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怎么办,尿酸高的危害,尿酸高的治疗方法,尿酸高危害着人们的健康,一旦出现尿酸高的症状,及时治疗非常重要.什么方法能有效治疗尿酸高?很多人对此还不是很了解,针对这个问题,下面我们就来看看介绍.
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男性尿酸高怎么办？
尿酸高是怎么引发的？应该注意些什么 ？
高尿酸血症(痛风)饮食注意事项
其适应症包括：1、有痛风家属史的高危人群。2、有与痛风相关的疾病。如肥胖、高血压病、糖尿病、高脂血症和心脑血管疾病。3、高尿酸血症。4、痛风性关节炎（包括急性发作期与间歇期）、痛风性肾病和尿酸性肾结石。
饮食控制的基本原则是不喝酒，不吃动物内脏﹝例如肝、肾、脑、心、肠等﹞和肉类的汤，少吃海产品，并且喝充足的水分，其他食品均可适当食用，但如果因某种食物过量摄入，确实曾引起过您的痛风发作，那么也应加以限制。
食物中嘌呤的含量目前尚无很好的检测方法，各家报道差异较大。对患者而言，定量的不准确可能会起误导作用，为此本节仅提出一些痛风患者必须坚持的饮食原则，以供参考。
1、总热能：总热量的供给因人而异，如休息状态与体力劳动者有所不同。休息者热量每日按每千克体重25kcal～30kcal给予，体力劳动者则为30kcal～40kcal。对肥胖或超重者，应限制总热能，采用低热量饮食，即每日按每千克体重10kcal～20kcal给予。一般而言肥胖者每日减少50g主食为宜。
2、嘌呤摄入量：正常人嘌呤摄入量可多达600～1000mg/日。痛风患者在关节炎发作时每
高尿酸血症(痛风)饮食注意事项
其适应症包括：1、有痛风家属史的高危人群。2、有与痛风相关的疾病。如肥胖、高血压病、糖尿病、高脂血症和心脑血管疾病。3、高尿酸血症。4、痛风性关节炎（包括急性发作期与间歇期）、痛风性肾病和尿酸性肾结石。
饮食控制的基本原则是不喝酒，不吃动物内脏﹝例如肝、肾、脑、心、肠等﹞和肉类的汤，少吃海产品，并且喝充足的水分，其他食品均可适当食用，但如果因某种食物过量摄入，确实曾引起过您的痛风发作，那么也应加以限制。
食物中嘌呤的含量目前尚无很好的检测方法，各家报道差异较大。对患者而言，定量的不准确可能会起误导作用，为此本节仅提出一些痛风患者必须坚持的饮食原则，以供参考。
1、总热能：总热量的供给因人而异，如休息状态与体力劳动者有所不同。休息者热量每日按每千克体重25kcal～30kcal给予，体力劳动者则为30kcal～40kcal。对肥胖或超重者，应限制总热能，采用低热量饮食，即每日按每千克体重10kcal～20kcal给予。一般而言肥胖者每日减少50g主食为宜。
2、嘌呤摄入量：正常人嘌呤摄入量可多达600～1000mg/日。痛风患者在关节炎发作时每日不宜超过100～150mg。经治疗血尿酸能长期保持在正常水平后，摄入量可适当增加。
3、碳水化合物：痛风患者主食应以碳水化合物为主，碳水化合物应占总热量的50%～60%，甚至可达70%。可选用大米、玉米、面粉及其制品（如馒头、面条、面包等）。但合并糖尿病者，碳水化合物的摄入应加于控制，每日按每千克体重4～5g给予为宜，约占总热量的50%～55%。
4、蛋白质：蛋白质每日摄入量按每千克体重0.8～1.0g给予为宜，约占总热量的12%～14%，每日蛋白质供应量可达60克左右。
5、脂肪：脂肪每日摄入量按每千克体重0.6～1g给予为宜，约占总热量的20%～25%。并发高脂血症者要适当限制，尤其是在急性痛风发作期需避免高脂饮食，这是因为高脂饮食会抑制尿酸排泄。
6、6、盐：对合并高血压病、心脏病、肾损害者应限制盐的摄入，每日不超过6g为宜，一般控制在2～5g左右。
