乳腺增生的护理有哪些注意事项
【编辑导读】对乳腺增生患者来说，做好日常生活中的护理是十分重要的，乳腺增生的护理工作若是做得好，对其治疗有着很大的辅助作用。那么乳腺增生的护理有哪些注意事项呢?
　　对患者来说，做好日常生活中的护理是十分重要的，乳腺增生的护理工作若是做得好，对其治疗有着很大的辅助作用。那么乳腺增生的护理有哪些注意事项呢?
　　1、保持心情舒畅，情绪稳定。如果情绪不稳定，会抑制卵巢的排卵功能，也可使雌激素增高，导致乳腺增生。
　　2、妊娠、哺乳是女性身体的正常功能，对乳腺功能是一种生理调节，因此，适时婚育、哺乳，对乳腺有利，另外，保持夫妻生活和睦、生活规律，能够消除不利于乳腺健康的因素。
　　3、避免使用含有雌激素的面霜和药物。有的妇女为了皮肤美容，长期使用含有雌激素的面霜，使体内雌激素水平相对增高，久之可诱发乳腺增生。
　　4、患有其他妇科疾病的人也容易患有乳腺病，如紊乱、附件炎患者等。因此，积极防治妇科疾病，也是减少乳腺增生诱发因素的一个重要环节。
　　5、乳腺增生病人最需要做的是定期复查。每半年或1年做一次乳腺b超检查，40岁以上、乳痛症状较重的病人可每年行双乳钼靶照片一次，早期可以服药治疗，而大部分病人不需服药。所谓&服药可以预防癌变&的提法是没有根据的。
频道精选|Select
美图推荐|Picture
热门专题|Hot
热点排行|Hot
最新推荐|New乳腺增生注意事项
健康咨询描述：
全部症乳腺增生1度有肿块
曾经的治疗情况和效果：
以前用过几瓶逍遥丸
想得到怎样的帮助：还有什么好的治疗办法（感谢医生为我——该。）
附件：点击查看大图
时间： 21:39:11
(13人回答)
十大相似问答推荐
医生答案显示区
帮助网友：556称赞：103用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：你好,由于对乳腺增生发生的机理和病因尚无确切了解,目前治疗上基本为对症治疗.部分病人发病后数月至1～2年后常可自行缓解,多不需治疗.指导意见：症状较明显,病变范围较广泛的病人,可以胸罩托起乳房;口服中药小金丹或5％碘化钾均可缓解症状.近年来类似的药物产品较多,如乳块消,乳癖消,天冬素片消片,囊癖灵,三苯氧胺等等,治疗效果不一.　　此外,尚有激素疗法,有人采用雄激素治疗本病,来抑制雌激素效应,软化结节,减轻症状;但这种治疗有可能加剧人体激素间失衡,不宜常规应用.你的症状应该不是很严重,不影响正常工作和生活时,可不考虑采用激素.
帮助网友：412称赞：42用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：乳腺增生病是乳房的一种非炎症性疾病,又称乳腺小叶增生,慢性囊性乳腺病.多见于25～40岁之间的妇女.乳房胀痛和乳房内出现肿块为主要临床表现.乳房肿块在月经前肿痛加重,月经后减轻.肿块呈多发性,可见于一侧或双侧乳房.本病病程较长,发展缓慢,可伴有乳头溢液.约2～3％的病人可能发生恶变.指导意见：乳腺增生的治疗建议： 应在医生的指导下治疗.西药有5％碘化钾,疼痛严重者可试用甲基睾丸素,在月经前一周内开始口服,以免进一步扰乱人体激素间的细微平衡. 也可在中医辨证指导下选用中成药或方剂治疗： (1)属肝气郁结型的,宜疏肝理气,化痰散结.可服逍遥丸,小金片,乳癖丸,犀黄丸等. (2)属肝肾阴虚型的,宜调补肝肾,化痰散结.可服六味地黄丸,二至丸,同时合用小金丹. (3)属冲任失调型的,宜调理冲任,温肾平肝.可服小金丹,散结灵等. 生活护理：养生指南： 一.情志调畅：本病发生与精神情绪有着密切的关系.平时应多听悦耳的音乐,养成养花,养金鱼等生活习惯.情绪应舒畅,解除不必要的顾虑,遇事勿怒,起卧有时.居室环境应清静,空气流通.情绪低落时可适当选择散步,太极拳,健身操等来分散注意力,调畅情志. 二.适时检查：极少数病人可产生恶变,应每隔3个月到医院复查一次,必要时作活体病理切片检查.平时可自己检查,左手叉腰,右手触摸左侧乳房,检查右侧乳房时则相反.检查时应注意用手指轻触并在胸壁表面回旋触诊,切不可抓捏,否则会把正常乳腺抓起而误认为肿块.一旦发现有迅速增长或质地变硬的单个肿块,应立即就诊. 三.饮食调摄：饮食宜清淡,多食蔬菜；忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；忌烟酒.
