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【颈椎骨质增生】颈椎病的自我治疗方法_颈椎病的症状-健康养生网
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膝骨质增生的治疗方法
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  颈椎病预防有啥方法呢?颈椎病是怎么一回事,相信很多人不陌生,颈椎病会给患者带来极大痛苦,严重影响到患者健康、生活乃及工作,因此,积极做好颈椎病预防工作,提前防止颈椎病带来伤害,对于我们来说,是非常重要。临床上,常见颈椎病预防方法有哪些呢?
  第一、及时治疗颈部感染
  颈椎病发生和感染有关,尤其是咽喉部炎症、上呼吸道感染炎症,可经淋巴系统向颈部和关节囊扩散,从而导致颈椎病发生,因此,预防颈椎病发生,一定要注意预防各种炎症,尤其是颈部炎症,如咽喉炎、上呼吸道感染等等,一旦发现应该及时治疗。
  第二、进行颈部锻炼
  生活中,预防颈椎病发生,一定要坚持进行颈椎锻炼,以增强颈部肌肉、韧带弹性,增加颈椎稳定性,预防颈椎病发生,如放风筝、游泳、打羽毛球等,都可以达到预防颈椎病效果。
  第三、改善不良姿势
  颈椎病发生,同不良姿势有关,因此,预防颈椎病一定要注意,工作中要保持正确坐姿,使案台与坐椅高度相称,适于自身,预防颈椎病,应该尽量避免过度低头屈颈,桌台可以适当高些,在长时间工作中,做短暂颈部前屈、后伸、左右旋转及回环运动,以改善颈肌疲劳,恢复有效应力状态。此外,睡觉时还要注意正确睡姿,枕头高度一定要适宜。
  第四、注意保暖
  预防颈椎病发生,一定要注意颈部保暖,专家提醒,颈部如果长期受到寒冷、潮湿刺激,就会使颈部肌肉痉挛,导致张力增加,则容易导致颈椎病发生。因此,在寒冷冬季应多穿高领衣服,注意颈部保暖,夏季时候要避免颈部直吹空调.,都是常见可以预防颈椎病手段。
  实践证明,积极做好颈椎病预防工作,是可以有效预防颈椎病发生,颈椎病具有很强伤害性,给患者带来很大痛苦,而积极做好颈椎病预防工作,则可以有效减少颈椎病给患者,带来这些伤害,从而有利于身体健康。
  颈椎病预防:姿势
相关阅读:     (编辑:余慧)
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威望2456 金钱48 积分2456精华0帖子阅读权限80注册时间在线时间59 小时
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家中老母亲因骨质增生引起腿疼,听她自己叙述疼的地方不是一个地方,好像转地方,有时是膝盖上面,有时是下边,反正就围绕膝盖周围疼,有哪位知道什么好的治疗方法或者偏方都可以?望告知!!不胜感激!
威望2456 金钱48 积分2456精华0帖子阅读权限80注册时间在线时间59 小时
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RE:为老母亲求治疗骨质增生引起的腿疼良方[求助]
自己座沙发吧
威望62 金钱0 积分62精华0帖子阅读权限50注册时间在线时间0 小时
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威望2456 金钱48 积分2456精华0帖子阅读权限80注册时间在线时间59 小时
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RE:为老母亲求治疗骨质增生引起的腿疼良方[求助]
谢谢,在哪个位置?/
威望62 金钱0 积分62精华0帖子阅读权限50注册时间在线时间0 小时
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威望14720 金钱65 积分14720精华0帖子阅读权限80注册时间在线时间0 小时
RE:为老母亲求治疗骨质增生引起的腿疼良方[求助]
去涛雒镇赵家庄子找丁元修,信不信由你,我反正去过效果不错
这个世界不是坏人多,而是好人过度沉默
威望1200 金钱11 积分1200精华0帖子阅读权限80注册时间在线时间7 小时
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RE:为老母亲求治疗骨质增生引起的腿疼良方[求助]
去涛雒镇赵家庄子找丁元修,专治骨质增生。
威望0 金钱0 积分0精华0帖子阅读权限10注册时间在线时间1 小时
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RE:为老母亲求治疗骨质增生引起的腿疼良方[求助]
能否除根?对胃有无刺激?谢!
威望1788 金钱104 积分1788精华0帖子阅读权限80注册时间在线时间23 小时
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RE:为老母亲求治疗骨质增生引起的腿疼良方[求助]
张云忠教授 从军三十年,现任中华风湿学会主任委员,济南医科院风湿病专家,用最经济有效的药物1、甲氨喋呤(每月3元)2、氯喹(每月15元)3、柳氮磺胺吡啶(每月60元)4、来氟米特(每月200元)专治骨关节炎、类风关、狼疮、强脊、痛风、等免疫性风湿病。门诊时间:每月第二、第四周,周六日。
医院地址:日照市威海路69号,市检察院南50米新营小学北200米,市内乘7、9路公交车到仁爱医院下车即可。
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QQ:899120 电话:000 12095
威望2456 金钱48 积分2456精华0帖子阅读权限80注册时间在线时间59 小时
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RE:为老母亲求治疗骨质增生引起的腿疼良方[求助]
谢谢各位!!
威望1788 金钱104 积分1788精华0帖子阅读权限80注册时间在线时间23 小时
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RE:为老母亲求治疗骨质增生引起的腿疼良方[求助]
专家这星期六来日照,不知你有没有空。
QQ:899120 电话:000 12095跪求治疗骨质增生的良方?
时间: 09:37:20
健康咨询描述:
岁我奶奶腰椎骨质增生,疼得很厉害。
想得到怎样的帮助:推荐下治疗的好方法和效果很好的药。
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医生回复区
憧憬未来11爱心医生
吃药什么的对这病不管用,我家里人用黑膏药治的,奇航的,给你个建议可以试试
梁建英医师
擅长: 妇科炎症、儿科、心脑血管疾病的诊断及治疗
帮助网友:28349称赞:2000
病情分析:骨质增生是目前无法用药物根治的疾病之一。目前的治疗方法还是比较多的,比如:紫外线疗法,按摩针灸,直流电药物离子导入法,手术和药物治疗等,要根据个人的实际情况来选择的。指导意见:药物的选择最好是内服外用,外用药物可以使用骨痛灵酊或是鹳草膏,口服药物可以选用大活络丸,效果应该不错。
帮助网友:23772称赞:3234
骨质增生症又称为增生性骨关节炎,骨性关节炎(OA),退变性关节病,老年性关节炎,肥大性关节炎,是由于构成关节的软骨,椎间盘,韧带等软组织变性,退化,关节边缘形成骨刺,滑膜肥厚等变化,而出现骨破坏,引起继发性的骨质增生,导致关节变形,当受到异常载荷时,引起关节疼痛,活动受限等症状的一种疾病.分原发性和继发性两种.骨质增生是一种多发病,常见病.骨质增生的治疗,建议你服用抗骨质增生丸,骨刺片,骨刺消痛液治疗,
syj020爱心医生
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你好&骨质增生对症治疗包括以下几个方面:动静结合,防止过劳,防寒保暧,同时配合红外线照射,热敷理疗,针灸推拿,按摩,局部封闭,神经阻滞,牵引,中医中药等&治疗后还要坚持适当的体育锻炼,注意保持良好的姿势,使肌肉韧带处处于松弛状态,以巩固治疗效果,减少病情复发.对于极少数因骨刺压迫神经,血管引起功能障碍者,应考虑手术切除,以彻底消除病
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