7、蔬菜、水果：蔬菜类除香菇、类豆（如扁豆）、紫菜和菠菜不宜大量食用外，皆可食用，水果则无禁忌。患者可饮用适量的果汁、菜汁，可使尿液变为碱性，促使结晶的尿酸溶解而容易由尿中排出。同时果汁和菜汁中含有丰富的维生素，有助于改善痛风的症状。
8、禁酒：痛风患者须禁酒，尤其是啤酒最容易导致痛风发作，应绝对禁止。
9、豆类制品：可以适量吃一点。有学者统计发现，在所有引起痛风发作的诱因中，以啤酒最为常见﹝占60%﹞，其次为海产﹝18%﹞，内脏食物﹝14%﹞，而豆类制品则很少引起痛风发作﹝2%﹞。测量豆类的嘌呤含量除干黄豆外都很低。
二、痛风参考食谱
根据嘌呤含量，将食物分为低嘌呤食物（每100g食物含嘌呤&25mg）、中等嘌呤食物（每100g食物含嘌呤25～150mg）和高嘌呤食物（每100g食物含嘌呤150～1000mg）三类。但这只是个原则估计，在临床实践中需按实际情况作必要的调整。
1、可吃的低嘌呤食物
（1）主食类：米（大米、玉米、小米、糯米等）、麦（大麦、小麦、燕麦、荠麦、麦片等）、面类制品（精白粉、富强粉、面条、玉米面、馒头、面包、饼干、蛋糕）、苏打饼干、黄油小点心、淀粉、高粱、通心粉、马铃薯（土豆）、甘薯、山芋、冬粉、荸荠等。
（2）奶类：鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶、麦乳精、奶粉、冰淇淋等。
（3）肉类与蛋类：鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、猪血、鸭血、鸡血、鹅血等。
（4）蔬菜类：白菜、卷心菜、莴苣菜（莴笋）、苋菜、雪里红、茼蒿菜、芹菜、芥菜叶、水瓮菜、韭菜、韭黄、蕃茄、茄子、瓜类（黄瓜、冬瓜、丝瓜、南瓜、胡瓜、苦瓜等）、萝卜（包括胡萝卜、萝卜干等）、甘蓝、甘蓝菜、葫芦、青椒、洋葱、葱、蒜、蒜头、姜、木耳、榨菜、辣椒、泡菜、咸菜等。
（5）水果类：苹果、香蕉、红枣、黑枣、梨、芒果、橘子、橙、柠檬、莲、葡萄、石榴、桃、枇杷、菠萝、桃子、李子、金柑、西瓜、宝瓜、木瓜、乳香瓜、葡萄干、龙眼干。
（6）饮料：苏打水、可乐、汽水、矿泉水、茶、果汁、咖啡、麦乳精、巧克力、可可、果冻等。
（7）其它：黄油小点心、西红柿酱、花生酱、果酱、酱油、冬瓜糖、蜂蜜。油脂类（瓜子、植物油、黄油、奶油、杏仁、核桃、榛子）、薏苡仁、干果、糖、蜂蜜、海蜇、海藻、动物胶或琼脂制的点心及调味品。
2、宜限量的中等嘌呤食物
（1）豆类及其制品：豆制品（豆腐、豆腐干、乳豆腐、豆奶、豆浆）、干豆类（绿豆、红豆、黑豆、蚕豆）、豆苗、黄豆芽。
（2）肉类：鸡肉、野鸡、火鸡、斑鸡、石鸡、鸭肉、鹅肉、鸽肉、鹌鹑、猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、狗肉、鹿肉、兔肉。
（3）水产类：草鱼、鲤鱼、鳕鱼、比目鱼、鲈鱼、梭鱼、刀鱼、螃蟹、鳗鱼、鳝鱼、香螺、红?、红魽、鲍鱼、鱼丸、鱼翅。
（4）蔬菜类：菠菜、笋（冬笋、芦笋、笋干）、豆类（四季豆、青豆、菜豆、豇豆、豌豆）、海带、金针、银耳、蘑菇、九层塔、菜花、龙须菜。
（5）油脂类及其它：花生、腰果、芝麻、栗子、莲子、杏仁。
3、禁忌的高嘌呤食物
（1）豆类及蔬菜类：黄豆、扁豆。紫菜、香菇。
（2）肉类：肝（猪肝、牛肝、鸡肝、鸭肝、鹅肝）、肠（猪肠、牛肠、鸡肠、鸭肠、鹅肠）、心（猪心、牛心、鸡心、鸭心、鹅心）、肚与胃（猪肝、牛肝、鸡胃、鸭胃、鹅胃）、肾（猪肾、牛肾）、肺、脑、胰、肉脯、浓肉汁、肉馅等。
（3）水产类：鱼类（鱼皮、鱼卵、鱼干、沙丁鱼、风尾鱼、鲭鱼、鲢鱼、乌鱼、鲨鱼、带鱼、吻仔鱼、海鳗、扁鱼干、鲳鱼）、贝壳类（蛤蜊、牡蛎、蛤子、蚝、淡菜、干贝）、虾类（草虾、金勾虾、小虾、虾米）、海参。
(4)其它：酵母粉、各种酒类（尤其是啤酒）。
回答数：31856
合理控制饮食可有效缓解高尿酸血症和痛风症。此类患者在饮食上应该注意哪些问题呢？
