二次长高小窍门有科学依据吗？广州穗雅医院帮助增高是真的吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-10-30 12:36 标签： 长高小窍门

相信大家都听过这句话：白头发不能拔，拔一根长十根啊......，喂！如果真是这样子的话，那你可能会变成头发全部白毛的样子哈哈。其实这句话是没有科学依据的，一般人会有十万根头发，当一根头发活了五六年或者活得好好地被你强行拔掉后，毛囊修整三个月会在原来的地方重新生出一根头发，不会多一根，也不会少一根，所以不存在越拔越多这种说法。而没事就去拔头发，弄不好还会造成毛囊炎，甚至脱发，所以一定要控制住自己的爪子。

在民间盛传的白头发越拔越多这一观点，在科学的角度上来说，是没有任何的科学根据的，主要是因为包围着头发的毛囊其实在坯胎形成的时候就已经形成了，虽然不一定是每个毛囊都对应地长一根头发，但是其头发的数量还是有规律的。

虽然白发不会越拔越多，但还是不提倡拔，因为这样很可能会损伤毛囊，最终导致“无发可生”（秃头警告）。

好好的头发，怎么就白了？

一般来说，亚洲人在30—40 岁后期出现灰白发。通常父母出现白头发的年龄越小，子女出现白头发的时间也会越早。

除开遗传因素和正常老化，导致白发的原因有很多，疾病原因（甲状腺功能亢进、肾病、溃疡性结肠炎、白癜风等）、营养不良、精神压力大等，也都可能导致白发。

长出白头发有以下几种原因：

三是身体缺乏某种维生素或者微量元素；

在虽说拔掉白发并不会越长越多，但这并不是最好的办法，在有白发的时候可以通过下面的一些办法来进行缓解。

1.染发:这是一种可以让白发变和黑发最直接的办法，但是终究是治标不治本，特别是一些对染发剂有过敏的人，最好是不用。2.剪发:如果白头发不是很多，可以选择把发白的头发贴着发根剪掉，这样就可以避免毛囊受到刺激，因此也是一个很好的办法。3.饮食调养:

造成白发的原因是因为毛囊中的黑色素含量，因此可以通过营养的全面供给才能使头发生长得更好，像饮食中就有一些有助于头发生长的食物，如黑芝麻、首乌、芋头等等。

为此，对于有白发的人来说，还是不要轻易拔掉，找出其原因对症处理才是最好的。

专家提醒： 在一定程度上白发是有可能再黑回去的，所以不要熬夜、不要熬夜、不要熬夜……好好睡觉，保持乐观开朗的心情，不要焦虑，饮食营养要充足，不要节食，做好以上几点头发也是慢慢变黑的。最后祝大家都有一头乌黑亮丽的头发！

广州穗雅医院白发专科是广东省皮发毛医学研究中心推出的特色专科，集白发症临床科研、预防、保健、康复为一体，学科聚焦以白发症为代表的代谢性疾病，在遗传学、发病机制和流行病学等方面开展系统研究及多层次、多方位推广，并取得一系列卓有成效的成果，目前专科建设管理组织完善，已形成了青少年白发、中年白发、遗传性白发、压力性白发、精神障碍性白发、产后白发等学科诊治特色，并建立了以白发症为中心的团队医学诊治模式。尤其是在代谢综合征的的遗传病因、发病机制、诊断技术及治疗模式等方面取得了一系列成果并达到了国际先进、国内领先水平。

每年公务员、事业单位报名，都有身高要求，身高在今天有多重要，相信不用多说，大家也能明白。如果身高不理想的话，就意味着他们在求职、求偶上会四处碰壁。身为父母，肯定都会希望自己的子女能够高一点，在这个比拼颜值的时代，大长腿大高个在一定程度上确实能够增加孩子社会竞争力。

但是，有些家长可能比较困惑，孩子还小，如何预测他今后能长多高呢？一些个头比较小的孩子的家长则可能会比较焦虑，孩子长得不够高，该怎么办？日常生活中有没有行之有效的方法，帮助孩子长得更高？