帮助网友：4805称赞：576用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生,不同症型及其临床表现是（1）肝郁气滞性：月经先期或行经期乳房肿痛,随喜怒消失,一侧或双侧可扪及大小不等的串珠状节结,肿块多为绿豆大步节结,或成粗条索状.质韧不坚硬,按之可动,不与深部组织粘连,境介不清,月经周期不足,经量较多,胸闷暖气,精神抑郁,心烦易怒.（2）冲任不调型：乳房有肿块,经前或经期疼痛加重,经行后减轻或消失,经期多后延,经痛不剧,经量少,身倦无力,腰酸肢冷,少腹畏寒,日久失治者,少数可发生癌变. 指导意见：乳腺增生的治疗： 国内大多采用中医中药治疗,国外多用激素制剂,维生素类等,必要时手术治疗. 中药如：逍遥丸,香附丸,八珍益母丸,小金片,乳增宁片,天冬素片 西药如： 1.激素类药物,目前常用的有：三苯氧胺,溴隐停. 2.维生素类药物,维生素E,维生素B1,维生素B6. 生活护理：1.首先应保持心情舒畅,情绪稳定,避免抑郁,烦躁焦怒. 2.应适当控制脂肪的摄入,有减少雌激素过量可能,故宜清淡饮食. 3.宜多食含有复合维生素B的食物,有利于肝脏对雌激素的灭活. 4.积极治疗妇科疾患,如月经不调,子宫及卵巢炎症；避免人工流产,保持性生活和谐. 5.对于有乳房胀痛肿块者,宜经医生检查,并学会自我乳房检查法,进行自我保健. 6.对于不能排除癌变的患者,应反复至医院检查,必要时做活组织病理切片检查. 7.本病病程长,易反复,需坚持治疗,保持乐观情绪.
帮助网友：2636称赞：276用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：乳腺增生是内分泌失调的一种,也是建议及时的处理,以免乳房不舒服的症状加重或者少部分有恶变可能,乳腺增生分为3度,轻度的一般是用药复查那就问题不大,如果是重度中度的乳腺增生,可能单纯的用药效果不是很好,需要考虑做乳腺方面的物理治疗配合用药,这样效果比较好指导意见：你是一度,可以用药物治疗,去看看中医,中药治疗从根本入手,效果很好!祝你健康!
帮助网友：5002称赞：473用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：治疗方法
1,定期检查.一旦被诊断为囊性增生病,患者应定期（如一年2-3次）到专科医院去诊查,以便早期发现是否有异常团块（癌块）.这种异常团块,有时单凭医生用手触摸也难诊断,因此,还必须借助于一些特殊的器械检查,甚至还需要病理活检才能确诊.
2,坚持服药.囊性增生病是慢性病,内分泌失调严重,病变组织对药物的敏感性差,囊状肿块消失慢,治疗时间长,有时需要内服药物半年到一年才起效.因此,患者必须保持平衡心态,并有"持久战"的信心.用药建议采用具有疏肝理气,活血化淤和软坚散结之功效为一体的中药."竭蛭胶囊"具有调节机体激素平衡,抑制乳腺上皮增生,促进增生细胞向正常转化,使增生的组织恢复正常,并有良好的止痛效果.连服30天为一疗程.月经期停用.
3,手术全切除.这是只有局部变者最好的治疗方法,即只要将局部大块病灶切除,多能收到肯定性治疗效果.如果已有明显的癌变趋势,或经活检确诊为癌前病变,应行单纯乳切除术,以策安全.
除此以外,当患者出现溢乳时,还要注意与高催乳素血症或闭经溢乳综合征区圆圈别开来,以防误诊 指导意见：注意事项A） 养成良好的生活习惯,戒烟限酒.吸烟,世界卫生组织预言,如果人们都不再吸烟,5年之后,世界上的癌症将减少1/3；其次,不酗酒.烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质.
B） 不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热,过冷,过期及变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品,保持良好的精神状态.
C） 有良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳.可见压力是重要的癌症诱因,中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降,内分泌失调,体内代谢紊乱,导致体内酸性物质的沉积；压力也可导致精神紧张引起气滞血淤,毒火内陷等.
D） 加强体育锻炼,增强体质,多在阳光下运动,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质.
E） 生活要规律,生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK,打麻将,夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化,容易患癌症.应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,使各种癌症疾病远离自己.
F） 不要食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋,发霉的食品等,要吃一些绿色有机食品,要防止病从口入.
