社交恐惧症 自卑是怎么回事？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-04-27 13:05 标签： 社交恐惧症
对视恐惧症是怎么回事？？？_百度知道
对视恐惧症是怎么回事？？？
可能存在的原因：1、不够自信。2、心存恐惧。3、爱上了对方。
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我也有，我主要是自卑。
唉，我也有一点，但我是只对女生不敢对视
我自己就是女生，唉，还不敢和女生对视，愁啊
我也不喜欢和男生说话，这可怎么办啊
那你一是个孤僻的人了，咱俩差不多，我是男的，不敢看女生。我是自卑，还有社交不太好。
那你一是个孤僻的人了，咱俩差不多，我是男的，不敢看女生。我是自卑，还有社交不太好。
我之前很开朗的，唉
多做些自己擅长的事吧让自己自信起来！加油！
我知道别人帮不了我的，所以就那样了。慢慢来吧。嗯。
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我就不会对视
怎么呢？你说话不看人家眼睛吗？
我鄙视的，我不会去看
呵呵可能是习惯吧，我就是害怕对别人不礼貌。
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出门在外也不愁恐惧，是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。其本质表现是生物体生理组织剧烈收缩(正常情况下是收缩伸展成对交替运行);组织密度急剧增大;能量急剧释放。
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宜吃理由：1.宜吃维生素B1、B12含量高的食物； 2.宜吃热量高的食物。 3.宜吃维生素高的食物。
忌吃理由：1.忌吃含有酒精类的食物； 2.忌吃动物血性食物。问题：婚前恐惧症是怎么回事？最合适答案：婚姻恐惧症 “当她从我生命中最重要的人变成我生活中最重要的人，我疲惫的心能不可以承受得起这份婚姻的负荷？” 一位看上去非常体面的中年男子踌躇着走进咨询室，讲究的穿着、合体的举止掩盖不住他眼睛里的困惑。 叙述中咨询师了解到：他成长于一个不幸的“没落贵族”式家庭。祖父文武双全、有钱有势，却唯独买不到他心爱的女人的真情。而他的母亲为了优越的生活嫁给了他的父亲，却对丈夫和子女漠不关心。在文化大革命的时，面对这个她从未有过真正爱过的男人，她陡然反目、落井下石，导致他深爱的父亲早早地离开了人世。他的童年就这样在忽视、不安禾鄞伤中度过了，这使他的心灵中蒙上了一层怎么也无法抹去的阴影。成年以后，他成为了一位腰缠万贯的商海骄子，爱情也如雨点般倾落在他的头上。几番精挑细选，他终于和一个风情万种的芭蕾舞女演员携手走进了围城。两人恩恩爱爱和和美美，非常快就有了一个俊秀可爱的女儿。然而好景不长，突然一觉醒来，他震惊地发现他的美人和近乎一半的家产都已经归属于另一个男人！ 现在他已经48岁了，是一个16岁少女的单身父亲。十二年前，他的婚姻由于前妻的背叛而宣告结束，此后他的每一次恋爱都在女方提出结婚的时被他终止，这种情况直到他遇到了他的现任女友才得到改变。她是个年轻美貌的电视台女主播，温柔娴静、知书达理。他们已经同居了五年，彼此相濡以沫、难舍难分。然而，这段貌似甜蜜的爱情长跑似乎总也达不到终点。五年的时间已经让她从一枚青涩的橄榄变成了一只熟透的苹果，她在渴望着那个几乎所有的女人都会渴望的爱情归宿------婚姻。可是，这个似乎再合理不过的愿望却一再被他打碎。看到她的失望、疼苦和迷惘，他深深地感到自责、苦闷和焦虑。他的心分明告诉我他在多么深切地爱着她、依恋着她，可不晓得为何他就是无法和她牵手走进婚姻！ 点评： 这是一例有些为典型的“婚姻恐惧症”。这是一类非常具有代表性的现代社会心理疾病，病因比有些复杂，大致有这么几个：忙于打拼事业而无暇承担婚姻中的责任；及时行乐的信念价值观系统；对结婚对象的婚姻动机持怀疑态度；有过失败的婚姻史怕再次受到伤害，或是担心由于双方子女引发再婚纠纷等。婚前同居也是产生婚姻恐惧心理的因素之一。现在，人们对同居问题大多持宽容态度，所以同居情况越来越普遍，这使得以往未婚青年对婚姻的期待心理相当程度地减弱。年轻人由于同居而对婚姻失去新鲜感，反而对婚后责任产生了更多考虑，由此便表现出对结婚的恐惧。 婚姻恐惧症的通常“症状”是：焦虑、烦躁、易激惹，或是疏远、冷淡、沉默寡言，因此对个体的生活和工作都会有消极影响。 应对婚姻恐惧症的方法主要有：1、开放的态度和良好的沟通------此法尤其适合那些对恋爱对象的婚姻动机持怀疑态度的“病人”。2、转变不合理认知------此法尤其适合那些被囚禁在过去失败阴影中而迟迟无法获释的“病人”。3、接受系统的心理辅导，并在心理咨询师的专业指导下接受一些放松训练或者直接运用默想脱敏法治疗。 趣味自测： 下面有一个关于婚姻恐惧症的小测试，麻烦按照“非常符合 （A）”、“有些符合（B）”、“不太相符合合（C）”对下面20条陈述进行自我评价： 1一婚姻会限制我的自由。 2结婚会让我负债。 3我还不可以肯定我是否爱她。 4我不太清楚他/她是否就是最适合我的人。 5婚姻会让我失去我的个人空间。 6结婚会花完我所有的储蓄。 7因为他/她的竭力坚持，我才同意考虑结婚的。 8如果不结婚，他/她就会离我而去。 9结婚以后会让我失去非常多朋友。 10我不敢告诉他我不喜欢他/她。 11父母要求我尽快结婚。 12我和他/她还没有认真讨论过结婚以后的生活。 13想到结婚就让我感到头疼。 14我已经和他/她同居一段时间了。 15结婚可以不可以避免让人对我的生活说三道四。 16我觉得我结婚后无法承担对他的爱。 17我和他/她没有在结婚这件事情上达成一致意见。 18我希望通过结婚可以不可以解决我跟他/她之间的矛盾。 19我希望结婚后能继续过我以前的生活。 20我还爱着另外一个男性/女性。 * 我们的性生活非常美满，比有些满意，不是非常满意，不满意。 答案分析 假如选择A和B的数量之和小于或者等于3，那么就表明你没有结婚恐惧。 假如选择A的数量（Am）和选择B的数量（Bm）之禾垠于3，那么麻烦计算测试得分：Sm＝Am＋（Am＋Bm）/2。假如Sm高于18，表明你对婚姻有着严重的恐惧；假如Sm处于11～17之间，表明你对婚姻有一定的恐惧；假如Sm低于10，表明你对婚姻有轻微的恐惧。
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有轻微的社交恐惧症是什么原因？
病情描述：
有轻微的症是什么原因？
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已回答3806条
医生建议：你好，对这恐惧症用中医的传统枕疗+芳香疗法进行治疗、现代相关研究证明芳香疗法对心理状态的调整是很好的。必要时建议使用，它治疗各种类型的，包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。治疗强迫性神经症。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。治疗社交恐怖症/社交。希望可以帮助你，祝早日康复！
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