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尿酸高的人可以吃什么东西？
&p&没经验的人请不要回答此问题，请专家帮忙，是医生就是，必须是有经验的。&/p&
&p&回答时请以这样的格式回答：&/p&
&p&水果类：苹果，梨……&/p&
&p&蔬菜类：……
&/p&
&p&……：……&/p&
&p&（请详细说点，说越多越好，请注意点，想仔细点，别把不能吃得也弄进来，会吃死人的，一定要有经验的人，别为了积分，而害死人，这样值得吗？）&/p&
1.最原始最天然兼最有效的方法就是多吃蔬菜，少吃肉类。多喝水，少吃豆类和含铁质高量的食物。建议多食蔬菜水果等素食，不饮酒。新鲜羊肉、淡水湖出产的甜美大闸蟹、精心炮制的本地支竹和豆制品等都可能导致尿酸高尿酸高注意事项？ 中医学上说：鱼生湿，肉生毒。 2.尿酸高应该注意以下几点就可以了： 1、不吃海鲜了，尤其是鱿鱼、墨鱼、虾、螃蟹。 2、不吃蘑菇，尤其是香菇、香菜、紫菜。 3、少吃肉类，尤其是动物内脏。 4、不侧喝酒了，尤其是啤酒点滴不沾。 5、饮食要清淡，少油腻少盐，多吃粗粮好。 6、精神愉快、继续跳舞，经常进行检查。 7、用点降血脂的茶有好处。 希望对您有所帮助。 高血脂、高尿酸怎么调理？ 高尿酸血症的治疗是药物为主，饮食为辅。 所谓痛风，也就是高尿酸血症。日常饮食中减少含嘌呤量高的食物。减少干豆类、内脏、酵母和胚芽类的摄取。应避免油炸、油腻食物及空腹饮酒，痛风乃是代谢失调症的一种，以肥胖者居多，因此，减轻过多体重，维持平均标准体重，有助于症状的改善，但不可在短时间内快速减轻体重。此外，饮用足量的水分会有助于尿酸的排泄。为方便控制饮食中嘌呤摄取量，将含嘌呤丰富的食物，加以归钠成两大类。在急性发病期，无论含嘌呤中等量或高含量的食物，都尽可能避免。在饮食中以蛋类、牛奶或奶制品为蛋白质的来源。在非急性发病期，含中等量的食物可酌量摄取，但嘌呤高含量的食物，仍需加以避免。黄豆和黄豆加工品虽含中等量嘌呤，但对体内高尿酸的影响较肉类、鱼类来得小，除非是在急性发病期，否则仍可酌量摄取，以作为饮食中蛋白质的来源。热量摄取不足且过低时，必须补充含糖液体，以避免身体脂肪组织快速分解，抑制尿酸排泄，致使血液中尿酸浓度增加，进而诱发通风复发。 一．吃肉、鱼时应煮后去汤。因为50％的嘌呤均溶于水中。含嘌吟较高的食物有动物脑内脏、鸡、鸭、鸽、鱼等。其次为牛肉、猪肉、羊肉、兔、火腿、香肠、骨髓等。在牛奶、鸡蛋、豆类、蘑菇、香菇、米、面、藕粉、核桃、花生、栗子、植物油、蔬菜瓜果、海藻类等食物中含嘌吟较少。 二．饮食应以素为主，粗放一些好。应尽量少吃荤油、多吃素油如芝麻油、花生油、玉米油、米糠油、小麦胚芽油、葵花子油、豆油、菜籽油等。荤素油的比历以1：2为宜。 三．多饮水、多吃蔬菜瓜果等富含维生素、矿物质及纤维的食物。使每天的尿量保持在2000毫升以上，可以使体内生成的过剩尿酸淤积的盐类能随尿排出。 清凉沙拉：(3人份) A材 料： (1) 小黄瓜 4两 (2) 红甜椒 半个 (3) 西洋芹菜棒 半枝 (4) 樱桃萝卜 6个 (5) 蕃茄 1个 (6) 洋葱 60公克 (7) 黑橄榄 12个 B调 味 料： (1) 橄榄油 2汤匙 (2) 盐 半茶匙 (3) 糖 1茶匙半 (4) 新鲜茴香叶 1枝(切末约1汤匙) (5) 柠檬汁 2汤匙 C作 法： (1) 小黄瓜、蕃茄洗净切丁，红甜椒洗净去籽切丁，芹菜棒洗净切成半公分小段，樱桃萝卜洗净切圆片，红洋葱切丁。 (2) 将处理好的材料，和黑橄榄置於大碗中，混入所有的调味料调拌均匀，装盘时用鲜绿的生菜叶装饰即可。 蜂蜜水果沙拉：(3人份) A材 料： (1) 生菜莴苣叶 4片 (2) 奶油果(酪梨) 1个 (3) 草莓 12个 (4) 猕猴桃(奇异果) 2个 B蜂蜜沾酱调味料： (1) 蜂蜜 3汤匙 (2) 柠檬汁 2汤匙 (3) 美奶滋 4汤匙 (4) 不加味的自然优酪乳 2汤匙 (5) 软白乳酪 1汤匙 蜂蜜沾酱作法：将蜂蜜沾酱调味料，全部混和调拌均匀即成。 C沙拉材料处理： (1) 生菜叶和草莓洗净，用2汤匙盐加6杯水浸泡20分钟，后用清水漂洗乾净沥乾，将生菜叶撕成一口小片状排於盘中。 (2) 猕猴桃去皮切片，酪梨去皮去子切片。 (3) 将处理好的猕桃、酪梨、草莓排在盘中的生菜叶上，食用前淋上蜂蜜沾酱即可
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>>尿酸高吃啥食品最好啊？为何孕妈妈会尿酸高啊？
尿酸高吃啥食品最好啊？为何孕妈妈会尿酸高啊？
小男生 当时年龄：
尿酸高吃啥食品最好啊？为何孕妈妈会尿酸高啊？
提问来自：网页
尿酸高好多东西不可以吃，清淡，忌海鲜，大豆制品，啤酒等。
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尿酸高吃啥食品最好啊？为何孕妈