帮助网友：923称赞：82用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生,不同症型及其临床表现是（1）肝郁气滞性：月经先期或行经期乳房肿痛,随喜怒消失,一侧或双侧可扪及大小不等的串珠状节结,肿块多为绿豆大步节结,或成粗条索状.质韧不坚硬,按之可动,不与深部组织粘连,境介不清,月经周期不足,经量较多,胸闷暖气,精神抑郁,心烦易怒.（2）冲任不调型：乳房有肿块,经前或经期疼痛加重,经行后减轻或消失,经期多后延,经痛不剧,经量少,身倦无力,腰酸肢冷,少腹畏寒,日久失治者,少数可发生癌变. 乳腺增生病又称囊性乳腺病,是妇女多发病之一,常见于25～40岁之间.此病的发生与内分泌功能紊乱,特别是卵巢功能失调密切有关指导意见：在乳腺增生病的治疗过程中,要积极配合医生的诊断治疗.应在自己信任的某医院或某专科医生处相对稳定地治疗一段时间,不要频繁更换,以免因医生不了解全部病情而重复检查或作出不正确的处理;应坚持用医生的处方用药治疗完规定的疗程,不要因一时没有见到明显的疗效而轻易放弃原疗法,又重新开始新的方法;在治疗过程中,严格遵守一些宜忌原则,如服中药期间应忌食生冷,油腻,腥发,辛辣等食物;有些活血化瘀药物在月经期应停服;在治疗过程中如出现感冒及各种感染性疾病时,先治疗新出现的急性病,再治疗乳腺增生病.乳腺增生病是一个慢性过程,所以其治疗也不是吃几天药就能立即解决问题的,但也不能因为患了乳腺增生病就吃一辈子药.那么,怎样掌握这个尺度呢?什么样的情况需要治疗,什么样的情况可以暂时停止治疗,停止治疗多长时间后需要再进行治疗呢?这要根据每一个患者的不同情况而确定,不可一概而论,而且应该由每一个经治医生提出具体方案.对于患者来讲,则应注意体察自己病情的变化,随时与医生交流自己治疗后的感受;在治疗间歇期间,应学会自我检查方法,发现问题及时就诊;至少每半年到经治医生处体检一次,以使那些细小的变化能够在较早期被检出.
帮助网友：31384称赞：3020用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位.近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势,年龄也越来越低龄化.据调查约有70％～80％的女性都有不同程度的乳腺增生,多见于25～45岁的女性.指导意见：　日前,国内外对乳腺增生的治疗多采用手术,扎针,中药等,但大多难以治愈,病程短,发展快,因此大部分患者手术后仍然会再复发.所以还是建议用中药来治疗,现代中医推出“五联整合”疗法,针对症处直接作用,他在于能迅速包容分解萎缩肿块,同时配以行气活血,疏肝理气,疏经活络,彻底清楚内分泌紊乱,肝气不疏所致的痰,瘀,邪,毒并逐出体外.
帮助网友：4251称赞：270用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位.近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势,年龄也越来越低龄化.据调查约有70％～80％的女性都有不同程度的乳腺增生,多见于25～45岁的女性. 　　乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生,乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长,其发病原因主要是由于内分泌激素失调.那么又是哪些原因导致内分泌激素紊乱呢?中医认为：情怀不畅,肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝,冲任不调者,常有月经紊乱,面部色斑.现代医学认为：婚育,膳食,人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因. 指导意见：由于对乳腺增生发生的机理和病因尚无确切了解,目前治疗上基本为对症治疗.部分病人发病后数月至1～2年后常可自行缓解,多不需治疗.症状较明显,病变范围较广泛的病人,可以胸罩托起乳房；口服中药小金丹或消遥散,或5％碘化钾均可缓解症状.近年来类似的药物产品较多,如乳块消,乳癖消,天冬素片,平消片,囊癖灵,三苯氧胺等等,治疗效果不一.现代中医推出“五联整合疗法”,是最新一代治疗乳腺增生,乳腺纤维瘤的特效纯原生天然的五联整合消肿,化瘤法.　　此外,尚有激素疗法,有人采用雄激素治疗本病,藉以抑制雌激素效应,软化结节,减轻症状；但这种治疗有可能加剧人体激素间失衡,不宜常规应用.仅在症状严重,影响正常工作和生活时,才考虑采用.　　对患者的随访观察中,一但发现有短期内迅速生长或质地变硬的肿块,应高度怀疑其癌变可能,必要时行活检或患乳单纯切除,术中冰冻切片查到癌细胞者,应按乳癌处理.
帮助网友：922称赞：101用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生,乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长,其发病原因主要是由于内分泌激素失调.那么又是哪些原因导致内分泌激素紊乱呢?中医认为：情怀不畅,肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝,冲任不调者,常有月经紊乱,面部色斑.现代医学认为：婚育,膳食,人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因. 指导意见：如何治疗乳腺增生　　由于对乳腺增生发生的机理和病因尚无确切了解,目前治疗上基本为对症治疗.部分病人发病后数月至1～2年后常可自行缓解,多不需治疗.症状较明显,病变范围较广泛的病人,可以胸罩托起乳房；口服中药小金丹或消遥散,或5％碘化钾均可缓解症状.近年来类似的药物产品较多,如乳块消,乳癖消,天冬素片,平消片,囊癖灵,三苯氧胺等等,治疗效果不一.现代中医推出“五联整合疗法”,是最新一代治疗乳腺增生,乳腺纤维瘤的特效纯原生天然的五联整合消肿,化瘤法.　　此外,尚有激素疗法,有人采用雄激素治疗本病,藉以抑制雌激素效应,软化结节,减轻症状；但这种治疗有可能加剧人体激素间失衡,不宜常规应用.仅在症状严重,影响正常工作和生活时,才考虑采用.　　乳腺增生按摩法　　专家指出：出现乳腺增生后是可以进行按摩的,但要注意按摩的方位,力度,顺序,次数等.提供以下几种乳腺增生按摩法供您参考：　　乳腺增生按摩法（一）推抚法：患者取坐位或侧卧位,充分暴露胸部.先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油,然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次.　　乳腺增生按摩法（二）揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部,在红肿胀痛处施以轻揉手法,有硬块的地方反复揉压数次,直至肿块柔软为止.　　乳腺增生按摩法（三）揉,捏,拿法：以右手五指着力,抓起患侧乳房部,施以揉捏手法,一抓一松,反复施术10～15次.左手轻轻将乳头揪动数次,以扩张乳头部的输乳管.　　乳腺增生按摩法（四）振荡法：以右手小鱼际部着力,从乳房肿结处,沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶,反复3～5遍.局部出现有微热感时,效果更佳.生活护理：1,心理上的治疗非常重要,乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害,因缺乏对此病的正确认识,不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤,造成神经衰弱,会加重内分泌失调,促使增生症的加重,故应解除各种不良的心理刺激.对心理承受差的人更应注意,少生气,保持情绪稳定,活泼开朗心情即有利增生早康复.　　2,改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮.黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻,黑木耳,蘑菇.　　3,生活要有规律,劳逸结合,保持性生活和谐.可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛.　　4,多运动,防止肥胖提高免疫力.　　5,禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品,不吃用雌激素喂养的鸡,牛肉.　　6,避免人流,产妇多喂奶,能防患于未然.希望你尽快康复,祝健康.
