如实和简爱酸奶哪个好怎么样啊？减脂期间可以少量喝吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-10-16 14:49 标签： 如实和简爱酸奶哪个好

一开始是被包装吸引的，感觉设计风格简约，长我审美上了，就关注了一下。

后来是被包装上的“生牛乳、乳酸菌、其他没了”，这几个字吸引的，感觉配料简（gan）单（jing），后来就一直喝他家了。当然了，不同产品系列上面的字是不一样的～

简爱酸奶口味不错，因为没有添加乱七八糟的东西，所以口感比较醇厚。如果你要选的话，可以看看下面的表格，覆盖面挺广泛的，从儿童、青少年到宝妈、中老年人，从健身人群、上班族再到家庭日常饮用都OK，能找到适合你的款式味道。

像我买较多的，也是日常饮用比较推荐的肯定还是0蔗糖系列，也是简爱酸奶经典的一款了。0蔗糖、0代糖、0添加剂，妥妥的安心。即便是配料表，也只有生牛乳和乳酸菌，一盒酸奶的热量还没一个苹果高，日常喝或者减脂期、控糖期喝完全没负担。这款还有椰子味和金奇异果葡萄味，后者是新品，个人感觉很好喝。我们这边超市都不好买，在网上买了几次，几乎放不到一周就喝没了，里面的果肉太实诚，满满的诚意。

如果你家有小孩的话可以试试简爱的父爱配方系列，只有生牛乳、乳清蛋白粉、乳酸菌、其他没了，无添加剂是底线，喝着也比较安全放心。如果怕孩子一时之间吃0蔗糖的接受度不高，还可以4%、2%这么一点点降低糖度给他吃。

其实说实话，无添加剂的酸奶不管是啥口味，我都会支持喝，对身体好，轻负担，没理由拒绝。

吃来吃去还是简爱无糖酸奶PRO比较好喝诶，其他的无糖酸奶我都有点接受不了，这个酸奶是椰子味道的，很浓郁的椰子味，入口也比较清甜，仔细看了下配料表，就是生牛乳+椰浆+乳酸菌，其他没了。


好喝又剪纸的无糖酸奶有吗？我个人觉得肯定是有的，这种酸奶不仅味道好，而且可以起到减肥的作用。


无糖的基本都不怎么好喝 楼主宝宝你不一定要追求无糖的酸奶 只要卡路里比较低的都可以 有的酸奶是零脂肪的 你可以了解一下

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