、纹身、咖啡斑、外伤性色素沉着、黄褐斑等...
霍孟华，男，1963年出生，山东曲阜市人，中国医学科学院整形外科医院激光中心主任医师、教授，激光美容中心...
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整形激光美容中心遇事遇人好害羞、胆怯怎么办，明明知道这个事自己能做好，可是要做时心发慌、心急、情绪紧张身体发热，控制不主情绪的变化！遇人说话时不大胆好脸红，感觉自己不如别人、紧张
遇事遇人好害羞、胆怯怎么办，明明知道这个事自己能做好，可是要做时心发慌、心急、情绪紧张身体发热，控制不主情绪的变化！遇人说话时不大胆好脸红，感觉自己不如别人、紧张
&&&&&& 可以试试以下几种方法：
　　1、 永远不要无缘无故把自己说得一无是处。也许你有做错事的时候，例如说错话，但这并不表示你是笨拙的，也许你有缺点，如小眼睛，但也没必要感觉自己目光短浅、丑陋。
　　2、了解自己的优点和缺点。找些小卡片，把它们分成两种颜色：一种代表优点，另一种代表缺点，每张卡片写一个优点或缺点。然后检验一下哪个优点还没发挥，怎么去发挥这个优点；哪个缺点是你可以不在乎且可以忽略的，把这些可以忽略的、不在乎的缺点丢掉。这样做你就不会过分保护自己；然后你会发现自己的优点比缺点多。这样做能使你集中发挥自己的优点，克服自己的缺点。
　　3、试着坐在人群的中心位置。害羞的人常喜欢舵在角落，免得引人注目。因为这样也就没有人注意到自己，因而证实了“没人关心自己”的想法。改掉这个习惯，让别人有机会注意你、关心你。
　　4、有话大声说。害羞的人说话都很小声，不妨把你的音调提高，你就会更加相信自己有权说话。
　　5、别人跟你讲话时，眼睛要看着对方，害羞的人常常忘了这一点。当然不必瞪着对方，但至少要让对方知道你是在倾听。
　　6、别人没有应答你的话时，要再重复一遍。不要替自己找理由说是别人对你的话不感兴趣。
　　7、别人打断你的话时，要继续把话说完。我们讲话时常会被打断，而害羞的人有时还会用动作来造成别人打断他的话，就好象那正是自己所期望的事。有时对方插话也表示他对你说的话很感兴趣，所以下次不要把中断谈话当作借口而逃处人群。
　　其实就这么简单正确看待自己，大声说话，看着对方，让别人注意自己……就象改变其它行为一样，刚开始时总觉得不好意思，觉得还是回到老样子舒服些。
　　这时你不妨先将一切担心往好的方面想，最重要的是不要在乎那些害怕心理，慢慢地就会发现自己变成了另外一个人。一般人总认为是有了勇气才去行动，恰恰相反，对胆怯害羞的人来说是有了行动才会有勇气。
就是不怎么去看对方的眼睛，更不敢在人群中做些事或说些话，害怕别人看自己，怕自己成为焦点，别人一看自己就没了信息就想退缩，总是猜测别人在心中怎样看自己！精力不聚中就心乱心慌脸红
我跟你说哈，一个是要有自信；二是不要以为自己是世界中心，不是所有人都在关注你的；三是主动和别人打招呼，点头、微笑都可以的，不一定要说话。这样就会好一些。
其他回答 (2)
典型的没有自信心理啊，这样你先学地一招，学会看人民的眼睛！说话时骨气勇气看对方的眼睛，找个要好的家人或朋友先练练1
多出去闯闯就好了
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心理咨询领域专家有时我和女孩说话会变的语无伦次，脸红！很紧张！怎么办好？_百度知道
有时我和女孩说话会变的语无伦次，脸红！很紧张！怎么办好？
可能有点.有时我和女孩说话会变的语无伦次，我觉得还好！ 也不知！ 有时会和一些陌生异性差不多的交流什么的.？ 我是个较诚实的男孩！ 可能由于一时的不习惯造成！为了学业！ 我认为未成家的男人事业是第一！ 真的蛮紧张的，事业！我失去了很多. 大家给我个建议吧！ 不够自信！也学到了很多！ 毕竟自己还小！很紧张！ 我并不是一个缺乏自信的男孩！但不是绝对的！谢谢了！很少！真丢人呀，我曾想过，我走后.，人家怎么品价！ 我承认.. 哈哈.！ 在事业上！ 毕竟我很少和女孩交往，脸红！怎么办好，21岁 所以一直没有恋爱或交些异性朋友
提问者采纳
你对她有好感吗？如果对人家有好感就会这样。
提问者评价
可能你说的是吧！有点哟！哈哈...虽然没找到最佳的，但能和我想的差不多，我很满足！谢谢大家！
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其他5条回答
就象看到一个普通朋友, 一个可以聊天的同学.习惯了再慢慢发展就是转换一下心态就好了不要把女孩子看成异性
