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复合维生素B族片 VB 300片
天然谷物酵素VB，超值大瓶300片更实惠！100%原装进口；天然谷物提取，富含维生素B1、B2、B12复合营养；添加蛋白酶，提高B族利用；全面营养，为都市人群“充电”！
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B族维生素的用处及选购知识（摘自）
维生素B族有十二种以上，被世界一致公认的有九种，全是水溶性维生素，在体内滞留的时间只有数小时，必须每天补充。B族是所有人体组织必不可少的营养素，是食物释放能量的关键，能解除酒精和尼古丁等毒素，保护肝脏，维护神经系统正常，舒缓头痛、偏头痛，防止手脚脱皮和预防脚气。
产品规格：335mg*300片
食用方法：18岁以上成年人每次1-2粒，每日1-3次，建议随餐食用。
主要成分：维生素B
保质期：36个月
成分含量：维生素B1 7mg 维生素B2 14mg 维生素B3 4.5mg 维生素B12 25ug 蛋白酶（木瓜粉） 10mg
美国自然之宝复合维生素B族片VB，由营养膳食补充剂集团NBTY旗下经典品牌美国自然之宝（Nature’s bounty）精心出品，100%美国原装进口。
商品咨询（共4条咨询）
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提问:&&&星期日下的单没显示买1送1，星期一发的货，显示买1送1，这种情况会送么？
回答:&&亲，真的很遗憾哦，我们的活动都是实时变化，更新的，建议您随时关注我们的官网动态哦
159****247
提问:&&&为什么这个产品不含维生素B6的？只有B1 B2
B12 和烟酸？
回答:&&您好亲
这个是我们的一个超值特惠装的喔，如果亲要是有需要的话是可以选择我们的复合维生素B族的胶囊的喔，这款是含有B6的喔！期待亲的再次光临哈！
136****304
提问:&&&保质期到什么时候？
回答:&&亲 我们的产品都是最新的产品哈，这一款产品的到期日是到2017年3月的哈！
提问:&&&想买却没货了 什么时候补货啊
回答:&&您好！如果这个货物现在短缺，您可以购买同种类的货物，其他货物也是有这种货物的特性的，如果您有什么疑问请咨询在线客服，这样会对您有很大的帮助的。
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产品名称：维生素B族和复合维生素B有什么区别？_百度知道
问:维生素B族和复合维生素B有什么区别？
权威医生回答
来自瓯海区瞿溪桥下社区卫生服务站
你好，维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。复合维生素B；每片含主要成份：维生素B1　3毫克，维生素B2　1.5毫克，维生素B6　0.2毫克，烟酰胺10毫克，泛酸钙1毫克.辅料为：淀粉、硫酸钙、硬脂酸镁复合维生素B是；预防和治疗B族维生素缺乏所致的营养不良，厌食，脚气病，糙皮病等。B族维生素可以帮助维持心脏、神经系统功能，维持消化系统及皮肤的健康，参与能量代谢，能增强体力、滋补强身。
您好：很高兴为您解答。维生素B有多种，其全部合起来统称为维生素B族。而复合维生素B是...
病情分析：
你好，复合维生素B是B族维生素的一个集合。
指导意见：
维生素B族与它是类...
你好，复合维生素B和B族维生素属于同一类产品，复合维生素B是B族维生素的一部分，制作...
都是一样的多种维生素，是可以及时的使用治疗就可以的。建议均衡营养多吃新鲜蔬菜水果...
你好，复合维生素B是多种维生素B一起的，维生素有很多品种，缺什么，补什么，如夜盲症...
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什么是复合维生素？
请问什么是复合维生素?和普通的维生素有什么区别吗?
多种维生素组合在一起的药物制剂称为复合维生素,它比单一的维生素的内在成分多,由不同的维生素组成,如复合维生素B,包含维生素B1,B2,B6.
普通维生素一般只含一种成分.如维生素C,维生素A等.