帮助网友：665称赞：83用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：你好,我建议你用中药配合食疗.指导意见：要治疗乳腺增生还得从改善自身的体质开始,从源头上解决问题.多吃碱性食品,改善自身的酸性体质,同时补充人体必须的有机营养物质,这样才能恢复自身的免疫力.　常见的酸性食物与碱性食物　　1.强酸性食品：蛋黄,奶酪,白糖做的西点或柿子,乌鱼子,柴鱼等.　　2.中酸性食品：火腿,培根,鸡肉,鲔鱼,猪肉,鳗鱼,牛肉,面包,小麦,奶油,马肉　　等.　　3.弱酸性食品：白米,落花生,啤酒,酒,油炸豆腐,海苔,文蛤,章鱼,泥鳅.　　4.弱碱性食品：红豆,萝卜,苹果,甘蓝菜, 洋葱,豆腐等.　　5.中碱性食品：萝卜干,大豆,红萝卜,蕃茄, 香蕉,橘子,番瓜,草莓,蛋白,梅干,柠檬,菠菜等. 　　6.强碱性食品：恰玛古,葡萄,茶叶,海带芽,海带,柠檬等.
百度智能推荐
挂号科室乳腺外科
常见症状乳房、、
检查项目、靶X线、B超检查
并发疾病、
常用药物、、、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
浏览：16·
浏览：64·
参考价：18
参考价：23
参考价：77
参考价：43
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
乳腺增生、面部色素沉着、子宫肌瘤、卵巢囊肿、痛经...
参考价格：￥18
疏肝解郁，调理冲任。用于肝郁气滞、冲任失调引起的...
参考价格：￥23
疾病问题推荐
亲：您现在哪里不舒服？
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。&&&&&&&&&&
武汉现代女子医院权威专家坐诊，乳腺增生注意事项
进入空间>>：
编号：2870156
发布人：犬夜叉儿子 &&
电子邮件：
公司名称：
地址：武汉
联系人：犬夜叉
发布时间： 15:06:57
发布人IP：59.175.130.174
所在地区：北京 全国
分享信息：
武汉现代女子医院权威专家坐诊，乳腺增生注意事项【【武汉现代女子妇科医院】】（官方网址：/-咨询专家QQ：-健康热线027--地址：武汉市硚口区中山大道89号）武汉现代女子医院权威专家坐诊，乳腺增生注意事项，乳腺增生的常见症状有乳房疼痛、肿块、乳头溢液。乳房疼痛主要表现为胀痛，并随着月经周期的变化或加重或减轻，一般在月经来潮前加重；肿块常见多枚，以双侧乳房均有为多见，质地偏软，光滑活动；少部分患者乳头有溢液，色白或黄，常表现为多孔或双乳溢液。
读者：我今年不到30岁，近日在单位组织的体检中被查出乳腺小叶增生。虽然医生告诉我乳腺增生现在很普遍，不必担心，但我还是很不放心，请问该怎样治疗？会不会恶变？（黄兴路 陈女士）
名医解答：
武汉现代女子医院权威专家坐诊，乳腺增生注意事项，乳腺增生是中青年妇女的常见病、多发病，可发生于青春期以后任何年龄的妇女，其发病率居各类乳腺疾病之首，约占全部乳腺疾病的75％。
武汉现代女子医院权威专家坐诊，乳腺增生注意事项，文章阐述只是大概，是针对一般性而言，建议你花费几分钟时间点击下面“在线咨询“免费向专家详询：/swt/（您只需复制网址到IE栏 目即可）。绿色就医通道直接预约专家门诊，可省去专家挂号费，更可以在来院时优先看诊，不需要排队等候。
生活节奏加快、精神压力增大、饮食结构不良，是导致该病发病率不断上升且年轻化的主要因素。
武汉现代女子医院权威专家坐诊，乳腺增生注意事项，现代医学认为，乳腺增生病的发病主要是由于内分泌失调所致，即在高雌激素、低孕激素状态的长期影响下，乳腺组织出现实质细胞数量上的增多和形态结构上的变异。
从中医角度看来，乳腺增生属于“乳癖”范畴，其发病机理是气滞、血瘀、痰凝互结于乳房。冲任失调和肝气郁结是乳腺增生病发生的两个主要原因。
不少女性患者认为乳腺增生是常见病，从而疏于治疗。其实，只有部分轻度患者通过适当调护后可以自愈；大部分患者需经过治疗后才可痊愈；还有少部分患者会发展为乳腺癌。据相关文献报道，乳腺小叶增生患者中有2％到3％可能会发生恶变。
武汉现代女子医院权威专家坐诊，乳腺增生注意事项，对于乳腺增生病的治疗，西医多采用3到6个月随访1次的方法，动态观察病情，或用激素类药进行治疗，必要时进行手术治疗。
