耳石症危害都有哪些忌口需要注意？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-10-19 06:34 标签： 耳石症危害

耳石症学名叫“良性阵发性位置性眩晕“，发病率非常高，耳石症复位治疗是治疗耳石症的一种特效治疗方法。以下为治疗耳石症的注意事项。

1:复位治疗后至少静坐半小时

2:复位治疗后三天内抬高床头45度，一周内避免美发及牙科检查

3:复位治疗后采用荞麦枕头或硬板床

4:复位治疗后半月内避免剧烈运动

5:复位治疗后要保证睡眠，多休息，清单饮食，忌烟酒

7:如果再次复发眩晕怎么办？

可以先服用敏使朗药物治疗，严重时可在医疗机构注射止晕针，然后争取尽早复诊再行耳石症复位治疗

部分患者复位成功后眩晕感消失，但会持续一段时间（3天到半月）的头晕不稳感觉，是前庭功能尚未完全康复所致，不必紧张，可继续服用敏使朗药物治疗，保证睡眠，适当走动，部分患者复位后在头位变动时仍有眩晕感觉，可能存在不典型的残留耳石，还需继续复位治疗，

9:复位后要长期服药么？

建议头晕完全消失后,敏使朗原计量巩固半月，抗焦虑帮助睡眠的药物遵医嘱多用一段时间。

10:复位后尽早开始下床走路，走“一”字步行前庭康复训练，训练分三步法：

初级阶段能走就算。耳石症复位后尽早下床先起来，只要能走即可，不管双足是否一条线，不管双上肢姿势。

中级阶段：双足一条线，前后脚在一条线上，不是后脚尖顶着前脚跟，而是双脚有一段距离。

高级阶段；眼睛左右看，在中级阶段的基础上，迈左脚扭头看左前方的地面，迈右脚扭头看右前方的地面。

2016年11月20日 【健康号】 田文科

治疗后注意事项手法复位治疗后如果仍然出现与体位改变有关的眩晕症状，则提示仍需要再次复位治疗；如果出现头重脚轻或昏昏沉沉感，则无需紧张，一般数日后自然消失。建议复位治疗后三日内睡觉时不要向患侧躺，可以平躺或向健侧躺；复位后一个月内尽量避免激烈活动如打球、游泳等，避免后躺洗头，保持充足睡眠。你的患侧是左右侧

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