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尿酸高吃啥药
基本信息：男&&53
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：性别：男年龄：53病史：病情尿酸高吃啥药描述：
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擅长：消化内科
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人民医院&&&内科
建议：你好，尿酸升高考虑痛风。服用秋水仙碱片治疗。
擅长：全科
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广东省人民医院&&&
建议：尿酸高吃什么，尿酸高应该是不要吃含嘌呤高的食物，如动物内脏、鸭血、猪血、香菇等。吃一些碱性的食物，很多的水果也是碱性的
副主任医师
擅长：擅长难治性肾病、顽固性血尿(IgA肾病、紫癜性肾病)、蛋白尿的诊治;擅长原发性肾小球疾病(急慢性肾炎、肾病综合征等)的诊治;对继发性肾病(糖尿病肾病、狼疮性肾病等)的诊治有较深入的研究;
特别对慢性肾功能不全运用中医辨证治疗，口服中药治本，灌肠排毒治标，具有防止肾功能恶化，保护残余肾单位，延缓肾衰的功能。针对肾
结石以肾虚为本，膀胱湿热为标的病机，自拟四金排石汤，具有溶石、排石、防结石再生等作用。
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京东中美医院&&&肾内科
建议：您好，不知您的具体检查结果如何？尿酸高可与食用海鲜。动物内脏等高嘌呤食物有关，体内尿酸主要通过肾脏排泄，体内产生过多或肾脏代谢异常都会引起尿酸升高。长期血尿酸高，会引发痛风，进一步造成肾脏损害建议检查尿常规，肾功能。明确原因。根据诊断配合治疗。平时要避免食用高嘌呤饮食，如海鲜，动物内脏等。
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中国中医科学院望京医院&&&
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尿酸高能吃什么?尿酸高吃什么食物好?
　　尿酸高能吃什么?尿酸高吃什么食物好?御方驭风饮怎么样
　　从事痛风疾病救治数十年，可谓是见过患者无数，可是日前，有些患者确实让人心忧。先说说痛风的病因吧，简单来说就是饮食不当，暴饮暴食，过多喝酒等导致饮食结构混乱，会导致尿酸值升高，各种关节性疾病随之而来，长期累积就形成了痛风。
　　具体来讲，这是因为科学健康的饮食可以促进肾脏的正常消化吸收，而反之，就会导致人体肾脏的正常排泄，人体摄入的高嘌呤食物往往与吃肉喝酒有关，并且多见于男性，经常吃酒宴应酬的人，会使体内的尿酸值长期飙高，直接导致体内新陈代谢发生紊乱，进而诱发痛风疼痛。
　　所以很多痛风病人都不愿意在进食，因为有后怕，事实上就是被痛怕了，由于严重的痛风患者，症状确实难以忍受，常于深夜因关节痛而惊醒，疼痛进行性加剧，在12小时左右达高峰，呈撕裂样、刀割样或咬噬样，更为严重的是皮下痛风石和慢性痛风石性关节炎，关节内大量沉积的痛风石可造成关节骨质破坏、关节周围组织纤维化和继发退行性改变，临床表现为持续关节肿痛、压痛、畸形及功能障碍。慢性期症状相对缓和，但也可有急性发作。
　　面对疼痛难忍，痛风朋友宁愿不饮食来保证病情复发，其实这只是一直逃避的心理，是十分盲目不科学的，我们还是要对症下药，研究其根源，痛风的根源就是尿酸升高了，那么尿酸高能吃什么呢?
　　尿酸高能吃什么?薏米可以降尿酸吗？
　　时下很多患者朋友家人都喜欢熬薏米粥，说是可以治疗痛风，这就是属于食疗治痛风了，食疗的效果还是非常明显的，因为现在社会，药物治疗效果是会比较明显，可是是药三分毒，很多患者都是因为药物的控制，导致对药物产生依赖性，而且长期服药治痛风，会产生副作用，这对于痛风患者来说是极大的威胁，所以更多的人会选择比较温和的方式治疗痛风，如薏米粥就可以提供患者必须的热能需求，而且对痛风有直接治疗作用，并能改善其关节炎的症状，是痛风病人的理想主食。
　　多喝水食薏仁粥，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。薏仁粥确实可以起到治疗关节炎，对痛风疾病有一定疗效。这足以说明薏米的功效的确很好，可是经过长时间的试验表明，由于薏米毕竟是性微寒，并不适合长期大量食用，一般不要超过一周。长期大量单独食用，会导致肾阳虚，体质下降，抵抗力降低，更为严重的是，导致不育不孕。所以综合来讲，还是不建议痛风朋友选用此方法长期治疗。&[1]&&
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