武汉现代女子医院权威专家坐诊，乳腺增生注意事项，武汉现代女子医院治疗则主张针对疾病的发病原因和证型进行辨证论治。针对肝郁痰凝证者，采取疏肝解郁、化痰散结治法；对于冲任失调证者，则以调摄冲任、疏肝活血为治法。运用中医中药治疗乳腺增生不仅作用持久、无明显不良反应，还可调整机体气血阴阳平衡，维护女性正常内分泌功能，保持月经周期的正常。
武汉现代女子医院权威专家坐诊，乳腺增生注意事项，除了积极治疗外，日常生活中的调养也很重要。女性首先要保持心情舒畅，生活起居要有规律，注意劳逸结合。在饮食上要注意多吃新鲜蔬菜，控制高脂肪食物摄入，不吃或尽量少吃人工喂养鸡、人工养殖的黄鳝、甲鱼、养颜类保健品、蜂乳、蜂胶等含激素类食品。同时要积极治疗妇科及其他内分泌疾病。重视自我检查，并定期到医院进行乳房检查。
----------------武汉现代女子妇科医院联系方法----------------------
温馨提示：如果您的身体出现上述疾病症状或其他不适，请尽早到正规医院 就诊。如果您有
更多健康问题，欢迎通过以下两种方式获得帮助：
1、拨打免费健康咨询热线027-
2、在线咨询：/swt/ （复制此链接直接在浏览器中打开，与专家直接
医院地址：武汉市硚口区中山大道89号
官方网址：/
联系我时请说明是从久久信息网看到的，这样我会给你最大的优惠！
信息由用户自行发布，采用请谨慎，我们鼓励您当面交易。 久久信息网只为传递信息，我们不做任何双方证明，也不承担任何法律责任。 信息转载，请标明来源于。
内&&&&容：&&&　　乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是内分泌激素失调。
　　乳腺增生影响怀孕吗？
　　乳腺增生大多发生在25～45岁之间的女性身上，主要是因为生理增生和复旧不全导致的乳腺正常结构的紊乱，对身体的影响不是很大，也不会影响到女性的怀孕能力。而且在乳腺增生患者在怀孕后使乳小管得到发育，血运充足。这反而对乳腺增生有着积极的作用。乳腺增生与能否怀孕是没有必然的联系的，只是有的乳腺增生患者长期吃药，怕对宝宝有不好的作用，所以说乳腺增生患者不必怀疑自己生育的能力，主要是怕药物对胎儿有不好的影响，所以专家建议乳腺增生患者，如果自己的症状比较轻微，可以怀孕，说不定会因为妊娠哺乳的作用，轻微的乳腺增生症状就会消失；而对于那些需要药物控制乳腺增生症状的患者来说，最好是能够找到有效的治疗方法，治愈后再考虑怀孕，这样对宝宝会更健康。
　　乳腺增生能根治吗？
　　乳腺增生是一种顽固的疾病，之所以会成为顽疾，主要是由于患者心急求成和盲目用药等众多因素所造成，因此只要在正确认识的前提下配合医生的治疗，是完全可以得到根治的。
　　乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。据调查约有70％～80％的女性都有不同程度的乳腺增生，多见于25-45岁的女性。患病后的主要临床表现为乳房疼痛、肿块和溢液等。有的患者在治疗后却又反复发作，不知道是什么原因，因此很是苦恼。
　　其实乳腺增生是因为情志不遂，肝气郁结，久而导致气滞血淤于乳而发。之所以最终形成顽疾，多由于患者心急求成，盲目用药，最终导致缠绵难愈。因此建议患者应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下，保持正确认识、精神乐观和心情舒畅的心态，配合医生积极进行治疗，这样才能达到彻底治愈。
　　乳腺增生的饮食禁忌
　　1、忌烟、酒、咖啡、可可等。
　　2、忌葱、蒜、椒、桂皮等辛辣刺激性食物。
　　3、忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。
　　4、忌公鸡、鹅、猪头肉等发物。
　　如何进行乳房自检？
　　通过自我检查对乳腺疾病的发现起着决定作用，女性朋友了解一些乳房自我检查的知识尤为重要。以下四个简单的步骤方便广大女性朋友们进行自我检测。乳腺增生自我检查方法如下：
　　视：面对镜子双手下垂，仔细观察乳房两边是否大小对称，有无不正常突起，皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹。
　　触：左手上提至头部后侧，用右手检查左乳，以手指之指腹轻压乳房，感觉是否有硬块，由乳头开始做环状顺时针方向检查，逐渐向外约三四圈，至全部乳房检查完为止，用同样方法检查右乳房。
　　卧：平躺下来，右肩下放一个枕头，将右手弯曲至头下，重复“触”的方法，检查右边乳房。