你心里没鬼吧,肯定的话就不要紧张,毕竟和女孩子接触少,习惯就好了,把她们看作自己的姐姐或妹妹,其实没准她们再你紧张时比你还紧张呢
站在女孩子多的地方喊一句！“谁要和我交朋友！！！！！！！！”
嘿嘿！ 你害羞哦～～～
其实，脸红是受着头脑指挥的。原来我们的视觉和听觉神经，都集中在头脑里。当我们看到和听到使我们害羞的事情时，眼睛和耳朵就立即把消息传给了大脑皮质，而大脑皮质除向有关的部位联系外，同时刺激着肾上腺，肾上腺一受刺激，立刻作出相应的反应，分泌出肾上腺素。肾上腺素有一个特点，它少量分泌的时候，能够使血本无归扩张，特别是脸部的皮下小血管; 可是大量分泌的时候，反会使血管收缩。 ?? 当我们感到难为情的时候，正是大脑皮质刺激着肾上腺，分泌出少量肾上腺素的时候 ，于是脸孔就发热发红。不光是害羞会脸红，高兴和愤怒的时候，也会脸红。在极气愤的时候，脸部就不单是红，它红一阵 、青一阵，有时转为苍白，这是肾上腺一阵阵地在大量分泌，使血管收缩，交替充血贫血或使血管较长时间地处于贫血状态的缘故。 其实克服脸红很简单,在见到令你兴奋的事物时尽量保持心情平静如水就行了,再就是平时多结交些新朋友,多参加些社交活动,多和陌生人交流等,试着去做吧! 见人易脸红的心理调适 步入社会，在人前易脸红的毛病不堪其苦。其实知道并没有什么可怕的，也想改变自己，自如地与人交往，但就是做不到。有时同不太熟悉的人交谈，本来还好好的，突然心里“格登”一下，心跳加快，一股热血直往脸上冲，自己难堪不说，还叫别人莫名其妙，常常被别人笑话，致使与人交往时几乎成了惊弓之鸟，不敢与人交往。但又渴望与人交往，在的身体里常常经历着两个不同自我的战争：一个害羞、懦弱、缺乏自信，一个则强迫自己去改变自己。所以感到生活真是太沉重、太累了， 这是患上了一种叫“赤面恐怖症”的心理疾病。 每个人在与自己不熟悉或比较重要的人交往时，都会出现一种紧张或激动感，并反射性地引起人体交感神经兴奋，去甲肾上腺素等儿茶酚胺类物质分泌增加，从而使人的心跳加快，毛细血管扩张，即表现为脸红。这本是人际交往中的一种正常反应，随时间推移会习以为常。但由于你缺乏自信，因而特别注意别人对你的评价，注意自己在别人面前的表现，以致对脸红特别在意。害怕别人会因此议论你，想自己不脸红，但又无法消除，见人脸红便成了你的心病。与人交往前你便担心自己会脸红，交往时更是认真体验自己有无脸红，时间一长，就在大脑的相应区域形成了兴奋点，只要你一进入与人交往的环境，就会出现脸上发热感和内心的焦虑不安，加上别人对此的议论或讥笑，更使你紧张不安，惧怕见人，从而形成赤面恐怖症。 赤面恐怖症是可以治疗的。首先你对脸红要采取顺其自然的态度，允许它出现和存在，不去抗拒、抑制或掩饰它，不为有脸红而焦虑和苦恼，从而消除对脸红的紧张和担心，打断由此而造成的恶性循环。 其次是要进行自信心方面的训练。人前容易脸红的人，多数对自己缺乏自信，具有自卑感，因而加强自信心的培养，克服自卑感，可起到釜底抽薪的作用。 要改变只看到自己的短处，用自己的短处比别人的长处的思维方式，反过来经常想想自己有哪些长处或优势，以自己的长处去比别人的短处，从而逐渐改变对自己的看法。在改变对自己的看法的同时，再将注意力转移到自己感兴趣、也最能体现自己才能的活动中去，先寻找一件比较容易也很有把握完成的事情去做，一举成功后便会有一分喜悦，做完后再用同样的方法确定下一个目标。这样，每成功一次，便强化一次自信心，逐渐地自信心就会越来越强。 手指有长有短，人也不可能十全十美，人的价值主要体现在通过自身的努力尽可能地发挥自己的潜能。把缺点、失败及别人的耻笑等看成是一种常事，当成完善自己的动力，对别人的评价和议论自己心中有主见，做到“有则改之，无则加勉”，不为人言所左右或无所适从。 人会自卑，是因为他通过比较和自省，发现自己确有不如人处。而处事成功，也需要一定的知识和能力。所以，一个人要想最终克服自卑心理，就必须在建立自信的同时正视自己的不足，通过多学、多干来充实知识，丰富经验，学会与人交往的方法与技巧。 此外，可通过心理训练来帮助克服。具体方法如下： 第一步：把能引起你脸红的各种场面，按由轻到重依次列成表，分别抄到不同的卡片上，把最不令你脸红的场面放在最前面，把最令你脸红的放在最后面，卡片按顺序依次排列好。 第二步：进行松弛训练。方法为坐在一个舒服的座位上，有规律地深呼吸，让全身放松。进入松弛状态后，拿出上述系列卡片的第一张，想像上面的情景，想像得越逼真、越鲜明越好。 第三步：如果你觉得有点不安和脸红，就停下来莫再想像，做深呼吸使自己再度松弛下来。完全松弛后，重新想像刚才失败的情景。若不安和脸红再次发生，就再停止后放松，如此反复，直至卡片上的情景不会再使你不安和脸红为止。 第四步：按同样方法继续下一个更使你不安和脸红的场面(下一张卡片)。注意，每进入下一张卡片的想像，都要以你在想像上一张卡片时不再感到不安和脸红为标准，否则，不得进入下一个阶段。 第五步：当你想像最令你不安和脸红的场面也不感到脸红时，便可再按由轻至重的顺序进行现场锻炼，若在现场出现不安和脸红，亦同样让自己做深呼吸放松来对抗，直至不再脸红为止，又进入下一步的锻炼。