1.维持理想体重。
将体重维持在理想范围BMI=20~2...高尿酸血症中医治疗诊断方法/中医治疗方药方剂
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高尿酸血症
疾病名称（英文)
hyperuricaemia
GAONIAOSUANXUEZHENG
西医疾病分类代码
代谢及营养疾病
中医疾病分类代码
西医病名定义
血液尿酸浓度高于正常上限称为高尿酸血症（hyperuricemia)。正常男性血尿酸浓度为119-417μmol／L（2-7mg／dl)（尿酸酶法)，女性一般较男性低59.5μmol／L（1mg／dl)。自动比色法较尿酸酶法测定值约高59．5 μmol／L（1mg／dl)。
尿酸为代谢的最终产物（300-600mg／24h)，约2／3由肾排出，1／3排至肠内，在细菌作用下分解。血尿酸浓度取决于尿酸的生成和排除速度之间的平衡关系。尿酸生成增多，或肾脏排尿酸减少，或同时两者并存，均可使血尿酸增高。尿酸生成增多可由于：①嘌呤生物合成增加。②机体内核酸转换加速。③进食高嘌呤及（或)高嘌呤前体饮食。尿酸排泄减少可由于：①肾小球滤过率降低。②肾小管缺陷或排泄尿酸的部位受到其他物质竞争干扰，而致尿酸排泌减少及（或)重吸收增多。
强度与传播
中医诊断标准
西医诊断标准
西医诊断依据
高尿酸血症确立后，需进一步了解其发生是由于尿酸生成增多或排泄减少，或两者并存。进无嘌呤饮食一段时间使机体代谢稳定后，24h尿酸的生成量约等于同期的排出量。根据此规律，当每日进约含300mg的低嘌呤饮食连续5d后，如尿酸排出量超过600mg／24h，即表示尿酸生成过多；如低于600mg／24h，则可能为尿酸生成正常或过多同时存在排泄减少。
实验室诊断
组织学检验
西医鉴别诊断
中医类证鉴别
疗效评定标准
对于高尿酸血症，应找寻可能的致病原因，以及有无组织器官损害、并发症或伴发病。
中西医结合治疗
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版权所有& CopyRight , , All Rights Reserved尿酸高怎样防治
悬赏50个健康币
健康咨询描述：
2009年体检发现，现在表现为手发麻
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：饮食注意什么，吃什么药（感谢医生为我——该。）
附件：点击查看大图
时间： 16:20:37
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医生答案显示区
帮助网友：126693称赞：12153用微信添加“问医生”，就加我为好友了，快速帮您和家人远程诊断。
病情分析：你好，一把的情况尿酸高的情况需要注意保养的，防止造成痛风疾病的发作和肾病等情况的。有的是可以诱发高血压高血脂等情况的。指导意见：一般的情况是需要采用促进尿酸排泄和抑制尿酸生成的药物的，饮食的情况是需要注意不要吃高嘌呤的饮食的，需要清淡，不要过于油腻和刺激。
帮助网友：27403称赞：3403用微信添加“问医生”，就加我为好友了，快速帮您和家人远程诊断。
病情分析：您好，尿酸超过正常值一般来说要考虑是痛风可能.这是一个代谢性疾病.如果不控制会导致全身各系统都会出现问题.指导意见：治疗包括：饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出.药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇 ,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛,布洛芬等 ,缓解关节疼痛症状.