　　拧：除了乳房，亦须检查腋下有无淋巴肿大，最后再以大拇指和食指压拧乳头，注意有无异常分泌物。
　　特别提示：如果女性出现经常性乳房疼痛，有肿块、有异常分泌物等症状，一定要及时到正规医院做专业检查。
　　防止乳腺增生癌变的八要素
　　1.改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
　　2.生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。
　　3.自我检查和定期复查。
　　4.多运动，防止肥胖提高免疫力。
　　5.禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
　　6.明确诊断，根据病情制定合理的治疗方案。目前专科采用中药综合治疗，有了突破性进展，效果更为显著。如乳腺囊肿不论大小时间长短，用药后均在2周左右消失。对乳腺增生及时纠正内分泌，肿块、胀痛、面部神经可消除，对急性乳腺炎用药后即可缓解疼痛。
　　7.避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。
　　8.心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。
&&来源：日 06:00　　全球每年有90万-120万的乳腺癌患者，乳腺癌成为威胁女性健康的第一杀手。北京友谊医院普外科秦胜旗主治医师介绍了预防乳腺癌的十项措施：
　　1、生育别太晚 独身女性、结婚较迟和婚姻持续时间短的女性，乳腺癌的发病率普遍较高。初产年龄大于30岁，将增加乳腺癌的危险性。哺乳月数多，对乳腺癌的发生有保护作用，泌乳5年以上可使乳腺癌的危险性降低30%。
　　2、舍得“口福” 乳腺癌死亡率与人均年脂肪摄入量呈正比关系。研究证明，肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食、动物脂肪等可增加乳腺癌危险性，而绿色蔬菜、水果、鲜鱼、低脂奶制品则可减少危险性。
　　3、禁烟限酒 女性每天吸烟超过5支,且服用药物避孕,患乳腺疾病的几率至少是其他女性的2倍。而吸烟史超过10年的女性，患乳腺肿瘤的几率是其他女性的3倍以上。
　　4、坚持锻炼 如快走、骑自行车、游泳和跳健身操等，都能够使患乳腺癌的危险降低。
　　5、良好的心态 心情愉悦、避免情绪波动，有助于降低乳腺癌的危险。
　　6、和谐有规律的性生活 可保持乳腺组织的生理调节和体内的激素水平。　　7、定期体检、自检 90%乳腺疾病是在自我检查时发现的，有乳腺癌家族史者更要当心。　　8、积极治疗乳腺良性疾病 非增生性病变，并不增加乳腺癌的发病率，而增生性病变发生乳腺癌的相对危险性升高，以伴有小叶或导管不典型增生者尤甚。　　9、慎用激素 不长期使用含有激素的化妆美容品，不过食含有激素类的滋补品和慎用激素类药物。　　10、避免不必要的放射线照射 因其他疾病使胸部接受过多放射线照射的妇女，发生乳腺癌的危险性要增加。　　秦胜旗大夫说，手术切除是乳腺癌主要的治疗手段，再加上放射治疗、化学治疗、中药治疗、内分泌治疗和分子靶向治疗的综合手段，长期生存率高，因此即使患上了乳腺癌也不必过于担心，早发现、早诊断、早治疗是提高乳腺癌治愈率的关键。
[责任编辑：李雪]来源：家庭医生在线日 11:47　　即使你平时一贯健康快乐、百毒不侵，遇到以下几种妇科病的概率也还是相当高的。要是有一天，医生告诉你查出了宫颈糜烂或者子宫肌瘤，你大可不必惶惶不可终日——大多数情况，这并非笼罩生活的一片阴影。
　　宫颈糜烂——多数不需要治疗
　　宫颈在性生活中受到轻微损伤、避孕套的机械摩擦、阴道深度清洗、人工流产、宫内节育环、细菌侵袭，都有可能使宫颈发生炎症。不过，绝大多数宫颈糜烂并不需要治疗，也没有不适感觉。
　　但……
[责任编辑：李雪]&&来源：日 09:57　　女人一生都会被不同疾病困扰，现代女性纷纷走入社会，各种压力与日俱增，身体健康每况愈下。根据此次调查显示，最困扰女性的5大疾病是，妇科炎症、子宫肌瘤、更年期综合征、乳腺增生、骨质疏松。
　　调查发现，去妇科和乳腺科看病的女性几乎都已婚，年龄集中在25岁—55岁。而从妇科门诊的调查来看，接治最多的疾病是妇科炎症和子宫肌瘤，占 门诊看病量的67%和47%；其中宫颈糜烂和阴道炎症的增幅最明显。在乳腺外科……