哦，回答的很专业！
回答数：897吃维生素 B 是不是有个坛友推荐吃 复合维生素 B 片 就行了 才一块 7 毛钱 - V2EX
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吃维生素 B 是不是有个坛友推荐吃 复合维生素 B 片 就行了 才一块 7 毛钱
· 181 天前 · 1791 次点击
29 回复 &| &直到
01:47:15 +08:00
& &181 天前
没病且饮食均衡健康的话, 什么维生素都不要吃
& &181 天前
复合的不好，有副作用，不推荐经常吃。
& &181 天前
@ 看维生素 B 是水溶性的貌似不容易中毒... 但也有说会。
& &181 天前
@ 真的假的
& &181 天前
经常熬夜，可以吃点复合维生素B 效果还是可以
& &181 天前
吃做工精细点的，如果平时吃的菜里面不含这些营养物质的话，再吃
& &181 天前
@ 医生说的，那种几块钱的吃多了不好。最好用天然物合成的。
& &181 天前 via Android
& &181 天前 via Android
@ 安利的医生说的吧…维生素就是维生素，哪有什么天然还是合成
& &181 天前
@ 医生可能会说出这么科盲的话？呵呵。你知道“复合”维生素里面的复合是什么意思么？维生素B是指的一群共8种维生素，水溶性，不会在人体内存储，多余的会排出。如果单独补充其中一种，其它的几种也会被排出，反而导致缺乏。所以往往要多种维生素B同时摄入更好，复合维生素B就是指的这一群维生素的混合配方。科盲最常见的一个特征，就是认为天然的比合成的更有利于健康。蛇毒是纯天然不含添加剂的，壮士请磕一碗。
& &181 天前
九年义务教育任重而道远啊
& &181 天前
复合维生素B片的副作用1.大剂量服用可出现烦躁,疲倦,食欲减退等。2.偶见皮肤潮红,瘙痒。3.尿液可能呈黄色。但不论剂量的谈副作用都是耍流氓，正常剂量服用根本不会有什么害处。大量喝水也会导致水中毒，大量喝水时水也会对健康有副作用，请害怕副作用的壮士抵制喝水。
& &181 天前
VB一直吃，挺好。与其担心VB造成的伤害，不如先担心一下脱碳甲醛对人体的影响。
& &181 天前
下午饿的时候会吃点啤酒酵姆片，蛮不错的。
& &181 天前
@ 估计是医生想多赚钱吧
& &181 天前
@ 其实我认识的医生都告诉我，要买就买药店一两块钱一瓶的就行了，没必要买几十上百的。尤其是进口的，大多数其实价格就是贵在乘上了汇率。
& &180 天前
@ @ 医生坑人啊！反正我是没吃了，吃药总归是不好的。
& &180 天前
反正口腔溃疡的时候就去买b2吃。吃三天就好。就2块钱
& &180 天前 via Android
选择不好的维生素等于白吃，一点效果都没有的
& &180 天前
呵呵，是我说的吧。完全可以放心吃，只要别超过安全剂量就没问题，我每天都在吃vc1片+复合B1片+金维他1粒+葡萄籽2粒+altapharma西洋参胶囊2粒。已经坚持吃了7年了，不但无任何不良反应，而且身体整体素质和抵抗力都非常稳定，看起来比同龄人也要年轻些(自我感觉爆棚。。)千万不要听信一些医学神棍神婆给你唧唧歪歪的说药用的维生素不好，必须吃天然之类，这些神棍已经被洗脑了，反正不指望他们能再清醒。需要明确指出的是，药用维生素是在具有GMP认证的工厂严格遵循OTC标准生产出来的，这可比所谓的天然的维生素的生产工艺和环境要求高得多。从化学成分上来看天然和合成的并无二致，且合成维生素的功效往往更加稳定且杂质更少。还需要指出的是，对维生素的临床效果都是以药用维生素做出结论，从没有见哪个研究机构或者医院用保健品来做临床试验。按照医学神棍的说法，既然天然维生素更好，为何医生在开处方时不以天然维生素替代？时刻要警惕这些医学神棍发布一些骇人听闻的言论，误导大众。对你的问题，我建议平时每天1片即可，可另加一片vc。
& &180 天前
确实有复合和天然之分，但是效果是否有区别，还没人能证实但医用的VB和保健品的VB，配方肯定是不同的，目的不同嘛。其实买一种综合维生素吃就好了。比如nature' way的卤煮可以google一下
& &180 天前
@ 听你说的好想试试啊~~
& &180 天前
@ 哈，你也想变年轻么。。
& &180 天前
@ 嗯，，听说还有酵母片？不知道怎么样
& &180 天前 via iPhone
维生素.....这种东西人体需要的计量很少的.一个人只要正常吃饭一般都不会缺.而且过量的话肯定是有负面影响的.建议除非明确知道自己缺少什么.否则尽量别吃.喝水都能中毒呢
& &180 天前
@ 额，这个消化没啥问题的话，可不必吃。每周吃一两次乳酸菌片，增加肠道有益菌。想要年轻除了心态、睡眠、饮食、忌烟酒这些必须的外。还有两项容易被忽视，一是避免紫外线伤害，UVA和UVB可造成皮肤永久性伤害，UVA的伤害可直达真皮层，破坏皮下胶原蛋白和纤维，这是产生褶皱出现松弛的主要原因。二是注意抗氧化，和世间万物一样，我们的身体从一开始就是与氧化不断作斗争的过程，适量补充抗氧化剂可以有效延缓身体氧化的进程，常见的抗氧化剂有ve\vc\q10\虾青素\葡萄籽等，这几种抗氧化剂的效果依次递增，且是数十倍的递增。其中vc与ve联合用药可显著提升ve的抗氧化效果，经过ve处理过的细胞分裂次数明显增强。但需注意，ve属于脂溶性维生素，过量有确凿危害。目前已知的最强的抗氧化剂是葡萄籽提取物，其抗氧化效果是ve的50倍以上。避免紫外线照射方面，最好采用物理方法，如带帽太阳镜、深色衣服等，如果做不到就得使用遮光剂了，就是防晒霜了，目前这方面科技发展迅速，效果还是显著的。
& &180 天前
补充vb挺好的，只要牌子信得过就好。
& &180 天前
@ 今年开始注意防晒。。。以前都不打伞的
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