那么，家里有小孩面临身高困扰的家长们，国庆放假期间该怎么办呢？广州穗雅医院国庆期间将举办华南地区生长发育专家联合大型会诊专场活动，欢迎有身高问题的朋友们到场咨询！

此次会诊活动由中国青少年生长发育委员会作为主办单位，联合了国家中医药儿童健康工程办公室，中国儿童青少年骨骼生长发育协会，中华中医协会生长发育理事会，中国青少年生长发育临床科研诊疗团，华南青少年健康促进委员会等单位一起合作，以广州穗雅医院生长发育科作为会诊主办场地和主办科室，活动时间2022年10月1日-10月7日。

什么情况需要引起家长的注意呢？

广州穗雅医院王小芳主任告诉您，如果，您发现了孩子每年长高不足5cm，身高偏矮，孩子有职业梦想，职业对身高有要求的，家长要及时带孩子到正规医院专科门诊找医生就诊，千万不要盲目等待，因为，孩子的骨龄越小，留给医生治疗的空间越大，所获得的身高增长也越多，三四岁至青春期前是矮小症治疗的黄金时间。

不过，需要提醒的是，孩子个矮不能“乱投医”，更不能盲目相信各种广告宣传，给孩子服用增高保健品或使用增高器械。有部分家长因为缺乏有关的科学知识，发现孩子的个头长不起来，就会盲目地给他们服用一些广告中宣传的增高药品，而事实上，这些增高药品多数为高蛋白食品或各种营养素组合，尽管能够使孩子的身高在短期内增长一些，但同时也会促使孩子的骨骺提早闭合，起到反作用。

最后广州穗雅医院王小芳主任携全体医护工作人员祝大家国庆节身体健康，心想事成，特别是那些还在为身材矮小而苦恼的大朋友们和小朋友们，早日实现长高梦想，不再因为矮小而寝食不安，面临种种难题。

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口腔溃疡是日常生活中非常常见的“小毛病”，但就是这个磨人的“小毛病”常给人们带来巨大的惊吓。为了帮助大家更好的排除对口腔溃疡的误解，下面广州穗雅医院口腔黏膜科主任就常见的口腔溃疡问题给大家做出解答。

一问：注意口腔卫生，把牙刷干净可以预防口腔溃疡吗?

答：维持口腔卫生肯定防止口腔溃疡反复发作，促进口腔溃疡愈合都有一定的好处。建议：经常长口腔溃疡的患者可以选用一些软毛牙刷，避免过硬的刷毛持续损伤口腔黏膜。除早晚认真刷牙，饭后漱口外。换在在选用牙膏时应避免使用含有十二烷基硫酸钠(月桂基硫酸钠)成分的牙膏，以免刺激口腔黏膜。同时，需要每年至少进行1次口腔健康检查。

二问：用维生素C片贴在口腔溃疡上可以吗?用白酒漱口可以治好口腔溃疡吗?

答：出现口腔溃疡，我们应采取控制症状、减少复发、促进溃疡愈合等原则，而维生素C片的酸度特别高，贴在溃疡上会引起疼痛，甚至把周围正常的口腔黏膜也“烧”成溃疡。酒精对黏膜也是有损伤的，尤其喝高浓度的酒，对口腔溃疡肯定没好处。上述两种方法均有刺激口腔溃疡创面的可能，不建议采用。如病情需要时应该寻求口腔黏膜科医生的帮助，找到病因，针对治疗。

三问：口腔溃疡反复不好，会变成口腔癌吗?

答：复发性口腔溃疡一般是不会癌变的。如果口腔溃疡虽然反复发作，但每次都长在不同的地方，而且短时间内就能自己长好的(常见的复发性阿弗他溃疡，一般一周左右就会自愈)，变成口腔癌的可能性是很小的。

但如果是2周以上不愈的口腔溃疡、固定一个位置反复发作的溃疡、经久不愈的深大溃疡和经常发生在舌腹、口角内侧、软腭等部位的反复发作的口腔溃疡就要引起警惕，这些类型的复发性口腔溃疡恶性病变的可能性较高。此外，溃疡呈菜花状或伴有草莓样的肿物，触摸质地较硬，就应该警惕可能己经癌变了。

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