[责任编辑：李雪]日 06:20　　和谐的性生活首先能调节内分泌，刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度。当然，性爱也会刺激雌激素分泌，不过在孕激素的监督下，雌激素只能乖乖丰胸，没有机会使乳腺增生。
　　好心情
　　没错，乳腺增生最怕的就是你心情好!因为心情好了，卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠，孕激素分泌就不会减少，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生，已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。
　　睡觉规律
　　规律……
[责任编辑：朴珺]&&来源：日 06:26　　大约有1/3的乳腺疾病都与饮食有很大关系。在生活中如果能合理搭配饮食，既预防乳腺疾病，还能对患的乳腺疾病有一定辅助治疗作用！
　　1、大豆
　　增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等，将会对乳房健康十分有益。
　　2、食用菌类
　　银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等……
[责任编辑：李雪]&&来源：日 08:57&&& 增生是一种常见的乳腺疾病，一般是血瘀症状，多见于25~45岁女性。主要的表现是的胀痛，以前明显，呈周期性。严重者持续疼痛，甚至影响日常活动。也可表现为乳腺的结节，多为双乳多发，大小不一，常伴有触痛，并且疼痛可能会牵扯到肩背部，检查时可能发现一部分组织增厚、结节。另外，有的疼痛是压痛。这些症状一般情况下属于可逆行的改变，不会造成太大的问题。
[责任编辑：李雪]&&来源：搜狐母婴社区日 08:08　　很多女性当得知自己患了乳腺增生症后，心理压力非常大，因为她们会认为自己得了乳腺增生症，下一步就会演变成可怕的乳腺癌。要知道，乳腺癌可是“女性癌症杀手”第一位，我国每年都有成千上万的女性为此而失去宝贵的生命。
　　乳腺增生病是女性常见病
　　乳腺增生多见于25~45岁女性，其本质上是一种生理增生与复旧不全造成的乳腺正常结构的紊乱。在我国，囊性改变少见，多以腺体增生为主，故多称“乳腺增生症”。世界卫……
[责任编辑：李雪]日 08:49　
&&& 女性为了拥有完美的胸部，把自己能想到的办法都用上了。现在流行"挤胸法"将自己的胸部向内挤压形成乳沟，
但长期挤出乳沟的结果是减少或阻止乳房内淋巴液回流，局部气血不畅，导致乳腺增生，并且长时间胸部活动受限，也会影响到正常的呼吸。此外，挤乳沟使得乳房中的纤维束和乳腺导管长期受压，会影响产后乳汁的分泌和排出，直接影响今后的哺乳。
　　要想健康有效的健胸，可以有时……
[责任编辑：李雪]日 14:41　　如果你是个30岁左右的成熟女子，即使一贯健康快乐、百毒不侵，遇上以下几种妇科小毛病的概念也还是相当高的。要是有一天，医生告诉你查出了“宫颈糜烂”或者“子宫肌瘤”，大可不必担惊受怕。绝大多数情况，这并非笼罩生活的一片阴影，而是一个健康的路标。
　　1、宫颈糜烂：70%不需要任何治疗，也没有不适感觉
　　其实，这不过是一种极其常见的慢性宫颈炎症，原因很复杂：宫颈在性生活中受到轻微损伤、避孕套的机械摩擦……
[责任编辑：李雪]日 08:59　　网上流传“黄金甲化妆师曝料如何挤出丰满胸部”，去买内衣销售员手把手教你怎样挤出乳沟……其实大家心里可能也会打鼓——挤出性感的同时会不会不利于健康？下面一起来看一下吧：
　　专家提醒，长期挤出乳沟的结果是减少或阻止乳房内淋巴液回流，局部气血不畅，导致乳腺增生，并且长时间胸部活动受限，也会影响到正常的呼吸。此外，挤乳沟使得乳房中的纤维束和乳腺导管长期受压，会影响产后乳汁的分泌和排出，直接影响今后的哺……
[责任编辑：李雪]&&来源：搜狐母婴社区日 09:00&
　　职工在进行一年一次的身体检查，许多女性都被医生提醒：“你的乳腺有些增生啊。”这让很多女士非常紧张，生怕和乳腺癌挂上钩。专家认为，只要注意调整自己的情绪，舒缓压力，再配合一些治疗，乳腺增生是不会威胁健康的。
　　70%到90%的女性有乳腺增生问题
　　从目前的情况看，乳腺增生的发病率一直呈现上升的趋势。以前，有这种问题的多半是20岁以上到50岁左右的女性，但现在乳腺增生的病人出现了明显的……
[责任编辑：李雪]&&来源：搜狐母婴社区日 06:53