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出门在外也不愁我看见我喜欢的男生就脸红，怎么办，好尴尬
时间： 16:16:14
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我今天和同学出去玩，看见他了，他也在看我，我的脸就唰的一下红了，好红。然后我的同学还问我怎么脸红，我解释道，太热了。我怎么办啊。求帮助啊。:
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能帮我吗，真的好尴尬。
感谢医生为我快速解答——该
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病情分析：女孩子太害羞也是很常有的事情，其实，这没什么的，每个女生的性格都不同指导意见：这不需要改，这是正常反应，如果硬要改，可以试试主动和异性交谈，主动交朋友，久而久之，这种现象就会改善了。
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病情分析：你好，根据你提供的信息，你的这种情况是正常的生理现象。指导意见：看到喜欢的男孩子，感觉比较害羞，特别是对视的时候，出现脸红，心跳加速是正常的，考虑是你没有恋爱经验有关。
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病情分析：您好，这是正常的生理现象，不要过于担心。指导意见：其实你会被某位异性吸引，肯定是那个人身上有你吸引你的某种特质，但是早恋是不被家长看好的，所以，现在我建议您先努力提升自己，有情人最终会在一起的。
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病情分析：你好。从你的情况来分析，考虑是因为看到喜欢的异性出现了情绪紧张，这是健康正常的生理和心理现象，不是病，不必担心。指导意见：建议树立健康正确的恋爱观，保持良好心态，青春时期喜欢异性这是健康正常的生理和心理现象，如果没有喜欢的异性，而且见到自己喜欢的异性毫不紧张，无动玩衷，那样反而不正常了。但喜欢与爱是有区别的，即使爱，也有各种形式，并且目前你们年龄都小，生活各方面都没有定型，不具备相爱的客观条件。建议把更精力用到学习上，把这份感情珍藏在心底，随着时间的推移，如果条件成熟也可以相爱的，如果条件不成熟，就让它成为一段美好的记忆。祝学习进步，健康成长。
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男问题描述:一见到人就会脸红
感谢医生为我——该
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见人就脸红是个心理过程.脸红是受着头脑指挥的.原来我们的视觉和听觉神经,都集中在头脑里.当我们看到和听到使我们害羞的事情时,眼睛和耳朵就立即把消息传给了大脑皮质,而大脑皮质除向有关的部位联系外,同时刺激着肾上腺,肾上腺一受刺激,立刻作出相应的反应,分泌出肾上腺素.肾上腺素有一个特点,它少量分泌的时候,能够使血管扩张,特别是脸部的皮下小血管; 可是大量分泌的时候,反会使血管收缩. 当我们感到难为情的时候,正是大脑皮质刺激着肾上腺,分泌出少量肾上腺素的时候 ,于是脸孔就发热发红.不光是害羞会脸红,高兴和愤怒的时候,也会脸红.在极气愤的时候,脸部就不单是红,它红一阵 ,青一阵,有时转为苍白,这是肾上腺一阵阵地在大量分泌,使血管收缩,交替充血贫血或使血管较长时间地处于贫血状态的缘故. 你的问题是对正常生理反应过于敏感,在意,从而使生理和心理因素交织在一起出现了无缘无故的脸红.
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