帮助网友：6724称赞：649用微信添加“问医生”，就加我为好友了，快速帮您和家人远程诊断。
病情分析：注意饮食,再行药物治疗.用中药效果好指导意见：先停止食用肉类,海鲜,豆类,高嘌呤等食物,以蔬菜米面为主食用,不要饮酒.每天饮水要在3000ml左右
帮助网友：3639称赞：428用微信添加“问医生”，就加我为好友了，快速帮您和家人远程诊断。
病情分析：你好,不合理的饮食,如多喝酒,海产品能够导致尿酸升高.豆制品以后少吃点,啤酒也应限量,最好不要喝了,这些吃多了容易导致高尿酸.尿酸高了会导致痛风等.趁年纪还轻就注意起来,要不年纪大了就受罪了,痛风会导致关节僵硬,畸形.指导意见：平时应注意：一.吃肉,鱼时应煮后去汤.因为50％的嘌呤均溶于水中.含嘌吟较高的食物有动物脑内脏,鸡,鸭,鸽,鱼等.其次为牛肉,猪肉,羊肉,兔,火腿,香肠,骨髓等.在牛奶,鸡蛋,豆类,蘑菇,香菇,米,面,藕粉,核桃,花生,栗子,植物油,蔬菜瓜果,海藻类等食物中含嘌吟较少.二.饮食应以素为主,粗放一些好.应尽量少吃荤油,多吃素油如芝麻油,花生油,玉米油,米糠油,小麦胚芽油,葵花子油,豆油,菜籽油等.荤素油的比历以1：2为宜.三.多饮水,多吃蔬菜瓜果等富含维生素,矿物质及纤维的食物.使每天的尿量保持在2000毫升以上,可以使体内生成的过剩尿酸淤积的盐类能随尿排出.希望对你有所帮助~
帮助网友：2532称赞：271用微信添加“问医生”，就加我为好友了，快速帮您和家人远程诊断。
病情分析：您好，首先感谢您的提问，建议你服用一些含碱比较多的食物指导意见：建议您去医院开一些抑制酸的药，再平时注意一些饮食的卫生性、合理性医生询问：最后祝你身体健康，万事如意
帮助网友：22449称赞：2673用微信添加“问医生”，就加我为好友了，快速帮您和家人远程诊断。
病情分析：尿酸高没有任何意义，充其量说明你平时喝水少，或者吃肉多，或者不运动。 尿酸只要没有严重超标，就不存在什么意义指导意见：比如说你尿酸非常高，回家喝几碗水，到外面跑个20分钟的步，出完汗，尿酸就正常了。
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易感人群：无特定人群
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常用检查：
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并发疾病：
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治疗方式：
药物治疗 支持性治疗
治疗周期：10-30天
治愈率：40%
常用药品：
治疗费用：根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（元）
温馨提示：均衡饮食，减少高嘌呤食物的进食。
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