　　什么是乳腺增生症？
　　乳腺是女性内分泌系统的靶器官，由于内分泌失调导致乳腺的病理变化，使乳腺管壁细胞及乳腺间质细胞增生，改变了乳腺的正常组织结构和正常的生理性功能，出现一系列症状和体征，我们称其为乳腺增生症，或称乳腺小叶增生。患有乳腺增生症（乳腺小叶增生）后，患者的情绪会受到影响。轻则情绪低落，心烦意乱；重则失去理智，自身难以控制。
　　有包块就是乳腺增生吗？
　　乳房的疾病种类较多，但根据以上所……
[责任编辑：李雪]&&来源：搜狐母婴社区日 06:59&
&&&&NO.147
　　乳房对女人来说，可是身体非常重要的一部分，但是乳腺增生却常常威胁着女性乳房的健康。小编告诉你8个妙招，助你打败乳腺增生，让你的乳房更健康。
和谐性生活
妊娠、哺乳
低脂高纤饮食
补充维生素、矿物质
自我检查和定期复查
　　没错，乳腺增生最怕的就是你心情好！因为心情好了，卵巢的正常排卵就……
[责任编辑：李雪]&&来源：搜狐母婴社区日 08:45
乳腺增生是一种慢性疾病，在治疗过程中，不论是西药还是重要，其基本原理都是通过调节内分泌紊乱来减轻乳腺增生的症状，所以乳腺增生的治疗过程一般都是较长的。
　　小编建议，患了乳腺增生的患者最好治疗过程选在一家比较信赖的意愿长期稳定的治疗，不要经常更换，以免医生不了情病情，无法对症下药，从而耽误了治疗。
　　在我们的日常生活中，或多或少都会遇到一些对乳房有危害的……
[责任编辑：李雪]日 09:54
　　如果你是个30岁左右的成熟女子，即使一贯健康快乐、百毒不侵，遇上以下几种妇科小毛病的概率也还是相当高的。要是有一天，医生告诉你查出了“宫颈糜烂”或者“子宫肌瘤”，大可不必担惊受怕，绝大多数情况，这并非笼罩生活的一片阴影，而是一个健康的路标。
　　1、宫颈糜烂——70%不需要任何治疗，也没有不适感觉
　　其实，这不过是一种极其常见的慢性宫颈炎症，原因很复杂：宫颈在性生活中受到轻微损伤、避孕套的机械摩……
[责任编辑：李雪]日 06:02
　　近年来，随着生存环境的变化，乳腺增生发病率上升很快，此症已成为城市女性主要杀手。一旦患乳腺增生症，除了疼痛、肿块外，患者在情绪上必有烦躁，易怒，恐惧等，生理上有功能下降，如性欲淡漠，月经，体力下降，尿频等，在病理上多伴有妇科病，子宫内膜异位症等。对此未能全身综合标本兼治，久治未果就有转为乳腺癌的危险。
　　怎样防止患乳腺增生，而患者怎样治愈防止癌变呢？有关专家提醒大家：
　　1.心理上的治疗非常重……
[责任编辑：李雪]日 09:28
　　某大学讲师小晶，最近常和丈夫舌战不止，以至于讲课时精力不集中，经常出错，弄得心情烦躁、焦虑不已。近来，她还感觉乳房疼痛无法触碰，甚至有肿块。专家为她检查后发现，小晶的乳腺增生很严重，而一系列不快乐情绪导致她内分泌失调是主要病因。
　　白领女性高发乳腺增生
　　乳腺门诊就诊的一般是30-50岁的女性，也有十几岁的少女，而受教育程度高、工作压力大的“白领”女性的发病率正日趋增高。徐红介绍说，女性乳腺增……
[责任编辑：李雪]日 09:23
　　吃得好乳房更健康
　　到目前为止，虽然没有确切证明食物能够防治乳腺癌，但很多调查显示，食用或者避免食用某些食物对防治乳腺癌确实有一定帮助：
　　每天一小勺亚麻籽油
　　亚麻籽有着强烈的坚果味道，并含有木酚素和ω-3脂肪酸，可有效预防乳腺癌发生。
　　建议在早餐或午餐盒饭里加一小勺亚麻籽油，或是用亚麻籽油做沙拉，如果用两小勺亚麻籽油与柠檬汁、食用醋混合也可达到保健效果。
　　每天吃点低脂奶制品
　　女性每天……
[责任编辑：李雪]&&来源：搜狐母婴日 11:44
&&& 主持人：乳腺增生什么情况需要治疗？
张学平：当乳腺增生病症状较轻，仅有轻度乳房疼痛而无任何肿块时，不必服用任何药物，仅进行临床观察即可。每半年复查一次乳腺彩超。当症状较重影响工作生活时，或乳腺出现增生结节或肿块时，则应分情况予以不同的治疗。
北京五洲女子医院外科乳腺诊疗主任
&&& 专家支持：……
[责任编辑：李雪]&&来源：搜狐母婴日 11:42
&&& 主持人：乳腺增生什么情况下需要手术治疗？
张学平：乳腺增生症如果经过长期的中药治疗疼痛仍然不缓解，有实性结节的，我们临床上高度怀疑有不典型增生，可以取病理，必要的可以手术切除结节，但是绝大部分的乳腺增生病人都不需要手术治疗。
北京五洲女子医院外科乳腺诊疗主任
&&& 专家支持：北京五……
[责任编辑：李雪]
设为辩论话题
编辑推荐 -
专家在线 -
编辑推荐 -
热点专题 -